ulei menta
Generalitati Sarbatorile de iarna, mai exact perioada cuprinsa intre Craciun si Revelion, uneori chiar pana de Sfantul Ion, reprezinta un interval in care aportul caloric crescut si lipsa de miscare determina cresteri ponderale. Tentatia de a consuma preparatele specifice sarbatorilor este mare, insa cu putina vointa, poate fi gestionata. Nu trebuie renuntat la mancarurile traditionale, ci acestea trebuie consumate cu moderatie. Sarbatorile de iarna reprezinta o perioada de relaxare totala. Oamenii devin mai indulgenti cu ei insisi, inclusiv cu propriul aspect. Acest lucru poate avea insa un impact psihic negativ odata cu incheierea perioadei festive, atunci cand fiecare se va privi in oglinda si va constata ca a dobandit kilograme in plus si cativa centimetri in jurul taliei. De aceea, este foarte important cum reusesti sa tii sub control apetitul si cum faci fata stresului provocat de perioada incarcata de dinainte si din timpul sarbatorilor. Exista cel putin trei cai de... [continuare]
Cum te ajuta inotul sa te mentii in forma
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Inotul este unul dintre sporturile care ofera o multitudine de beneficii sanatatii. Este un sport ideal pentru persoanele care doresc sa piarda din kilogramele acumulate, sau pentru cei care au probleme de circulatie sau la coloana vertebrala. Beneficiile inotului exista si in ceea ce priveste reducerea durerilor la incheieturi sau presiunea ridicata a sangelui. De asemenea, ajuta in stimularea circulatiei sangelui, creste rezistenta cardio-pulmonara, reduce riscurile aparitiei unor boli cardiovasculare si intareste ligamentele articulare. Nu in ultimul rand, inotul aduce o stare de spirit foarte buna, estompeaza starile de anxietate si reuseste sa amelioreze simptomele depresiei si relaxeaza muschii mai mult decat o face masajul. Care sunt principalele beneficii ale inotului • Tonifiaza muschii fesieri, pectoralii, coapsele, gambele si abdomenul. Apa contribuie la antrenarea musculaturii. Mai mult, prin inot sunt protejate articulatiile si oasele, in felul acest [continuare]
Cum sa iti mentii silueta de sarbatori
Autor: SfatulMedicului
Greutatea corporala in perioada sarbatorilor Mentinerea greutatii corporale pe perioada sarbatorilor de iarna poate sa para foarte dificil. Evitarea cresterii in greutate si mentinerea siluetei sunt preocupari pe care multi adulti le au inainte si in timpul sarbatorilor de iarna, dar aceste lucruri pot fi dificil de realizat in anumite circumstante. Diversele vacante din apropierea Craciunului pot incuraja excesul alimentar, comportamentul sedentar si consumul de alimente bogate in calorii. De asemenea, sarbatorile iernii vin la pachet cu numeroase alimente irezistibile, precum jumarile, friptura, sarmalele, cozonacul si piftia, toate acestea fiind consumate in cantitati crescute. Astfel, toate aceste obiceiuri pot avea efecte secundare asupra organismului, inclusiv ingrasarea. Conform specialistilor, se considera ca adultii se vor ingrasa cu aproximativ 0,5 kilograme pe parcursul iernii. Aceasta greutate suplimentara nu pare intotdeauna o problema, dar trebuie stiut ca... [continuare]
Ce modalități de desfundare mai exista? [continuare]
Salutare ma numesc Gabriel cu ceva timp mai mult de o luna mia apărut în zona intima zis,, pe penis "sub piele niște coșuri gen ceva ca niște duluri, aflate în mare parte pe toate zona penisului, nu ma jenează nu ma deranjează nu ma afectează cu nimic doar ca nu înțeleg din ce cauza, am 17 ani nu am avut contact sexual de mult timp de aproape 6 luni și nu cred sa fie vorba de asa ceva, va rog frumos dacă ma puteți ajuta! [continuare]
ce parere aveti de uleiurile esentiale ca si medicamente?dau randament la diversele probleme de sanatate sau nu?!multumesc si sanatate [continuare]
Buna ziua.. Incep prin a va spune ca am 35 de ani,am o fată de 18 ani ,iar de la prima sarcina nu am mai ramas niciodată gravida nu am sarcini pierdute,nu am avorturi...Acum de peate un an si ceva tot in doresc inca un copil ,dar nu raman..am fost la control au zis ca totul este ok ,ma gandesc ca trebuiesc niste analize mai amănunțite...Sper sa ma ajutati cu vreun sfat...Va mulțumesc si va doresc o zi frumoasa.... [continuare]
Tratează vreun medic din românia epilepsia cu ulei de cannabis cannabis oil-epidiolex? ?
