reglarea somatotropului
Rolul somnului in reglarea apetitului si a greutatii corporale
Dr Alexandra-Elena Bolohan
Medic rezident medicina de familie
Impactul deficitului de somn asupra hormonilor foamei Corpul regleaza foamea printr-o bucla de feedback hormonal care implica doi hormoni cheie: grelina si leptina. Grelina, produsa in principal in stomac si pancreas, semnaleaza creierului foamea, in timp ce leptina, care este produsa in celulele adipoase, are un rol opus, actionand asupra receptorilor din hipotalamus, unde inhiba pofta de mancare si promoveaza satietatea, limitand astfel aportul alimentar. Avand in vedere ca s-a demonstrat ca un aport caloric crescut promoveaza somnul, privarea de somn poate declansa supraalimentarea ca mecanism compensatoriu pentru recuperarea somnului pierdut. Legatura dintre somn si foame Nivelurile de leptina circulanta in sange sunt in general proportionale cu masa de grasime corporala. Nivelurile de grelina circulanta fluctueaza pe parcursul zilei in functie de aportul alimentar. Chiar si o singura noapte de somn restrictionat creste eliberarea de grelina si scade leptina,... [continuare]
Topul alimentelor ce contribuie la reglarea glicemiei
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Prediabetul este o stare care apare atunci cand nivelul de zahar din sange este mai ridicat decat ar fi considerat normal, dar nu mai ridicat decat in cazul diabetului de tip 2. O dieta sanatoasa este esentiala pentru a imbunatati valorile glicemiei si a evita instalarea diabetului. Nu exista alimente, plante, bauturi sau suplimente care sa reduca nivelul de glucoza din sange. Numai medicatia si exercitiile o pot face. Exista insa alimente care au indice glicemic scazut (IG), adica alimente care nu vor creste nivelul zaharului din sange si care ar putea ajuta la evitarea unei cresteri accelerate sau bruste, mai ales dupa masa. Pe langa schimbarile de dieta, a ramane sau a deveni activ este de asemenea important. Alimente cu un indice glicemic scazut Alimentele cu indice glicemic scazut includ legumele verzi, cerealele integrale, precum quinoa sau ovazul, si leguminoasele, cum ar fi lintea si fasolea. Aceste alimente elibereaza glucoza mai lent in... [continuare]
Ce plante pot sa folosesc pentru reglarea ciclului menstrual ,doarece am foarte putin si am o varsta de 38 ani .Vreau sa stiu daca tinctura de marar ma va ajuta . Va multumesc [continuare]
Doresc să iau anticoncepționale pt reglarea ciclului și pentru scăparea de dureri ,totodată din cauza sângelui pierdut în cantități mari am și anemie [continuare]
Cum reglez tranzitul intestinal dupa radioterapie?
cum opresc diareea capatata la o luna de de radioterapie??cum pot regla tranzitul intestinal?am auzit de fermenti si bacterii naturale...stiu ca astea se gasesc in prod lactate nepasteurizate dar mama nu poate manca inca lactate din cauza diareei.stiti vre un remediu,medicament cat de cat mai natural care sa ne ajute?multumesc [continuare]
Hormon somatotrop
hormon secretat de antehipofiza (lobul anterior al hipofizei, glanda situata la baza creierului), care asigura cresterea oaselor lungi si intervine in metabolismul glucidelor, lipidelor si proteinelor. In engleza, grouth hormone (GH). Patologie - In caz de boala hipofizara sau hipotalamica, survine uneori un deficit in somathormon (somatotrop); la copil acest deficit se traduce printr-o inaltime mica; la adult el se manifesta printr-o demineralizare osoasa. Deficitul poate fi compensat prin injectii intramusculare zilnice de somathormon de sinteza. In schimb, o secretie excesiva de somathormon cauzata de un adenom (tumora benigna) al hipofizei antreneaza o acromegalie (dezvoltare exagerata a oaselor fetei si ale extremitatilor membrelor) la adult si un gigantism la copil. Sinonime : hormon de crestere, somathormon (GH, STH). [continuare]
Anticonceptionale pentru reglarea menstruatiei?
Bună ziua ,am o intrebare la voi ,de câteva luni nu imi mai vine ciclul regulat imi întârzie in fiecare luna ,il pot regla din anticonceptionale?Si cate luni as putea sa iau!RIGEVIDON se numesc...multumesc astept un raspuns de la voi [continuare]
Tratament ceva naturist pt reglarea ciclui?
Buna ziua am facut toate toate analize am facut si la glanda toate cele doctori sp ca nu am nimic si mia dat niste pastile pt reglare dar nu ma ajuta cu nimic eu imi doresc foarte tare un bebelus dar nu an menstruatie deloc imi puteti da vrun sfat va rog din inima [continuare]
pot sa iau utrogestan pentru reglarea cm-ului?Daca da cum sa il iau am cm neregulat si temperatura dupa ovulatie luna trecuta afost 37.1 cea mai mare si asta deoarece am luat pregnyl injectie in ziua 15 a cm lui trecut.as dori sa iau ca am auzit ca este bun pentru reglarea cm-ului.Luna trecuta la ecografie am avut decat 2 folicuki in ziua 13 unul de 15.0 si altul de 12.0 si endometru de 10.7.sa mai iau ceva pentru ovulatie? [continuare]
Buna ziua.Am 37ani si acum 4 ani am fost operata de carcinom papilar folicular, si de atunci am probleme cu reglarea hormonala .In prezent iau EUTHYROX DE 100, dar nu ma simnt prea bine, au inceput palpitatiile, insomniile, nervozitatea se pare ca doza nu mai este buna pentru ca si analizele nu au iesit bine, respectiv:TSH- 0.178( VAL NORMALE 0.470-4.640) iar FT4- 1.34,T4-9.83, se incadreaza in limite normale. Ce doza de euthyrox trebuie sa iau? Va multumesc mult. [continuare]
Am un bebeluș de o lună și sunt mămică pentru prima dată. Din păcate, nu am pe nimeni lângă mine care să mă învețe, iar la spital nu mi s-a explicat nimic… Nu am avut lapte matern și i-am dat lui bebe Aptamil. Ulterior l-am schimbat cu Lactana (asta primea la spital). Problema este că bebe cere foarte mult de mâncare și nu reușesc să-i fac un program de mese… dă foarte mult lăptic afară și se chinuie să aibă scaun… chiar se înroșește la față… ce să fac!? [continuare]
Ce tratament ar trebui sa iau ca sa reglez scaunul verde inchis?
Prima data cand am observat ca am scaun verde a fost in urma cu ceva vreme, cand am luat carbune cu inulina, atunci, tin minte ca am observat. Tin sa mentionez ca eu am probleme cu constipatia, ma constip, pentru ca nu am un stil alimentar tocmai bogat in lucruri sanatoase, fructr legume crude sau sa consum iaurt. In urma cu o saptamana si 2 zile, am avut o criza de bila, m am umflat in partea superioara a abdomenului, balonare si durere, am chemat salvarea, mi a dat sa iau carbune medicinal, triferment si controloc, eu consumam oricum medicamente pentru tranzit. Acum consum iaurt, ovaz, supa la planz, branza, incerc sa am mese. Mentionez ca am consumat si capsule lipovon, pentru slabit. Nu mai simt nici o durere, nu mai sunt balonata, am scaun aproape zilnic, dar verde. Iau si colebil.. ce as putea sa incerc inainte sa merg la medic? [continuare]
Stie cineva de VITAX? daca e indicat in chisturi mamare , mastoza fobrochistica? [continuare]
Reglarea ciclului mestrual are legatura cu inaltimea?
