Buna ziua..

Membru anonim · acum 13 ani

Dupa o relatie cat de cat frumoasa de 5 ani, in care ne-a tinut impreuna doar iubirea, dupa promisiuni de casatorie, se pare ca totul s-a terminat...Eu(20 ani)sunt o fire posesiva intradevar si de multe ori lucrurile s-au facut pe placul meu, el(22 ani)nu iesea cu prietenii, pe mine nu ma scotea nu am fost niciodata la o discoteca sau undeva..Brusc intr-o seara dupa o zi intreaga de certuri mi-a zis ca el iasa cu prietenii, ca el nu o sa isi mai petreaca noptile acasa, ca el ma mai iubeste dar vrea sa ma tina alaturi de el doar ca sa isi bata joc de mine si sa plang mereu cum am facut tot timpul(sunt foarte emotiva si plang aproape din orice).De cand am inceput o relatie cu el am renuntat influentata de el la toti prietenii, cu rudele nu me mai inteleg bine, iar cu parintii foarte rau, deci practic fara el nu am pe nimeni...daca nu vorbesc cu el nu vorbesc cu nimeni o zi intreaga...Dar se pare ca relatia e pe terminate....si nu stiu nu pot sa concep asta nu imi pot da seama ce o sa se intample, ma imaginez plnagand intr-un spital de nebuni....As face orice ca sa am relatie dinainte buna cu el sau nu stiu ceva sa uit ca il iubesc, sa uit fiecare amintire cu el...(sa imi pierd memoria)..imi e foarte frica ca intr-o criza de nervi si de suparare o sa incerc sa imi iua viata...Ajutati-ma..

Raspunde

Raspunsuri (20)

Psih. Roxana Olaru

Medic · acum 13 ani

Medic verificat

Buna ziua,

Daca simtiti ca sunteti nefericita in relatia cu el si ca aceasta relatie s-a terminat cel mai bine este sa acceptati acest lucru.

Pe de alta parte sunt convinsa ca parintii va vor sprijini oricat de mult v-ati certat cu ei in trecut. S-ar putea sa mai fie suparati, dar va vor sprijini.

Nu merita sa stati langa o persoana care va face rau si intr-o relatie in care suferiti amandoi. Inteleg ca in acest moment durerea este extrem de mare si aveti dreptate, este necesar sa vorbiti cu cineva.

Daca aveti posibilitatea financiara va recomand sa faceti cateva sedinte de consiliere psihologica, desi mai indicat ar fi psihoterapia pentru a reusi sa integrati aceasta relatie si a invata ca urmatoarea relatie pe care o aveti sa fie una sanatoasa, plus sa nu mai fiti chiar atat de emotiva.

Util · 0 Raspunde

Liviu

acum 13 ani

Psih. Roxana Olaru a scris: "Daca simtiti ca sunteti nefericita in relatia cu el si ca aceasta relatie s-a terminat CEL MAI BINE ESTE SA acceptati acest lucru.
____________________
- Roxana, realitatea este ca mai degraba, tu insati te SIMTI asa (nefericita) in relatia actuala (lumea are culoarea ochelarilor nostri); pentru ca (si) tu ai NEVOIE de acceptare si de intelegere.
- Dar, IN NICIO SITUATIE (reala sau ipotetica), n-avem de unde sa stim noi cum e "cel mai bine" pentru altii. Si, cu atat mai mult, lucrul acesta este valabil pentru noi - in calitate de psihologi.
_____________________

Psih. Roxana Olaru a scris: "Daca aveti POSIBILITATEA FINANCIARA, va recomand sa faceti cateva sedinte de consiliere psihologica, desi mai indicat ar fi psihoterapia."
_____________________
- De fapt, mi se pare mie ca preocuparea asta cu "POSIBILITATEA FINANCIARA" este mai degraba, tot o framantare personala, a ta, draga Roxana.
- Dar, daca tot iti place tie sa faci recomandari, (poate) ar fi preferabil sa-i recomanzi acum si un terapeut - unul competent, adica.
- Marturisesc ca - in lipsa unei clarificari oarecare - eu insumi ma SIMT pur si simplu consternat de felul in care interpretezi suferinta oamenilor.

0 Raspunde

Liviu

acum 13 ani

deac.a a scris: ".../ imi e foarte friCA CA /.../ o sa incerc sa imi iua viata... Ajutati-ma /..."
____________

:) Raspuns: Ce anume te face sa crezi ca... ca nu vei reusi singura!?
____________
- Dar, daca te SIMTI cu adevarat singura, pentru ca ai NEVOIE de ajutor, incat acum (poate) esti dispusa sa stam de vorba, iata ca eu astept* - de vreo luna - sa mai scrii si tu ceva pe aici: //sfatulmedicului.ro/comunitate/stresul-si-sindromul-de-oboseala-cronica/stres_41779

____________
*) Iti marturisesc ca eu insumi, m-am SIMTIT cu adevarat suparat; pentru ca (si) eu am NEVOIE de feed-back, ecou, rezonanta si empatie. Esti de acord sa dai si tu macar un semn de viata? Cu alte cuvinte: dă şi vei primi (poate :)

0 Raspunde

Liviu

acum 13 ani

P.S.: Ia uite, cand vad (abia) acum-si-cum eu insumi am pus virgula aceea (intre subiect si predicat), adevarul este ca ma SIMT divizat, impartit - am sentimente amestecate; asa cum (si) tu ai - astfel de sentimente amestecate, dar legitime. Pentru ca avem NEVOIE de coerenţă şi de claritate.
- Esti de acord?

0 Raspunde

deac.a

acum 13 ani

da Liviu sunt de acord....

0 Raspunde

Liviu

acum 13 ani

deac.a a scris: ".../ As face orice ca /.../ sa imi pierd memoria /..."
____________
Rasp.: Ai grija ce-ti doresti, ca s-ar putea sa se intample :)

(Totusi, NU e sanatos sa incerci sa uiti)

IERTAREA - nu inseamna sa incerci sa uiti; dupa cum NU inseamna nici sa tolerezi si sa induri abuzul suferind in tacere.

IERTAREA este UN PROCES - pe parcursul caruia vei avea ocazia sa inveti sa (mai si) cazi...

0 Raspunde

Liviu

acum 13 ani

Si iata ca tocmai am inceput,
CAZAND - "acum (si) aici"...
... DE ACORD...

;)

0 Raspunde

Liviu

acum 13 ani

CE FACI acum? Reflectezi? Sau nu indraznesti sa intrebi?

- Eu cred ca ar fi preferabil sa indraznesti chiar sa-
ti exprimi dezacordul "acum (si) aici". Spune-mi, te
rog, daca nu cumva te SIMTI dezamagita!? Sau altfel...

... incearca sa te raportezi la acest context: "acum (si) aici"

- SI [ tu stii ] CE VREI? Sau: ce asteptari ai tu de la mine?
- Indrazneste sa-ti folosesti imaginatia! Ce crezi tu despre
mine?!... Ce crezi tu ca imi imaginez eu despre tine?!...

0 Raspunde

deac.a

acum 13 ani

Sincer nu stiu ce sa mai cred....nu stiu ce sa spun despre tine...si da normal ca sunt dezamagita ptr ca nimanui nu i-ar place sa aiba probleme in relatia in care si-a pus toate sperantele ... cu baitul pe care il iubeste ...

0 Raspunde

Liviu

acum 13 ani

Te inteleg. E ca si cum ai fi avut o suma foarte mare de bani si (poate) din comoditate, ai depus-o pe toata intr-o singura banca; fara sa te gandesti ca, pana la urma, orice banca poate sa dea faliment, la un moment dat.

0 Raspunde

deac.a

acum 13 ani

Vezi exact .... practic daca o sa ma despart de el pana la urma as ramane singura pentru ca relatia cu prietenii mei vechi nu mai poate fi recuperata, iar la 20 de ani nu mai iti faci noi prieteni ca si la gradi :) de simplu...o posibilitate ar fi sa am o alta relatie insa exclud asta din start pentru ca nu vreau si nu imi doresc o alta persoana in viata mea...

0 Raspunde

Liviu

acum 13 ani

Hm... zici c-a tunat si v-a adunat :) Parc-as fi eu cu nevasta-mea (fosta); tot asa, afara din cale de gelosi - amandoi ;)
- Daca te desparti acum - cat inca nu esti pregatita - vei pati si tu ca mine; istoria se va repeta si in noua relatie :))
- Dar pana la urma, eu am reusit.

0 Raspunde

deac.a

acum 13 ani

Eh eu nu as fi pregatita de o noua relatie, eu si el am mai fost despartiti odata aprope 5 luni, am incercat sa stau cu altcineva insa pana la urma am ajuns sa o las pe pers respectiva din nou ptr el si nu vreau sa mai fac asta la nimeni ... deci despre o noua relatie nici macar nu se discuta momentan :))

0 Raspunde

Liviu

acum 13 ani

PROBLEMA este ca nu poti sa stai nici singura(!)

- Asa ca, momentan, mi se pare ca n-ai altceva de facut, decat sa treci si tu - mai intai - prin ceea ce se cheama "SINGURATATEA IN DOI".
- Eu insumi am simtit pe propria piele acest tip de singuratate; incat acum stiu bine ca... casatoria nu este o solutie ca sa scapam de singuratate.
- Dimpotriva, eu am invatat - din propriile greseli - ca nu vom reusi sa traim in doi, decat atunci cand devenim capabili sa traim (si) singuri.

