Cum o pot scoate pe fosta din minte

Au trecut 2 luni de cand nu mai sunt cu ea ,dar nu pote trece peste,totul imi aminteste de ea,orice imi aminteste de ea ,nu mai pot gandi,nu pot dormi,ma culc tarziu si la 6-7 sunt treaz,nu stiu ce sa mai fac, trebuia sa incep cu ; ma numesc dany,am 26 si sunt din bucuresti,sa continui,am tot citit pe forumuri despre chesti asemanatoare ,am incercat si inca incerc sa nu o mai caut,sa imi fac si alti prieteni,sa ies cu prieteni pe care ii am dar degeaba,cand e lumea mai draga ma apuca nostalgia. iau distonocalm sa ma mai calmez,diazepane sa dorm si degeaba, nu imi trece cu nimic,poate este prea devreme!? sa mai las sa treaca putin timpul? sau sa apelez la un doctor inainte sa mai fac si alte p*****,.....am avut o relatie de 2 ani jumate cu ea ,am locuit impreuna cu ea 1 an si asta este un motiv ,mare de care imi tot aminteste de ea,totul a inceput de la niste p*****,k toate cele,mi-am facut o prietena caru-ia i-am povestit tot ce ma nelinistea,si chesti intime,ea stiia de ea dar nu am vrut sa le fac cunostinta,pt k nici ea nu imi facea cunostinta cu uni dintre prieteni,nu aveam voie sa ii umblu in tel,i-am respectat dorinta ,dar ea la mine umbla sa vada cu cine vb,pe mine nu ma deranja, k nu aveam nimic de ascuns,pe mess ea nu intra cand eram eu ,nu ii stiu nici parola si nu ma interesat ,nu vroiam sa intru k sa fiu gelos pe cine stie ce chesti,ea la mine stiia totul,mai putin un singur lucru,despre prietena mea cea noua,i-am zis k suntem doar amici,dar ea a insistat sa afle mai multe,eu nu ii face-am chesi dastea,intr-un final a intrat pe profilul ei si ia lasat mesaje jignitoare iar tipa i-a dat peste ripostat,cu chesti intime,adevarul este k ma cam racisem de ea in ultimul timp,recunosc k am gresit,recunosc,si regret ,ea stie,in aceasta perioada am patit ceva ce ma deoralizase rau,si nu mai vb aproape deloc cu ea,m-am intors acasa pt o saptamana sa imi revin cat de cat,in acest timp ea ma suna dar eu vb cu ea tot rece,lucru rau,iar la sf saptamani ne certasem pe nu stiu ce motiv si i-am zis gata,ne despartin,dar la nervi,ea a luat-o in serios si acum priviti in ce situatie am ajuns. nu stiu ce sa mai fac,am incercat sa ma inpac cu ea dar inutil,nu mai vrea, si imi reproseaza mereu de tipa aia, imi lipseste tare mult ,eu am uitat tot ce era rau ,am dat la o parte totul,dar ea nu poate trece peste, chiar daca si ea ar vrea sa fiu langa ea ,a zis nu si asa ramane,dupa cum se vede e mai tare si trece peste aceasta situatie altfel.tin foarte mult la ea si simt k un organ din mine nu mai este, va rog sa nu ma ocoliti,pt mai multe detali intrebati-ma si va raspund aici sau pe id-ul danutu_84.multumesc t