Emotii?

Membru anonim · acum 10 ani

Buna ziua !
Sunt baiat si in mai putin de 2 luni fac 16 ani...si cam de un an incoace am diverse simptome care sunt cam deranjante..
Deci cand sunt in oras la un suc imi tremura mainile de nici nu pot sa tin paharul in mana ,cand merg sa ma tund imi transpira mainile si imi bate inima puternic,cateodata imi mai tiuuie urechiile..
Desi e ciudat ca doar cand sunt in public mi se intampla chestiile astea.Cand sunt cu familia sau daca sunt cu prieteni in locuri unde am mai fost sau le stiu de cand sunt mic n-am nimic.
Tin sa mentin ca acum 2 zile am fost la medicul de familie si mi-a scris sa i-au calciu si magneziu.Am mai citit pe forumuri ca poate fi vorba despre atac de panica dar nu sunt sigur.
Imi puteti spune un remediu? Va multumesc !

Raspunde

Raspunsuri (1)

Psihoterapeut Gabriel Pîrvan

Medic · acum 10 ani

Medic verificat

Alin, imi imaginez cat de tare te deranjeaza acese simptome. Din descrierea ta, pare sa fie mai degraba o problema de timiditate sau chiar fobie sociala. Desigur, nu este exclus sa suferi si de simptome de panica. Ambele, apartin tulburarii de tip anxios.
Mai multe detalii despre tratarea simtomelor de fobie sociala, anxietate, poti citi accesand urmatoarele link-uri:
http://www.psihoutil.ro/psihoterapie-cognitiv-si-comportamentala/fobie-sociala/

http://www.psihoutil.ro/psihoterapie-cognitiv-si-comportamentala/anxietate/
Despre tehnici de sociabilitate si dezvoltare personala, poti citi accesand in bara de cautare aceste link-uri:
http://www.psihoutil.ro/dezvoltare-optimizare-personala/

http://www.psihoutil.ro/dezvoltare-optimizare-personala/timiditate/

http://www.psihoutil.ro/dezvoltare-optimizare-personala/sociabilitatea/

Toate cele bune.

Util · 1 Raspunde

Raspunde la intrebare

Scrie raspunsul, apoi te autentifici rapid (sau iti faci cont) ca sa-l publici — textul nu se pierde.

Raspunsurile oferite prin intermediul site-ului sunt de natura educationala si informativa si nu pot fi considerate, in nici o situatie, ca fiind asimilate unor consultatii sau analize medicale de specialitate.

Datorita insusi modului in care functioneaza comunicatiile intermediate de internet, o consultatie medicala amanuntita nu este posibila, prin urmare, informatia medicala prezentata de site-ul nostru nu trebuie folosita ca alternativa a consultului medical realizat in persoana de un medic specialist.

SfatulMedicului.ro, precum si toti colaboratorii ale caror sfaturi sunt recepţionate prin sfatulmedicului.ro, nu pot fi considerati raspunzatori pentru nici un prejudiciu/pierdere de orice fel. Pentru a putea utiliza site-ul SfatulMedicului.ro trebuie sa fiti de acord cu Termenii si conditiile.