Cum pot scapa de ejacularea prematura?

R Razvan · acum un an

Buna seara, am 38 de ani, sunt casatorit, tatal a doi baieti si sunt in momentul de a pierde tot ce am construit pana acum. Tin sa mentionez ca sunt operat de fimoza de cand am fost mic iar aceasta problema am avut-o in permanenta si cred ca din aceasta cauza am aceasta sensibilitate, deoarece nu am piele ca sa mi se caloteze penisul cand nu este in erectie. Am incercat toate pastilele de pe piata sau alte suplimente naturale si aceasi sensibilitate. Erectie am foarte des dar sentimentul satisfacator al sotiei nu mai exista sau nu a existat niciodata pentru ea, decat pentru mine si nu mai stiu ce sa fac cum sa ma controlez ca sa o vad si pe ea satisfacuta. Din aceasta cauza nici ea nu a avut pana acum dorinta arzatoare de a face sex, datorita faptului ca actul sexual se termina repede si doar pentru mine satisfacator la inceput sau in mare parte, dar acum sunt din ce in ce mai dezamagit de mine. Avem discutii deschise dar poate este si la ea o problema in a se simti bine si atunci imi genereaza mie acest gand ca sa ma focusez in a nu ejacula dar nu reusesc. Nici ea nu este suficient de deschisa si atunci imi creaza mie anxietate si simt ca mi se ruineaza viata.

Raspunde

Raspunsuri (1)

SfatulMedicului

acum un an

Buna ziua,

Ejacularea prematura este o problema comuna si nu trebuie sa te jeneze sa apelezi la ajutor medical. Exista diferite strategii pe care le poti folosi.

Prima strategie este relatia deschisa cu partenera ta. Comunicarea este cheia in reusita unui tratament pentru ejaculare prematura. Discuta cu partenera ta despre aceasta problema, deschiderea ta poate duce la intelegere si la dorinta partenerului tau de a te ajuta.

Te poti antrena prin metode comportamentale. Printre acestea, cea mai utilizata este tehnica "start-stop". Practic, se reduce stimularea sexuala atunci cand simti ca esti pe punctul de a ejacula. Aceasta tehnica necesita multa practica si rabdare.

Terapiile psihologice si consilierea pot ajuta in gestionarea anxietatii si stresului, care pot contribui la ejaculare prematura. Consilierea cuplului poate fi benefica, deoarece partenerul tau te poate intelege mai bine si poti primi sprijin in depasirea acestei probleme.

Poti discuta cu medicul tau si despre folosirea anumitor medicamente care intarzie ejacularea, precum inhibitorii selectivi ai recaptarii serotoninei (SSRI). De asemenea, anumite tratamente locale (creme, geluri) pot fi folosite pentru a reduce sensibilitatea penisului, intarziind astfel ejacularea.

Schimbarea stilului de viata, adoptarea unei alimentatii sanatoase, practicarea unui sport sau activitate fizica, renuntarea la alcool, droguri sau tigari pot avea, de asemenea, un impact pozitiv asupra performantei sexuale.

Retineti ca informatiile pe care le-am oferit sunt generale si nu inlocuiesc sfatul medicului. Este important sa consultati un medic in legatura cu situatia specifica si sa urmati recomandarile acestuia: https://www.clickmed.ro/medic/Urologie

Articol de interes: https://sfatulmedicului.ro/Disfunctii-sexuale-masculine/ejacularea-precoce-cauzele-cele-mai-des-intalnite_18174

0 Raspunde

Raspunde la intrebare

Scrie raspunsul, apoi te autentifici rapid (sau iti faci cont) ca sa-l publici — textul nu se pierde.

Raspunsurile oferite prin intermediul site-ului sunt de natura educationala si informativa si nu pot fi considerate, in nici o situatie, ca fiind asimilate unor consultatii sau analize medicale de specialitate.

Datorita insusi modului in care functioneaza comunicatiile intermediate de internet, o consultatie medicala amanuntita nu este posibila, prin urmare, informatia medicala prezentata de site-ul nostru nu trebuie folosita ca alternativa a consultului medical realizat in persoana de un medic specialist.

SfatulMedicului.ro, precum si toti colaboratorii ale caror sfaturi sunt recepţionate prin sfatulmedicului.ro, nu pot fi considerati raspunzatori pentru nici un prejudiciu/pierdere de orice fel. Pentru a putea utiliza site-ul SfatulMedicului.ro trebuie sa fiti de acord cu Termenii si conditiile.