Am nevoie de o parere sau un sfat....?
Sandra, inteleg ca este o vorba despre o relatie de cuplu de lunga durata. Te simti confuza pentru ca nu esti sigura daca ramai in relatie din obisnuinta, din apreciere pentru ca este un om caruia ii pasa de tine si se straduieste sa te resfete. Pe de alta parte a avut aceasta patima a jocurilor de noroc si iti este teama ca va ceda din nou (sa vanda iar din casa, sa se ascunda, sa platiti cu greu datoriile).
Este intr-adevar o decizie delicata, mai ales ca el iti propune sa deveniti parinti, insa tu simti ca in acesti ani ai fost nevoita sa te maturiezi rapid si ai trecut prea repede de etapa adolescentei. Te simti plictisita de viata monotona casa-serviciu.
Pentru a anliza profund fiecare varianta cu avantaje versus-dezavantaje si a ajunge la o decizie potrivita, poti apela la sedintele de psihoterapie cognitiv-comportamentale si dezvoltare personala.
Mai mult, in cadrul acesor sedinte vei invata sa iti tratezi simptomele anxios-depresive, sa devii mai activa, sa iti realizezi un set de hobb-uri pe care sa le experimentezi, sa iti cultivi emotiile pozitive, sa te cunosti mai bine, sa devii mai multumita si iti imbunatatesti considerabil viata.
Daca doresti mai multe informatii despre tratarea anxietatii, depresiei si despre metodele utilizate in dezvoltarea personala, poti accesa aceste link-uri in bara de cautare:
http://www.psihoutil.ro/psihoterapie-cognitiv-si-comportamentala/anxietate/
http://www.psihoutil.ro/psihoterapie-cognitiv-si-comportamentala/depresie/
http://www.psihoutil.ro/dezvoltare-optimizare-personala/
http://www.psihoutil.ro/dezvoltare-optimizare-personala/autocunoastere/
Sandra, sper ca aceste articole sa iti fie utile. Pentru alte informatii, imi poti scrie aici sau pe mail-ul personal.
Cu drag!
Dr Rares Ignat
psihoterapeut de cuplu-psihosexolog
www.sex-psi.ro www.psihoterapiefamilie.ro
mobil :0724232893
Intra in direct cu un terapeut si el te va ajuta sa alegi bine pentru tine.
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Psihiatrie , .
Raspunsurile oferite prin intermediul site-ului sunt de natura educationala si informativa si nu pot fi considerate, in nici o situatie,
ca fiind asimilate unor consultatii sau analize medicale de specialitate.
Datorita insusi modului in care functioneaza comunicatiile intermediate de internet, o consultatie medicala amanuntita nu este posibila, prin urmare,
informatia medicala prezentata de site-ul nostru nu trebuie folosita ca alternativa a consultului medical realizat in persoana de un medic specialist.
SfatulMedicului.ro, precum si toti colaboratorii ale caror sfaturi sunt recepţionate prin sfatulmedicului.ro, nu pot fi considerati raspunzatori pentru nici un prejudiciu/pierdere de orice fel.
Pentru a putea utiliza site-ul SfatulMedicului.ro trebuie sa fiti de acord cu Termenii si conditiile.


Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter