Dieta
Cea mai buna metoda de slabit este : ( si citeste tot o sa mearga ;) )
Uite aici o dieta care da rezultate garantate si e si foarte sanatoasa :
ziua 1-3 - orez fiert - daca puteti manca o tona nu-i niciun fel de problema
ziua 4-6 - cartofi fierti - daca puteti manca un vagon nu-i niciun fel de problema
ziua 7-9 - piept pui sau peste la gratar - poti manca toata balta
ziua 10-12 - lactate - cat poti (mai degresate - reteta era cu branza dulce Fagaras)
ziua 13-15 - fructe si legume - cat China, dar fara fasole, mazare, porumb, (cine are probleme stie care-ngrasa)
Tot ce-i mai sus se prepara fara sare, fara condimente (poate doar patrunjel, marar, lamaie - ca sa nu fie atat de sec)
Nu stiu cum se numeste dieta dar am mai auzit de ea si se stie ca de efecte geniale, cam in jur de 1 kilogram pe zi nu sunt sigura.. oricum se slabeste foarte rapid si garantat!
Mult succes, uite-mi mail-ul [email protected] sa ma tii te rog la curent daca ti-a mers, crede-ma tine-o ! E calea buna spre a slabi, daca vrei o putem tine impreuna si ne conversam prin mess ca sa ne fie mai usor sa ne motivam :) Eu am 60 de kile si vreau sa ajung la 54, o pot incepe cand incepi tu si chiar te-as ruga sa o tinem impreuna ca sa imi fie si mie mai usor, sunt o mare pofticioasa...
Iti astept raspunsul !
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Diabet si boli metabolice , Diabet si boli metabolice .
Raspunsurile oferite prin intermediul site-ului sunt de natura educationala si informativa si nu pot fi considerate, in nici o situatie,
ca fiind asimilate unor consultatii sau analize medicale de specialitate.
Datorita insusi modului in care functioneaza comunicatiile intermediate de internet, o consultatie medicala amanuntita nu este posibila, prin urmare,
informatia medicala prezentata de site-ul nostru nu trebuie folosita ca alternativa a consultului medical realizat in persoana de un medic specialist.
SfatulMedicului.ro, precum si toti colaboratorii ale caror sfaturi sunt recepţionate prin sfatulmedicului.ro, nu pot fi considerati raspunzatori pentru nici un prejudiciu/pierdere de orice fel.
Pentru a putea utiliza site-ul SfatulMedicului.ro trebuie sa fiti de acord cu Termenii si conditiile.


Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter