devencea cerasela

Cerasela Nicoleta Devencea Medic de familie C.M.I.- Ialomita [continuare]

[continuare]

Efectele plantelor in functie de forma de administrare

Actualizat la data de: 10 Aprilie 2024

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Fitoterapia, terapia cu ajutorul plantelor, este din ce in ce mai accesata de catre pacienti. Din fericire, in tarile civilizate, numarul consultatiilor in acest domeniu se apropie de 75%, ceea ce creste si mai mult gradul de ancredere al pacientilor si al medicilor in aceasta forma de terapie. Datorita efectelor benefice, a lipsei reactiilor adverse (la o administrare corecta), blandetii cu care actioneaza, faptului ca plantele au o structura sinergica organismului, etc., a facut ca unii pacienti sa prefere automedicatia (ceea ce ar fi de evitat pentru ca pot exista efecte nedorite datorita necunoasterii ritmului de administrare, dozarii corecte, timpului maxim de administrare, etc.). Utilizarea in scop profilactic Pentru a putea fi utilizate in scop profilactic/terapeutic, plantele necesita o recoltare, uscare si preparare riguroase. Recoltarea trebuie sa se faca din locuri nepoluate, in momentul optim de dezvoltare a plantei, cand aceasta are cea mai mare... [continuare]

Beneficiile dietoterapiei personalizate

Actualizat la data de: 10 Aprilie 2024

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Despre dietoterapie s-a tot scris si exista diverse informatii despre cum sau cat timp sa urmam o anumita cura (fie ca e vorba despre detoxifiere, slabire, ingrasare, etc.). Poate ca putini pacienti stiu ca pentru aproape orice afectiune se poate respecta o dieta care, pe langa echilibrarea psihica si energetica, tratamentul fitoterapeutic, reflexoterapie, etc., poate ajuta pacientul aflat pe drumul spre vindecare. Tot mai multi oameni sunt interesati de adoptarea unui stil de viata sanatos, ceea ce implica si o alimentatie corecta, echilibrata, care sa confere energie (si nu sa o consume), care sa ne hraneasca organismul (fara a-l ,,imbacsi’’ de toxine), sa ne ajute sa fim sanatosi, tonici, etc. Dietoterapia personalizata Ceea ce recomand eu ar fi calitate, in defavoarea cantitatii. Daca medicii nutritionisti pun accent pe numarul de calorii, poate ar fi mai bine sa ne axam mai mult pe ce tip de hrana furnizam organismului si sa incercam sa-i furnizam o... [continuare]

pasi catre sanatate si longevitate

Actualizat la data de: 11 Aprilie 2024

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Desi s-ar putea crede ca se scrie suficient despre sanatate, de fapt, existand din ce in ce mai multi oameni bolnavi, atentia se focuseaza pe boli si mai putin pe sanatate. Exista tot mai multe cauze de imbolnavire: genetice, psiho-emotionale, chimice, etc. Dar exista si metode de a fi sanatosi: echilibrare psihica, dietoterapie personalizata (si nu ma refer la curele de slabire), mobiloterapie, etc. Recomandari alimentare pentru a fi sanatos Starea de sanatate poate fi mentinuta sau redobandita folosind in alimentatie doar produse naturale – seminte, cereale, legume, fructe, condimente. Alese si combinate corect, aceste alimente pot furniza corpului atat vitaminele si mineralele necesare desfasurarii optime a proceselor biochimice de la nivel celular, cat si un aport energetic benefic. Mai mult, daca ne concentram pe actul deglutitiei, daca ii transmitem corpului mesajul ca ne pasa de el si de ceea ce-i oferim ca hrana, beneficiile vor fi si mai mari. Ca si... [continuare]

Stari foarte ciudate,anxietate

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Anxietate

buna ziua,de 1 an jumate am inceput sa am stari de ameteala foarte ciudate in timp ce eram intr-un magazin.M-am speriat f tare si nu am mers la medic decat peste o luna de frica sa nu-mi descopere ceva grav.De atunci si pana acum am facut de 3 ori toate analizele de sange si au iesit bine de fiecare data,apoi EKG,ecografii si toate au iesit bine.Dupa 8 luni am mers si la psiholog am facut 2 sedinte si apoi am continuat prin telefon deoarece lucrez in strainatate.Am momente cand ma simt mai bine dar in marea majoritate a timpului ma simt ff ciudat:ameteli,stari de rau cand intru in magazine,restaurante si dorinta de a iesi cat mai repede de acolo.Sunt disperat si nu mai stiu ce sa fac deorece peste 4 luni ma casatoresc si nu stiu cum va trece acest moment peste mine [continuare]