Daca nu am un cilu menstrual regulat, exista sanse sa mai cresc? referitor la inaltime? [continuare]
Buna ziua! De cateva luni mi s-a degreglat ciclul menstrual, am mai avut acesta problema, a revenit la normat si iarasi acesta problema.Medicul imi recomanda anticonceptionale, dar le-am refuzat. As dorii sa stiu daca stiti vre-un tratament( daca se poate natural) , vre-un lac pentru acestu lucru!! [continuare]
Povestea mea e mai lunga. A trebuit sa iau antibiotice mai mult timp si cred ca de aici a aparut si dereglarea hormonala. Mai aveam si niste fibroadenoame mici, dinainte de tratamentul cu antibiotice, ceea ce ma face sa cred ca problema exista dinainte, dar s-a agravat dupa antibiotice. Caderea parului a fost semnalul de alarma si astfel am constatat in urma analizelor un nivel al hormonului masculin androstendion de vreo 7 ori mai mare decat limita maxima. Mi s-a prescris contraceptivul Yaz, de la care nu am avut probleme si care a oprit aproape de tot caderea parului, insa as vrea sa renunt la el si sa il inlocuiesc cu ceva natural. Prementrid mi s-a recomandat de catre un medic ginecolog, insa nu stiu daca ma va ajuta la fel ca yaz. A mai luat cineva Prementrid pt probleme asemanatoare? Multumesc! [continuare]
Am suferit o operatie de ulcer perforat in urma cu 3 luni. Datorita faptului ca am urmat regimul alimentar, am renuntat la fumat, nu am consumat alcool, nu am depus efort fizic timp de 2 luni (+concediu medical) recuperarea a evoluat favorabil. Intrebarea mea este daca acum, dupa 3 luni, in curand 4, as putea efectua efort fizic mai intens(cum ar fi schiatul), daca nu ar dauna procesului de vindecare. Sunt contraindicate exercitiile fizice? multumesc mult [continuare]
daca se reiau activitatile fizice la aprox 1 luna dupa operatie ce riscuri exista? [continuare]
cum se regleaza constipatia la copii de 3 ani? \\ [continuare]
Buna ziua. La inceputul lunii februarie am suferit un avort spontan la 6 saptamani de sarcina (sarcina depistata prin teste de urina si Beta HCG in dinamica). Mentionez ca medicul a decis sa nu imi faca chiuretaj ci sa lasam totul sa se desfasoare de la sine. Menstruatia mi-a revenit dupa fix 6 saptamani din ziua declansarii avortului. De la aceasta ultima menstruatie au trecut 5 saptamani si 3 zile. Mi-am facut un test de sarcina cand am observat o noua intarziere, insa acesta a iesit negativ. Nu stiu daca este cazul sa ma ingrijorez pentru faptul ca mentruatia nu mi s-a reglat, mie care aveam un ciclu regulat de 29 de zile fix fara nici un fel de pastile. In cat timp organismul imi va reveni la normal pentru a putea concepe un copil?... Apreciez raspunsurile voastre. Multumesc. [continuare]
buna ziua am 37 de ani si am un baietel dar nu am ciclu regulat si as vrea sa mai fac un copil dar nu am mai ramas,asta sa fie cauza ca nu am ciclu regulat [continuare]
Buna seara!In urma unei consulații ginecologice doctorul mi-a prescris spironolactona 25 mg timp de 30 de zile și mlădițe de zmeur pentru luni Eu de obicei am tensiunea mică.Stiu ca aceste pastile se dau și pentru scăderea tensiunii persoanelor care au hipertensiune.Intrebarea mea este daca aceste pastile imi vor scădea și mai tare tensiunea? [continuare]
Buna ziua! profecund ino imi poate regla menstruatia pe termen lung?
Am facut recent o ecografie transvaginala (facea parte dintr-un pachet de investigatii ginecologice) unde mi s-a spus ca am ovare micropolichistice. Intreband de problema pentru care am dorit in mod special un consult ginecologic, si anume menstruatie neregulata, doamna doctor mi-a prescris sa iau timp de trei luni ProFecund INO. Avand in vedere ca nu am de gand sa concep un copil in viitorul apropiat, ci in viitorul foarte indepartat (am 24 de ani), este eficient sa iau aceste suplimente? Pot avea efecte pe termen lung cu privire la menstruatie, ovulatie, dereglari hormonale? Nu de alta, dar sunt cam scumpe.. :)) Credeti ca ar trebui sa consult un alt medic, poate mai interesat de problema mea? Sau poate si un endocrinolog? [continuare]
Bună! Sunt o persoana de 42 de ani, nefumător, consum alcool ocazional. În acest an 2021 în luna februarie, am fost depistat pozitiv cu vivid 19, în Republica Cehă.Dupa perioada de 10 zile de carantină, am continuat să merg la serviciu. În perioada de covid, am avut unele probleme de respirație și temperatura 38°c dar rămânea constanta.Dupa ce am terminat carantina, am rămas cu probleme de respirație, de sufocare, de moleșeală, de oboseala. Am venit în România și am făcut tot felul de analize din care reiesea că sunt în limitele normale.Am făcut un C.T.abdomen și mi.a fost pus diagnosticul de pneumonie interstițială.Am făcut 14 ședințe de terapie prin medicina hiperbara și după terapie am continuat cu tot felul de medicamente naturiste și antibiotice prescrise de medicul respectiv.Problema este că chiar și după o lună de tratament problemele mele de sănătate continua chiar și sunt puțin mai puternice.Inima mă strînge că și cum aș avea... [continuare]
Daca sunt în perioada aceea se poate merge la control maine am programare ,mulțumesc pentru raspuns [continuare]
- « Pagina precedenta
- Pagina urmatoare »
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter