intalniri online avantaje si pericole
Cum putem sa facem fata singuratatii in pandemie?
Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru
Singuratatea in pandemie Pandemia COVID-19 a facut mult mai dificila comunicarea cu ceilalti. Contactul cu familia si prietenii continua sa fie limitat, activitatile atat sociale, cat si cele din timpul liber au restrictii, iar aceste lucruri pot cauza sentimentul de singuratate, mai ales daca stam acasa. Ce efecte poate avea singuratatea asupra sanatatii? Singuratatea este o experienta umana universala care ne poate afecta la fel de mult precum o boala fizica. Cercetatorii sustin ca singuratatea este o emotie dureroasa si nedorita, care poate afecta atat sanatatea fizica, cat si pe cea psihica. Cu toate ca nu este considerata o boala psihica, se poate afirma ca singuratatea este un factor de risc pentru depresie, anxietate, insomnie, suicid si dependenta, avand efecte la fel de nocive ca fumatul si obezitatea. Printre efecte se numara inflamatii crescute si scaderea raspunsului imun, ambele foarte importante pe timp de pandemie. Izolarea sociala si singuratatea se afla intr-o... [continuare]
Castile audio, un real pericol pentru urechi
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Intr-o lume in care sunetul insoteste fiecare moment al vietii noastre, castile audio au devenit un accesoriu indispensabil. Fie ca ascultam muzica, urmarim podcasturi sau participam la intalniri online, acestea ofera confort si intimitate. Cu toate acestea, utilizarea frecventa si incorecta a castilor poate avea consecinte grave asupra sanatatii urechilor noastre. De la pierderea auzului pana la aparitia tinitusului, expunerea prelungita la sunete puternice reprezinta un risc real. In acest articol, vom explora modul in care castile audio pot afecta auzul si ce masuri putem lua pentru a ne proteja. Foarte multi tineri si adolescenti, dar nu numai, asculta pe strada muzica in casti, la MP3 player sau la telefoanele mobile. De asemenea, inclusiv in transportul public se asculta in acest mod muzica de catre majoritatea oamenilor. Volumul este setat de regula, la maximum, depasindu-se pragul admis de 89 de decibeli. Cercetatorii avertizeaza ca o expunere... [continuare]
Autoinducerea varsaturilor: pericole pentru sanatate
Dr. Ileana Nasui
Medic Rezident - Medicina Interna
Autoinducerea varsaturilor Daca tocmai ati inghitit ceva potential toxic sau nociv, primul instinct ar fi sa va autoinduceti varsatura sau vomitatul. Timp de decenii, multe persoane, inclusiv doctorii, au considerat aceasta ca fiind cea mai buna varianta in aceste stiuatii. In ziua de azi insa, medicii si expertii din domeniul sanatatii recomanda evitarea autoinducerii varsaturilor din cauza pericolelor care vin cu acest gest sau obicei. Autoinducerea varsaturilor poate veni si in urma unor sentimente precum vina sau tristetea in legatura cu o masa pe care ati luat-o, avand ca si scop pierderea in greutate. In acest caz este vorba de o patologie psihiatrica numita bulimie, insa pericolele varsaturilor raman valide si chiar mai serioase. Riscuri si complicatii Varsatura sau voma reprezinta continutul stomacului, evacuat in mod nenatural, anormal, prin esofag si cavitatea orala in loc de intestin si rect. Desi varsaturile reprezinta unul dintre cele mai comune simptome, in... [continuare]
Pericolele formarii cheagurilor in vasele de sange
Dr. Antonius Adriana
Medic specialist Medicina Interna
