Cum sa slabesc?

Membru anonim · acum 16 ani

CUM POT SA DAU JOS CATEVA KG FARA SA I-MI AFECTEZE ALPTATUL?CREDETI CA DACA VOI INLOCUI PAINEA ALBA CU GRAHAMUL MA VA AJUTA?SAU DACA NU VOI MAI MANCA DELOC PAINE?

Raspunde

−50%până la

Aplicația Sfatul Medicului

Prima ta întrebare, mai ieftin în aplicație

Descarcă aplicația și pune prima întrebare cu până la −50% reducere.

Scanează pentru a descărca aplicația SfatulMedicului

Scanează cu telefonul

Raspunsuri (18)

maria

acum 16 ani

mai bine nu mai mananci deloc paine, si incearca sa nu mai mananci seara

0 Raspunde

ionica

acum 16 ani

Incearca sa faci mai multa miscare, iesi la plimbare cu copilul, nu mai manca seara. Succes

0 Raspunde

raluca

acum 16 ani

Dupa ce nu vei mai alapta, atunci vei putea tine o cura de slabire cu mari rezultate. Pana atunci, incearca sa mananci seara ceva usor...

0 Raspunde

mari

acum 16 ani

trebuie sa te hranesti sanatos pe perioada alaptarii.eu zic sa lasi cura de slabire pentru altadata.sanatatea micutului e mult mai importanta decat cateva kg in plus cu care te-ai ales.o sa ai timp si de slabit,alaptarea nu dureaza o vesnicie.sanatate!

0 Raspunde

123

acum 16 ani

are cineva o adresa de mess?mi-ar fi mai usor sa vb pe mess...

0 Raspunde

irina

acum 16 ani

e mai bine sa discutati aici, pentru asta e forumul sa putem afla si noi modalitati de slabit in timpul alaptari

0 Raspunde

123

acum 16 ani

ok.eu nu asi fi prea grasa dar am burtica..adica imi cam atarna sunculitzele....e foarte inestetic...va rog ajutati-ma sa dau jos burtica!

0 Raspunde

anca

acum 16 ani

asteapta sa termini cu alaptatul si inscriete la o sala de sport
cat mai multe legume si fructe ca ajuta

0 Raspunde

ionica

acum 16 ani

Ca sa scapi de burta trebuie sa faci abdomene si nu sa te abtii de la mancare. Daca poti, incearca sa faci cateva exercitii pe zi. Sanatate!

0 Raspunde

irina

acum 16 ani

ajutatima! cum sa slabesc am adaugat 20 kg dupa a doua nastere si nu se primeste sa le dau jos.

0 Raspunde

123

acum 16 ani

mai alaptezi?

0 Raspunde

dori

acum 16 ani

si eu tot 20 de kg am luat dupa a doua nastere , si m-am speriat am zis ca nu am sa le mai dau jos ,asa ca cu timpul adica intr-un an jumate am slabitcam 13 kg fara sa tin vreo cura deoarece alaptam si nu puteam tine nici o cura dar nu mai mancam nimic dupa ora 18.si mai faceam si abdomene incepi cu 3 si cresti cu doua in fiecare zi ,nu trebe sa te infometezi ca va avea de suferit si copilul, si pana la urma alaptatul trece da e sanatos si acea senzatie de a alapta e nemeipomenita.mie mia parut rau dupa ce l-am intarcat dupa acea placere.

0 Raspunde

rodi

acum 16 ani

si eu inca mai alaptez, baietelul are 6 luni si jum .Am ramas cu 5 kg dupa nastere, 3 s-au dus in prima luna ca n-am dormit nici noaptea nici ziua...eram ca un zombi...si 2 am reusit pe parcurs sa scap de ele...Tb sa mananci putin si sanatos....Evita painea, prajelile, mancarea seara dupa 7, dulciurile in a doua parte a zilei, exercitii/abdomene de 2 ori/saptamana si....fii increzatoare! O zi buna si sa ne creasca piticii mari!

0 Raspunde

alyna

acum 16 ani

ajutatima sa slabesc si eu ca am pus in jumatate de an 10 kg si nu mai pot sa le mai dau jos am luat si pastile dar degeaba ast aras urgent multumesc id meu este allynna_1988

0 Raspunde

daniela

acum 16 ani

salut . am o reteta buna incercata de mine SILUET PLUS asa se cheama slabesti 12-15 kg la o luna am facut si a dat roade acum iar iau pentru ca am pus pe mine citeva kg.incercati si voi SILUET PLUS e super

0 Raspunde

sanziutza

acum 16 ani

as vrea si yo da nu pot,ajutati-ma!

0 Raspunde

carinutza

acum 16 ani

cati ani ai de exemplu dac ai 1.78 si 70 kd nu esti gras syccess dac vrei o dieta chiar bna da nu intro, sapt. slabesti ca in doua de ci in 2 sapt. nu in truna

luni-mic de jun-un pahar de apa
pranz-o felie de paine prajita
cina-o salata de fructe si repetati regimul timp de o saptamana mancati la fel si slabiti 20 de kg
ve urez succes
va pup

0 Raspunde

catalina

acum 13 ani

este foarte sanatos

0 Raspunde

Raspunde la intrebare

Scrie raspunsul, apoi te autentifici rapid (sau iti faci cont) ca sa-l publici — textul nu se pierde.

Raspunsurile oferite prin intermediul site-ului sunt de natura educationala si informativa si nu pot fi considerate, in nici o situatie, ca fiind asimilate unor consultatii sau analize medicale de specialitate.

Datorita insusi modului in care functioneaza comunicatiile intermediate de internet, o consultatie medicala amanuntita nu este posibila, prin urmare, informatia medicala prezentata de site-ul nostru nu trebuie folosita ca alternativa a consultului medical realizat in persoana de un medic specialist.

SfatulMedicului.ro, precum si toti colaboratorii ale caror sfaturi sunt recepţionate prin sfatulmedicului.ro, nu pot fi considerati raspunzatori pentru nici un prejudiciu/pierdere de orice fel. Pentru a putea utiliza site-ul SfatulMedicului.ro trebuie sa fiti de acord cu Termenii si conditiile.