when
Ce este de facut cand nu te mai poti opri din stranutat?
Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru
Cauzele stranutului Stranutul este o reactie a mucoasei nazale la diferite surse de iritare si un mod al acesteia de a se elibera de bacterii si germeni. Aproape orice particula poate irita mucoasa nazala si poate provoca un stranut. Cei mai intalniti iritanti sunt reprezentati de bacterii si virusuri, praf, polen si suparare. Toate acestea pot provoca un stranut. Stranutul este o reactie partial controlabila la iritanti. Prin urmare, este posibila amanarea sau chiar stoparea unui stranut inainte sa aiba loc. Exista metode naturale prin care stranutul poate fi stopat. Tratarea alergiilor Un mod eficient pentru a preveni stranutul este reprezentat de tratarea diverselor alergii. Stranuturile provocate de alergii au loc adesea sub forma de doua sau trei stranuturi in timp scurt. Cu toate acestea, pentru a putea trata o eventuala alergie, este important ca persoana respectiva sa identifice care sunt alergenii care provoaca reactia alergica. Odata identificati acei alergeni,... [continuare]
Somnul nou-nascutului: cand este cazul sa te ingrijorezi?
Dr. Cora Balaban-Popa
Medic specialist neonatolog
Somnul copiilor, o provocare pentru parinti Majoritatea nou-nascutilor petrec mai mult timp dormind decat in stare de veghe, chiar daca somnul lor este nu tine cont de un program fix si este fragmentat. Gestionarea somnului unui nou-nascut este una dintre cele mai provocatoare sarcini pe care le intampina persoanele care trebuie sa ii ofere ingrijirea necesara. Explicatia consta in faptul ca nou-nascutii nu sunt obisnuiti cu ritmul veghe-somn al unei zile obisnuite, deci, nu vor tine cont de programul adultilor. Jurnalul, de ajutor Unii parinti pot fi ingrijorati ca bebelusul doarme prea mult sau prea putin. Orice persoana care este preocupata si ingrijorata de obiceiurile de somn ale copilului sau ar putea incerca sa pastreze un jurnal in care sa monitorizeze aspectele cu privire la dormit. Astfel, este posibil sa se constate ca bebelusul doarme mai putin sau mai mult decat s-a crezut initial. Cat dorm nou-nascutii? Specialistii din domeniul somnologiei pediatrice recomanda... [continuare]
Nevoile de somn in functie de varsta. calculator pentru un orar de somn sanatos
Dr. Cora Balaban-Popa
Medic specialist neonatolog
Durata de somn in functie de varsta Multi oameni nu acorda suficienta importanta duratei de somn pe care au avut-o. Astfel, evidenta programului de somn poate sa nu fie o prioritate, dar obtinerea unui somn suficient este esentiala pentru ca starea de sanatate sa fie optima. Poate ca populatia generala nu isi da seama, dar cantitatea de somn pe care organismul o primeste poate afecta totul, de la greutate si metabolism, pana la functionarea creierului si starea de spirit avuta. Timpul de trezire este constant pentru multe persoane. Totusi, ora de culcare tinde sa varieze de foarte multe ori din diferite motive. De exemplu, oamenii pot avea ore de culcare diferite din cauza activitatilor sociale, a programului de la locul de munca, din cauza obligatiilor familiale, dar si din alte motive, precum dorinta de a vedea un serial pana la capat sau de a astepta pe cineva sa ajunga acasa. Daca o anumita persoana stie la ce ora trebuie sa se treazeasca a doua zi si... [continuare]
Esentialul despre constipatia bebelusului alaptat la san
