Se poate face dans de performanta (street dance) daca am 2 hernii la partea lombara?

Membru anonim · acum 6 ani

Am 22 de ani si de 6 ani fac street dance de performanta .In august am ramas blocata din cauza herniei si de atunci am facut elongatii (10 sedinte) si kinetoterapie si de atunci fac exercitiile si acasa zilnic.Dupa ce am terminat kinetoterapia la 10 zile deja mi-au aparut iarasi durerile la partea lombara si amorteli si la bratul stang ( probabil de la parte cervicala?) ce recomandari sau experiente, pareri aveti? Daca imi intaresc musculatura as putea continua cu dansul?

Raspunde

Raspunsuri (1)

Membru anonim

acum 5 ani

Buna!

Am aceeasi problema, hernie lombara, L4 , L5-S1 , fac de multi ani dans de performanta! Am fost la foarte multi doctori si kinetoterapeuti, cam toti mi-au spus sa renunt la dans, pentru ca nu se pot controla miscarile si sunt foarte multe care pot dauna! Nu pot renunta insa, fac la un nivel putin mai redus, in ideea in care evit anumite coregrafii, dar in egala masura, orice tratament fac, nici durerile nu ma lasa..le am incontinuu de cateva luni, de cand am aflat in urma RMN-ului de aceste probleme!
Sunt foarte curioasa daca si tu ai continuat cu dansul, cum te simti, ce tratamente urmezi, etc.

0 Raspunde

Raspunde la intrebare

Scrie raspunsul, apoi te autentifici rapid (sau iti faci cont) ca sa-l publici — textul nu se pierde.

Raspunsurile oferite prin intermediul site-ului sunt de natura educationala si informativa si nu pot fi considerate, in nici o situatie, ca fiind asimilate unor consultatii sau analize medicale de specialitate.

Datorita insusi modului in care functioneaza comunicatiile intermediate de internet, o consultatie medicala amanuntita nu este posibila, prin urmare, informatia medicala prezentata de site-ul nostru nu trebuie folosita ca alternativa a consultului medical realizat in persoana de un medic specialist.

SfatulMedicului.ro, precum si toti colaboratorii ale caror sfaturi sunt recepţionate prin sfatulmedicului.ro, nu pot fi considerati raspunzatori pentru nici un prejudiciu/pierdere de orice fel. Pentru a putea utiliza site-ul SfatulMedicului.ro trebuie sa fiti de acord cu Termenii si conditiile.