Cauta afectiune/simptom/conditie medicala
Cere sfatul medicului
Cere sfatul
medicului

calcul sarcina

Diabetul zaharat gestational (de sarcina)

Diabetul zaharat gestational (de sarcina)

Actualizat la data de: 15 Iulie 2021

Dr. Balan Dumitra
Medic primar diabet, nutritie si boli metabolice

Generalitati Diabetul zaharat gestational (DZG) este definit ca diabetul aparut in timpul sarcinii si poate fi depistat fie prin determinarea regulata a glicemiei a jeun (dimineata pe nemancate) sau prin efectuarea testului de incaracare cu glucoza (TTGO) in saptamanile 26-28 de sarcina. Obezitatea, rudele de gradul 1 cu diabet,nasteri anterioare de feti macrosomi sau istoric de toleranta alterata la glucoza la sarcini anterioare sunt factorii de risc pentru aparitia diabetului gestational. Sechelele materne ale DZG Evolutia ulterioara in cursul vietii a diabetului zaharat gestational spre tipul II de diabet zaharat a fost bine documentata, desi riscul variaza intre studii, intr-o anumita masura datorita diferitelor criterii diagnostice utilizate la stabilirea diagnosticului de diabet. Datorita acestui risc documentat, femeile care au avut DZG ar trebui examinate pentru diabet zaharat, folosind recomandarile internationale actuale. Femeile care au avut DZG prezinta, de asemenea,... [continuare]

Poftele din sarcina - de la normal la patologic

Poftele din sarcina - de la normal la patologic

Actualizat la data de: 31 Martie 2010

Autor: SfatulMedicului

Generalitati De la muraturi la inghetata, de la chipsuri la friptura sau chiar la compozitia prajiturilor (direct din vas) nu este decat un pas. Gusturi culinare prea ciudate? Nu, este vorba doar de poftele pe care femeile insarcinate le manifesta pe durata sarcinii, pofte ciudate, diferite, dar care mereu trebuie indeplinite! Si chiar daca astfel de combinatii nu sunt chiar cele mai rafinate recomandari, pentru femeia insarcinata care pofteste la ele, nimic nu poate fi mai bun. Poftele din timpul sarcinii, oricat de neobisnuite, oricat de ciudate, sunt probleme frecvente cu care femeile se confrunta. Desi in afara perioadei sarcinii nici prin gand nu le trece sa consume astfel de produse, in lunile sarcinii, ele trebuie avute la indemana, caci femeile ajung efectiv sa tanjeasca dupa ele. Poftele vor fi resimtite de majoritatea femeilor la un moment dat in timpul sarcinii. De fapt, se pare ca mai mult de jumatate din femeile insarcinate vor dori sa consume ceva... [continuare]

Sarcina, consumul de droguri si substante cu potential periculos

Sarcina, consumul de droguri si substante cu potential periculos

Actualizat la data de: 16 Martie 2010

Autor: SfatulMedicului

Generalitati In cazul in care sunteti insarcinata sau va doriti sa aveti un bebelus si luati in calcul o posibila sarcina, este foarte important sa respectati cateva recomandari minime pe care le fac specialistii in scopul unei sarcini normale, fara complicatii, finalizata cu aducerea pe lume a unui bebelus cat mai sanatos. Evitarea consumului de droguri este una din cele mai importante recomandari pentru o viitoare mamica, iar in aceasta categorie pot intra atat drogurile usoare (marijuana), cat si cele cu impact mult mai periculos (metamfetamine, cocaina, heroina). Interdictia specialistilor se manifesta si asupra unor substante de care tindem sa abuzam in viata cotidiana, dar al caror consum nu este in totalitate sigur, cum ar fi cafeaua sau tutunul. Acestea pot sa influenteze in mod negativ dezvoltarea bebelusului, mai ales daca sunt consumate in primul trimestru de sarcina, caracterizat prin formarea organelor interne esentiale. Malformatii congenitale,... [continuare]

