ruptura musculara la coapsa
Recuperarea fizica a sportivilor dupa leziuni – etape, metode si importanta unui plan personalizat
Autor: SfatulMedicului
Activitatea fizica intensa si efectele sale asupra organismului Sportul, indiferent de nivelul la care este practicat, aduce beneficii semnificative pentru sanatate, echilibru emotional si calitatea vietii. Totusi, activitatea fizica intensa implica si un risc crescut de leziuni – de la entorse si intinderi musculare pana la rupturi ligamentare, fracturi sau inflamatii cronice ale articulatiilor. Pentru sportivi, accidentarea nu inseamna doar durere fizica, ci si o provocare psihologica majora: pierderea performantei, frustrarea cauzata de intreruperea antrenamentelor si teama de recidiva. In acest context, recuperarea fizica devine o componenta esentiala a procesului de revenire completa, care trebuie condusa stiintific si adaptata fiecarui caz in parte. Ce presupune recuperarea fizica a sportivilor Recuperarea fizica reprezinta procesul medical si functional prin care un sportiv isi redobandeste mobilitatea, forta, coordonarea si increderea necesare pentru a reveni... [continuare]
Buna ziua , in luna noiembrie a anului 2013 am facut la un antrenament (fotbal) , ruptura musculara la coapsa , am stat in gips 2 saptamani iar dupaia am facut pauza 3 saptamani , dupa aceea medicul mi-a spus ca pot incepe antrenamentele , cu toate ca ma durea foarte tare ,si fortam la antrenamente , prin luna februarie am inceput sa fac 10 zile fizioterapie (laser ,ultrasunete si curenti) si am crezut ca o sa fiu mai bine , am inceput sa joc usor fotbal in fata blocului , dar tot ma durea muschiul .Chiar nu stiu ce sa mai fac sa imi treaca , va rog frumos sa ma ajutati daca se poate. Multumesc ! [continuare]
Buna ziua, am si eu o problema de foarte mult timp dar nici o data nu am dat prea multa importanza pana cand nu mi-am dat seama ca este ceva grav si as vrea sa am si parerea unui doctor.Eu cred ca este o ruptura musculara deoarece am ca niste ''''gropi'''' foarte mari in picior ( coapsa) ce puate fi si ce trebuie sa fac ? [continuare]
Buna ziua ! Am 17 ani,sunt sportiv de performanta (fotbal) si acum 6 saptamani am suferit o ruptura de 4 cm la coapsa. Am facut repaus 2 saptamani dupa care am inceput recuperare (laser si fizioterapie) . Acum o saptamana am intrat la un meci,iar dupa 20 de minute,in timpul unui sprint muschiul m-a intepat iarasi,dar in alt loc.Am fost la un control si mi s-a spus ca am facut alta ruptura de 3,99 cm,mi s-a recomandat repaus 2 saptamani,iar de 2 zile am inceput iarasi recuperarea (laser,fizioterapie) RICE...vreau sa stiu care este cauza acestor rupturi (nu am avut nici o accidentare pana in prezent),daca este destul perioada de repaus si daca exista tratament(pastile) pentru aceasta,multumesc ! [continuare]
Buna ziua ,intr-o zi la antrenament am simtit o durere la coapsa ( in fata) dupa un sut aceasta a fost suportabila asa ca am continuat cu antrenamentul |durerea apare atunci cand sutez nu si cand fug| cand am ajuns acasa a fost cam umflata coapsa am pus gheata , zile sa dus umflatura tretap dupa 2 zile,dupa 6 zile inca ma mai doare foarte foarte putin daca apas tare in acea zona ,va rog frumos sa-mi raspundeti trebuie sa ma recuperez repede [continuare]
Buna ziua,de cateva zile ma doare muschiul coapsei,dar nu i-am prea dat importanta.Astazi am mers la antrenamentul de handbal si am avut un exercitiu in care trebuia sa sarim peste o banca si sa dam la poarta.Cand am sarit am simtit o durere foarte mare,ca si cum mi s-ar fi rupt carnea de la coapsa,muschiul.Nu pot sa alerg sau sa sar.Pot sa merg dar ma doare uneori.Ce poate fi? [continuare]
Examenul irm nu evidentiaza procese inlocuitoare de spatiu in portiunea examinata.nu se deceleaza anomalii de semnal la nivelul muschilor coapsei.corticala femurala de dimensiuni normale.fara modificari se semnal osos.spongioasa fara modificari.nu se constata modificari de flux la nivelul vaselor femurale.semnal t2 normal pe traiectul femuralei stangi.nu sunt limfadenopatii.investigatie facuta dupa ce am suferit o ruptura musculare.rog ajutor [continuare]
Buna seara! De aproximativ un an am avut un mic accident cu bicicleta si am cazut pe partea dreapta. M-am julit destul de urat la coapsa si mi-a ramas umflata de atunci. Ar putea fi ceva grav si ar trebui sa-mi fac griji, asadar sa consult un medic, sau e ceva normal si cu timpul imi va trece? Multumesc. [continuare]
Mergeam la antrenament la fotbal si dupa o serie de lovituri puternice spre poarta de la distanta in jur la 27m am simtit o durere pe coapsa piciorului din fata si cind merg si alerg nu ma doare,dar numai cind incerc sa lovesc earasi mingea.Cind pun mina pe muschi simt ca parca am o umflatura si este tare ce o apas si nu ma doare,dar numai in momentul ce lovesc,ce poate fi si va rug ajutatima daca stiti ce poate fi ca nu mai pot sta acasa fara fotbal:(:(:( Ajutor! Merci anticipat:) [continuare]
buna seara! Ma lovit cineva la fotbal la coapsa de la piciorul stang acum 3 saptamani si abia mai puteam merge. mi-am pus gheata a doua zi si mi-a aparut o umflatura la nivelul genunchiului, m-am dat cu creme dar degeaba pentru ca tot ma doare.umflatura mi sa retras dar ma doare si nu pot sa indoi genunchiul cand incer sa il indoi simt un nodul la coapsa. Oare am ruptura de muschi sau vreun hematom?? Ceva remediii???? [continuare]
Generalitati
Fractura de femur consta in ruptura portiunii superioare a membrului inferior (osul coapsei). Majoritatea fracturilor de femur intervin la nivelul colului femural si in regiunea trohanteriana, chiar sub colul femural.
Fracturile de femur sunt frecvente si pot fi foarte grave deoarece intervin adesea la batrani si de obicei este nevoie de corectie chirurgicala care este urmata de o recuperare lenta. Studiile arata ca adultii care isi fractureaza femurul si nu sunt deja internati intr-un azil sau spital pot avea nevoie de ingrijiri speciale pentru un an, in proportie de 25% din cazuri.
Deoarece batranii au adesea oasele fragile, acestia pot avea un risc crescut pentru complicatii ca infectiile, tromboflebita profunda (formarea unui cheag intr-o vena profunda) sau embolie pulmonara (cheaguri in plamani), pneumonie si dureri cauzate de presiunea exercitata de fractura. Aproape 30% din batranii cu fractura de femur decedeaza in timpul primului an de la fractura.
Ce este stretchingul? Stretchingul se realizeaza dupa o prealabila incalzire a intregii musculaturi (prin exercitii de aerobic sau jogging). Beneficii Acesta creste treptat tonusul muscular, alungeste si intareste fibrele musculare si tesuturile periaarticulare (tendoanele). Imbunatatirea flexibilitatii si mobilitatii fac miscarea mai libera, mai usoara, previne durerea secundara unor afectiuni reumatismale degenerative (spondiloze, anchiloze). Persoanele predispuse sa dezvolte rupturi musculare, intinderi musculare sau tendinite (inflamatia cartilajului periarticular) au ca si indicatie folosirea regulata a stretchingului. Fiecare sesiune de stretching trebuie sa inceapa cu efectuarea unor exercitii usoare, care sa solicite musculatura si ligamentele treptat si nu brusc. Stretchingul este mult mai eficient daca se efectueaza dupa o prealabila incalzire generala, efectele fiind doar temporare daca se realizeaza pe o musculatura rece si flasca. Exercitiile de stretching... [continuare]
In urma cu 4 saptamani am suferit o ruptura musculara la coapsa dreapta, as dori un tratament si o durata aproximativa de refacere? Am 15 ani, am intrat pe terenul de fotbal si am lovit mingea si am simtit o durere mare la coapsa chiar langa șold, subliniez ca nu eram incalzit, NU puteam calca pe picior foarte bine, in astea 4 saptamani de cand am suferit accidentarea nu prea mi am menajat piciorul, va rog ajutati-ma cu un sfat, multumesc! [continuare]
Sunt un baiat de 16 ani, care practic sport de ceva timp,si anume fotbal..Si astazi 30.11.2013, sambata, am avut un meci de fotbal..Pe un teren groaznic, inghetat, si un frig groaznic afara..Si in timpul unui duel la minge..Cand eu am intrat la minge, adversarul urmarind minge, ma lovit destul de violent cu genunchiul in coapsa dreapta..Durerea a persistat pe toata durata meciului..Si cand am ajuns acasa..Am observat un unflatura la coapsa, in partea din fata, cu diametrul cam de jumatate de pumn..Si ma doare cand calc pe picior..Si de indoit, mai mult de un unghi de 90 de grade nu il pot indoi tot din cauza durerii..Ce sa fac?.Va rog un raspuns..Si multumesc anticipat! ;) [continuare]
Spitalul universitar de urgenta bucuresti
Servicii medicale In Spitalul Universitar de Urgenta Bucuresti se pot trata un mare numar de afectiuni, spitalul acoperind intreaga paleta de specialitati medicale : - medicala - cardiologie - gastroenterologie - neurologie - neurochirurgie - chirurgie generala - ortopedie - ginecologie - chirurgie cardio-vasculara Spitalul Universitar de Urgenta Bucuresti este clinica universitara cu o activitate stiintifica sustinuta, in care pacientii primesc o ingrijire medicala adecvata. Investigatiile medicale posibile sunt foarte numeroase si complexe. Dintre ele enumeram: analize de laborator, ecografii cardiace/generale/ginecologice/ intravasculare, radioscopii si radiografii, tomografii, CT, MRI, angiografii, scintigrafii, endoscopie / bronhoscopie, probe functionale (ecg, eeg, emg, test de efort, test Holter) etc. Chirurgie I Dotare: - bloc operator dotat modern (filtre, insonorizare, aer conditionat, iluminare) - spatiu de preanestezie si trezire amenajate... [continuare]
La multi ani! Am 63 ani sex M, am cazut pe mana dreapta si mi-am fracturat transversal osul radius(FRACTURA EPIFIZA...) chiar la incheietura a fost o lovitura destul de severa.. Mentionez ca fractura(osul) nu a fost pusa exact la locul ei existand o deplasare de aprox.1-2 mm.care s-a constatat la radiografie.Pana acum am facut 3 radiografii duble. Acum dupa trei saptamani de la scoaterea gipsului(am stat 6 saptamani cu gipsul)am o limitare a miscarilor si o durere a incheieturii atunci cand doresc sa o utilizez si lipsa de putere a mainii. Doresc o recomandare privind un tratament si un set de exercitii pentru recuperare si cand este cazul sa incep sa fortez putin prin miscari inchietura. Cu multumiri. Clasic.. [continuare]
este cineva care se simte bine dupa operatie ? si daca da cum reuseste? [continuare]
- « Pagina precedenta
- Pagina urmatoare »
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter