CE TRBUIE SA FAC ?

Membru anonim · acum 16 ani

Buna ziua! as dori sa stiu daca in urma unei tasari cu fractura la L1,dupa un repaus la pat de 5 saptamani si jumatate la pat (orizontala), pot incerca sa ma ridic sa stau in sezut pe un scaun si sa fac 2-3 pasi si iar sa stau pe scaun.Am incercat asa ceva si dupa 5-6 minute(adica am stat 5 min.in sezut si am facut pasii si m-am asezat pe scaun)si au aparut dureri destul de puternice in zona lombara si de frica m-am asezat iar la orizontala.Mentionez ca doctorul mi-a spus ca dupa 3-4 saptamani sa ma dau jos din pat.Nu stiu ce sa fac, daca e bine sa mai repet,sperand ca acele dureri sunt normale datorate atrofierii muschilorvor si vor disparea treptat, sau sa mai stau la orizontala.VA ROG SA MA AJUTATI !

Raspunde

−50%până la

Aplicația Sfatul Medicului

Prima ta întrebare, mai ieftin în aplicație

Descarcă aplicația și pune prima întrebare cu până la −50% reducere.

Scanează pentru a descărca aplicația SfatulMedicului

Scanează cu telefonul

Raspunsuri (2)

Alina Iatan, recuperare medicala

Medic · acum 16 ani

Medic verificat

Buna ziua! gata...sus, cu curaj si vei invinge durerile, dar pe masura ce perseverezi ele vor trece! trebuie sa incepi usor sa te ridici....intai in fund la marginea patului, stai 2-3 minute ptr. a te obisnui cu pozitia, apoi te ridici si te asezi, repeti asta de 10 ori ptr a iti ajuta musculatura si ptr a nu iti fugi articulatia genunchiului, apoi incerci sa faci cativa pasi dar sustinut, cu un cadru sau un brat al cuiva! apoi daca simti amorteli la nivelul picioarelor e bine sa faci putin masaj. va fii bine! vei vedea, dar incearca asta zilnic repetat! tine-ma la curent cu evolutia ta! cu drag, Alina Iatan.

Util · 0 Raspunde

Mariana

acum 15 ani

Buna ziua,
Am ca si solutie la problema dumneavoastra un aparat medical ce foloseste lumina polarizata,daca sunteti din Bucuresti sau Constanta si doriti sa il testati gratuit dati-mi un mail la [email protected]

0 Raspunde

Raspunde la intrebare

Scrie raspunsul, apoi te autentifici rapid (sau iti faci cont) ca sa-l publici — textul nu se pierde.

Raspunsurile oferite prin intermediul site-ului sunt de natura educationala si informativa si nu pot fi considerate, in nici o situatie, ca fiind asimilate unor consultatii sau analize medicale de specialitate.

Datorita insusi modului in care functioneaza comunicatiile intermediate de internet, o consultatie medicala amanuntita nu este posibila, prin urmare, informatia medicala prezentata de site-ul nostru nu trebuie folosita ca alternativa a consultului medical realizat in persoana de un medic specialist.

SfatulMedicului.ro, precum si toti colaboratorii ale caror sfaturi sunt recepţionate prin sfatulmedicului.ro, nu pot fi considerati raspunzatori pentru nici un prejudiciu/pierdere de orice fel. Pentru a putea utiliza site-ul SfatulMedicului.ro trebuie sa fiti de acord cu Termenii si conditiile.