Cum sa ma ingras?

Membru anonim · acum 14 ani

Sunt subponderala, am 172 centimetri si doar 42kg, la varsta de 20 de ani. Analizele sunt bune, nu am lipsa de calciu, de magneziu, sunt in regula. Am incercat tratamente naturiste de la Herbal Life, si alte pastile pe baza de polen, insa nu au dat niciun rezultat. imi puteti oferi niste sfaturi? ce analize amanuntite ar trebui sa imi mai fac?
multumesc anticipat

Raspunde

−50%până la

Aplicația Sfatul Medicului

Prima ta întrebare, mai ieftin în aplicație

Descarcă aplicația și pune prima întrebare cu până la −50% reducere.

Scanează pentru a descărca aplicația SfatulMedicului

Scanează cu telefonul

Raspunsuri (23)

dorudopp

acum 13 ani

buna
renunta la mancarea multa. este o mare greseala!
te inveti asa si nu este bine.
cauta sa faci exercitii simple de tipul genuflexiunilor si daca poti flotari. poti face si izometrie-doar stai in pozitie de flotare pe jumatate sau in pozitie de sezut pe scaun sprijinita de perete. cat poti sa rezisti, de doua ori pe zi. evita mancarea nesanatoasa. poti chiar sa-ti iei doua gantere cam de 4 kg si sa lucrezi cu ele. iti garantez succesul!
daca mai ai intrebari...pune-le.
succes!
doru

0 Raspunde

Laura Albu

acum 11 ani

Da??!!!Hm....cum să încep...:eu am 1,53 metri,37 de ani și am 145 de kilograme!!!Îmi simț moartea suflându-mi în ceafă!!!Abia mă mai pot mișca și că dați seamă că demuuuuult nu mai pot sări!!!
Ajutor,vă rog frumos!!!!!

0 Raspunde

GuestUser

acum 10 ani

Singuru lucru care te ajuta la schimbarea metabolismului este sa te f*** cât mai mult este recomandat de doctor la vârsta ta .

0 Raspunde

‹ 1 2

Raspunde la intrebare

Scrie raspunsul, apoi te autentifici rapid (sau iti faci cont) ca sa-l publici — textul nu se pierde.

Raspunsurile oferite prin intermediul site-ului sunt de natura educationala si informativa si nu pot fi considerate, in nici o situatie, ca fiind asimilate unor consultatii sau analize medicale de specialitate.

Datorita insusi modului in care functioneaza comunicatiile intermediate de internet, o consultatie medicala amanuntita nu este posibila, prin urmare, informatia medicala prezentata de site-ul nostru nu trebuie folosita ca alternativa a consultului medical realizat in persoana de un medic specialist.

SfatulMedicului.ro, precum si toti colaboratorii ale caror sfaturi sunt recepţionate prin sfatulmedicului.ro, nu pot fi considerati raspunzatori pentru nici un prejudiciu/pierdere de orice fel. Pentru a putea utiliza site-ul SfatulMedicului.ro trebuie sa fiti de acord cu Termenii si conditiile.