Dacă exista în România un medic [continuare]
Dr. razvan catalin ulea
Generalitati Fiecare tip de ulei esential are propriile sale beneficii terapeutice. Lavanda ajuta la eliberarea stresului, menta este un energizant natural etc. Cu cat o persoana are de ales dintre mai multe uleiuri esentiale cu atat este mai dificil pentru ea sa il aleaga pe cel potrivit. Pentru a simplifica acest lucru, mai jos, sunt prezentate cateva dintre cele mai des intalnite uleiuri esentiale alaturi de beneficiile acestora. Uleiul esential de bergamota Uleiul esential de bergamota este un ulei parfumat, obtinut din fructele arborelui Citrus Beragamia, originar din sud-estul Asiei (care poate fi regasit, in prezent, inclusiv in Italia si de-a lungul Coastei de Fildes). Este un ulei utilizat nu doar pentru aromoterapie ci si in compozitia parfumurilor si a apei de colonie. Modalitati de extragere si de utilizare - Uleiul esential din bergamota este extras din coaja fructelor, prin presare. Bergamota poate fi folosita ca si tamaia sau intr-un vaporizator. Aceasta... [continuare]
Colebil, drajeuri
Ce este Colebil si pentru ce se utilizeaza Indicatii Tratament simptomatic in tulburari dispeptice: balonari epigastrice, eructatii, flatulenta, greata; constipatie (ca medicatie adjuvanta). Mod de administrare Adulti: 1-3 drajeuri de 2-3 ori pe zi. Copii peste 7 ani: 1 drajeu de 2-3 ori pe zi. Se administreaza oral dupa mesele principale. Durata uzuala a unei cure de tratament este de 2-3 saptamani. Atentionari si precautii Contraindicatii Icter obstructiv. Alergie la oricare dintre componentele produsului. Precautii Preparatele care contin acizi si saruri biliare pot provoca diaree. Interactiuni medicamentoase Nu se cunosc. Atentionari Este necesara prudenta la pacientii cu litiaza biliara, deoarece mobilizarea calculilor poate declansa colica. Nu se recomanda tratamentul prelungit, deoarece administrarea indelungata in doze mari a sarurilor biliare poate determina scaderea rezistentei mucoasei esofago- gastro-duodenale si afectarea epiteliului biliar. Sarcina si... [continuare]
Babicum - sirop de patlagina
Ce este Babicum si pentru ce se utilizeaza Indicatii Patlagina este o planta foarte raspandita si se intalneste de obicei in zonele cu umiditate ridicata in sol. De la patlagina se folosesc doar frunzele, care sunt bogate in vitamina k, mucilagii si tanin, ceea ce explica proprietatile expectorante si emoliente ale acesteia. Acest sirop este recomandat atat copiilor, cat si adultilor, iar datorita continutului sau, calmeaza tusea si favorizeaza expectoratia. Mod de administrare Adulti: 1 lingura de 2-5 ori / zi, copiii mai mari de 3 ani: 1/2 lingurita de 2-5 ori / zi, copiii mai mari de 7 ani: 1 lingurita de 2-5 ori / zi. Informatii suplimentare Compozitie 5 g extract fluid de patlagina, 50 g sirop de sfecla, 25 g miere, 0,01 g ulei de menta, 0,15 g sorbat de potasiu, apa purificata. Ambalaj Sticluta a 100 ml sirop. Fabricant Zdrovit [continuare]
Hexoral, spray
Ce este Hexoral si pentru ce se utilizeaza Indicatii Daca dupa 5 zile nu va simtiti mai bine sau va simtiti mai rau, trebuie sa va adresati unui medic. Hexoral face parte din grupul medicamentelor utilizate in tratamentul local al infectiilor si inflamatiilor gurii si faringelui. Adjuvant in: -tratamentul infectiilor mucoasei bucofaringiene (inclusiv candidozice); -preventia si tratamentul gingivitelor; -tratamentul inflamatiilor faringelui si a ulcerelor aftoase (pentru a preveni suprainfectia); -combaterea mirosului urat al gurii; -tratamentul pre si postoperator in cazul interventiilor chirurgicale stomatologice. Mod de administrare Adulti si copii cu varsta peste 6 ani O doza de Hexoral corespunde pulverizarii aerosolului timp de 1 - 2 secunde la nivelul cavitatii bucale sau faringelui. Daca nu exista alte recomandari, se administreaza o doza (o pulverizare) de doua ori pe zi, preferabil dimineata si seara, dupa mese; la nevoie, doza se poate creste pana la maxim 2... [continuare]
Hexoraletten n, pastile
Ce este Hexoraletten N si pentru ce se utilizeaza Indicatii Hexoraletten N se utilizeaza pentru reducerea temporara a numarului de bacterii din cavitatea bucala si gat, pentru tratamentul durerilor de gat, inflamatiilor cavitatii bucale si a gingiilor si pentru prevenirea infectiilor si/sau a inflamatiilor cavitatii bucale. Mod de administrare Utilizati intotdeauna acest medicament exact asa cum este descris in acest prospect sau asa cum v-a indicat medicul dumneavoastra. Intrebati medicul sau farmacistul daca nu sunteti sigur. Pastila trebuie lasata sa se topeasca lent in gura. Trebuie sa incepeti tratamentul de la primele simptome de boala si continuat cateva zile de la disparitia acestora, ca masura preventiva. Adulti si copii cu varsta peste 12 ani Luati o pastila de mai multe ori pe zi. La nevoie, se poate administra cate o pastila la 1-2 ore, dar nu mai mult de 8 pastile pe zi. Copii cu varsta intre 4 si 12 ani Luati o pastila de mai multe ori pe zi . Nu trebuie sa... [continuare]
Zyvoxid, granule pentru suspensie orala
Compozitie Substanta activa este linezolidul. Dupa constituire cu 123 ml apa se obtin 150 ml suspensie orala,. Fiecare 5 ml de suspensie reconstituita contine 100 mg linezolid. Celelalte componente sunt: zahar, manitol (E 421), celuloza microcristalina (E 460), carboximetilceluloza sodica (E 466), aspartam (E 951), dioxid de siliciu coloidal, anhidru (E 551), citrat de sodiu (E 331), guma Xanthan (E 415), benzoat de sodiu (E 211), acid citric anhidru (E 330), clorura de sodiu, edulcoranti (fructoza, maltodextrina, glicirizinat de monoamoniu, sorbitol), aromatizanti Orange, Orange Cream, Peppermint, Vanilla (acetoin, alfa-tocoferol aldehida, aldehida anisica, beta-cariofilen, acid n-butiric, lactat de butil butiril, delta-decalactona, dimetil benzil carb acetat, alcool etilic, butirat de etil, etil maltol, etil vanilin, furaneol, terpeni de grapefruit, heliotropina, maltodextrina, amidon alimentar modificat, succinat de monometil, aldehida de portocale, ulei de portocale FLA CP,... [continuare]
Hebe radex, crema
Compozitie Extracte de catina, galbenele si de tataneasa, ulei esential de menta, excipienti. Actiune si indicatii Epitelizanta, antipruriginoasa, calmanta, protectoare impotriva radiatiilor si poluantilor. Indicata pentru arsuri termice, solare superficiale, ca adjuvant in tratamentul psoriazisului, eczemelor cronice, pruritului. Mod de utilizare Se aplica in strat subtire de cateva ori pe zi. [continuare]
Baby drink, supliment alimentar instant pentru sugari si copii
Ce este BABY DRINK, supliment alimentar instant si pentru ce se utilizeaza Indicatii BABY DRINK este un supliment alimentar pentru sugari si copii ce contine 5 extracte vegetale (musetel, lemn dulce, cimbru, anason si ulei de menta) prezentat sub forma de pulbere micronizata si indulcita cu glucoza si sucroza. Musetelul (matricaria chamomilla) are proprietati antispastice la nivel intestinal, ceea ce conduce la calmarea colicilor. Datorita efectului sudoripar, musetelul este un adjuvant la scaderea febrei din afectiunile respiratorii. Lemnul dulce (Glycyrrhiza glabra) are proprietati antiinflamatorii, antiulceroase, cicatrizante, usor diuretice si laxative fiind si un agent natural de indulcire ce impiedica fermentatia. Prin efectul sau expectorant, lemnul dulce ajuta la fluidifierea secretiilor traheo-bronsice, calmand tusea. Cimbrul (Thymus vulgaris) potenteaza efectele expectorante si de reglare a functiilor digestive ale celorlalte componente din BABY DRINK. Menta... [continuare]
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter