Constipatia la adulti

Membru anonim · acum 18 ani

As vrea daca se poate sami dati un sfat ,in legedura cu constipatie cum se pote regla sa revina la normal tinend cont ca am si glanda tiroida va multumesc .

Raspunde

−50%până la

Aplicația Sfatul Medicului

Prima ta întrebare, mai ieftin în aplicație

Descarcă aplicația și pune prima întrebare cu până la −50% reducere.

Scanează pentru a descărca aplicația SfatulMedicului

Scanează cu telefonul

Raspunsuri (4)

NICUSOR - LAURENTIU

acum 18 ani

Pt constipatie in general e bine sa se consume 5 legume sau fructe (sau in combinatie) pe zi de catre fiecare persoana. Fibra fiind un element care se ia in general din legume si fructe.

Ceea ce a functionat pr mine este suplimentul de Fibra (Fiber). Dar nu stiu daca se poate procura asa ceva in Romania (inafara de iaurturi care contin grasimi chiar daca au fibra).

Fibra & legumele stimuleaza miscarea rezidurilor prin colon descrescand sansele de constipatie.

Manacarurile e bine sa fie cat mai sarace in grasimi si cat mai putina carne. Grasimile contribuie la stationarea reziduurilor in colon.

Mai mult consumul de apa tb sa fie crescut, inclusiv in timpul mesei se recomanda consumul unui pahar de apa.

0 Raspunde

NICUSOR - LAURENTIU

acum 18 ani

NOTA: sfaturile de mai sus sunt cele pe care le folosesc si functioneaza; nu am pregatire in domeniul medical, deci nu tb considerate ca sfat al medicului.

0 Raspunde

andrei178

acum 17 ani

Colon Cleanse e foarte bun, regleaza tot traseul din intestinul gros. Dar trebuie luat macar o luna. Multa sanatate!

0 Raspunde

bita

acum 13 ani

cum sa scap de constipatie

0 Raspunde

Raspunde la intrebare

Scrie raspunsul, apoi te autentifici rapid (sau iti faci cont) ca sa-l publici — textul nu se pierde.

Raspunsurile oferite prin intermediul site-ului sunt de natura educationala si informativa si nu pot fi considerate, in nici o situatie, ca fiind asimilate unor consultatii sau analize medicale de specialitate.

Datorita insusi modului in care functioneaza comunicatiile intermediate de internet, o consultatie medicala amanuntita nu este posibila, prin urmare, informatia medicala prezentata de site-ul nostru nu trebuie folosita ca alternativa a consultului medical realizat in persoana de un medic specialist.

SfatulMedicului.ro, precum si toti colaboratorii ale caror sfaturi sunt recepţionate prin sfatulmedicului.ro, nu pot fi considerati raspunzatori pentru nici un prejudiciu/pierdere de orice fel. Pentru a putea utiliza site-ul SfatulMedicului.ro trebuie sa fiti de acord cu Termenii si conditiile.