Generalitati Coagularea sangelui este un proces important declansat de organism, care previne sangerarea excesiva atunci cand vasele de sange sunt lezate. Exista si situatii in care sangele se coaguleaza in interiorul venelor sau al arterelor, formandu-se cheaguri (trombi) care supun corpul unor pericole importante, cu potential letal. Mecanismul formarii cheagurilor sanguine Trombocitele (un tip de celule din componenta sangelui) si proteinele din plasma (partea lichida a sangelui) lucreaza impreuna pentru a stopa hemoragia, formand un cheag in jurul leziunii. In mod normal, organismul dizolva prin propriile mecanisme cheagurile de sange dupa vindecarea ranii, insa exista si posibilitatea ca unul sau mai multe cheaguri sa nu se dizolve in mod natural sau sa se formeze in vasele de sange, chiar daca nu exista o leziune evidenta. In acest caz, interventia de specialitate este obligatorie, pentru stabilirea unui diagnostic cert si a unui tratament corespunzator. Locurile in... [continuare]
Generalitati Multi oameni isi petrec majoritatea zilelor din timpul verii in aer liber. Vara este timpul vacantelor cu familia, a intalnirilor la gratar, sportului in aer liber, precum si a excursiilor la mare sau la munte. Indiferent unde va aflati, soarele va poate afecta pielea. Iata cateva dintre cele mai des intalnite pericole pe timp de vara si ce puteti face pentru a le preveni si trata. Eruptiile cutanate rezultate in urma caldurii Rezultatul blocarii glandelor sudoripare, iritatia cauzata de caldura sau sudamina are aspectul unor bubite de mici dimensiuni care se gasesc, de obicei, in zonele corpului acoperite de haine. Aceste eruptii cutanate afecteaza cel mai des copiii dar si adultii, mai ales in climatele calde si umede. Deseori manifestarile dispar de la sine. Pentru atenuarea simptomelor se vor pune pe piele comprese reci sau se vor face bai reci, se vor usca la aer si se va evita aplicarea oricarei lotiuni. Daca pielea copilului este iritabila la atingere,... [continuare]
Generalitati Daca aveti copii sau animale de companie, probabil ca ati verificat sa nu existe potentiale pericole pentru acestia, sa mutati sau sa blocati accesul la produsele pentru curatenie, de exemplu. Totusi, este destul de simplu sa omiteti un lucru pe care un copil l-ar considera atragator. Lichidul pentru spalarea parbrizului din garaj i-ar putea parea copilului asemanator cu o cana mare de lichid albastru din fructe. Medicamentele de culoare rosie pot fi asociate de un copil cu bomboanele. Nici acasa nu puteti lua masuri care sa va protejeze familia in proportie de 100%, dar puteti lua masuri care sa-i fereasca pe cei dragi de cele mai mari amenintari din casa dumneavostra. Ar trebui sa puteti anticipa ceea ce ar ptuea face copiii. Acestia sunt inteligenti, rapizi si le place sa isi imite parintii. Care ar putea fi cele mai mari pericole din casa? Cele mai periculoase ar putea fi, probabil, medicamentele. Parintii nu aseaza intotdeauna suficient de de [continuare]
Pericolele tulburarilor de alimentatie
Autor: SfatulMedicului
Generalitati In urma tulburarilor de alimentatie, rezulta frecvent complicatii medicale. Persoanele cu tulburari de alimentatie, care folosesc medicamente pentru provocarea varsaturilor, miscarilor intestinale sau a celor urinare, se pot afla intr-un pericol considerabil, intrucat aceste practici cresc riscul dezvoltarii insuficientei cardiace. Tulburarile de alimentatie iau nastere ca urmare a abuzului de alimente consumate, in scopul incercarii eronate de a rezolva problemele emotionale. In spatele fiecarei tulburari de alimentatie se afla o problema emotionala inca nedescoperita. Multe dintre tulburarile de alimentatie sunt letale, iar majoritatea victimelor sunt tineri cu varsta sub 20 de ani. Anorexia nervoasa Impactul fizic al anorexiei nervoase ar putea cauza: - boli cardiovasculare - ritmul cardiac incetinit si tensiunea arteriala scazuta cresc riscul declansarii unui atac de cord. Atacul de cord este rezultatul deshidratarii (care se poate instala inca din... [continuare]
Pericolele din jurul bradului de craciun
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Pomul de Craciun este fara discutie unul dintre cele mai puternice simboluri ale Craciunului. Impodobirea bradului de Craciun este o activitate placuta a sarbatorilor de iarna, dar asta nu inseamna ca este lipsita de pericole - mai mari sau mai mici. Pentru mentinerea sanatatii si sigurantei familiei pe pe tot parcursul impodobirii bradului de Craciun, trebuie sa luati in considerare cateva sfaturi utile. Prevenirea incendiilor Incendiile sunt printre principalele pericole care pot fi declansate de pomul de Craciun. Indiferent daca optati pentru un brad natural sau unul artificial, asigurati-va ca asezati pomul intr-un loc sigur din casa dumneavoastra. Pozitionati-l departe de lampi, flacari deschise si surse de incalzire. Impodobiti bradul de Craciun cu beculete de interior si verificati daca instalatiile au fire rupte sau uzate. Cele mai multe incendii au fost provocare de faptul ca brazii au fost tinuti prea aproape de anumite surse de caldura, cum ar fi lampi,... [continuare]
Port-bebe-ul sau marsupiul, pericol pentru coloana vertebrala a bebelusilor
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Port-bebe-ul sau marsupiul este o inventie moderna pentru transportarea rapida a bebelusilor. Parintii il apreciaza pentru pragmatismul de care da dovada si nu mai reusesc sa vada pericolele care se ascund in spatele lui. Pozitionarea incorecta a bebelusilor in aceste dispozitive de carat poate tensiona coloana vertebrala. Copiii se aleg cu deviatii ale acesteia si alte probleme locale care-i pot afecta postura pe termen lung. Riscuri pentru coloana vertebrala Accesoriile clasice de carat bebelusul nu pun presiune pe coloana copilului, ci pozitionarea incorecta o face. Felul in care este construit marsupiul clasic incurajeaza multi parinti sa ii aseze in pozitie verticala. In acest fel, coloana nedezvoltata complet a bebelusilor este nevoita sa suporte intreaga greutate corporala. [continuare]
Pericolele pentru sanatate aduse de colorantii alimentari
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Colorantii alimentari sunt folositi in industria de profil de decenii intregi. In prezent, produsele pe care oamenii le cumpara din supermarket contin cel putin un colorant alimentar, producatorii din intreaga lumea folosind anual circa 7 milioane de kilograme de coloranti sintetici, potrivit statisticilor Centrului pentru Stiinta in Interes Public (CSPI). Pericolele pentru sanatate ale acestor substante raman un subiect aprins de dezbatere, cata vreme exista multi specialisti care scot la lumina o serie intreaga de riscuri, de la aparitia tulburarilor de comportament la copii, pana la declansarea cancerului mai tarziu in viata. Colorantii alimentari si bolile pe care le produc Multi coloranti naturali folositi in trecut in industria alimentara au fost interzisi de autoritati, din pricina toxicitatii lor despre care se discuta aprins in secolul XX. De atunci, companiile au inceput sa ii inlocuiasca treptat cu coloranti artificiali. Din pacate, acestia din... [continuare]
Moduri prin care va puneti in pericol sanatatea fara sa stiti
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Exista numeroase obiceiuri prin care va puneti in pericol sanatatea si despre care stiti ca sunt nocive. In aceasta categorie intra alegerile alimentare gresite, somnul insuficient, viciile sau lipsa de miscare, factori de risc universal cunoscuti in raport cu efectele negative pe care le pot avea asupra trupului si psihicului. In spatele acestor surse de imbolnavire evidente se ascund si alte moduri prin care va puteti compromite sanatatea fara sa realizati acest lucru. Pericole ascunse pentru sanatate Stilul de viata modern aduce omenirii un plus de confort si optiuni diverse de organizare a activitatilor cotidiene, precum si o serie de obiceiuri inofensive la prima vedere, insa potential periculoase pentru sanatate. Adevarul din spatele lor a iesit la iveala in urma derularii numeroaselor studii stiintifice menite sa evidentieze riscurile ascunse la care se expune populatia intregii lumi. Exemplele de mai jos va ajuta sa elucidati o parte din motivele... [continuare]
8 obiceiuri prin care va puneti in pericol sanatatea pielii
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Sanatatea pielii poate fi pusa in pericol de numeroase obiceiuri nocive pentru tesutul cutanat, unele dintre ele aparent fara vreo legatura directa cu tineretea si supletea pielii. De la mimica fetei si pana la alegerile alimentare pe care le faceti in mod regulat, toate influenteaza la un anumit nivel sanatatea si frumusetea tesutului cutanat. Obiceiuri nocive pentru piele Oricat de multe produse cosmetice sofisticate ati folosi pentru intretinerea pielii, efectele lor se vor lasa asteptate daca nu renuntati la o serie de obiceiuri cotidiene nocive. Acestea din urma influenteaza direct sau indirect nivelul de hidratare, supletea si tineretea tesutului cutanat. Evitati pe cat posibil obisnuintele de mai jos, daca doriti sa va pastrati pielea frumoasa si sanatoasa pana la varste inaintate. 1. Consumati prea multe dulciuri Un consum exagerat de dulciuri nu doar ca va predispune ingrasarii, obezitatii, diabetului sau bolilor de inima. O alta consecinta a acestui... [continuare]
Pericolele la care va expun dietele prea bogate in proteine
Autor: SfatulMedicului
Generalitati De decenii intregi, expertii in medicina au dezbatut aprins beneficiile si pericolele dietelor prea bogate in proteine, asa cum este faimoasa dieta Atkins. Dupa efectuarea de numeroase teste clinice de evaluare acestor tipuri de regimuri alimentare, cercetatorii, medicii nutritionisti si consultantii in nutritie confirma ipotezele celor care critica de ani buni principiile dietelor bazate pe proteine, care ar creste riscul dezvoltarii mai multor probleme de sanatate. Dezavantajele dietelor bazate pe proteine Dietele bazate pe proteine si-au castigat popularitatea prin faptul ca exclud carbohidratii proveniti din paine, paste, cartofi sau orez, macronutrientii care se transforma in grasimi in urma procesului digestiv. Tot dietele hiperproteice promit mentinerea senzatiei de satietate pe o perioada mai lunga de timp si stabilizarea nivelului de glicemie in sange. Pe de alta parte, pot avea si numeroase consecinte negative pentru starea de sanatate. Un alt motiv... [continuare]
Cele mai mari pericole ale verii pentru sanatatea pielii
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Sanatatea pielii este amenintata de cele mai importante pericole in timpul verii, cand cea mai mare suprafata a sa este expusa ultravioletelor, insectelor, temperaturilor crescute, transpiratiei excesive, nisipului abraziv si altor factori externi agresivi. In aceasta perioada, grija pe care o purtati propriei pieli, la modul propriu, va tine departe de neplaceri, disconfort si imbolnaviri. Evitati principalele pericole de vara pentru sanatatea tesutului cutanat, cunoscandu-le pe deplin si luand masuri de prevedere eficiente. Principalele amenintari pentru piele in sezonul cald Pielea este principala bariera de aparare a organismului. In timp ce organele interne se confrunta cu aceleasi procese in fiecare zi, tesutul cutanat trebuie sa infrunte consecintele multor agresori spontani, de la traumele diverse din exterior, pana la caldura, frig, contactul cu razele ultraviolete, germeni sau cu vantul deshidratant. Pe timp de vara, toate aceste amenintari... [continuare]
6 pericole la care te expui daca adormi tarziu
Autor: SfatulMedicului
