phyto phytoprogenium sampon inteligent

Inteligenta emotionala

Actualizat la data de: 13 Martie 2023

Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru

Ce este  inteligenta emotionala Inteligenta emotionala este capacitatea de a ne gestiona propriile emotii si de a ne intelege si comunica cu ceilalti intr-un mod sanatos si constructiv. Contrar inteligentei masurate prin coeficientul intelectual care este mai aproape de mental si este valorificata mai ales in scoala si la universitate, inteligenta emotionala este mai aproape de sentimente, de spontaneitate, de creativitate si de relatiile interpersonale. Etape Pentru a putea dezvolta aceasta inteligenta, doua etape sunt importante: simpatia si empatia. Prima etapa, simpatia, este capacitatea de a ne identifica cu experienta si emotia pe care le traieste persoana din fata noastra ca si cum am fi acea persoana: a plange, a rade, a-i simti frica. Dar niciodata nu trebuie sa uitam acest "ca si cum". A doua etapa este empatia propriu-zisa care este capacitatea de a te detasa de celalalt, de a nu ne identifica pentru a evita amestecul emotiei noastre cu a celuilalt sau a problemei... [continuare]

9 modalitati prin care poti deveni mai inteligent

Actualizat la data de: 27 Ianuarie 2016

Autor: SfatulMedicului

O mai buna prezenta de spirit si concentrare, capacitate mai rapida de reactie, o inteligenta mai sporita - ni le dorim cu totii, insa uneori ni se pare imposibil sa le avem pe toate fiind mai tot timpul prinsi in tumultul cotidian. Iata ce poti face ca sa iti cresti inteligenta: Bea 2 pahare de apa dupa ce te trezesti In timpul somnului, corpul este in repaus si nu a primit apa timp de 6-9 ore. Apa este necesara nu doar pentru hidratare, dar mai multe studii efectuate la copii au aratat ca apa ajuta la o mai buna functionare a creierului, crescand capacitatea mentala. Asigura-te ca esti hidratat de la inceputul zilei, band doua pahare cu apa, in primele 30 de minute de la trezire. Citeste rezumatul unei carti Dimineata, la micul dejun, in loc sa te uiti la televizor, poti citi rezumatul unei carti sau poti citi cateva pagini dintr-o carte, pentru a-ti spori inteligenta. Bea ceai verde Multi dintre noi avem nevoie de una-doua cesti de cafea pe parcursul zilei, insa cofeina... [continuare]

Cum sa iti dezvolti inteligenta: 5 modalitati surprinzatoare

Actualizat la data de: 08 Aprilie 2016

Autor: SfatulMedicului

Ani la rand oamenii de stiinta au cautat metode de imbunatatire a inteligentei. In 2008, a fost publicat studiul Improving Fluid Intelligence with Training on Working Memory, realizat de Jaeggi, Buschkuehl, Jonides si Perrig, care a aratat ca oamenii isi pot imbunatati inteligenta. Iata cateva metode prin care poti face acest lucru: 1. Invata sa canti la un instrument Un studiu la care au luat parte mai multi adulti care incepeau un hobby nou la intervale regulate de timp, ca de exemplu fotografia digitala sau confectionarea unor paturi colorate, au avut rezultate mai bune la testele de memorie dupa trei luni, in comparatie cu cei care nu aveau astfel de activitati. Daca te afli in cautarea unui hobby nou, alegerea unui instrument muzical, pentru a invata sa canti la el, poate sa fie cheia, pentru a-ti dezvolta inteligenta. "Sunt studii care inidca faptul ca persoanele care invata sa cante la un nou instrument muzical isi imbunatatesc capacitatile intelectuale", spune Dan... [continuare]

Loviturile la cap afecteaza inteligenta?

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > ADHD

Doar curios, daca ti-ai spart capul de multe ori, inseamna ca ti-a afectat pana acuma concentrarea si inteligenta? Nu de alta, dar sunt si eu curios, daca mi-am spart capul de mai multe ori, oare nu sufar de o lipsa de concentrare, si de intelect fata de altii, dar n-am avut simptome neurologice in genul ( pierderi de cunostinta, dureri de cap, varsaturi, mi-a curs sange ce ii drept, doar ca local, de la cicatrice ). Oare sunt sanatos, sau sunt subiectul unei greutati cu care o sa fiu impovarat toata viata din cauza loviturilor la cap? [continuare]

Un indicator al dezvoltarii intelectuale. In copilarie si in viata adulta, el reprezinta capacitatea intelectuala in relatie cu restul populatiei; in copilarie, poate de asemenea sa reprezinte ritmul de dezvoltare (varsta mentala). Majoritatea testelor de inteligenta sunt construite astfel incat IQ in populatia generala are o medie de 100 si o deviatie standard de aproximativ 15. Sinonim : coficient intelectual, IQ, QI. [continuare]

Proba standardizata care permite evaluarea capacitatilor intelectuale ale unui subiect prin comparare cu o medie stabilita pentru totalitatea indivizilor care au fost supusi aceleiasi probe. Printre testele de inteligenta, sunt utilizate mai ales doua: - testul Binet-Simon masoara varsta mintala reala in raport cu varsta biologica. Ulterior el a fost perfectionat ca test de performanta, ori coeficientul intelectual (Q.I.) - testul Weschler-Bellevue este destinat explorarii totalitatii functionarii psihice a subiectului. El consta dintr-o baterie de teste care pun in joc diferite operatii intelectuale: ordonarea imaginilor, asocierea diferitelor elemente, reconstituirea unor figuri geometrice etc. [continuare]

Compozitie Sampon medicinal continand 2,5% sulfura de seleniu (flacon a 120 ml). Actiune terapeutica Agent antiseboreic si antimatreata pe baza de sulfura de seleniu. Folosit in aplicatii locale in zona paroasa a capului, ca sampon medicinal, produsul amelioreza pH-ul, curata firul de par si combate seboreea. Indicatii Seboree. Doze si mod de administrare Conform recomandarii medicului. Produsul se foloseste ca sampon pentru spalarea parului, de 1-2 ori pe saptamana. Contraindicatii Alergie la produs. Reactii adverse Pot aparea: reactii alergice locale, iritatii ale conjunctivei oculare la contactul cu produsul. [continuare]