0 Raspunde

Liviu

acum 13 ani

O VESTE BUNA este ca putem scurta aceasta perioada intermediara a "singuratatii in doi" :)
- Iata acum-si-cum putem sa descoperim ca acest lucru este posibil:

(1) Invatand sa ne asumam responsabilitatea pentru propriile SENTIMENTE (sentimentele mele sunt ale mele si ele imi arata de fiecare data ca o anumita nevoie este/nu este satisfacuta)
- Doua liste cu SENTIMENTE pe care le traim cand nevoile noastre sunt/nu sunt satisfacute, putem sa le gasim cautand chiar aici: //sfatulmedicului.ro/comunitate/sex-si-erotism/orgasm-multiplu-la-barbati_42864

(2) Constientizand NEVOIA din spatele sentimentului (este mai important ca o nevoie sa fie constientizata si recunoscuta, decat sa fie satisfacuta). Si chiar "nevoia ne invata" - ne ghideaza comportamentul.
- Cateva NEVOI DE BAZA (pe care le avem cu totii), putem sa le gasim cautand chiar aici: //sfatulmedicului.ro/comunitate/depresia-tristetea-patologica/izolarea_42881

0 Raspunde

Liviu

acum 13 ani

deac.a a scris: ".../ ma imaginez /.../ intr-un spital de nebuni /..."
________
[ de acord ]

Daca tie ti-a intrat asta in cap, cel mai probabil iti va fi foarte dificil sa te impotrivesti ca sa eviti acest deznodamant.
- Acum, chiar daca eu as fi de alta parere, ea este ineficienta daca nu atinge cadrul tau de referinta concret; asa ca, in calitate de psiholog, prefer sa plec din start cu "prejudecata" urmatoare: clientul are intotdeauna dreptate :) In acest sens...

... O ALTA VESTE BUNA [ pentru tine ] ar putea sa fie aceasta: [ sunt de acord cu tine ] ca ti-ar fi cu mult mai usor sa-ti stabilesti chiar tu - in mod constient - urmatorul obiectiv: SA AJUNGI INTR-UN SPITAL DE NEBUNI (chiar si eu am ajuns ;) dar, in calitate de (si iata ca ai de unde alege si tu):

- infirmiera,
- asistent medical,
- asistent social,
- psiholog,
- bucatar,
- kinetoterapeut etc. :)

0 Raspunde

Liviu

acum 13 ani

P.S.: Am uitat sa te intreb daca ai posibilitatea financiara ;) sa-ti achiti sedintele de consiliere psihologica; desi (poate) mai indicat ar fi sa ne exersam - "acum (si) aici", impreuna - simtul umorului :)) rasoterapia fiind - oricand si oriunde - pe cat de profitabila, pe atat de accesibila si la indemana fiecaruia(eia) dintre noi.
;)

0 Raspunde

Liviu

acum 13 ani

[ muzicoterapie ]

http://www.youtube.com/watch?v=nniyKE5ByQk&feature=related

0 Raspunde

Victor

acum 13 ani

Ma numesc Victor,am 23 de ani si la virsta de 3 ani am avut greturi,dureri abdominale cu scaune specifice..am facut o gramada teste si medicii nu au gasit cauza,la scurt timp m-au diagnosticat cu hepatitaB. Pina la 16 ani am avut probleme cu anemia,o normalizam si la scurt timp scadea hemoglobina singelui.eram anxios si foarte emotionat,oboseam repede si aveam bufeuri in corp.In 2007 am facut test la liamblioza si a iesit Pozitiv.am facut tratament si am scapat de paraziti,Dar in 2008 am facut depresie cu stari de anxietate,emotivitate si stres-uri puternice.Am stat sub tratament psihiastric 3 ani si scazind doza de neuroleptice si antidepresante am avut o psihoza deliranta cu diagnozul de schizofrenie paranoida si depresie.acum fac tratament sunt pe doze minime de neuroleptice,numai ca ma deranjeaza depresia si starea neplacuta care o am in cap-tulbure,neclaritate,privire atintita..Vreau sa va intreb daca aceste boli sunt consecintele leambliozei si a anemiei si daca DA,atunci am sanse sa ma vindec,sa-mi restabilesc substantele creerului timp de citiva ani? multumesc

0 Raspunde

Liviu

acum 13 ani

:) Victore, te invit sa participi si tu la discutiile din Grupul nostru - de aici: //sfatulmedicului.ro/comunitate/anxietatea-si-fobiile/e-grav_43268

0 Raspunde

Raspunde la intrebare

Scrie raspunsul, apoi te autentifici rapid (sau iti faci cont) ca sa-l publici — textul nu se pierde.

Raspunsurile oferite prin intermediul site-ului sunt de natura educationala si informativa si nu pot fi considerate, in nici o situatie, ca fiind asimilate unor consultatii sau analize medicale de specialitate.

Datorita insusi modului in care functioneaza comunicatiile intermediate de internet, o consultatie medicala amanuntita nu este posibila, prin urmare, informatia medicala prezentata de site-ul nostru nu trebuie folosita ca alternativa a consultului medical realizat in persoana de un medic specialist.

SfatulMedicului.ro, precum si toti colaboratorii ale caror sfaturi sunt recepţionate prin sfatulmedicului.ro, nu pot fi considerati raspunzatori pentru nici un prejudiciu/pierdere de orice fel. Pentru a putea utiliza site-ul SfatulMedicului.ro trebuie sa fiti de acord cu Termenii si conditiile.