intarziere ejaculare
Intarziere ejaculare precoce
Din ComunitateRemedii pentru ejaculare precoce Avand in vedere faptul ca un numar foarte mare de barbati au probleme cu ejacularea sau mai bine zis se plang de ejaculare precoce m-am gandit sa va recomand cateva practice sau remedii pe care eu le spun din experienta legat de acest fapt: 1. Scimbarea modului de viata (alimentare, sport, renuntare la fumat si bauturi) mai exact:odihna si 7...8 ore de somn,alimentatie fara grasimi si cu multe vegetale si fructe, munca temperata, multa miscare si sort in natura , viata spirituala si credinta si nu in ultimul rand practicarea de exercitii yoga. 2. Eliminarea stesului cotidian prin diferite practice mai sus enuntate, echilibrarea psihica si fizica o organismului, increderea in tine prin vointa si gandire pozitiva. 3. Preludiu prelungit si acte sexuale mai dese duc la o excitatie mai redusa si implicit la prelungirea actului sexual. 4. Graba strica treaba spune o vorba din batrani, sau mai bine zis grabestete incet sau nu te grabi deloc,... [continuare]
Ejacularea prematura
Din ArticoleGeneralitati Ejacularea prematura reprezinta o ejaculare necontrolata fie inainte, fie la scurt timp dupa penetrare, cu o stimulare sexuala minima si inainte ca persoana sa si-o doreasca. Poate rezulta, astfel, o experienta sexuala nesatisfacatoare pentru ambii parteneri, ducand la cresterea anxietatii faptce intregeste cercul vicios. Reprezinta una din cele mai obisnuite disfunctii sexuale masculine si poate afecta orice barbat la un moment dat in viata. Cauze Majoritatea cazurilor de ejaculare precoce nu au o cauza precisa. Odata cu inaintarea in varsta si castigul in experienta sexuala, barbatii invata sa-si intarzie orgasmul. Ejacularea prematura poate apare cu un nou partener, in anumite situatii sexuale sau daca a trecut mult timp de la ejacularea precedenta. Factorii psihologici precum anxietatea, sentimentul de vina sau depresia pot cauza ejaculare precoce. De vreme ce alcoolul intarzie aparitia orgasmului, oprirea br [continuare]
Ejaculare precoce
Din ArticoleGeneralitati Multi barbati cateodata ejaculeaza mai devreme in timpul contactului sexual sau mai corect, mai devreme decat si-ar dori partenera lor sa dureze raportul sexual. Atat timp cat aceasta situatie nu reprezinta regula, nu trebuie sa constituie o cauza de ingrijorare pentru barbat si pentru cuplu. In situatia in care totusi ejacularea se produce regulat mai devreme decat doreste partenera pentru a obtine satisfactia sexuala dorita, la majoritatea raporturilor sexuale, atunci vorbim de ejaculare precoce. Ejacularea precoce este cea mai frecventa disfunctie sexuala a barbatilor. Se considera ca aceasta afecteaza cel putin unul din 5 barbati in perioada sexuala activa (intre 18-59 de ani). Acest sindrom isi are explicatia in statusul psihologic al barbatului respectiv, dar poate fi legat si de structura biologica a individului. In multe dintre situatii, ejacularea precoce este secundara disfunctiei erectile. Astfel, de multe ori, barbatii care sunt ingrijorati cu... [continuare]
Ejacularea tardiva: cauze, simptome, tratament
Din ArticoleGeneralitati Ejacularea tardiva sau ejacularea intarziata se refera la o disfunctie sexuala caracterizata prin dificultatea unui barbat de a ajunge la orgasm si de a ejacula materialul seminal. In unele cazuri, ejacularea nu poate fi realizata deloc. Cauzele ejacularii tardive pot fi fizice sau psihologice. Daca unui barbat ii ia mai mult de 30 de minute de stimulare sexuala pentru ejaculare, in ciuda unei erectii normale, se considera ca ejacularea este intarziata. Timpul mediu necesar pentru ejaculare difera intre indivizi, fara a exista o valoare standard care sa defineasca normalul. Ejacularea tardiva afecteaza aproximativ 1 pana la 4% dintre barbati. Unii barbati pot ejacula doar ca urmare a stimularii manuale sau orale, iar altii nu pot ejacula deloc. Aceasta afectiune poate duce la suferinta atat pentru barbat, cat si pentru partenerul sexual. Ejacularea tardiva poate declansa anxietatea, reducerea apetitului sexual si nemultumirea sexuala. De asemenea, persoana... [continuare]
Tratament naturalist pt ejaculare precoce...
Din Comunitateam 35 de ani si mi s-a intamplat sa in ultimele 3 luni sa ejaculez de destule ori mai repede decat partenera mea....deja a devenit distanta si nu stiu cum as putea sa tratez acest neajuns.....deja devine stresanta problema ... [continuare]
Ejaculare precoce
Din ComunitateBuna ziua. Am 25 de ani si as vrea sa va intreb ce solutii pentru ejacularea precoce, pentru ca am probleme la capitolul acesta. Am fost la un medic, pentru ca aveam probleme si cu erectia, mi-am facut cateva analaize, o ecografie si mi s-a recomandat cialis. Legat de ejaculare, am incercat si spray-ul cu lidocaina, care nu a avut mare efect. Multumesc [continuare]
Intrerupere anticonceptionale- intarziere menstruatie
Din ComunitateBuna ziua, Am 243 ani si din aprilie pana pe 3 noiembrie am luat Desorelle, dupa care am facut o pauza. Menstruatia pe luna noimebrie(8 noiembrie) mi-a venit regulat, dar pe luna decembrie am deja 3 saptamani de intarziere. Deoarece acum nu sunt in tara am telefonat medicului meu ginecolog si mi-a zis sa iau dufaston cate 2 comprimate pe zi pentru aparitia ciclului menstrual, insa acum sunt in a 7-a zi de tratament si nu a aparut nici un rezultat. De sarcina nu cred ca se poate vorbi deoarece am folosit protectie si testul de sarcina mi-a dat un raspuns negativ. Acum medicul meu ginecolog este in concediu si nu poate fi contactat. Aceasta intarziere poate fi din cauza intreruperii anticonceptionalelor? Sau din ce alta cauza? Va multumesc [continuare]
Ejaculare precoce
Din Comunitateam 33 ani sunt casatorit de 9 ani .problema mea este ca am un penis de dimensiuni reduse,si parca nu ar fi de ajuns sufar si de ejaculare precoce. sotia mea nu este dispusa sa facem sex in fiacare noapte;imi spune ca o doare capul sau spatele etc.nu imi spune ca eu sunt cauza si mi-a spus odata ca ei nu-i place sa faca sex.mi-am pus deseori intrebarea daca ar avea pe altcineva, desi sunt sigur ca ma iubeste.imi doresc foarte mult sa-mi satisfac sotia pe plan sexual de aceea va rog sa-mi spuneti ce as putea sa fac pentru marirea penisului si impotriva ejacularii precoce. cand facem sex o facem cu pasiune unul fata de celalalt.un preludiu excelent ,inclusiv sex oral ,dar cand ajungem la actul sexual propriuzis nu rezist decat foarte putin. urmatoare incercare este mai buna si uneori chiar de durata.repetam asa de mai multe ori pe noapte in speranta ca exercitiile vor atenua problema ejacularii precoce.va rog un raspuns cat mai clar la problemele mele.va multumesc [continuare]
Intarzierea menstruatiei
Din Comunitateas avea o intrebare ... dupa un contact sexual in data de 17 iunie ( ne-am jucat la inceput fara prezervativ dar apoi l-am pus, a ejaculat in mine cu prezervativ) mi-a venit menstuatia in 26 iunie totul normal ( adica nu am vazut sa fie ceva anormal) azi suntem in 29 iulie si inca nu mi-a venit menstruatie, intarzie si nu ii ceva normal la mine, poate fi din cauza unei posibile sarcini sau o dereglare nush datorita soarelui sau alte motive, sunt ft ingrijorata poate fi caz de sarcina ??? ca tot am auzit de ciclu peste sarcina si altele ??? nu am mai avut contacte din data de 17 iunie Ma ajutati cu o parere va rog sunt ft ingrijorata, pt ca nu imi vine menstruatia!!! :( [continuare]
Sarcina sau intarzierea menstruatiei?
