Vitamine?

Membru anonim · acum 15 ani

De la un timp nu stiu ce se intampla cu organismul meu, incat totul este fragil, de sus pana jos....par, unghii, incheieturi...imi puteti spune ce vitamine sa iau? alimente in care gasesc vitaminele respective? fac sport in fiecare saptamana, de 4 ori pe saptamana.
Unghiile se rup usor si parul nu mai este asa cum il aveam eu, este lipsit de viata, am impresia ca s-a si rarit in fata.
Multumesc pentru ajutor!

Raspunde

−50%până la

Aplicația Sfatul Medicului

Prima ta întrebare, mai ieftin în aplicație

Descarcă aplicația și pune prima întrebare cu până la −50% reducere.

Scanează pentru a descărca aplicația SfatulMedicului

Scanează cu telefonul

Raspunsuri (6)

ina

acum 15 ani

Mergi si fa cateva analize pentu a vedea ce deficit de vitamine ai. Degeaba iti recomandam noi calciu daca tu ai nevoie de vitamina B.

0 Raspunde

Camelia

acum 15 ani

Am avut probleme similare de sanatate anul trecut, am trecut peste ele in cateva luni insa. In cazul in care faci si sport, trebuie sa tii cont de faptul ca prin transpiratie se pierd si minerale, nu numai apa din organism. Deci trebuie sa completezi alimentatia atat cu vitamine, cat si cu minerale.
Te-as sfatui sa te indrepti catre produse chelatate (care se absorb treptat in intestin), de origine naturista. Poti gasi informatii despre vitamine si minerale de acest fel pe www.vitamine-naturiste.com

1 Raspunde

B.I.

acum 15 ani

multumesc pentru raspunsuri!

0 Raspunde

B.I.

acum 15 ani

o intrebare Camelia...la tine cum se manifesta lipsa vitaminelor, mineralelor?

0 Raspunde

Iuli

acum 15 ani

In principiu ce descrii tu arata imunitate p******. Fa-ti niste analize complete, inclusiv hormonale, sange, HIV etc. Sanatate!

0 Raspunde

B.I.

acum 15 ani

Multumesc la fel!

0 Raspunde

Raspunde la intrebare

Scrie raspunsul, apoi te autentifici rapid (sau iti faci cont) ca sa-l publici — textul nu se pierde.

Raspunsurile oferite prin intermediul site-ului sunt de natura educationala si informativa si nu pot fi considerate, in nici o situatie, ca fiind asimilate unor consultatii sau analize medicale de specialitate.

Datorita insusi modului in care functioneaza comunicatiile intermediate de internet, o consultatie medicala amanuntita nu este posibila, prin urmare, informatia medicala prezentata de site-ul nostru nu trebuie folosita ca alternativa a consultului medical realizat in persoana de un medic specialist.

SfatulMedicului.ro, precum si toti colaboratorii ale caror sfaturi sunt recepţionate prin sfatulmedicului.ro, nu pot fi considerati raspunzatori pentru nici un prejudiciu/pierdere de orice fel. Pentru a putea utiliza site-ul SfatulMedicului.ro trebuie sa fiti de acord cu Termenii si conditiile.