Avortul medicamentos sau intreruperea sarcinii cu medicatie

Avortul medicamentos sau intreruperea sarcinii cu medicatie

Actualizat la data de: 12 Octombrie 2011

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Avortul medicamentos este procedura prin care se folosesc diverse medicamente pentru a se intrerupe o sarcina confirmata si se poate realiza intr-o unitate medicala cat si la domiciliu. Avortul medicamentos nu necesita anestezie sau interventie chirurgicala, dar poate fi realizat doar in faza de inceput a sarcinii. Hotararea de a face un avort medicamentos este una majora care poate avea consecinte emotionale si psihice. Orice gravida care ia in calcul un avort medical trebuie sa se asigure ca a inteles ceea ce presupune procedura, reactiile adverse implicate precum si posibilele riscuri si complicatii. Decizia de a face avort Motivele pentru care o femeie va decide sa avorteze pot fi extrem de personale. Este posibil sa experimenteze sentimente amestecate atunci cand va afla ca este insarcinata, sa aiba probleme financiare, sa nu fie capabila sa ofere unui copil educatia de care aceasta are nevoie, din cauza unor probleme de sanatate mintala sau a altor... [continuare]

Sarcina si bolile cu transmitere sexuala

Sarcina si bolile cu transmitere sexuala

Actualizat la data de: 26 Martie 2010

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Milioane de femei insarcinate sunt afectate de boli cu transmitere sexuala (BTS) in intreaga lume. Sarcina nu ofera protectie impotriva unor astfel de infectii, femeia insarcinata fiind la fel de vunerabila in fata acestor boli precum femeile populatiei generale. Bolile cu transmitere sexuala au un impact profund nefavorabil asupra starii de sanatate a femeilor neinsarcinate si sunt cu atat mai periculoase pentru organismul femeilor insarcinate. Sarcina este considerata una din cele mai vulnerabile perioade din viata unei femei si orice infectie din aceasta perioada are nu numai repercursiuni de moment, dar si pe termen lung. Bolile cu transmitere sexuala contactate in timpul sarcinii pot fi chiar amenintatoare de viata si din acest motiv este foarte important ca toate femeile sa fie constiente de riscurile asociate acestor infectii si sa se protejeze corespunzator, chiar dinainte de a lua in calcul o posibila sarcina. Protectia nu este doar pentru ele, dar si... [continuare]

Antibioticele in sarcina

Antibioticele in sarcina

Actualizat la data de: 05 Aprilie 2021

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Intr-un studiu in care 90% din femeile gravide au folosit medicamente fara prescriptie sau cu reteta, cel mai frecvent utilizate au fost antiemeticele, antiacidele, antihistaminicele, analgezicele, antibioticele, tranchilizantele, hipnoticele. Din clasa antibioticelor si antimicrobienelor vom enumera in continuare cateva mai uzuale si efectele lor asupra sarcinii si fatului. Tetraciclinele Antibiotice cu spectru larg, din grupa carora fac parte: tetraciclina, doxiciclina, oxitetraciclina, minociclina. Tetraciclinele trec prin placenta si se concentreaza si depoziteaza in oasele si dintii fatului combinandu-se cu calciul; perioada de risc este de la mijlocul pana la sfirsitul sarcinii. La copiii expusi la tetraciclina in utero, dintii pot fi galbeni si mai expusi la carii, putand aparea hipoplazia smaltului si o retardare in cresterea osoasa. Prin urmare, tetraciclinele trebuie evitate dupa primul trimestru de sarcina si la copiii sub 8 ani. La sugari este posibil... [continuare]

Vitaminele prenatale: un inceput sanatos pentru o sarcina sanatoasa

Vitaminele prenatale: un inceput sanatos pentru o sarcina sanatoasa

Actualizat la data de: 29 Septembrie 2025

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Sunt necesare intr-adevar in timpul sarcinii vitaminele prenatale? Da, acestea reprezinta o parte importanta din nutrientii de care are nevoie o femeie in timpul unei sarcini. O dieta sanatoasa este cea mai buna cale prin care ii pot fi furnizate organismului mineralele si vitaminele ce nu ar trebui sa lipseasca pe parcursul unei sarcini. Totusi, chiar daca o persoana mananca sanatos, ar putea manifesta dezechilibre ale unor nutrienti esentiali. In cazul in care o femeie este insarcinata, vitaminele prenatale pot ajuta la acoperirea acestor lipsuri. Ce ofera vitaminele prenatale in plus fata de alte vitamine? Cele mai multe vitamine prenatale contin mai mult acid folic, calciu si fier decat alte multivitamine standard pentru adulti. Este important sa se consume alimente hranitoare, cu toate acestea, vitaminele prenatale pot fi utile pentru prevenirea anumitor deficiente si boli ale mamei dar si ale copilului din uter: - acidul folic - ajuta... [continuare]

Sensibilizarea la antigenul rh in timpul sarcinii

Sensibilizarea la antigenul rh in timpul sarcinii

Actualizat la data de: 29 Octombrie 2012

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Sensibilizarea Rh in timpul sarcinii, apare atunci cand o gravida cu sange Rh-negativ este expusa la sange Rh-pozitiv care provine de la fat. Odata expus la sange fetal Rh-pozitiv, sistemul imun al mamei poate produce anticorpi care sa distruga celulele rosii (eritrocite) Rh-pozitive ale fatului. Acest raspuns imunologic prin anticorpi, este denumit sensibilizare Rh. Sensibilizarea Rh nu poate apare la persoanele care au sange Rh-pozitiv. Rh-ul este un antigen care se gaseste pe membrana hematiilor. Persoanele care au acest antigen se numesc Rh-pozitive, iar cele care nu il au Rh-negative. Cauze Sensibilizarea Rh apare atunci cand o persoana cu sange Rh-negativ este expusa la sange Rh-pozitiv. Aproximativ 90% din femeile care sunt sensibilizate, se sensibilizeaza la nastere, cand sangele lor se amesteca cu cel Rh-pozitiv al fatului. Dupa aceasta expunere, sistemul imun al mamei produce anticorpi impotriva eritrocitelor Rh-pozitive. Nu se cunoaste exact care... [continuare]

Sarcina - luna a v-a

Sarcina - luna a v-a

Actualizat la data de: 11 Iunie 2010

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Nu-ti vine sa crezi? Da... Ai ajuns in luna a V-a, care este chiar la jumatatea sarcinii... E fara discutie o luna plina de multumiri: te simti din nou minunat, iar pentru toata lumea a devenit evident ca esti viitoare mamica. Este luna in care incepi sa cauti prin librarii carti (sau articole pe Internet) despre sarcina si mai ales despre cum este sa fii mamica. Este o luna minunata pentru a face cumparaturi prin magazinele de haine de maternitate sau sa te plimbi printre articolele si accesoriile pentru bebelusi. Simptomele mamei In aceasta luna vei continua sa castigi in greutate, nu rareori chiar trei kilograme in toata luna. Talia ti-a disparut cu desavarsire, iar uterul este acum cu fundul la un deget sau doua sub ombilic. Modificari ale sanilor . Sanii tai continua sa creasca si mai mult, dar devin mai moi si nu mai sunt atat de angorjati ca in lunile trecute. Sunt extremi de sensibili la atingere chiar cand iti pui un sutien. Poti sa observi si scurgerea... [continuare]

Alimentatia in timpul sarcinii

Alimentatia in timpul sarcinii

Actualizat la data de: 30 Octombrie 2012

Autor: SfatulMedicului

Generalitati O alimentatie sanatoasa si echilibrata creste sansele unei sarcini usoare, fara complicatii si poate creste sansa de a da nastere unui copil sanatos, putand chiar reduce riscul unor afectiuni cronice ce pot apare in primii ani ai copilariei. Cu toate ca mai exista inca multe persoane care cred in conceptia gresita conform careia fatul poate lua din corpul mamei toti nutrientii de care are nevoie indiferent daca ea are sau nu o alimentatie corespunzatoare, atat studiile efectuate cat si frecventa mare a copiilor dismaturi si cu malformatii congenitale nascuti in timpul foametei din al doilea razboi mondial, au dovedit contrariul. Lipsa sau surplusul unor principii alimentare din dieta are repercursiuni asupra dezvoltarii fatului. De aceea, in timpul sarcinii, mai mult decat oricand femeia trebuie sa aiba o alimentatie sanatoasa si echilibrata; in cazul in care femeia a avut o astfel de alimentatie si inainte de sarcina, sansele de a avea un copil sanatos cresc... [continuare]

Exercitiile fizice dupa sarcina - cand se pot incepe

Exercitiile fizice dupa sarcina - cand se pot incepe

Actualizat la data de: 01 Octombrie 2024

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Exercitiile fizice dupa sarcina pot imbunatati starea generala a unei persoane. Desi ar putea fi ultimul lucru la care s-ar putea gandi o femeie dupa ce naste, datorita beneficiilor sale, ar trebui luate in calcul. De fapt, acestea ar fi unele dintre cele mai bune lucruri pe care o proaspata mamica ar putea sa le faca pentru ea, pentru a se mentine in forma dupa nastere. Beneficiile exercitiilor fizice dupa sarcina Printre efectele pozitive ale activitatii fizice constante dupa nastere s-ar putea enumera: - scaderea in greutate; - mentinerea sanatatii sistemului cardiovascular; - reconsolidarea fortei musculare; - intarirea muschilor abdominali; - cresterea nivelului de energie; - imbunatatirea starii de spirit; - diminuarea stresului; - prevenirea si ameliorarea depresiei postpartum. In plus, activitatea fizica de zi cu zi, ar putea fi un exemplu pozitiv pentru un copil, indiferent de varsta acestuia. Activitatea fizica si... [continuare]

Sarcina

Sarcina

Actualizat la data de: 30 Martie 2021

Autor: SfatulMedicului

Pregatirea sarcinii Sarcina este inceputul unei calatorii incredibile si, pentru ca ne dorim sa fim alaturi de tine de-a lungul ei, venim cu informatii si sfaturi pentru fiecare pas pe care trebuie sa il parcurgi. Pentru femeile care doresc sa ramana insarcinate, exista o serie de pasi ce trebui urmati pentru a avea o sarcina normala si sanatoasa: - examen medical inainte de sarcina la care sa se discute diferitele probleme de sanatate, problemele de imunitate sau eventualele incompatibilitati in cazul unei medicatii in curs; - trebuie evitate antiinflamatoarele nesteroidiene cum ar fi Aspirina si Ibuprofenul deoarece acestea pot creste foarte mult riscul de pierdere al sarcinii, mai ales daca sunt luate in perioada de conceptie sau mai mult de o saptamana; - trebuie luata o doza zilnica de vitamine prenatale (0,4 mg de acid folic). Acestea trebuie luate pentru a reduce riscul malformatiilor congenitale; - trebuie mers la dentist. Trebuie facuta inainte orice... [continuare]

Preeclampsia si hipertensiunea arteriala in timpul sarcinii

Preeclampsia si hipertensiunea arteriala in timpul sarcinii

Actualizat la data de: 29 Octombrie 2012

Autor: SfatulMedicului

Generalitati In hipertensiunea arteriala forta prin care sangele loveste arterele este mai mare decat normalul. Daca hipertensiunea apare in cursul sarcinii atunci se cer consulturi repetate. Hipertensiunea arteriala poate ramane moderata pe timpul sarcinii sau poate fi severa si necesita tratament. Poate fi, de asemenea, un simptom al preeclampsiei, o problema legata de sarcina cu potential letal pentru mama si fat. Hipertensiunea arteriala In mod normal, tensiunea arteriala la femeia insarcinata scade in trimestrul II de sarcina si revine la normal in trimestrul III. Totusi, in aproximativ 10% din cazuri creste pana la niveluri anormal de mari de obicei in trimestrul II si III de sarcina. Aceasta afectiune este denumita hipertensiune arteriala indusa de sarcina: - aparuta in timpul sarcinii nu este in mod normal periculoasa. Totusi, trebuie monitorizata atent pentru ca poate fi primul semn al unei afectiuni mult mai serioase si anume, preeclampsia. Dupa nastere... [continuare]

Calcul perioada fertila

Calcul perioada fertila

Actualizat la data de: 21 Noiembrie 2024

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Perioada fertila a unei femei este momentul in care exista cele mai mari probabilitati ca in urma actului sexual sa rezulte sarcina. Pentru a avea o relatie de cuplu sanatoasa este important sa faceti diferenta intre placerea activitatii intime si momentele in care sustineti actul sexual pentru conceptie, sa luati masuri pentru a va asigura ca aveti suficient timp pentru ambele. Atunci cand este cunoscuta exact perioada fertila, se poate reduce perioada alocata pur si simplu conceptiei si se va extinde cea pentru actul amoros. In acest mod se poate consolida legatura dintre parteneri si se va reduce stresul. Metoda calendarului Notati prima zi a ultimei menstruatii. Aceasta este data la care a inceput ultimul ciclul menstrual. Apoi notati numarul mediu de zile al ciclului dvs. menstrual. Ciclul menstrual incepe in prima zi de debut a menstruatiei si se incheie atunci cand se declanseaza urmatoarea menstruatie. Numarul de zile dintre un ciclu... [continuare]

e posibil ca o sarcina sa nu fie depistata printr-un simplu test de sarcina?mi-am facut numeroase teste si au iesit negative..cu toate astea, mi-a intarziat ciclul 3 luni(am mai avut si inainte intarzieri din cauza unor raceli) si burtica mea a luat o forma ciudata, ca de gravida..sper sa fie doar o impresie grasita..va multumesc! [continuare]

Comunitate medicala

Tetraciclina si sarcina

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Sarcina

Stimati Specialisti, Intentionez sa am un copil iar la sfatul stomatologului meu, pentru ca sufar de parodontoza, am facut o cura de 45 de zile cu tetraciclina in ideea pregatirii danturii pentru sarcina. Intrebarea mea este din momentul incetarii tratametului care este perioada minima de respectat pana la o eventuala sarcina? Multumesc anticipat. [continuare]

Este nevoie de suplimenti alimentari cu calciu in primele 5 luni de sarcina? [continuare]

pe data de 04.august .2009,mi-a venit ciclul[m-a tinut cam 5 zile]la o zi dupa terminarea ciclului am avut contact[ deci asta a fost ziua a6 si in a 7 zi in care iar am mai avut un contact.....]deci dupa calcul cu 10 zile dupa si 10 zile inainte nu ramai ....normal..nu cred ca sunt gravida.....!dar exista un dar![datorita faptului ca am stari de voma dupa 3 zile de la primul contact]am inteles ca mai exista si cazuri cand femeia ramane gravida dupa 7-8 zile de la ciclu !este posibil ca la 3 zile dupa contact ca am stari de voma?eu am mai nascut un copil ,dar la primul starile de rau au fost dupa 1 luna.In cazul asta nu stiu ce sa cred...avand in vedere faptul ca asta a fost primul contact dupa f mult timp.este posibil sa raman gravida asa repede,din prima?Luminati-ma! [continuare]

Nu-mi pot explica faptul ca cu 2 saptamani in urma am fost la doctorul ginecolog si i-am spus simptomele care le aveam si era clar ca sarcina pe care o purtam nu era una normala,cu toate ca m-a chiuretat iar peste o saptamana am ajuns la spital de urgenta cu dureri f mari de burta si m-a operat de urgenta constatandu-se ca aveam o sarcina extrauterina rupta.Va rog sa ma lamuriti ce mi-a chiuretat acel doctor? [continuare]

Buna ziua,am si eu o mare dilema.Ultima mea zi de menstruatie este 29 august 2009.Pe 4 octombrie am facut test de sarcina si a iesit pozitiv.Avand anexita bilaterala am fost pe 7 octombrie la medic si am facut o ecografie unde sa vazut o sarcina foarte mica dar normala.Mi s-a spus ca o sa nasc in jurul datei de 5 iunie 2010.In prezent ar trebui sa am 11 saptamani de sarcina.In urma unui control medicul de garda de la maternitate mi-a spus ca am uterul mic si nu am mai mult de 8-9 saptamani si ma trimis la eco.La eco mi sa spus ca am activitate cardiaca,ca se dezvolta normal,are 7,4 mm si am 6 saptamani si 3 zile,si tre sa nasc pe 6 iulie 2010.Eu nu mai inteleg nimic de la 5 iunie la 6 iulie e o luna diferenta.Poate sa ma lamureasca si pe mine cineva,va rog. Va multumesc. [continuare]

sarcina extrauterina se depisteaza la un test de sarcina? cum isi poate da seama o femeie ca are o astfel de sarcina? exista vreo metoda sau doar medicul o poate depista? [continuare]

Comunitate medicala

O posibila sarcina

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Sarcina

buna as avea si eu o intrebare daca barbatul meu ejaculeaza inautru dupa perioda CM ESTE POSIBIL SA RAMAN INSARCINATA? dupa cate zile as putea sa mi fac un test de sarcina? va mumtumesc [continuare]

copilul intrauterin este mai mic cu doua saptamani fata da varsta sarcinii,de ce si ce probleme pot aparea? va multumesc. [continuare]

Comunitate medicala

Probleme cu sarcina?

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Sarcina

Buna seara.Sunt insarcinata in aproape 19 saptamani,iar de aproximativ 1 saptamana burtica mea ia anumite forme in partea de jos.Se umfla putin intr-o parte,devine tare ,iar peste ctv secunde dispare...Se intampla de cateva ori pe ziTotodata,am sesizat de ctv ori ca s-a intamplat imediat dupa ce am urinat..Este ceva normal?E de ingrijorat?Sunt putin speriata avand in vedere ca de la inceput a fost o sarcina cu probleme.Va rog o opinie.Va multumesc anticipat. [continuare]

Va rog sa-mi spuneti ce unguent pot folosi deoarece sunt in saptamana 31 de sarcina. Va multumesc. [continuare]

Nu imi permit efectuarea unei serii f. largi de analize decat peste 3 sapt,motiv pt care imi doresc parerea unei pers.avizate pt a-mi face macar o vaga idee cu ce este posibil sa ma confrunt in perioada imediat urmatoare. Numai in luna aprilie am avut menstruatie abundenta de 2 ori,cate 4 zile,incepand cu 10 si apoi cu 20 aprilie.Pe 1,apoi pe 5 si 6 Mai au aparut mici sangerari matinale,iar de la jumatatea lunii trecute am permanent anumite simptome : sani mariti f.sensibili,balonare/constipatie, oboseala/stari de somnolenta,irascibilitate, retineri de apa,dureri de cap.In ciuda menstruatiei repetate si abundente din aprilie am dorit sa elimin totusi varianta putin probabila a unei sarcini,efectuand un test al carui rezultat a fost negativ.Am luat in calcul varianta SARCINII,a unor DEREGLARI HORMONALE si chiar a PREMENOPAUZEI.Simptomele sunt oarecum asemanatoare(din pc-tul meu de vedere :). Mentionez ca am 35 de ani, am avut intotdeauna un ciclu foarte regulat, cu durata... [continuare]

in primele analize am avut TSH 0,22 (referinta 0,4-6,0 mui/ml) si F T4 2,50 (referinta 0,8-2,20 ng/dL) in urma tratamentului de 1 luna de zile cu Tyrozol 5mg/zi, analizele mi-au indicat TSH 0.01 uUI/mL (referinta 0,27-4.20) si F T4 11,47 pmol/Lc(referinta 12,00- 22,00 ) in aceste conditii ar trebui sa mai urmez tratamentul cu Tyrozol sau sa l intrerup? si avand in vedere ca voi naste peste 2-3 sapt, ce precautiuni suplmentare ar trebui sa iau in calcul? Multumesc [continuare]

am avut ultimul ciclu pe 12 iunie .As dori sa stiu cate saptamani de sarcina am.Multumesc. [continuare]

Comunitate medicala

Polygynax in sarcina

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Sarcina

Ajutor! Am o sarcina de doar 5 saptamani, dar candida imi da batai de cap. Problema este ca ma pregateam sa merg la medic, iar cu 2 zile inainte am aflat ca sunt insarcinata (IUHUUUUUUUUUUUU :-). Pentru inceput medicul n-a vrut sa-mi dea ovule. Am facut secretia si mi-a iesit candida. Intre-timp am inceput sa iau AREFAM. Iar acum medicul mi-a spus sa folosesc 2 zile POLYGYNAX, a carui prospect scrie clar ca nu e bun in sarcina. Nu stiu daca sa le iau, caci nu stiu daca imi va afecta bebelusul. Voi cum a-ti proceda/procedat? [continuare]

Sarcina si viata zilnica

Din Dictionar Termeni

alimentatia unei femei gravide trebuie sa fie echilibrata: vitamina C este adusa in cantitati suficiente de legumele si fructele proaspete, calciul, de catre produsele lactate. Uneori este necesar un supliment de fier si in acid folic pentru a evita o imbolnavire de toxoplasmoza sau listerioza, boli periculoase pentru fat, trebuie sa se consume carne fiarta, legumele si fructele sa fie spalate, sa fie interzise laptele crud si produsele pe baza de lapte crud. Cantitatea de hrana trebuie supravegheata cu scopul ca luarea in greutate sa nu depaseasca 12-13 kilograme. In mod ideal, aceasta ar trebui sa nu fie mai mare de 9-10 kg. Activitatea sportiva este recomandata, cu excluderea sporturilor cu risc traumatic (ski, calarie) sau care necesita eforturi intense (competitii, maraton, gimnastica aerobica, culturism). In primele doua luni de sarcina, modificarile hormonale antreneaza o imbunatatire a capacitatilor fizice. In continuare este recomandata moderatia: natatie, mers,... [continuare]

Pagina 1 din 29 (862 rezultate)