Din ComunitateBuna ziua! As dori un sfat, daca se poate. Dupa calculele mele, menstruatia mea intarzie de 5-6 zile (ultimile CM au fost de 28 de zile fiecare). In general nu mi s-a intamplat sa intarzie, cel mult venea mai devreme decat prognozam. In ultimile 2 saptamani am avut secretii mai pronuntate decat de obicei (culminand cu perioada ovulatiei, cand erau mult mai fluide si abundente). Mentionez ca au fost albicioase(mai mult transparente in perioada ovulatiei), si nu au prezentat niciun miros. De asemenea am constatat ca frecventa urinarii a mai crescut fata de cat era in mod normal (beau intradevar multe lichide insa nu mi s-a parut atat de des ca pana acum). Astazi am avut de asemenea picioarele foarte umflate. Acum 2 zile am facut un test de sarcina, insa acesta a iesit negativ. Ultimul contact sexual ar putea fi plasat in jurul zilelor 28-29 ale lunii trecute, insa am avut grija ca absolut toate sa fie sigure si protejate(am inspectat cu atentie prezervativul inainte si dupa... [continuare]
Ejaculare precoce in relatia de cuplu
Din ComunitateBuna ziua! Am 37 de ani si sunt casatorit de 4 ani. V-am scris fiindca ma confrut cu urmatoarea problema bizara: Aproape de fiecare dragoste cand fac dragoste cu sotia se intampla sa ejaculez prematur. Dupa un preludiu atent pregatit acordat sotiei, confirmat prin semne certe si vizibile (respiratie, usoare miscari generate de tensiunea erotica etc..) trec la treaba, dar, dupa cateva miscari copulatorii, ejaculez. Continui cu gesturile tandre, dar sotia dupa 15-20 min de asteptare, se ridica din pat si merge la baie.... Cand am discutat cu ea pe tema asta m-a sfatuit sa merg la un medic sa ma consulte, ceea ce, cred eu ca nu este cazul. Dupa aproximativ o ora de la contactul nereusit revine erectia, chiar turgescenta, dar nu mai vrea sotia...Ideea cu masturbatul inainte de contact nu o agreez, asadar va rog veniti cu alte sugestii. Sunt un barbat normal, sensibil, dar nu stiu cum sa inlatur aceasta problema. Contacte avem destul de rar: la 2-3 saptamani! Multumesc! [continuare]
Pot opri ejacularea precoce?
Din ComunitateSalut, anul acesta implinesc 21 de ani si ca sa fiu mai direct cu voi, as vrea sa va spun ca am probleme cu ejacularea precoce, cel mai probabil se datoreaza din cauza masturbarii foarte dese. Nu am incercat pana acum nici un fel de pastila, sau metode pentru intarzierea ejacularii, dar deja as vrea sa incerc totul intr-un mod natural si am nevoie sa ma ajutati cu aceasta problema, de unde sa incep, ce sa fac. Am prietena si ma simt foarte stanjenit cand vad ca nu pot s-o satisfac indeajuns pe cat ar vrea ea de la mine si mi-e teama ca in curand o voi pierde. Astept raspunsuri... [continuare]
Intarziere menstruatie, test negativ
Din ComunitateBuna Ziua. Am si eu o intrebare. Mi-a intarziat menstruatia cam 10 zile pana acum, precizez ca luna trecuta mi-a venit la 26 de zile. Acum 2 saptamani si jumatate am avut contact sexual, insa a avut loc doar o penetrare neprotejata, imediat dupa am folosit prezervativul si ejacularea a avut loc afara, in prezervativ. Am facut un test de sarcina exact dupa 14 zile de la contact, care era negativ. Sanii sunt sensibili la atingere. De ce imi intarzie? Va multumesc. [continuare]
Intarzierea ciclului
Din ComunitateBuna... Am avut un contact sexual neprotejat in udata de 27 septembrie. Trebuie sa mentionez ca el nu a ejaculat in mine. Totusi, eram constienta de spermatozoizii care se pot regasi in lichidul seminal- eu fiind si cam in perioada ovulatiei, si am hotarat sa iau pastila de a 2a zi. Am luat prima pastila la 13 ore dupa contact, iar a doua la 12 ore dupa prima. Nu am avut niciun efect advers al pastilei, nici macar acea sangerare. Ciclul mi-a venit cand trebuia sa imi vina, poate cu o zi intarziere, pe 8 octombrie.. Doar ca acum mi-a intarziat 4 zile- mentionez ca am ciclurile menstruale destul de regulate. Am avut si niste probleme de sanatate luna trecuta si am slabit destul de mult intr-un timp rapid. Ar putea fi de la asta? s-a mai intamplat sa imi intarzie asa.. sau m-am dereglat hormonal? e posibil sa fiu insarcinata? [continuare]
Intarziere menstruatie
Din ComunitateBuna! Am o intrebare(neliniste). Prietenei mele ii intarzie menstruatia. Astazi a fost a5a zi si nu stiu ce sa mai cred. Am avut 2-3 contacte sexuale neprotejate dar nu a durat mai mult de 2 min iar nu a fost introdus tot.(nici vorba de ejaculare). Ce este de facut? Mentionez varsta prietenei mele care este de 20 de ani. [continuare]
Intarziere menstruatie
Din ComunitateBuna ziua, Luna trecuta pe 15 August am avut un contact sexual neprotejat,ejacularea a fost facuta in afara,urmand in data de 22 August sa imi vina menstruatia,totul normal,pana in aceasta luna cand ma asteptam ca pe data de 25 sa vina menstruatia dar din pacate nu a fost asa,vreau sa specific ca nu am niciun semn de o eventuala sarcina,doar sanii care sunt un pic mai mari,as dorii un raspuns,un sfat corect si imediat pentru ca sunt foarte ingrijorata.Multumesc! [continuare]
Intarzierea ciclului
Din ComunitateAcum o saptamana mi-am pierdut virginitatea cu prietenul meu. Nu am avut parte de un act sexual propriu-zis si s-a chinuit foarte mult pana sa aiba loc penetrarea. Dupa ce a avut loc penetrarea si a inceput sa curga sange, ne-am oprit imediat si nu am mai continuat. Nu a folosit prezervativul, dar s-a sters pe penis de fiecare data inainte sa incerce sa ma penetreze si nici nu a ejaculat. Astazi trebuia sa imi vina ciclul dar nu mi-a venit. Care credeti ca este cauza? [continuare]
Posibila sarcina fara ejaculare inauntru ?
Din ComunitateBuna ziua, Sunt putin nelinistit din cauza unei probleme ( sunt impreuna cu prietena mea de ceva timp si am facut mereu sex protejat ) insa am mai intrat asa putin fara prezervativ si lunile trecute si nu s-a intamplat nimic ...ei bine ultima data cand am facut sex dupa ce am ejaculat si m-am spalat ( am si urinat intre timp ) am stat cam 30 -60 min si ne-am mai " prostit " ca de obicei si am mai intrat putin ( putin inseamna de cateva ori si nu cu tot penisul ) ...problema e ca ciclul trebuia sa ii vina pe data de 28 iulie dar nu a venit nici pana in ziua de azi ( doar s-au marit putin sanii ) Suntem amandoi mai speriosi ( mentionez ca a fost stresata si cu bacul si cu admiterea la facultate si la inceputul relatiei sexuale ii intarziase ciclul o luna Si dupa usor usor se mai reglase cat de cat ...) Credeti ca exista posibilitatea sa fi ramas insarcinata ? Sau sa fie alta cauza a intarzierii ciclului ? Va multumesc pentru intelegere. [continuare]
Intarziere menstruatie
Din Comunitateam avut mai multe contacte cu iubitul meu de la ultima menstruatie,atat protejate dar au fost si neprotejate,iubitul meu nu a ejaculat in timpul contactului insa astayi e a 4a yi de intaryiere a menstruatiei.am facut 2 teste si au iesit negative ambele,am dureri abdominale..indispoyitie..ce sa cred_ ?multumesc:( [continuare]
Ejacularea precoce
Din DiverseEjacularea precoce (EP) este disfunctia sexuala cea mai intalnita in randul barbatilor adulti cu varsta sub 60 de ani si, totusi, este una dintre afectiunile cel mai adesea nediagnosticate si netratate corespunzator. [continuare]
Ejacularea precoce - cauzele cele mai des intalnite
Din Articole
Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru
Clinica: Spitalul de Psihiatrie Voila
Ce este ejacularea precoce Multi barbati se confrunta cu disfunctii sexuale. Una din cele mai frecvente este ejacularea precoce, intalnita la barbatii activi sexual, cel mai adesea sub varsta de 40 de ani. Ejacularea prematura este definita ca aparitia unei ejaculari necontrolate fie inainte sau la scurt timp dupa penetrare, cu o satisfacere sexuala minima. Timpul de aparitie al ejacularii precoce este variabil si nu exista o valoare prag ce trebuie depasita, tine mai mult de partenerii angajati in relatia intima, de asteptarile lor si experientele personale. Producerea ocazionala a ejacularii precoce n-ar trebui sa produca ingrijorare, dar daca problema persista la mai mult de 50% dintre relatiile sexuale, trebuie cautata cauza si tratata corespunzator. Cauze Cauzele disfunctiei erectile pot fi multiple, cel mai des fiind intalniti factorii psihologici, stresul cotidian, oboseala. Ejacularea precoce nu este o boala organica, dar poate reprezenta un simptom al unei afectiuni... [continuare]
Intarziere
Din ComunitateBuna ziua. Mi-a intarziat menstra 14 zile si ma cam ingrijorez pt ca desi iubitul meu nu ejaculeaza in mine stiu ca lichidul preejaculator contine si el o cantitate mai mica de spermatozoizi. As vrea sa stiu care sunt sansele sa fi ramas insarcinata. In timpul actului sexual la inceput nu folosim prezervativul si il pune mai tarziu ca sa ejaculeze in el, dar mentionez ca o face intotdeauna in afara vaginului. Am luat 3 luni anticonceptionale Dessorelle pt a ma proteja si pt a mi se regla menstra, dar toate in urma indicatiei medicului; am renuntat la pastilute si nu stiu daca am facut bine. Acum nu stiu ce anume sa fac si as vrea sa primesc un sfat. Va multumesc anticipat! [continuare]
Care poate fi cauza acestei intarzieri?
Din ComunitateSunf foarte nelinistita, deoarece mi-a intarziat menstruatia....dupa 2 zile de la ultima menstruatie am avut un contact sexual neprotejat...dar nu a ejaculat in mine...ultima menstruatie a fost prima menstruatie dupa o laparoscopie la un chist ovarian...ultima menstruatia s-a instalat dupa 28 de zile de la penultima....am facut 2 teste de sarcina care au iesit negative...care poate fi cauza acestei intarzieri? [continuare]
Intarzierea menstruatiei
Din ComunitateBuna seara. Am 19 ani si in urma cu 2 luni am fost diagnosticata cu colpita.Am urmat un tratament timp in care nu am avut relatii sexuale.Pe data de 6 luna asta am avut un contact sexual neprotejat cu prietenul meu fara ca acesta sa ejaculeze. Menstruatia trebuia sa imi vina pe 7 ca luna trecuta dar nu a aparut nici pana aziCredeti ca este posibila o sarcina? am facut un test pe data de 10 si inca unul pe data de 15 ambele negative. Multumesc anticipat. [continuare]
Are infectia urinara legatura cu intarzierea ciclului menstrual ?
Din ComunitateBuna. Luna aceasta am facut o infectie urinara. Am avut dureri foarte mari la nivelul rinichilor astfel am ajuns si la smurd unde mi-au facut analiza de sange si urina. Piatra la rinichi nu am. Am luat tratament o sapatamana (Zinat si Ibuprofen) Inainte de a merge la smurd am fost la medicul de familie care mi-a prescris No spa si Nolicin.Problema este ca mi-a inatrziat ciclul o sapatamana. Sa fie oare din cauza infectiei si a tratamentului cu antibiotice? In ultima luna contact sexual am avut de 2 ori , in ambele cazuri protejat cu ejaculare in exterior. Deci sansele unei sarcini sunt destul de scazute . [continuare]
Intarziere dupa anticonceptionale sau sarcina?
Din ComunitateSalutare! Am si eu o intrebare si as fi foarte incantata daca mi-ati raspunde. Din 1 Ianuarie, din prima zi de menstruatie, am inceput sa iau anticonceptionale Artizia recomandate de doctor, dar dupa 12 zile am intrerupt pentru ca mi-au provocat dereglari ale sistemului digestiv. Apoi dupa 4 zile mi-a venit iar mentruatia care a fost normala si m-a tinut 5 zile( ca de obicei, poate putin mai abundenta in prima zi ) apoi peste 13 zile dupa terminarea menstruatiei am avut contact sexual neprotejat trei zile la rand (insa fara ejaculare in vagin). Si cu toate astea nici in ziua de azi (21 februarie) nu mi-a venit mentruatia, intarziindu-mi cu aprox 6 zile. Si totusi nu am niciun simptom de sarcina, am doar o usoara tensiune in sani si durere in burta, specifice inainte de venirea menstruatiei si oboseala mai mare ca de obicei pe care n-o aveam inainte. Deci, ar putea fi doar o intarziere sau o sarcina? Si daca ar fi o sarcina cand as putea sa imi fac testul de urina si sa iese un... [continuare]
Intarziere 6 zile
Din ComunitateBuna ziua. Acum vreo 10 zile eu si prietena mea(care este virgina) ne-am "jucat'' in sensul ca ne-am satisfacut reciproc fara a avea loc vreo penetrare. Eu am ejaculat si apoi am fost la baie si m-am spalat. La vreo 10-15 minute dupa asta i-am propus sa imi introduc penisul in vaginul ei putin. Am incercat asta insa nici nu stiu daca s-a petrecut cu adevarat si daca a intrat a fost foarte putin si pt o durata destul de mica. Desi ciclul ei este neregulat in ultimele 3 luni ii cam venise la fix dar acum a intarziat de vreo 5 zile. Vreau sa va intreb cat de fertila e perioada aia inainte cu o saptamana sa ii vina si cam cat de mare ar fi probabilitatea sa fie o sarcina ? Stiu ca ar fi mult mai usor cu un test de sarcina dar ea este foarte speriata si nu stiu daca a trecut suficient timp incat testul sa fie unul corect. As dori un raspuns serios din partea persoanelor care chiar se pricep. Multumesc [continuare]
Intarziere menstruatie
Din ComunitateBuna ziua! Am si eu o problema si as vrea sa o discut aici inainte sa ajung la medic. Iau anticonceptionale (Artizia) de doua luni, iar acum sunt in pauza dintre folii. Am luat ultima pastila vineri, iar conform prospectului, sangerarea ar fi trebuit sa inceapa ieri (asa mi-a venit si luna trecuta), dar nimic pana acum. Nu mi-as face griji pentru o intarziere de o zi, dar am facut sex neprotejat cu ejaculare inauntru, si acum sunt putin nelinistita. Test nu am facut inca, astept sa treaca 2 saptamani de la ultimul contact. E posibil sa fiu insarcinata? Sau se poate datora intarzierea unei mici raceli (urinari dese, senzatie de usturime)? [continuare]
Intarzierea menstruatiei-cauze
Din ComunitateBuna ziua!De 2 sapt imi intarzie ciclul.trebuia sa imi vina pe data de 28 ian,eu pe 10 ian am avut un act sexual neprotejat dar fara ejaculare.Dupa 2 zile de la acest act sexual am avut o scurgere maronie timp de 5-6 zile.De 2 sapt ciclul imi intarzie,iar la o sapt de imtarziere am facut un test si a iesit negativ.Pot fi insarcinata sau ce pot avea??Va rooog foarte mult sa imi raspundeti pt ca sunt foarteee ingrijoarata!!!Multumesc mult! [continuare]
Intarzierea menstruatiei si frica sarcinii..
Din ComunitateBuna ziua. Acum o saptamana sau doua, eram impreuna cu iubitul meu si in joaca i-am facut un mic oral, fara ejaculare. Au fost doar "2 guri" sa spun asa, si ne-am oprit. Mai apoi dupa o jumatate de ora-o ora m-a penetrat fara prezervativ o singura data (pentru ca nu am mai facut-o fara prezervativ niciodata). Exista vreun risc?.. dupa o jumatate de ora-o ora nu cred ca lichidul acela transparent preejaculator iesise. Inca un lucru, probabil faceam gresit calculul menstruatiei, de obicei calculam la 3 saptamani, desi imi venea in a 4a saptamana. Ieri s-au facut 4 saptamani si astazi tot nu mi-a venit si nu stiu ce sa fac. Incerc sa nu ma panichez, pentru ca nu ajuta deloc. [continuare]
- « Pagina precedenta
- Pagina urmatoare »
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter