1) trebuie să stau 30 de secunde cu apă rece?
2) trebuie să dau cu apă rece și pe cap?
3) număr secundele sau pun alarma să sune ?
4) după aceia mă spăl cu apă caldă la final ?
Mă mulțumesc în avans pentru răspunsul pe care mi-l veți da.
Doresc sa raportez intrebarea pentru:
Raspunsuri (1)
Buna ziua,
1) Ideal ar fi sa stai sub dusul cu apa rece pentru 30 de secunde pentru a obtine efectele dorite, precum imbunatatirea circulatiei.
2) Nu este obligatoriu sa iti dai cu apa rece si pe cap, dar poate ajuta la alinarea durerilor de cap si la stimularea cresterii parului.
3) Poti numara secundele in cap sau poti sa iti setezi o alarma. Ambele metode sunt eficiente, doar trebuie sa gasesti ceea ce functioneaza cel mai bine pentru tine.
4) Nu este necesar sa te speli cu apa calda la final. Scopul dusului cu apa rece este de a stimula fluxul sanguin si de a te revigora. Daca te speli cu apa calda la final, s-ar putea sa anulezi unele din aceste efecte.
Retineti ca informatiile pe care le-am oferit sunt generale si nu inlocuiesc sfatul medicului.
Este important sa consultati un medic in legatura cu situatia specifica si sa urmati recomandarile acestuia: www.clickmed.ro/medic/dermatologie
Articole recomandate:
sfatulmedicului.ro/Frumusete-si-intretinere/10-beneficii-ale-dusului-rece-asupra-sanatatii_13430
sfatulmedicului.ro/Educatie-pentru-sanatate/dusurile-reci-benefice-pentru-corp-si-minte_17922
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam AbuzAdreseaza o intrebare!
Comunitatea SfatulMedicului este pregatita sa raspunda la intrebarea ta!
Raspunsurile oferite prin intermediul site-ului sunt de natura educationala si informativa si nu pot fi considerate, in nici o situatie,
ca fiind asimilate unor consultatii sau analize medicale de specialitate.
Datorita insusi modului in care functioneaza comunicatiile intermediate de internet, o consultatie medicala amanuntita nu este posibila, prin urmare,
informatia medicala prezentata de site-ul nostru nu trebuie folosita ca alternativa a consultului medical realizat in persoana de un medic specialist.
SfatulMedicului.ro, precum si toti colaboratorii ale caror sfaturi sunt recepţionate prin sfatulmedicului.ro, nu pot fi considerati raspunzatori pentru nici un prejudiciu/pierdere de orice fel.
Pentru a putea utiliza site-ul SfatulMedicului.ro trebuie sa fiti de acord cu Termenii si conditiile.
Logheaza-te sau
Inregistreaza-te
pentru a putea comunica cu pacientii si medicii din cadrul comunitatii.
Adreseaza o intrebare!
Comunitatea SfatulMedicului este pregatita sa raspunda la intrebarea ta!
Raspunde