Dr. Cora Balaban-Popa
Medic specialist neonatolog
Ce este constipatia Constipatia nu este comuna in timpul perioadei de alaptare, dar poate aparea uneori. Bebelusii alaptati la san tind sa abia mai putine episoade de constipatie si diaree decat cei hraniti cu lapte praf, deoarece laptele de la san este mai usor de digerat. Un bebelus poate fi constipat daca are scaune care arata ca niste bilute mici, sau daca are un abdomen distensionat. Din moment ce fiecare bebelus are propriul lui orar de eliminare a scaunelor, frecventa tranzitului nu constituie intotdeauna o indicatie precisa a constipatiei. Afla cauzele posibile ale constipatiei la bebelusii alaptati la san si vom afla care sunt simptomele acesteia, precum si tratamentele si remediile naturale disponibile. Cauze Este recomandat ca bebelusii sa fie hraniti la san cel putin 6 luni de la nastere. In acest timp, se sugereaza sa nu introducem mancaruri aditionale sau lichide decat daca medicul a recomandat acest lucru. Dupa cele 6 luni, parintii pot introduce in... [continuare]
Gestionarea depresiei in timpul distantarii sociale
Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru
Depresia in timpul pandemiei Traiul in carantina si izolare poate provoca numeroase emotii negative si poate duce la schimbari ale stilului de viata ce sunt fortate si dificil de gestionat. Toate aceste lucruri sunt valabile mai ales pentru persoanele ce se confrunta cu diferite afectiuni ale sanatatii mintale, cum ar fi depresia. Exista mai multe moduri prin care oamenii incearca sa isi gestioneze temerile, anxietatile si schimbarile legate de pandemie, tocmai pentru a le impiedica sa provoace sau sa agraveze depresia. Afla efectele pe care le are pandemia COVID-19 asupra depresiei, precum si cele mai bune remedii si sfaturi ce pot fi folosite pentru a o gestiona. Ce este mai exact depresia si cum se manifesta? Orice persoana de orice varsta, sex, rasa, etnie sau clasa socio-economica poate suferi de depresie. Depresia este o tulburare a starii de dispozitie destul de frecventa, dar grava, caracterizata prin sentimente negative, cum ar fi tristetea, vinovatia, singuratatea si... [continuare]
Lipsa poftei de mancare la copii - care sunt cauzele?
Dr. Cora Balaban-Popa
Medic specialist neonatolog
Scaderea brusca a apetitului alimentar Parintii se plang adesea de apetitul scazut pe care il au copiii lor, iar acest lucru este si mai frecvent in cazul in care cei mici au varste cuprinse intre doi si cinci ani. In cazul copiilor cu greutati si inaltimi normale pentru varsta lor, parintii nu trebuie fie acaparati de panica, deoarece unii copii, mai ales cei cu o structura fizica mai mica, ar putea avea cerinte alimentare mai reduse si, prin urmare, un apetit mai scazut. Totusi, daca cei mici sufera de o pierdere sau o scadere brusca a apetitului alimentar, insotita de pierdere in greutate, atunci se recomanda consultul medical, astfel incat medicul sa poata stabili cauza si sa poata oferi un tratament adecvat. Acest articol are scopul de a prezenta posibilele motive din cauza carora poate sa apara lipsa poftei de mancare la copii, astfel incat parintii sa inteleaga mai bine acest fenomen. Care sunt cauzele? Lipsa poftei de mancare la copii nu reprezinta intotdeauna un... [continuare]
Automedicatia in cazul copiilor – ce riscuri exista atunci cand parintii le dau medicamente fara sa consulte pediatrul?
Dr. Cora Balaban-Popa
Medic specialist neonatolog
Automedicatia, un fenomen ce pune in pericol copiii Practicarea automedicatiei si utilizarea irationala a medicamentelor reprezinta o preocupare majora pentru sanatatea publica de la nivelul intregului glob. Conceptul de automedicatie implica utilizarea medicamentelor in scop curativ, dar fara a fi administrate la indicatia unui profesionist din domeniul medical. De asemenea, automedicatia poate fi considerata un act de obtinere si de consum de medicamente fara un sfat medical si care poate avea numeroase efecte negative, precum risipa de bani si substante medicamentoase, rezistenta la antibiotice, dependenta si sevraj, supradoza si chiar deces. Utilizarea abuziva a automedicatiei Trebuie cunoscut faptul ca aceasta practica este mult mai dezastruoasa la copii, unde dozele variaza in functie de greutatea si suprafata corporala. Pe de o parte, prin utilizarea unor doze prea mici de medicament vor fi produse efecte reduse ale acestuia, alaturi de riscul formarii rezistentei la... [continuare]
Cauzele sangerarilor anormale care apar intre ciclurile menstruale
Dr. Cora Balaban-Popa
Medic specialist neonatolog
Sangerarea intermenstruala Orice sangerare vaginala anormala care apare intre ciclurile menstruale se numeste sangerare intermenstruala, metroragie sau spotting (eng.). Acest tip de sangerare trebuie diferentiata de cea care apare dupa actul sexual (postcoitala). Atunci cand se investigheaza acest simptom, medicul ia in calcul varsta pacientei, pentru a orienta un viitor diagnostic. Multe femei se confrunta cu sangerari in afara ciclului menstrual la intervale neregulate de timp, insa, oricare ar fi varsta de aparitie, nu trebuie sa fie ignorate, astfel incat, ori de cate ori se constata spotting-ul, trebuie sa se apeleze la un consult de specialitate. Cele mai multe dintre situatii au cauze benigne, insa exista si cazuri in care trebuie sa se investigheze suplimentar pentru a exclude un diagnostic cu prognostic nefavorabil. Cauzele potentiale de sangerare intermenstruala Printre cauzele potentiale de sangerare intermenstruala, se numara: o masa ce se dezvolta la nivelul... [continuare]
Complicatiile insuficientei venoase superficiale
Dr. Ruxandra Maria Iliescu
Medic rezident - Chirurgie plastica, estetica si microchirurgie reconstructiva
Ce este insuficienta venoasa superficiala? Insuficienta venoasa superficiala (IVS) este definita drept refluxul coloanei de sange in venele superficiale mai mult de 0.5 secunde. Aceasta este cauzata de o cascada fiziopatologica initiata si intretinuta de procesele inflamatorii care afecteaza peretii si valvele venoase. Sistemul venos superficial este afectat intr-o proportie mult mai mare fata de cel profund, dar acest proces fiziopatologic poate debuta la orice nivel al sistemului venos, avand tendinta de a se propaga atat distal, cat si proximal, superficial si profund. Cum se manifesta insuficienta venoasa superficiala? Patologia venelor superficiale se imparte, in principal, in doua categorii: insuficienta venoasa/reflux (vene varicoase, insuficienta venoasa cronica) si boala veno-ocluziva, ce include tromboza (tromboflebita superficiala, tromboza venoasa profunda – TVP). Aceste patologii se evidentiaza printr-o varietate de semne si simptome, iar in mai mult de 50%... [continuare]
Cefaleea – simptom comun, cauze multiple
Dr. Baican Iuliana
Medic Rezident
