Ce sens are viata mea?

Bună ziua,

Înţeleg că vă este foarte greu cu aceste simptome psihice. Discutaţi cu o persoană din familie (parinţi, frate, etc.) şi cereţi-i să vă facă o programare rapidă la cabinetul unui medic de psihiatrie. De asemenea să vă ȋnsoţească la cabinet.

Atunci când o persoană simte că viaţa nu mai are rost şi ȋncepe să se gândească la ideea de moarte ca la o eliberare, are nevoie urgentă de o schemă de medicaţie prescrisă de către un psihiatru. Medicația potrivită vă acționa chimic în organism stimulând secreția unor hormoni relevanţi pentru stabilirea echilibrului psihic. De exemplu, reglarea metabolismului serotoninei ajuta la dobândirea stărilor de calm, liniște. Endorfinele contribuie la creşterea stării de bună dispoziţie.

Din momentul în care medicația a început să işi facă efectul, adică au scăzut durerile fizice sau alte simptome neplăcute din corp (asta dacă erau prezente), vă puteți odihni, aveti energie, puteți să vă concentrați și să puneți în practică schimbarea modului de a gandi, programați-vă și la ședințele de psihoterapie. De la începerea tratamentului medicamentos, aproximativ în 1-3 săptămâni, ȋncepeţi și tratamentul psihoterapeutic.

În cadrul acestor ședințe împreună cu psihoterapeutul veți aborda problemele la care nu găsiți acum rezolvare, cum ar fi:
- Lipsa acută de sens ;
- Găsirea altor forme de credință, valori;
- Gestionarea problemelor de cuplu, abordarea mai multor variante de solutii;
- Implementarea unor strategii în ceea ce privește comunicarea cu şeful şi sarcinile de la serviciu;
- Decatrastofarea idei de boală. Plus alte obiective raţionale care sa vă readucă bucuria de a trai.

Aveți aici telverde pentru criză emoțională – 116 123 sau 0800.0800.20 poate fi apelat de persoanele care au tulburare de panică, anxietate ori depresie.
Pentru antisuicid 0800 801 200 sau 0800 080 100

Tratând serios astfel de manifestri, vă oferiți șansa unei vieți normale.
Sanătate şi speranţă!