Cauta afectiune/simptom/conditie medicala
Cere sfatul medicului
Cere sfatul
medicului
SfatulMedicului.ro Comunitate Diete cum pot sa ma ingras ?

Cum pot sa ma ingras ?

Membru anonim · acum 12 ani
Va rog mult ajutatima vreau sa ma mai ingrasi am 170 si am 55 de kg am 23 de ani si sunt tare copilaroasa am s fete una de 6 si una de 3 si tot coilaroasa sunt va rog sa ma ajutati sa ma dezvolt
Raspunde
Raspunsuri (3)
D
Dragos
acum 12 ani
Problema sunt toxinele la ficat si pancreas.
Am vazut rezultate cu o terapie.
Te pot pune in legatura cu un medic de la noi.
Detalii la email : [email protected]
0 Raspunde
S
soleilroi
acum 12 ani
Uita-te aici, nu este asa grav cum pare: http://www.plantelevietii.ro/greutatea_ideala.htm
In plus, orice incercare de modificare a metabolismului, iti poate provoca dereglari grave si poti trece de la o extrema la alta, lucre care este mai greu de reparat ulterior. Iar faptul ca esti copilaroasa, ha, fa, :), cati nu si-ar dori sa ramana asa.... Ramai ceea ce esti! Mai bine sa ti se spuna fata cu doua fete decat umflata cu 2 printese :) Nu-i asa? Mult noroc si sanatate tie si copilelor!
Semnat: Un copil de 44 de ani cu 170 si 63kg care se simte magnific! :) :) :)
0 Raspunde
Membru anonim
acum 9 ani
Exista tot felul de pareri exprimate pe siteuri si forumuri cu privire la castigarea de kg in plus. Unii propun sa consumi cantitati din ce in ce mai mari de alimente, altii indeamna sa consumi fast food sau multe dulciuri. Prin urmare, exista tot felul de pareri exprimate, unele de un anumit continut, insa foarte multe care sunt putin aberante si chiar periculoase. In continuare am sa explic de ce.
In conditiile in care avem mese regulate si echilibrate, introducand in dieta toate grupele alimentare si totusi nu ajungem la o greutate satisfacatoare, acolo intervin cateva lucruri precum: asimilarea deficitara, flora intestinala perturbata, existenta parazitiilor intestinali, probleme ale glandei tiroide, stres accentuat.. Acestea sunt cele mai frecvente si mai raspandite aspecte de sanatate. Echilibrand aceste cauze, organismul incepe sa asimileze nutrientii si se agjunge la greutatea dorita, fara a castiga tesut adipos (de grasime).. La urma, cresterea in greutate este bine sa se faca prin cresterea masaei musculare si nu a stratului de grasime.
Va pot ajuta cu programe nutritionale specializate si programe de suplimente alimentare care sa va ajute sa ajungeti la greutatea dorita, scriindu-mi pe adresa [email protected] Adrian Udrea- nutritionist sportiv, fitoterapeut, specialist anti-aging Timisoara
Aspectul fizic este cel care ne da incredere, siguranta, ne face sa ne simtim bine si sa aprecim cu usurinta alte lucruri in viata. Vorba aceea'''''''' Cand te simti bine in pielea ta, totul vine de la sine''''''''.
0 Raspunde
Raspunde la intrebare
Scrie raspunsul, apoi te autentifici rapid (sau iti faci cont) ca sa-l publici — textul nu se pierde.

Raspunsurile oferite prin intermediul site-ului sunt de natura educationala si informativa si nu pot fi considerate, in nici o situatie, ca fiind asimilate unor consultatii sau analize medicale de specialitate.

Datorita insusi modului in care functioneaza comunicatiile intermediate de internet, o consultatie medicala amanuntita nu este posibila, prin urmare, informatia medicala prezentata de site-ul nostru nu trebuie folosita ca alternativa a consultului medical realizat in persoana de un medic specialist.

SfatulMedicului.ro, precum si toti colaboratorii ale caror sfaturi sunt recepţionate prin sfatulmedicului.ro, nu pot fi considerati raspunzatori pentru nici un prejudiciu/pierdere de orice fel. Pentru a putea utiliza site-ul SfatulMedicului.ro trebuie sa fiti de acord cu Termenii si conditiile.

Ai si tu o intrebare?

Comunitatea Sfatul Medicului e pregatita sa raspunda, gratuit.

Urmareste Sfatul Medicului

Aboneaza-te la Newsletter