Care este diferenta intre depresie si anxietate ?
Doresc sa raportez intrebarea pentru:
Raspunsuri (70)
Depresia este o stare de emotionala negativa in care individul nu isi mai poate desfasura activitatea, tendinta fiind de retragere si abandon. De asemenea, puterea de a rezolva problemele ce ii apar este scazuta si adeseori tendinta este aceea de a crede ca acestea nu se vor mai rezolva niciodata. Va recomand sa cititi mai multe despre depresie aici: http://www.consiliere-psihologica.ro/ro/ce-este-depresia.html
Starea de anxietate este o stare de permanenta vigilenta, in care individul este "tot timpul in priza". Neputinta de a se relaxa si de a nu se simti amenintat este specifica anxietatii. Anxietatea poate fi intalnita si in starile de depresie.
psiholog, consilier psihologic, psihoterapeut, psihoterapie de cuplu EFT, educator prenatal
tel. 0728.47.15.06
e-mail: [email protected]
web: www.consiliere-psihologica.ro
web: www.roxanaolaru.ro
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
[ Cele 4 emoţii fundamentale ] ___________
. . . . . . . . . . . . . . [1.][ Mânie ] . . . . . . . . . . . . . .
[3.][ Tristeţe ] . . . . . . . . . . . . . . . . [4.][ Bucurie ]
. . . . . . . . . . . . . . [2.][ Frică ] . . . . . . . . . . . . . . .
___________________________________
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
_______________________________________________________
IZOLAREA (renegarea) [1.][ Mâniei ] poate avea efecte nocive; acesta
este un lucru cert.
Si chiar aceasta eliminare a [1.][ afectului ] produce [2.][ Teama ]
ANXIETATEA - [2.]["Teama fara obiect"] - inseamna tocmai aceasta re-
negare a [1.][ Furiei ]
Iar INTOARCEREA aceleiasi [1.][ agresivitati ] catre propria persoana -
produce
[3.]["Tristeţea patologica"] = DEPRESIA
______________________________________________________
REMEDIUL - este trairea (recunoasterea) sentimentelor [ Simte si vei
trăi ]
Interpretarea rationala nu poate vindeca.
______________________________________________________ :)
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
((( ! ))) __________________________________________________
Observam* acum-si-cum una si aceeasi CAUZA (renegarea furiei) pro-
duce EFECTE (anxietate, depresie etc.) diferite;
[ ! ] Motiv pentru care - din punctul de vedere al psihologului** - afectiuni
diferite (tulburari psihoafective) pot fi vindecate intr-un mod asemanator.
_________________
*) A observa stiintific - inseamna sa stii la ce sa te uiti.
**) Psihologul - NU e medic/NU lucreaza cu diagnostice; ci cu persoane.
______________________________________________________ :)
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
GESTALT-TERAPIA - face distinctie intre:
I. Agresivitatea pozitiva* - echivalenta cu asertivitatea, atitudine care permite afirmarea, apararea drepturilor si opiniilor fara a leza exteriorul, fara a provoca resentimentele semenilor, chiar atragand stima lor si
II. Agresivitatea "violenta" - care nu tine seama de motivele, dorintele si nevoile interlocutorului.
____________________
*) Dupa Fr. Perls - fondatorul Gestalt-terapiei - agresivitatea controlata semnifica starea buna de sanatate, fiind o "pulsiune de viata".
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
ASERTIVITATEA - "agresivitatea pozitiva"(controlata) sau "afirmarea de sine prin exprimarea sentimentelor":
- trăind un conflict emoţional sau un eveniment exterior stresant, persoana reuşeşte să îşi comunice fără ocolişuri sentimentele şi gândurile, într-un mod care nu este nici agresiv, nici manip**ator;
- este o atitudine care permite afirmarea, apararea drepturilor si opiniilor fara a leza exteriorul, fara a provoca resentimentele semenilor, chiar atragand stima lor;
- consta in solicitarea propriilor drepturi sau refuzul unor sarcini;
- tine seama de motivele, dorintele si nevoile interlocutorului;
- semnifica starea buna de sanatate, fiind o "pulsiune de viata".
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
((( ! ))) __________________________________
PRIMUL PAS spre vindecare este sa recunosti
ca esti furios si - in mod surprinzator pentru unii -
- acesta poate fi cel mai dificil pas.. .
_______________________________________:)
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
Pentru mai multe informatii, vezi si: //sfatulmedicului.ro/comunitate/depresia-tristetea-patologica/depresia-bipolara_43571
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
Liviu mama, din anxios si depresiv ai ajuns tembel sadea! Trateaza-te , daca poti !
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
;)
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
FOAMEA de hrana mentala si emotionala se manifesta la fel ca foamea fizica
Fr. Perls (fondatorul Gestalt-Terapiei) observa pe buna dreptate ca asa cum unii oameni nu au rabdare sa mestece mancarea reala, tot asa nevroticul nu acorda suficient de mult timp pentru "a mesteca" hrana mentala.
- NEVROTICUL - este in permanenta "avid" de afectiune, dar aceasta foame nu este niciodata satisfacuta.
- Unul dintre factorii fundamentali ai comportamentului nevroticului este acela ca el nu poate asimila afectiunea care ii este aratata de ceilallti. Refuza s-o accepte sau o depreciaza, in asa fel incat i se pare neplacuta sau lipsita de valoare de indata ce a obtinut-o.
- Din cauza acestei nerabdari si aviditati, in lume exista multa p***ae.
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
(( ! )) __________________________
Nimic nu poate fi analizat in mod izolat
______________________________
Preferabil ar fi sa cautam o perceptie
sintetica a ansamblului (prin interactiuni
reciproce)
Totusi, singurul lucru care trebuie este
ca nimic nu trebuie cu...
______________________________
necesitate.. . ___________________ :))
_________ I
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
________________________________________
Mama Omida a scris: ".../ Trateaza-te, daca poti!..."
________________________________________
Nici adaptarea şi nici sănătatea nu sunt în sine
un lucru static, imuabil şi final.
Condiţia umană este transformarea, dinamica;
sănătatea psihică este un concept dinamic
iar adaptarea nu poate avea o condiţie statică.
TERAPEUTUL se amăgeşte pe sine şi pe ceilalţi,
inclusiv pe pacienţi, dacă crede că sănătatea o va
obţine odată pentru totdeauna şi că adaptarea
este o cerinţă...
________________________________________
în sine.. . ________________________________ :))
______ I
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
[ ! ] _________________________________________
AFECTIVITATEA aproape singura determina CARACTERUL unei persoane; continuam sa ne formam personalitatea toata viata.
- SANATATEA PSIHICA - trebuie evaluata in termeni de crestere emotionala si este o chestiune de maturitate.
- MATURITATEA [ cresterea emotionala ] implica treptat individul in responsabilitatea pentru mediul inconjurator.
____________________________________________
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Mama Omida a scris: "/.../"
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
____________________________________________
_________________________________________________
- DEZVOLTAREA [ invatarea ] EMOTIONALA - este complexa;
si
nimeni nu spune ca OMIDA considera placuta transformarea ei
_________________________________________________
in fluture.. . ________________________________________ :))
________ I
[ Ruginesc albinele ] ____________________________
http://www.youtube.com/watch?v=7bhVi9myS78&feature
__________________________________ [ Ada Milea ]
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
:)
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
_______________________________________________
Mama Omida a scris: "Liviu mama, din anxios si depresiv
ai ajuns tembel sadea!
Trateaza-te, daca poti!"
[ Crestem... ] _____________________________________
"AICI-ACUM-IMPREUNA"
Dupa cum exista o cecitate verbala si o alta orbire spirituala
(fara origine biologica), tot asa, putem vorbi de o dis-cernere
obisnuita (fireasca) a lucrurilor: a discrimina (= a separa pt.
a compara);
dar si de o alta modalitate (spirituala) de dis-cernere, care
ne permite sa distingem (= a completa pt. a vedea lamurit),
prin gruparea elementelor disparate intr-o singura unitate
perceptiva (gestalt):
_______________________________________________
A discrimina - - - - - - - -> A DEOSEBI
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
_____________________________________________________________
A discrimina --------> A DEOSEBI
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
(( ! )) _________________________________
Bate si ti se va deschide. Cere si ti se va da.
Mergi si vei inainta
_____________________________________
Rămâi în faţa uşilor dacă vrei să ţi se deschidă;
Vezi-ţi de drum dacă vrei să fii îndrumat.
Nimic nu e vreodată închis, în afară de ochii tăi.
_____________________________________
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
P.S.: Aceasta schita este incompleta
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
P.S.: Aceasta schita este incompleta
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam AbuzAdreseaza o intrebare!
Comunitatea SfatulMedicului este pregatita sa raspunda la intrebarea ta!
Raspunsurile oferite prin intermediul site-ului sunt de natura educationala si informativa si nu pot fi considerate, in nici o situatie,
ca fiind asimilate unor consultatii sau analize medicale de specialitate.
Datorita insusi modului in care functioneaza comunicatiile intermediate de internet, o consultatie medicala amanuntita nu este posibila, prin urmare,
informatia medicala prezentata de site-ul nostru nu trebuie folosita ca alternativa a consultului medical realizat in persoana de un medic specialist.
SfatulMedicului.ro, precum si toti colaboratorii ale caror sfaturi sunt recepţionate prin sfatulmedicului.ro, nu pot fi considerati raspunzatori pentru nici un prejudiciu/pierdere de orice fel.
Pentru a putea utiliza site-ul SfatulMedicului.ro trebuie sa fiti de acord cu Termenii si conditiile.
Logheaza-te sau
Inregistreaza-te
pentru a putea comunica cu pacientii si medicii din cadrul comunitatii.
Adreseaza o intrebare!
Comunitatea SfatulMedicului este pregatita sa raspunda la intrebarea ta!
Raspunde