Te culci dupa ora 23.00 aproape zilnic? Acest obicei poate sa aiba consecinte grave asupra sanatatii tale, pe termen lung, sustin specialistii. In primul rand, te vei simti obosit a doua zi, insa asta nu este tot. Afla care sunt pericolele la care te expui daca te culci, in mod constant, tarziu: 1. Favorizeaza depunerea de kilograme in plus Studiile au aratat ca fiecare ora de somn pierduta contribuie la cresterea indicelui de masa corporala (IMC). Astfel, pe termen lung, IMC poate sa aiba o crestere de pana la 2 puncte, in cazul in care te culci tarziu, in mod regulat, timp de cinci ani de zile. Aceasta crestere se produce chiar si la persoanele care au activitate fizica in mod regulat sau care dorm mai mult de opt ore pe noapte (se culca tarziu si se trezesc tarziu). Acest lucru se intampla deoarece este afectat ritmul circadian al organimsului, ceea ce duce si la dereglarea altor functii importante. 2. Scade puterea de concentrare Daca mergi la culcare dupa ora 23.00, ai... [continuare]
Insolatia - un real pericol al verii care ne afecteaza sanatatea
Autor: SfatulMedicului
Insolatia se traduce prin incapacitatea organismului de a cobori temperatura corporala, in urma expunerii prelungite la soare si a deshidratarii. Este una dintre cele mai periculoase afectiuni cauzate de caldura, deoarece iti pune viata in pericol. Riscul de a face un stop cardiac in urma socului termic este foarte mare. Ce este insolatia si cum se manifesta? Insolatia insumeaza o serie de situatii aflate la limita dintre fiziologic si patologic. Atunci cand te expui prea mult la soare si caldura excesiva, uitand sa bei apa, poti experimenta diferite stari, de la oboseala, dureri de cap, greata si frisoane pana la convulsii, halucinatii, delir si coma provocata de socul termic. In functie de gradul de supraincalzire al organismului, insolatia are trei forme: 1. Forma usoara Se manifesta prin stare de somnolenta, ameteli, dureri de cap, greata si febra moderata. Primul ajutor [continuare]
sotul meu a devenit o povara pentru mine, nu il mai suport nici macar sa ii vorbesc, nici sa-i aud vocea la telefon. Nu am alt iubit, dar pur si simplu acest individ pe mi-a facut peri albi. Ce ne leaga in acest moment este situatia financiara, am facut totul impreuna, ne este bine financiar impreuna, separat mai greu:(. Credeti ca trebuie sa vb cu un psiholog sa ma decid ce vreau? Sa vorbesc cu un psiholog online, ma ajuta? [continuare]
Buna ziua. Am acceptat sa fac sex anal cu prietenul meu si am facut-o neprotejat ( pentru prima oara..) si a ejaculat in mine( in fund) E posibil sa raman cumva insarcinata? Am auzit tot felul de povesti cum ca ar putea ajunge sperma in vagin fara sa iti dai seama, din cate stiu eu nu a curs nimic.. Si stiu ca nu e indicat sa faci neprotejat, insa nu am realizat de "frica" decat dupa, credeti ca odata cu acele 2 minute( mai mult nu a durat) ar fi un pericol de infectie/boala? Multumesc [continuare]
Online clinic - clinica sexologie
Clinicasexologie.ro este site-ul oficial al Online Pharma Clinic care este o clinica specializata pe tratarea disfunctiilor sexuale masculine impotenta, ejaculare rapida sau ejaculare precoce si ofera suportul fundamental pentru tratamentele cele mai de success valabile pentru tratarea impotentei si a ejacularii rapide. De mai bine de 10 ani clinica de sexologie trateaza cu succes cele mai frecvente disfunctii sexuale in Romania avind cele mai excelente standarde pentru calitatea serviciilor,eficientei si devotamentului pentru pacienti. Cu o echipa profesionista si avind tratamente eficace , originale si aprobate de ministerul sanatatii am devenit lideri in tratamentul disfunctiilor sexuale. Stim ca mii de barbati in intreaga Romanie sufera in tacere , zi dupa zi si considera ca viata lor este distrusa de disfunctiile sexual atit de impotenta cit si de ejaculare precoce,ca specialisti care muncesc in cimpul sexualitatii este datoria si responsabilitatea noastra sa garantam... [continuare]
- « Pagina precedenta
- Pagina urmatoare »
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter