Cum pot ajuta o persoana depresiva?
Sunt impreuna cu o persona pe care o iubec foarte mult si pe care dupa un an si jumatate de chin am reusit sa o scot dintr-o situatie extrem de dificila din toate punctele de vedere, aceasta fiind torturata psihic de un tata alcoolic si violent, o mama indiferenta si ulterior un partener cu care a trait mai multi ani, ce mereu a facut numeroase presiuni de tot felul asupra ei, aici fiind luate in discutie abuzuri fizice dar mai ales de natura psihologica. Este departe acum de ei insa orice contact cu ei ii face extrem de rau, plange destul de des, are momente de tristete destul de dese, ii este dor de cei ce i-a lasat in urma, chiar asa rai cum au fost, lipsa de afectiune ce i-a lipsit mereu, facandu''se foarte usor remarcata chiar si in cele mai mici lucuri ce incerc sa le fac pentru ea, pe care nici macar nu stie cum sa le accepte sau cum sa se bucure de ele de multe ori. Am sprijinit-o si eu cat am putut insa nu stiu cum sa o ajut, mai ales ca refuza categoric ideea consultarii unui specialist psiholog sau psihiatru. Dupa umilele mele cunostiinte si ce am citit, cred ca se confrunta cu o stare de depresie si de aceia incerc macar sa aflu de unde pot niste sfaturi in ceia ce priveste modul meu de a ma comporta fata de aceasta persoana, cum sa o ajut? Cum sa ii redau bucuria si increderea in sine? Cum sa fac si ce sa fac ca sa treaca mai usor de acele stari de tristete in care este destul de refractara la a isi deschide sufletul si a discuta ceia ce are in minte.
Va multumesc frumos pentru orice mic sfat sau ajutor!
Poate accepta o vizita la un cabinet de medicina alternativa. Sunt destule produse naturiste care pot actiona impotriva depresiei: remediile florale Bach sau tincturi de plante medicinale. suntoarea, busuiocul, angelica, menta, valeriana sunt plante recomandate in tulburarile nervoase.
Pentru ca un om sa se schimbe - sa se vindece- un prim pas important este sa faca ceva pentru asta. Degeaba vrei sa faci tu, nu prea merge sa faci prea multe in locul lui. In primul rand eu recomand psihoterapia cognitiv- comportamentala. Desi aparent pare mai costisitoare, are o durabilitate in timp mai mare si e mai eficienta decat luatul de pastile cu pumnu:)
Mult succes!
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Psihiatrie , .
Raspunsurile oferite prin intermediul site-ului sunt de natura educationala si informativa si nu pot fi considerate, in nici o situatie,
ca fiind asimilate unor consultatii sau analize medicale de specialitate.
Datorita insusi modului in care functioneaza comunicatiile intermediate de internet, o consultatie medicala amanuntita nu este posibila, prin urmare,
informatia medicala prezentata de site-ul nostru nu trebuie folosita ca alternativa a consultului medical realizat in persoana de un medic specialist.
SfatulMedicului.ro, precum si toti colaboratorii ale caror sfaturi sunt recepţionate prin sfatulmedicului.ro, nu pot fi considerati raspunzatori pentru nici un prejudiciu/pierdere de orice fel.
Pentru a putea utiliza site-ul SfatulMedicului.ro trebuie sa fiti de acord cu Termenii si conditiile.


Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter