Cum sa scap de erectii nedorite ?
Erectiile nedorite sunt de obicei normale si sunt o parte a sanatatii sexuale a unui barbat. Totusi, daca te simti foarte afectat de acest lucru, iata cateva sugestii care te-ar putea ajuta:
1. Incearca sa-ti distrugi atentia. Cand incepi sa simti o erectie, incerca sa-ti concentrezi mintea pe altceva. Gandeste-te la ceva neplacut sau plictisitor.
2. Adopta o pozitie confortabila. Daca esti intr-un loc public, incerca sa gasesti o pozitie care sa-ti permita sa acoperi discret erectia.
3. Practica exercitiile Kegel: Acestea pot ajuta la imbunatatirea controlului asupra muschilor penisului.
Chiar daca psihiatrul tau ti-a zis ca esti normal, ar trebui sa discuti cu un medic specialist daca aceasta problema persista deoarece ar putea fi un semn al unei probleme de sanatate mai grave.
De asemenea, daca simti ca acest lucru iti afecteaza starea de spirit sau calitatea vietii, un psiholog sau un consilier specializat in sexualitate, ar putea fi de ajutor.
Retineti ca informatiile pe care le-am oferit sunt generale si nu inlocuiesc sfatul medicului.
Este important sa consultati un medic in legatura cu situatia specifica si sa urmati recomandarile acestuia: www.clickmed.ro/medic/urologie
Articole de interes:
sfatulmedicului.ro/Boli-genitale-masculine/tipuri-de-priapism-erectie-involuntara-si-tratamentul-acestora_19474
sfatulmedicului.ro/Disfunctii-sexuale-masculine/priapismul-disfunctie-erectila_698
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Urologie .
Raspunsurile oferite prin intermediul site-ului sunt de natura educationala si informativa si nu pot fi considerate, in nici o situatie,
ca fiind asimilate unor consultatii sau analize medicale de specialitate.
Datorita insusi modului in care functioneaza comunicatiile intermediate de internet, o consultatie medicala amanuntita nu este posibila, prin urmare,
informatia medicala prezentata de site-ul nostru nu trebuie folosita ca alternativa a consultului medical realizat in persoana de un medic specialist.
SfatulMedicului.ro, precum si toti colaboratorii ale caror sfaturi sunt recepţionate prin sfatulmedicului.ro, nu pot fi considerati raspunzatori pentru nici un prejudiciu/pierdere de orice fel.
Pentru a putea utiliza site-ul SfatulMedicului.ro trebuie sa fiti de acord cu Termenii si conditiile.


Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter