Eu am slabit 17 kg intr-o luna si jumatate cu capsula de slabit

Eu am slăbit cu ajutorul suplimentelor naturale, aproximativ 12kg

Cîte kg ati slabit într-o lună? Mai aveați poftă de mîncare? Multumesc pentru răspuns.

Va salut,acum 12 ani am slabit cu Super Slim,pe care unii o numesc si Capsula de Slabit intr-o luna 23 Kg ,fiindca imi dadea o energie fff.mare nu simteam oboseala,faceam sala 3-4 ore pe fiecare zi,adica 1h banda - fuga si dupa care 2 respectiv trei ore sala cu greutati,atentie respectiva pastila nu-mi dadea forta,dar in schimb imi dadea o energie fenomenala !!!

Este capsula jumătate albă, jumătate verde?

Nu am slăbit nici un gram.
Nu va lăsați păcăliți

Bună seara vreau să slăbesc din 113kg 75kg

Bună cum se numesc !?

Bună ziua. Cum se numeste pastila de slabit ?

Acum doi ani am luat, niciun efect, probabil era contrafăcuta de pe un site pe net. Acum am luat din farmacie și vad ca deja am slăbit 1,5 kg în 3 zile. Nu pot slabi natural cu alimentație și sport deși m-am chinuit niște ani, am rezistenta la insulina, grăsime pe ficat și pancreas, deci e musai sa slăbesc. Anul trecut nu mai puteam sa merg, pentru ca picioarele, prea subțiri, nu mai puteau susține burta prea grasa. Am luat metformin pentru reglarea glicemiei, am slăbit 13 kg și m-am oprit. Tot grasa sunt. Mai trebuie. La 1.63 m am acum 76 kg, aveam 88 kg. Și m-am saturat ca toți sa îmi recomande sa mănânc mai puțin când eu mănânc extrem, extrem de puțin și ma mișc destul de mult. Dar fără niciun rezultat în materie de slăbit. Ma simt cam rău după astea 3 zile în sens de moleseala și amețeala. Nu am avut nicio problema de nervozitate, insomnie, alta problema de natura psihica, nici palpitații, nici măcar sete excesiva. Dorm perfect chiar dacă mai iau și ceai verde/negru în plus care conține cofeina seara. Nu cred ca e vorba despre niciun drog cum s-a vehiculat. Doar amețeala și stare de slăbiciune care e posibil sa fie de la slăbitul în sine. Nu știu ce sa zic, știu doar ca TREBUIE sa slăbesc pentru ca altfel nu se poate pentru bolile mele de ficat și pancreas și ca cu regim și sport nu fac altceva decât sa ma chinui fără rezultat la nesfârșit...

Buna ziua,

Situatia ta este una reala si frecvent intalnita: persoane cu rezistenta la insulina si steatoza hepatica (ficat gras) pot avea un metabolism profund dereglat, ceea ce face ca metodele clasice („mananca mai putin si misca-te mai mult”) sa nu mai functioneze.

De ce este atat de greu sa slabesti in cazul tau?

Rezistenta la insulina blocheaza accesul la grasimea de depozit. Chiar daca mananci putin, corpul „crede” ca este infometat si nu elibereaza grasimea pentru ardere.

Ficatul gras si eventual o incarcare grasa pancreatica scad eficienta metabolismului hepatic si a secretiei de insulina/glucagon.

Deficitul muscular (ai mentionat picioarele subtiri) scade rata metabolica bazala – arzi mult mai putine calorii in repaus.

Diete drastice sau suplimente care forteaza scaderea rapida duc la pierdere de apa si masa musculara, nu de grasime – ceea ce agraveaza problema in timp.

2. Ce inseamna „a slabi sanatos” in cazul tau

Nu e vorba doar de slabit, ci de corectarea rezistentei la insulina si regenerarea ficatului.
Asta se poate face, in practica, printr-un protocol in 3 directii:

A. Tratament medical supravegheat

Continua metforminul daca e tolerat si prescris de medic – este cel mai eficient si sigur medicament pentru rezistenta la insulina si sustine scaderea in greutate.

Daca efectul s-a plafonat, discuta cu endocrinologul despre:

- adaugarea unui agonist GLP-1 (de ex. semaglutida, liraglutida, dulaglutida). Acestea reduc rezistenta la insulina, scad apetitul si ajuta ficatul sa elimine grasimea.

- se administreaza doar pe baza de reteta si monitorizare (glicemie, ficat, tiroida).

Evita suplimentele de pe internet – multe contin amfetamine sau diuretice puternice care provoaca slabiciune, ameteli si pot distruge ficatul.

B. Alimentatie adaptata metabolic

Nu e vorba de mancat mai putin, ci de mancat diferit:

Mic dejun bogat in proteine si fibre (ex: ou + legume + o felie de paine integrala) → scade nevoia de dulce si insulina.

Reducerea carbohidratilor rapizi (paine alba, fructe dulci, sucuri, orez alb, paste) → esential pentru ficat gras si pancreas.

Introdu grasimi sanatoase (avocado, ulei de masline, peste) – acestea NU ingrasa in contextul tau, ci stabilizeaza glicemia.

Fara perioade lungi de post – in rezistenta la insulina, postul prelungit poate declansa hipoglicemie si ameteli (exact ce simti acum).

Poti merge spre un regim low-carb moderat (nu keto), cu 3 mese regulate/zi.

C. Refacerea masei musculare

Ai mentionat ca picioarele erau prea slabe — e un semnal important.

Muschii sunt „rezervorul” de glucoza: cu cat ai mai multa masa musculara, cu atat glicemia se normalizeaza mai usor.

Incepe cu antrenamente de rezistenta usoara (benzi elastice, greutati mici, exercitii cu greutatea corpului).

Miscarea intensa tip cardio poate fi contraindicata la inceput daca esti ametita. Mergi pe mers sustinut 30-45 min/zi dupa masa.

4. Ameteala si moleseala actuala

Acestea pot fi cauzate de:
- deshidratare (pierdere rapida de apa si electroliti),
- scadere brusca a glicemiei,
- scadere tensionala.

Este un semnal de avertizare, nu de eficienta.
Daca slabesti 1,5 kg in 3 zile, e aproape sigur pierdere de apa si glicogen, nu grasime. Nu e periculos daca e tranzitoriu, dar daca persista, ar trebui sa intrerupi suplimentul si sa verifici:
- glicemie,
- tensiune,
- functie hepatica (ALT, AST, GGT),
- creatinina (rinichi),
- electroliti.

4. Directia practica

Consult endocrinologic → reevaluare tratament (metformin + eventual GLP-1).

Analize de baza la 2-3 luni:
- glicemie, insulina, HOMA-IR,
- TGO, TGP, GGT,
- trigliceride, HDL, LDL,
- hemoglobina glicozilata (HbA1c).

Nutritionist specializat pe rezistenta la insulina si ficat gras, nu dieta clasica hipocalorica.

Retineti ca informatiile pe care le-am oferit sunt generale si nu inlocuiesc sfatul medicului.

Este important sa consultati un medic in legatura cu situatia specifica si sa urmati recomandarile acestuia: https://www.clickmed.ro/medic/endocrinologie, https://www.clickmed.ro/medic/nutritie,

Articole de interes:
sfatulmedicului.ro/Diabetul-Zaharat/rezistenta-la-insulina_7641
sfatulmedicului.ro/Cardiopatia-ischemica-si-Infarctul-miocardic/sindromul-metabolic-sindromul-x-metabolic-sindromul-de-rezistenta-la-ins_19726
sfatulmedicului.ro/Suplimente-nutritive/ce-este-rezistenta-la-leptina-si-de-ce-ne-impiedica-sa-slabimi_13246
sfatulmedicului.ro/Diete/dieta-pentru-persoanele-cu-ficat-gras_8206
sfatulmedicului.ro/Ficatul-si-caile-biliare/ficatul-gras-non-alcoolic_19841

Va dorim multa sanatate!

Cum se numește Dumnezeule acea pastila minune de slabit spuneți sa știe lumea sa cumpere