Am avut un eveniment si am stat pe tocuri înalte, presiunea s-a pus pe degetele de la picioare si acum nu mi mai simt o parte din degete, e o stare de amorțeala ca atunci când îți faci anestezie, si simt un disconfort când stau pur si simplu, iar când merg ma dor si nu le simt. Nu s-au învinețit, nu ard. Ce as putea face? Sunt foarte îngrijorată, deja au trecut 3 zile, simt totuși ca s-a mai ameliorat puțin fata de primele zile
Doresc sa raportez intrebarea pentru:
Raspunsuri (1)
Buna ziua,
Amortirea degetelor de la picioare poate fi cauzata de diverse probleme, cum ar fi o distributie incorecta a greutatii pe partea din fata a piciorului, ceea ce ar putea fi cauzat de a sta prea mult timp pe tocuri. In cazul dvs., pare a fi o compresie nervoasa cauzata de pantofii cu toc inalt.
Iata cateva sugestii despre ce ati putea face:
1. Repaus: Probabil cea mai importanta recomandare este sa stati in repaus si sa evitati sa purtati pantofi cu toc inalt pana cand simptomele se amelioreaza.
2. Medicamente OTC: Medicamentele fara prescriptie medicala, cum ar fi ibuprofenul, pot ajuta la atenuarea durerii si a inflamatiei.
3. Exercitii fizice: Exercitiile pot ajuta la imbunatatirea circulatiei in picioare si la reducerea nivelului de discomfort.
4. Aplicati gheata: Aplicarea de gheata pe zona afectata poate ajuta la reducerea inflamatiei si la atenuarea durerii.
5. Schimbati pantofii: Un alt sfat important este sa purtati pantofi confortabili si cu talpa jos.
Daca aceste sfaturi nu va ajuta sa ameliorati simptomele sau daca acestea se agraveaza, va recomandam sa mergeti la un medic pentru a investiga mai in detaliu problema. Un medic ar putea recomanda investigatii suplimentare precum radiografii sau RMN pentru a vedea daca exista vreo vatamare a nervilor sau a tesuturilor in jur.
Retineti ca informatiile pe care le-am oferit sunt generale si nu inlocuiesc sfatul medicului.
Este important sa consultati un medic in legatura cu situatia specifica si sa urmati recomandarile acestuia: www.clickmed.ro/medic/ortopedie
Articole de interes:
sfatulmedicului.ro/Oase-si-articulatii--membrele-/fractura-osului-metacarpian-diagnostic-tratament-si-recuperare_17175
sfatulmedicului.ro/Abuz--dependenta--si-intoxicatii/fractura-de-stres-cauze-si-optiuni-de-tratament_21106
Va dorim multa sanatate!
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam AbuzProgramează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Medicina generala , Medicina de familie , Ecografie .
Adreseaza o intrebare!
Comunitatea SfatulMedicului este pregatita sa raspunda la intrebarea ta!
Raspunsurile oferite prin intermediul site-ului sunt de natura educationala si informativa si nu pot fi considerate, in nici o situatie,
ca fiind asimilate unor consultatii sau analize medicale de specialitate.
Datorita insusi modului in care functioneaza comunicatiile intermediate de internet, o consultatie medicala amanuntita nu este posibila, prin urmare,
informatia medicala prezentata de site-ul nostru nu trebuie folosita ca alternativa a consultului medical realizat in persoana de un medic specialist.
SfatulMedicului.ro, precum si toti colaboratorii ale caror sfaturi sunt recepţionate prin sfatulmedicului.ro, nu pot fi considerati raspunzatori pentru nici un prejudiciu/pierdere de orice fel.
Pentru a putea utiliza site-ul SfatulMedicului.ro trebuie sa fiti de acord cu Termenii si conditiile.
Logheaza-te sau
Inregistreaza-te
pentru a putea comunica cu pacientii si medicii din cadrul comunitatii.
Adreseaza o intrebare!
Comunitatea SfatulMedicului este pregatita sa raspunda la intrebarea ta!
Raspunde