Cum sa scap de starea de disperare pt a gasi un iubit??
in urma unei dezamagiri, oricine traieste o trauma si de fiecare data cand situatia se repeta acesta trauma revine, astfel usor usor este posibil sa-ti pierzi increderea ca o iubire frumoasa se poate intampla.Inteleg ca esti un pic dezorientata, nu stii cum sa faci sa fie bine, disperarea te cuprinde uneori.Incearca sa accepti situatia trecuta si sa treci peste ea, treci la un nou nivel mai matur mai constient, ai incredere in tine, dezbraca haina disperarii si imbraca o haina noua stralucitoare.
Mult succes!
Intr-adevar, in urma unei despartiti se produce o trauma, mai ales atunci cand iti este dificil sa o accepti si stai mai mult timp cu acea persoana, producandu-se astfel si mai multa durere.
In astfel de situatii este indicat sa stai un pic, sa te reconectezi cu tine, sa iti dai seama cine esti si ce iti doresti. Poti sa incerci sa fac isi de una singura, dar daca observi ca iti este dificil este bine sa apelezi la un psihoterapeut.
Atunci cand se lucreaza cu aceste aspecte ale psihicului intra in functiune mecanismele de aparare care nu permit accesul mai profund spre rana. Aici intervine rolul psihoterapeutului.
Şi crede-mă, e groaznic să crezi că nu mai există iubire, un lucru aşa frumos, poate chiar un scop important în viaţă (ca-n filmele cu happy-end, iubire, căsătorie, familie frumoasă, cei doi bătrânei la un mal, încă îmbrăţişându-se...). Dar apoi am realizat că totul a fost în mintea mea şi că m-am minţit singură! Iubirea există! Asta cred acum, de când am cunoscut-o.... Căci până atunci îţi spun sigur, mi-am pierdut şi eu încrederea în tot ce reprezintă parte masculină şi nu aş mai fi acceptat să mă "dedic" total unui astfel de individ.
Dar aşa se întâmplă doar pentru că nu ai descoperit între timp un băiat/bărbat faţă de care să te simţi foarte bine, să te liniştească şi să te bucure prezenţa lui...
Aşa că sfatul meu este să nu îţi pierzi speranţa, nu toţi bărbaţii sunt ca cei cu care ai mai avut tangenţă de la ultima despărţire! Nu te poţi potrivi cu toţi... Aşteaptă, fi sigură pe tine şi vei vedea că persoana mult aşteptată va apărea când te aştepţi mai puţin.
Nişte puncte de lămurit... Presupun că dacă ai spus că nu îl mai iubeai, atunci nu îţi mai doreşti vreo continuare cu el, nu?... Un motiv deci să mergi mai departe.
Şi alt punct, nu ai mai reuşit să ai o relaţie din cauza ta, că nu te-ai mai implicat tu aşa mult până să se ajungă la o relaţie, sau ei nu au vrut să înainteze până la relaţie?
Dacă e a doua variantă, e posibil să fie din cauza ta. Chiar dacă pare ciudat, neîncrederea în tine şi toată părerea pe care ţi-ai format-o despre viaţă la acest capitol, se transmite în exterior prin prezenţa ta... Reuşeşti să maschezi acest lucru doar dacă ştii foarte bine să te prefaci... Aşa că învaţă, dacă nu deja faci asta, să zâmbeşti, nu numai cu buzele, ci şi cu ochii! Şi fi optimistă!! Chiar dacă e greu să fi optimistă, tu te cunoşti cel mai bine, încearcă să te "minţi" singură la început cu gânduri optimiste, până ce o să le dai dreptate! :D
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Psihiatrie , .
Raspunsurile oferite prin intermediul site-ului sunt de natura educationala si informativa si nu pot fi considerate, in nici o situatie,
ca fiind asimilate unor consultatii sau analize medicale de specialitate.
Datorita insusi modului in care functioneaza comunicatiile intermediate de internet, o consultatie medicala amanuntita nu este posibila, prin urmare,
informatia medicala prezentata de site-ul nostru nu trebuie folosita ca alternativa a consultului medical realizat in persoana de un medic specialist.
SfatulMedicului.ro, precum si toti colaboratorii ale caror sfaturi sunt recepţionate prin sfatulmedicului.ro, nu pot fi considerati raspunzatori pentru nici un prejudiciu/pierdere de orice fel.
Pentru a putea utiliza site-ul SfatulMedicului.ro trebuie sa fiti de acord cu Termenii si conditiile.


Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter