Sunt constipată și se mișcă ceva în anus, ce poate fi?

Bună ziua! De o săptămâna țin o dietă bazată numai pe apă cu lămâie și sport zilnic. Am avut acum un an 77 de killograme, în condițiile în care eu am numai 1,60 înălțime. Am slăbit cu o dietă normală, cu 3 mese pe zi + gustări și am ajuns la 63 de kilograme în trei luni. Anul ăsta m-am decis că vreau să slăbesc mai mult și mai repede, am găsit o dietă pe bază pe apă cu lămâie. Am recurs la o astfel de dietă deoarece eu am un metabolism mai lent și dau jos foarte greu kilogramele. De o săptămâna numai asta consum, vreo 6-7 pahare pe zi + suplimente (Ca, Mg, Zn, B6). Trebuie să recunosc că am mai avut scăpări și, acum 5 zile am mâncat un sendviș cu diverse alimente total interzise în orice dietă. De atunci nu am mai avut ieșire la toaletă... (oricum, de la începutul dietei nu am mai avut ieșire pentru că nu mănânc nimic). Am simțit nevoia să merg la toaletă a doua zi, am mers în repetate rânduri, însă eram constipată.
Azi de dimineață, în jur de 5 minute, am simțit ceva mișcându-se în anus, iar mai apoi a încetat și nu am mai simțit nimic pe parcursul zilei. M-am panicat enorm și încă sunt panicată. Mi-e teamă să nu am paraziți intestinali. Stări de vomă nu am, nici crampe, nici febră, amețesc puțin, dar e din cauza dietei, am fost, în schimb, puțin balonată azi. Fac și multe exerciții fizice (genuflexiuni, abdomene, flotări), nu am abonament la sală, fac acasă singură. Nu vreau să par ipohondă, dar asta e una dintre cele mai mari frici ale mele: paraziții intestinali. Țin minte că o prietenă a avut la un moment dat și de atunci am căpătat o frică să nu fac și eu. Ce poate fi? E posibil să fi luat paraziți intestinali?
Mulțumesc anticipat!