Generalitati despre cefalee In timpul vietii, majoritatea persoanelor se confrunta cel putin o singura data cu un episod de cefalee, adica o durere resimtita la nivelul capului sau al fetei, de diferita intensitate si durata, care cedeaza sau nu la administrarea unor calmante, insa cel mai important aspect care trebuie elucidat este cauza care declanseaza acest simptom. Simptomatologie Cefaleea se poate manifesta sub forma unei dureri ascutite, pulsatila sau de intensitate redusa, dar constanta, se poate dezvolta brusc sau poate aparea treptat, iar durata ei poate fi de la ore pana la cateva zile in functie de cauza. Pe langa aceste caracteristici, trebuie avute in vedere simptomele care insotesc durerea respectiva pentru stabilirea unui diagnostic corect. De multe ori, cefaleea nu reprezinta un semnal de alarma, insa daca apare alaturi de senzatie de lesin, convulsii, confuzie sau dificultati de vorbire/ intelegere/ vedere, dificultate la mers, amorteli, parestezii si... [continuare]
Recomandari pentru a scapa de tusea persistenta sau recurenta
Dr. Baican Iuliana
Medic Rezident
Cum definim tusea? In general, tusea reprezinta un mecanism de aparare a organismului fata de substantele iritante care ajung la nivelul tractului respirator. Acestea stimuleaza fibrele nervoase locoregionale prin intermediul carora se trimit mesaje catre cortex, iar de aici se declanseaza reflexul de tuse prin activarea fibrelor musculare toraco-abdominale. Scopul acestui mecanism este de a elimina odata cu aerul expirat si substantele iritante care s-ar putea cantona pe tractul respirator. Acest raspuns al organismului variaza in functie de agentii patogeni, prin urmare putem vorbi de o tuse usoara, ocazionala, iar in situatii mai severe de tuse puternica, epuizanta sau in unele cazuri, de tuse persistenta care poate ascunde alte patologii ce necesita investigatii suplimentare. Diferenta dintre tusea acuta si tusea persistenta sau recurenta O infectie acuta a tractului respirator poate declansa aparitia tusei care insoteste restul simptomatologiei tabloului clinic si se... [continuare]
De ce ti se zbate ochiul? cauze posibile
Dr. Baican Iuliana
Medic Rezident
Ce inseamna sa ti se zbata ochiul in termeni medicali? Cunoscuta in popor ca „zbatere de ochi” , interpretata ca semn al unor evenimente bune sau mai putin bune care urmeaza sa ni se intample, aceasta manifestare este definita in termeni medicali ca blefarospasm sau miokimii ale pleoapelor. Blefarospasmul sau miokimiile reprezinta o contractie involuntara, ritmica, un spasm repetat al musculaturii palprebale localizata cel mai adesea la nivelul pleoapei superioare, dar poate fi intalnita si la pleoapa inferioara. Se manifesta in crize intermitente, uneori timp de cateva zile, crizele pot dura de la cateva secunde la cateva minute, pot aparea la ambii ochi, insa de multe ori sunt unilaterale. Scurta clasificare si simptomatologia asociata Specialistii in domeniul oftalmologiei au clasificat aceste contractii involuntare ale musculaturii palprebale in trei tipuri mai frecvent intalnite si anume spasmul ocular, spasmul hemifacial si blefarospasmul esential benign, fiecare... [continuare]
Durerile de spate si oase la copii si adolescenti: de ce apar si cand trebuie sa ne facem griji?
Dr. Cora Balaban-Popa
Medic specialist neonatolog
Durerile de spate si oase la copii Durerile de spate si oase la copii pot avea diverse cauze, uneori grave. Cu toate ca de cele mai multe ori sunt cauzate de diverse accidentari sportive sau la joaca si dispar in aproximativ o saptamana fara tratament special, durerile de spate si de oase nu trebuie trecute cu vederea, deoarece pot indica unele probleme mai serioase. Intelegerea motivelor pentru care aceste dureri pot sa apara si constientizarea importantei vizitei la medic reprezinta elementele cheie in gestionarea situatiei, astfel incat copiii sa beneficieze de sprijin prompt, iar riscul de complicatii sa fie diminuat cat mai mult. Care sunt cauzele? Durerile de spate si oase la copii nu sunt ca cele ale adultilor. Comparativ cu un adult, un copil ce resimte astfel de dureri are mai multe sanse sa prezinte o afectiune de sanatate mai grava. Acest lucru este valabil mai ales in cazul copiilor de pana la 4 ani sau a celor care prezinta dureri insotite de alte elemente, precum... [continuare]
Cand ar trebui introduse alimentele solide in dieta unui bebelus?
Dr. Cora Balaban-Popa
Medic specialist neonatolog
Alimentele solide la bebelusi Academia Americana de Pediatrie recomanda hranirea bebelusului de catre mama pana la 6 luni, dupa care introducerea alimentelor solide. Copiii hraniti cu lapte praf pot incepe alimentatia solida in jurul varstei de 4 luni sau in momentul in care sunt pregatiti din punct de vedere al dezvoltarii. Hranirea cu laptele mamei ar trebui pe cat posibil sa fie continuata pana in jurul varstei de 1 an, deoarece acesta are cea mai buna capacitate de a proteja bebelusul impotriva anumitor infectii. La varsta de 6 luni nevoile nutritionale ale bebelusului se schimba, avand nevoie de un numar mai mare de calorii si nutrienti. Inainte de acest lucru, bebelusii ar trebui sa fie capabili sa isi poata controla capul si gatul, sa poata sta in picioare, sa duca obiecte la gura, sa poata inghiti mancarea si sa-si foloseasca limba in timpul alimentarii. Comportamente ca trezitul in timpul noptii, mestecatul degetelor si nevoia crescuta de a conusma lapte nu sunt... [continuare]
Rasul in situatii nepotrivite - ce afectiuni poate ascunde?
Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru
Generalitati Orice persoana poate experimenta o perioada de ras intr-o situatie nepotrivita fara a fi asociat un diagnostic medical. Cu toate acestea, exista anumite afectiuni medicale ce pot face ca pacientii sa rada in situatii nepotrivite. Rasul de acest tip apare in situatii in care nu este acceptabil ca o persoana sa rada. Factorii culturali si sociali pot influenta daca rasul este inadecvat intr-un anumit moment, deoarece rasul in anumite contexte poate fi acceptabil pentru unii oameni, dar nu si pentru altii. Desi rasul in situatii inadecvate nu reprezinta neaparat un motiv de ingrijorare, uneori acesta poate masca o anumita problema medicala. Probleme de sanatate Persoanele cu diferite afectiuni de sanatate, cum ar fi tulburarea de spectru autist, schizofrenia si anxietatea, pot rade in momente nepotrivite. Chiar si fara un diagnostic, unii oameni pot rade atunci cand simt alte emotii decat umorul, cum ar fi anxietatea sau dispretul. Unele boli neurologice pot... [continuare]
Cauzele aparitiei punctelor/petelor rosii de la nivelul penisului
Autor: SfatulMedicului
Ce reprezinta petele rosii de la nivelul penisului Aparitia de puncte sau pete rosii la nivelul penisului poate reprezenta un semn de infectie, iritatie sau alte afectiuni cutanate, precum eczema. In unele cazuri, motivul aparitiei de pete rosii este reprezentat de contractarea unei boli cu transmitere sexuala, precum sifilisul. Ce pot indica punctele/petele rosii de la nivelul penisului Eczemele din zona genitala Persoanele ce sufera de eczeme la nivelul zonei genitale pot prezenta urmatoarele simptome: - Mancarimi severe; - Eruptii cutanate la nivelul penisului sau a zonelor invecinate; - Roseata. Medicul trebuie consultat atunci cand aceste simptome apar, astfel incat sa poata verifica daca este vorba despre o eczema sau despre o alta afectiune mai grava. Unele produse pentru ingrijirea pielii, inclusiv gelurile de dus, solutiile antiseptice si cremele pentru hemoroizi, pot irita pielea din regiunea genitala, producand eczeme. Unii oameni raporteaza ca detergentul folosit... [continuare]
Efectele sexului asupra organismului
Autor: SfatulMedicului
Prezentare generala Desi organele genitale sunt considerate a fi elementele cheie atunci cand vine vorba despre sex, senzatiile de placere implica multe alte parti ale corpului. Astfel, senzatia de bine experimentata in timpul sexului depinde in mare masura de creier, deoarece acesta elibereaza hormonii care sustin placerea sexuala si interpreteaza stimularea ca fiind o activitate placuta. Fazele excitatiei In anii '60, cercetatorii William Masters si Virginia Johnson au identificat patru faze distincte ale excitatiei sexuale, fiecare avand efecte unice asupra organismului. Cercetarile lor au dus la utilizarea comuna a acestor patru categorii pentru a explica raspunsul sexual: Excitarea sau dorinta In faza de excitare sau de dorinta, tesuturile de la nivelul penisului, vaginului, pelvisului, vulvei si clitorisului se umplu cu sange, crescand sensibilitatea nervilor din aceste zone ale corpului. De asemenea, acest flux de sange creeaza un fluid numit transsudat, acesta avand... [continuare]
Sexul, un carusel emotional Sexul poate reprezenta expresia suprema a iubirii, a romantismului si a intimitatii. Totusi, acesta poate reprezenta un adevarat carusel emotional, deoarece afecteaza in mare masura si emotiile. Sexul reprezinta un act complex ce poate implica numeroase aspecte diferite. Astfel, sunt implicate lucruri diferite pentru fiecare persoana in parte si nu inseamna ca exista anumite reguli stricte ce trebuie urmate. Pentru unele persoane, actul sexual reprezinta doar metoda de a concepe un copil, in timp ce pentru altele reprezinta doar un moment prin care se pot simti bine. De asemenea, sexul poate insemna lucruri diferite chiar si pentru o singura persoana, variatiile putand surveni chiar si in timpul aceleiasi zile. Legatura dintre genul unei persoane si raspunsul emotional la sex Conform unor stereotipuri, persoanele de sex feminin sunt mult mai predispuse unor fluctuatii emotionale, in timp ce barbatii au mai putine emotii si reusesc sa le stapaneasca... [continuare]
Ce reprezinta cascatul? cauze medicale ale cascatului
Autor: SfatulMedicului
Ce este cascatul? Cascatul este un proces in mare parte involuntar si implica deschiderea larga a gurii pentru o respiratie profunda, aceasta avand ca scop umplerea plamanilor cu aer. In principal, cascatul este un raspuns firesc la oboseala si este declansat de somnolenta. Cascatul poate avea durata scurta sau poate dura chiar si cateva secunde inainte de expirul cu gura deschisa. Umezirea ochilor, intinderea membrelor si suspinele care se aud sunt doar cateva elemente ce pot insoti cascatul. De ce cascam? Cercetatorii nu sunt exact siguri de ce are loc cascatul, dar declansatorii obisnuiti includ oboseala si plictiseala. De asemenea, cascatul poate sa apara atunci cand o persoana este vazuta sau auzita cum casca, dar si atunci cand se vorbeste sau citeste despre acest fenomen. Astfel, se considera ca aceasta actiune este contagioasa si poate avea de-a face cu anumite elemente ale comunicarii sociale. In plus, un studiu realizat in anul 2013 a sugerat ca temperatura... [continuare]
Racelile din timpul verii: simptome, tratament si prevenire
Autor: SfatulMedicului
Enterovirusurile, frecvente vara Atunci cand o persoana raceste, cel mai adesea, agentul infectios cauzal este un virus. Pe masura ce vremea devine calda, virusurile care provoaca racelile se schimba, comparativ cu cele regasite in timpul iernii. Astfel, enterovirusurile provoaca cele mai multe raceli pe perioada verii, declansand simptome respiratorii caracteristice tractului respirator superior, cum ar fi rinoreea si durerile in gat. In plus, pot fi prezente si cateva tulburari ale tractului gastro-intestinal. Enterovirusurile sunt mai frecvente in lunile de vara comparativ cu rinovirusurile, care sunt mai frecvente in lunile reci. Deoarece racelile sunt infectii provocate de agenti virali, antibioticele nu le pot trata. Cu toate acestea, anumite remedii ce pot fi abordate la domiciliu pot ajuta la ameliorarea simptomelor si la accelerarea vindecarii. Simptomatologie Majoritatea racelilor ce survin vara produc simptome similare cu cele regasite in cazul racelilor din timpul... [continuare]
Cum sa iti mentii silueta de sarbatori
Autor: SfatulMedicului
Greutatea corporala in perioada sarbatorilor Mentinerea greutatii corporale pe perioada sarbatorilor de iarna poate sa para foarte dificil. Evitarea cresterii in greutate si mentinerea siluetei sunt preocupari pe care multi adulti le au inainte si in timpul sarbatorilor de iarna, dar aceste lucruri pot fi dificil de realizat in anumite circumstante. Diversele vacante din apropierea Craciunului pot incuraja excesul alimentar, comportamentul sedentar si consumul de alimente bogate in calorii. De asemenea, sarbatorile iernii vin la pachet cu numeroase alimente irezistibile, precum jumarile, friptura, sarmalele, cozonacul si piftia, toate acestea fiind consumate in cantitati crescute. Astfel, toate aceste obiceiuri pot avea efecte secundare asupra organismului, inclusiv ingrasarea. Conform specialistilor, se considera ca adultii se vor ingrasa cu aproximativ 0,5 kilograme pe parcursul iernii. Aceasta greutate suplimentara nu pare intotdeauna o problema, dar trebuie stiut ca... [continuare]
Care sunt efectele excesului alimentar asupra organismului?
Autor: SfatulMedicului
Alimentatia de sarbatori Dupa o perioada lunga de post, romanii se bucura din plin de sarbatorile de iarna, deoarece acestea sunt pline de specialitati culinare, precum cozonacii, piftia, fripturile, sarmalele si placintele. Sarbatorile de Craciun sunt sarbatorite, in special, cu preparate realizate din carne de porc. Astfel, tochitura, jumarile si soriciul se vor afla pe masa fiecarei persoane in preajma sarbatorilor, fiind savurate din plin. Totusi, consumarea acestor produse alimentare in cantitati exagerate poate avea efecte negative asupra organismului. Astfel, excesul alimentar poate afecta somnul, greutatea corporala si chiar senzatia de bine pe termen scurt si lung. Afla efectele pe care excesul alimentar le poate avea asupra corpului, astfel incat alimentatia de sarbatori sa fie una mai potrivita. Efectele excesului alimentar asupra organismului Excesul alimentar poate avea loc din mai multe motive, de exemplu din cauza gustului placut al alimentelor, din graba, din... [continuare]
Semne ale travaliului si momentele in care vizita la medic este necesara
Autor: SfatulMedicului
Ce este dopul gelatinos Dopul gelatinos este o acumulare de mucus cervical care se formeaza in timpul sarcinii si care are rolul de a bloca colul uterin. Colul uterin este primul segment al uterului si reprezinta zona de intrare din vagin catre uter. Atunci cand o persoana experimenteaza pierderea dopului gelatinos inseamna ca este posibil ca travaliul sa inceapa curand. Totusi, acest lucru nu este obligatoriu. Pierderea dopului gelatinos - alarma sau nu? Colul uterin, numit si cervix, este o structura musculara de forma rotunda si care are rolul de a actiona ca o usa intre vagin si uter. In timpul sarcinii, colul uterin se inchide foarte strans, astfel incat fatul sa fie mentinut la nivelul uterului, iar infectiile sa nu poata patrunde la acest nivel. Dopul gelatinos ofera o protectie suplimentara acestor lucruri, protejand impotriva agentilor externi care ar putea afecta fatul in curs de dezvoltare. Mucusul cervical isi schimba caracteristicile pe parcursul etapelor... [continuare]
Afectiuni care pot provoca pierderi de memorie
Autor: SfatulMedicului
Ce sunt pierderile de memorie Dementele, Boala Alzheimer, dementa vasculara sau tulburarile cognitive usoare sunt afectiuni ce sunt adesea aduse in discutie alaturi de pierderile de memorie legate de inaintarea in varsta. Toate aceste afectiuni au anumite elemente in comun si sunt oarecum corelate, dar nu inseamna ca reprezinta aceeasi boala, iar efectul asupra oamenilor poate sa fie diferit. Chiar daca pierderile de memorie sunt mai frecvente odata cu inaintarea in varsta, nu trebuie considerat intotdeauna ca acestea fac parte din imbatranirea normala. Astfel, schimbarile bruste alte memoriei, dar si cele treptate si permanente, trebuie evaluate si analizate, deoarece pot fi semne ale unor afectiuni mai grave. Desi nu exista remedii pentru majoritatea afectiunilor care determina declin cognitiv, recunoasterea simptomelor este foarte importanta. Astfel, sprijinul si ingrijirile medicale pot fi solicitate din timp, chiar si mai inainte de pierderea memoriei. Cele mai mari doua... [continuare]
Spala-te pe maini pentru a tine bolile la distanta
Autor: SfatulMedicului
Prezentare generala Mentinerea mainilor curate este unul dintre cei mai importanti pasi pe care o persoana ii poate face pentru a evita imbolnavirea, dar si pentru a evita raspandirea germenilor catre alte persoane. Multe boli si afectiuni sunt transmise cu usurinta din cauza faptului ca mainile nu sunt spalate deloc sau nu sunt spalate corect cu apa si sapun. Oamenii pot intra in contact cu germenii si se pot infecta fara sa stie. De exemplu, mainile murdare duse la ochi, nas sau gura pot transporta o multime de microorganisme periculoase. Astfel, spalarea eficienta a mainilor este prima linie de aparare impotriva raspandirii multor boli, de la raceala obisnuita la infectii mai grave, precum meningita, bronsiolita, gripa, hepatita A si majoritatea tipurilor de diaree infectioasa. Afla motivele pentru care spalatul pe maini este foarte important pentru sanatate, dar si modul corect in care mainile ar trebui spalate. De asemenea, sunt indicate momentele in care apa si sapunul... [continuare]
Stam in casa si facem miscare pentru mentinerea sanatatii
Autor: SfatulMedicului
Prezentare generala In plina pandemie de coronavirus, foarte multe din activitatile obisnuite s-au modificat. Raspandirea exploziva a COVID-19 face ca numeroase locatii sa fie inchise, incluzand salile de fitness. De asemenea, autoritatile recomanda constant ca populatia sa ramana in casa pentru a se proteja de noul virus, acest lucru impiedicand oarecum oamenii sa faca miscare. Totusi, toate sfaturile primite de la autoritati trebuie urmate cu strictete, astfel incat raspandirea bolii sa fie limitata cat mai mult. Statul acasa in aceasta perioada nu trebuie sa fie privit ca o pedeapsa sau ca pe ceva rau, deoarece pot exista si parti bune. Oamenii se pot relaxa, pot citi si pot petrece mai mult timp cu cei dragi. Totusi, statul in casa poate predispune la sedentarism, lucru ce nu este de dorit. Acest articol are ca scop prezentarea modului prin care se poate face miscare chiar si in casa, astfel incat starea de sanatate sa fie mentinuta la un nivel optim. Activitatea fizica la... [continuare]
Buna ziua! Recent am implinit 18 ani si nu am avut pana la aceasta varsta contact sexual.Pana acum am practicat masturbarea dar am decis sa ma opresc. La cateva saptamani am inceput sa simt o senzatie de agitatie in corp dar nu e nimic ce nu poate fi controlat. Nu este prima pauza pe care o iau dar in toate situatiile am simtit dupa un timp acea senzatie de agitatie in corp. Acum ca v-am explicat situatia as dori sa aflu parerea dvs. asupra unor aspecte: 1.Am procedat corect ca m-am oprit din masturbare sau trebuie sa continui cu aceasta? In caz ca ar trebui sa ma opresc aceasta senzatie va disparea cu timpul? 2.Eu am presupus ca acea senzatie de agitatie in corp provine din excesul hormonal provocat de lipsa masturbarii. Am dreptate in privinta acestui aspect? Masturbarea ajuta la pastrarea echilibrului hormonal (daca inca nu ti-ai incepu viata sexuala) ? 3.Credeti ca in lipsa contactului sexual masturbarea facuta in anumite limite medicale ar trebui practicata? Multumesc ! :) [continuare]
Fetita mea are 7 ani ,de 2 ani a aparut vase m ici de sange pe pleoapa inferioara a ochiului stang,nustiu ce este de facut ,cer ajutor, [continuare]
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter