tratarea tenului gras
Ghid de ingrijire a pielii, in functie de tipul de ten
Dr. Karina Ilonca
Medic specialist dermatolog
Ingrijirea pielii Din ce in ce mai multi oameni se confrunta cu probleme ale pielii, de la simple puncte negre sau pori dilatati, pana la acnee severa ce necesita tratamente antibiotice ori hormonale, dublate de proceduri cosmetice pentru a reda persoanelor afectate increderea de sine. Astfel, nevoia de o rutina de ingrijire a pielii a devenit din ce in ce mai accentuata, existand nenumarate propuneri de construire a unui program zilnic care isi propune sa redea aspectul de ten curat, luminos, fara imperfectiuni. Cu toate ca tenul fiecarui individ are particularitatile sale, se poate incepe o rutina plecand de la o serie de pasi de baza, urmand a se adauga, in functie de necesitati, diversi produsi activi care sa redea stralucirea si sa neutralizeze problemele. Intre factorii de agresiune sunt demni de mentionat dieta, exercitiul fizic, predispozitia genetica si produsele care pot contine iritanti. Reguli de baza Indiferent de tipul de ten, pentru a avea o piele sanatoasa si... [continuare]
Rebela acnee
Dr. Cristina Anca Dascalescu
Medic specialist in Medicina de Familie, competenta in Api-fitoterapie
Generalitati Dimineata, adolescenta cu ten de portelan a ramas blocata in fata oglinzii cand un nou Vezuviu i-a aparut pe obrazu-i subtire ... „Cosuri”, iritatii, noduli profunzi, puncte negre sau depozite pultacee… toate poarta acelasi nume: acneea vulgara sau juvenila. Acneea este o afectiune cutanata intalnita frecvent in timpul pubertatii si adolescentei, atat la baieti, cat si la fete. Ea apare cu precadere la baieti, incepand cu varsta de 12-14 ani si poate persista mai multi ani, conducand, uneori, la cicatrici inestetice. Cum se manifesta? Acneea are ca punct de plecare glandele sebacee si pilosebacee, dezvoltandu-se pe fondul seboreic al tenului gras. Acneea este o eruptie foliculara caracterizata prin comedoane si papulo-pustule superficiale sau profunde. De cele mai multe ori, acneea se manifesta prin puncte negre sau albe de grasime sau doar prin cosuri rosii. Acestea apar din cauza suprainfectiei bacteriene si sunt localizate pe fata, gat, umeri,... [continuare]
Acidul salicilic : cum il utilizezi corect
Dr. Baican Iuliana
Medic Rezident
Ce este acidul salicilic? Clasa acizilor beta-hidroxilici include si un component numit acid salicilic cu numeroase utilizari si disponibil sub diverse forme. Una dintre proprietatile acidului salicilic este liposolubilitatea, fapt care il face un agent exfoliant eficient pentru curatarea superficiala si in profunzime a tenului. Acesta regleaza activitatea glandelor sebacee echilibrand productia de sebum. Alaturi de efectul de diminuare a porilor pe care il mai are acidul salicilic, reducerea productiei de sebum contribuie la ingrijirea tenului gras si cu predispozitie spre a dezvolta acnee. Efectele acidului salicilic Totodata, acidul salicilic are un rol important in reducerea inflamatiilor, eritemului si edemului, ajuta la procesul de regenerare celulara prin efectul antioxidant si contribuie la incetinirea aparitiei semnelor de imbatranire prin diminuarea ridurilor. Efectul cicatrizant face ca acidul salicilic sa grabeasca vindecarea plagilor. In acelasi timp,... [continuare]
Sindromul ovarelor polichistice: cauze, diagnostic si tratament
Dr. Dominic Cristofor
Medic Specialist Endocrinologie
Ce inseamna sindromul ovarelor polichistice (SOPC)? Sindromul ovarelor polichistice este o forma de disfunctie ovariana care are efecte negative hormonale si metabolice asupra intregului organism. In primul rand denumirea acestui sindrom atrage dupa sine multe confuzii. Prezenta chisturilor ovariene nu este obligatorie pentru diagnostic iar pe de alta parte se stie ca peste 20% din femei pot avea aspect ecografic de ovare polichistice fara sa asocieze vreo disfunctie ovariana. Procentul de femei de varsta fertila afectate de SOPC este mai mic, de aprox. 5-7%. Ca orice sindrom, aceasta afectiune trebuie inteleasa ca o asociere intre mai multe semne (sunt suficiente 2 din urmatoarele 3): 1. Menstruatii neregulate sau intarziate sistematic (oligomenoree) pana la intrerupere (amenoree), avand ca substrat, ca si infertilitatea, lipsa ovulatiei (anovulatie); 2. Dezechilibru hormonal ovarian cu productie in exces de hormoni de tip masculin. Acesta este fie... [continuare]
Dereglarile hormonale: simptome si afectiuni
Dr Florescu Maria Cristina
Medic Specialist Endocrinologie
Generalitati Hormonii joaca un rol foarte important in mentinerea sanatatii organismului oricarei femei. Cand exista fluctuatii ale nivelului de hormoni sunt afectate starea de spirit, dorinta sexuala, fertilitatea si ovulatia. In fiecare luna se produc hormoni caracteristici sexului feminin - estrogen si progesteron; atunci cand valorile acestora nu sunt echilibrate, sanatatea poate avea de suferit. Hormonul care stimuleaza eliberarea gonadotropinelor (GnRh) influenteaza functionalitatea hipotalamusului, glandei pituitare si functia ovarelor, trompelor uterine si uterului. Functionarea normala a glandelor si productia de hormoni sunt influentate de diversi factori: alimentatie, stilul de viata, activitatea fizica, stresul, emotiile, varsta si ovulatia. Semne si simptome - tulburari de ciclu menstual; - infertilitate; - acnee; - ten gras (excesul desebum); - pilozitate excesiva; - oboseala; - anxietate; - diminuarea apetitului sexual; - dureri de cap; - crestere in... [continuare]
Protectia tenului in anotimpul umed si friguros
Autor: SfatulMedicului
Generalitati In ciuda faptului ca ne aflam inca in plin sezon de iarna temperaturile au fost destul de generoase pentru aceasta perioada,dar asta nu inseamna ca iarna a si trecut; meteorologii confirma: se apropie ninsoarea si frigul. La zero grade, obrazul trebuie protejat altfel decat in celelalte anotimpuri. O protectie a carei eficienta e diferita, in functie de varsta. Copiii sub un an Aerul curat le intareste sanatatea Aerul rece de iarna le face bine copiilor sanatosi. Adesea, mamele ii cocolosesc prea mult, tinandu-i iarna in casa. Aerul rece le face bine, cu conditia sa fie bine imbracati si sa li se protejeze pielea obrazului. Inainte de a fi scosi din casa, trebuie sa fie unsi cu ulei special, o data sau de doua ori. Daca le apar bubulite, inseamna ca trebuie redusa cantitatea de unguent. Daca bate un vant rece, aplicati-le pe obraz o crema mai grasa, cumparata de la raioanele cu cosmetice pentru copii. Puneti-le peste gura un sal. Atentie la soarele... [continuare]
Ce gama de produse dermatocosmetice pentru repararea tenului acneic recomandati? Ma gandeam sa incerc gama de la La roche posay sau avene [continuare]
Generalitati Uleiul de argan este extras din semintele fructelor de argan. Arganul este un copac nativ din Maroc. Uleiul de argan este o resursa rara si valoroasa pentru tratarea a multiple probleme de natura cosmetica si medicala. Acesta contine un procent ridicat de acizi grasi esentiali si fenoli, fiind mult mai rezistent la oxidare decat uleiul de masline. De asemenea, contine vitamina A, acizi grasi omega-6 si omega-9 care ofera organismului multe dintre beneficiile specifice substantelor antioxidante. Uleiul de argan este dificil de extras si este destul de scump. Datorita costurilor ridicate, se regaseste doar in cantitati modeste in componenta a diverse produse. Beneficiile pentru sanatate a uleiului de argan implica: tratarea pielii uscate, eczemelor, acneei, ridurilor, etc. Uleiul de argan este folosit pentru intretinerea si frumusetea pielii, parului, unghiilor. Are proprietati hidratante si protejeaza pielea, astfel incat poate fi utilizat pentru... [continuare]
Cum sa gasiti crema hidratanta potrivita
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Crema hidratanta potrivita pentru necesitatile tenului dumneavoastra trebuie sa fie aleasa in functie de anumite criterii esentiale, care nu au nicio legatura cu pretul produsului cosmetic. Scopul principal al acestor creme este furnizarea si mentinerea hidratarii optime a tesutului cutanat. In prima instanta, este important sa stiti cum sa cititi eticheta unei creme de hidratare si sa identificati ingredientele de care aveti nevoie pentru rezultatele scontate. Apoi nu trebuie decat sa adaptati produsele nevoilor proprii, luand in considerare tipul de ten si problemele sale specifice. Cum functioneaza cremele hidratante si de cate tipuri sunt Cremele hidratante se numara printre cele mai importante produse de ingrijire a pielii, care nu doar ca suplimenteaza aportul de apa la nivelul tesutului cutanat, ci il si mentin in stratul superior al pielii. Ingredientele-cheie care pot mentine umiditatea in interiorul pielii se numara vaselina, uleiurile minerale, lanolina... [continuare]
Pielea ta sufera in timpul iernii - iata cum o poti proteja!
Autor: SfatulMedicului
Iarna, tenul nostru sufera mai mult ca oricand din cauza vantului si a temperaturilor scazute. Si baile fierbinti pe care obsinuim sa le facem iarna, cat si aerul incalzit de la birou si de acasa ne pot afecta tenul. Cu cateva schimbari in ritualul de ingrijire si de frumusete pe care il urmezi in fiecare zi, vei reusi sa ai un ten perfect care sa arate bine chiar si cand temperaturile din termometre scad sub 0 grade. Opteaza pentru creme hidratante Pielea este mult mai sensibila pe timp de iarna, devine uscata si are un aspect tern. Poate aparea si senzatia de arsura la nivelul fetei, mai ales ca pielea se crapa foarte usor de la frig. In astfel de momente este recomandat sa folosesti o crema de zi si de noapte care sa iti hidrateze pielea. Este important sa te hidratezi si din interior consumand cel putin opt pahare de apa in fiecare zi. Opteaza si pentru un fond de ten cu proprietati hidratante, care este indicat cand ai tenul uscat. Fondul de ten cu textura cremoa [continuare]
Cum trebuie sa te speli corect pe fata. 5 greseli pe care si tu le faci!
Autor: SfatulMedicului
Sa te speli pe fata pare a fi unul dintre cele mai simple ritualuri de ingrijire zilnica, insa lucrurile nu stau chiar asa. Multi dintre noi comit greseli in fiecare zi. O piele sanatoasa este, in primul rand, o piele curata. Insa modul in care iti speli fata poate sa afecteze tenul, ceea ce poate sa duca la deshidratare sau la aparitia iritatiilor. 1. Te speli cu apa fierbinte Una dintre greselile pe care o comit multe persoane este aceea ca se spala pe fata cu apa fierbinte. Este gresit, pentru ca favorizeaza uscarea pielii, cat si aparitia iritatiilor. Apa foarte calda poate sa duca la deshidratare ori, din contra, la excesul de sebum, in functie de tipul de ten al fiecarei persoane in parte. Cel mai indicat este sa iti speli fata cu apa calduta. 2. Nu te demachiezi Inainte de a incepe sa te speli pe fata trebuie sa elimini orice urma de machiaj si de rimel. In caz contrar apa nu va putea sa curete in profunzime pielea. Ca sa te demachiezi corect, intai trebuie sa stergi... [continuare]
Generalitati Iarna, atunci cand temperaturile scad sub zero grade Celsius, pielea are cel mai mult de suferit, deoarece crapa, se inroseste si se usuca. Astfel, tenul are nevoie de o ingrijire speciala in sezonul rece. In aceasta perioada, accentul trebuie pus pe hidratarea pielii, pentru ca aerul rece usuca foarte mult pielea. Principalul efect al sezonului rece asupra pielii este uscarea acesteia, denumita medical xeroza cutanata. Aceasta poate sa varieze ca manifestari de la descuamare excesiva, aspect tern, lipsa de elasticitate, senzatie inconfortabila de asprime la atingerea zonei pana la aparitia senzatiei de mancarime (prurit), inrosire, fisurare si agravarea unor dermatoze preexistente, precum dermatita atopica sau psoriazis. Cele mai expuse zone sunt fata, buzele, extremitatile: maini, picioare, gambe, antebrate. Formele usoare sunt simplu de controlat de catre pacient, insa formele cronice, severe necesita tratament prescris de catre medicul specialist... [continuare]
Simplificarea rutinei zilnice de infrumusetare
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Vremea calda solicita un proces simplificat de frumusete. Articolul prezinta cateva sfaturi pentru a evita etapele inutile pentru mentinerea fumusetii. Asfel, veti afla cum pot fi simplificate actiuni precum exfolierea, hidratarea, folosirea fondului de ten sau chiar coafatul. Spalarea fetei Cand va spalati corect fata inainte de culcare, pielea este curata si proaspata la trezire. De fapt, daca se insista prea mult, pielea se va usca si va exista o supraproductie de sebum caracteristica tenului gras, mai ales pe vreme calda. In loc de spalare, dimineata, puteti pulveriza sau puteti sa va stropiti tenul cu cateva picaturi cu apa calda pe care sa le masati usor pentru a revigora pielea. Exfoliere Orice metoda de exfoliere subtiaza pielea, inlcusiv buretii abrazivi si vitamina A (care mareste sensibilitatea la razele soarelui). Prin inlaturarea stratului superior de celule moarte ale pielii, va expuneti un strat sensibil si delicat al... [continuare]
Masuri esentiale de prevenire a imbatranirii pielii
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Cu ajutorul catorva masuri esentiale de prevenire a imbatranirii pielii, semnele care dau de gol inaintarea in varsta pot sa apara mai tarziu si sa fie mai putin observabile. Ritualul de ingrijire poate sa aiba un impact real asupra liniilor fine si a ridurilor, motiv pentru care respectarea lui regulata poate fi un adevarat cec in alb pentru un ten cu aspect cat mai tanar. Stratul superior al pielii gazduieste interactiunea dintre colagen si elastina, cele doua proteine care intretin fermitatea pielii. Odata cu inaintarea in varsta, reteaua de fibre se slabeste, iar odata cu pierderea sustinerii date de aceasta structura, pielea se lasa si se rideaza. Subtierea tesutului cutanat, deshidratarea si pierderea grasimii naturale a pielii sunt alti trei factori-cheie in imbatranirea acesteia. Ingrijirea pielii, inca de la varsta de 25 de ani, asigura intretinerea ei in forma ideala pana la varste inaintate. Reguli de ingrijire pentru prevenirea imbatranirii... [continuare]
Cum sa va preparati propriile masti de fata cu ingrediente naturale
Autor: SfatulMedicului
Generalitati O alternativa excelenta la cremele de ingrijire scumpe sunt mastile de fata cu ingrediente naturale, a caror eficacitate consta in proprietatile lor benefice asupra sanatatii pielii. De-a lungul timpului, au fost descoperite nenumarate combinatii ingenioase de uleiuri, fructe, legume sau cereale, menite sa ofere tenului cele trei actiuni esentiale pentru a se mentine in forma curatarea in profunzime, exfolierea si hidratarea. Urmatoarele retete de mai jos va ajuta sa improvizati mai multe formule de masti de fata pe care puteti sa le preparati in confortul propriului camin. Retete de masti de fata naturale Mastile de fata naturale sunt usor de obtinut din ingrediente accesibile si foarte simplu de aplicat. Nu trebuie decat sa le intindeti bine pe ten, sa le lasati sa actioneze aproximativ 15 minute si sa le indepartati cu apa calduta. Pentru a le spori eficacitatea, inmuiati un prosop curat in apa calda, eliminati excesul de apa si asezati-l pe chip. [continuare]
Uleiul de menta - beneficii pentru sanatate
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Menta este o planta ale carei frunze si uleiuri sunt folosite pentru tratarea si ameliorarea multor conditii. Menta este utilizata in cazul racelilor, infectilior respiratorii si ale sinusurilor, tuse, inflamatia gurii si gatului, probleme digestive, arsuri stomacale, greata, varsaturi, greata de dimineata, sindrom de colon iritabil, crampe ale tractului gastrointestinal superior, ale cailor biliare, stomac deranjat, diaree, suprainfectie bacteriana a intestinului subtire, flatulenta, probleme menstruale, tulburari hepatice, etc. Uleiul de menta este aplicat pe piele pentru tratarea durerilor de cap, a celor musculare, ale nervilor, dintilor, bolilor articulatiilor, prurit, eruptii cutanate alergice, infectii bacteriene si virale, dar si pentru respingerea tantarilor. Menta aromatizeaza bauturile si alimentele din compozitia carora face parte. Planta mai este folosita ca parfum pentru sapunuri si cosmetice. Uleiul de menta Beneficiile pentru sanatate ale uleiului... [continuare]
Probleme (intime) de sanatate de la 20 la 50 de ani
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Problemele intime sunt mai dificil de abordat- pacientele sunt adesea prea jenate pentru a apela la medic si pentru a cere ajutor de specialitate, indiferent cat de delicata, dar si deranjanta este problema cu care se confrunta. Patologia pelvi-genitala afecteaza femeile de toate varstele, insa in unele decade de varsta se confrunta cu anumite probleme mai frecvent decat in altele. Acuzele si afectiunile sunt foarte diverse: de la dispareunie (durere la contactul sexual) care apare in special la 20- 30 de ani si pana la sarcini nedorite (care pot sa apara si la 40 de ani). Se pare ca 1/3 din femei ajung sa fie diagnosticate si tratate pentru o afectiune pelvi-genitala pana la varsta de 60 de ani, insa expertii in domeniu considera ca numarul femeilor care sufera de astfel de probleme este mult mai mare, insa acestea nu se prezinta la medic din diverse motive, in principal datorita rusinii. In continuare va prezentam cateva din cele mai frecvente patologii... [continuare]
Buna ziua , ma scuzati ca postez aici dar nu am gasit topicul corespunzator , Am si eu o problema cu cosurile de pe fata , am folosit zineryt dar degeaba nu prea a dat rezultat , din acest motiv nu prea am folosit , acum am fosrte multe si nu stiu cum sa scap de ele , am un ten mai gras ,, Spuneti-mi si mie o solutie va rog mult [continuare]
Pete rosii pe fata, descuamarea pielii si mancarime
buna acum un an de zile, am observat pe fata, in zona nasului, gurii ,urechi, frunte , pete rosii .De asemanea mi se descuameaza pielea.Medicul de familie mi-a recomandat ELOCOM. Pe perioada tratamentului au fost mai putin vizibile insa cand am incetat tratamentul iar mi-au aparut, dimineata dupa ce ma spalam pe fata tenul imi era tot alb, pielea mi se descuama si ma ardea rau de tot. Mentionez ca sunt din Tg mures si am fost la control la doamna Varo Eniko la Spitalul judetean, Dupa ce m-a vazut mi-a recomandat tratament cu DIPROGENTA si seara cuTRIDERM. Dupa 2 sapt tratament aceleasi probleme Dupa ce ma spalam pe fata pielea mi era descuamata , imi era jena sa stau la serv, sa ies pe strada, La un alt control m-a trimis sa fac laborator la o clinica si cd i-am adus rezultatul a zis ca am ciuperca malassezia.Mi-a dat ALT TRATAMENT TRAVOGEN si seara crema preparata la farmacie cu sulf. Am folosit mai mult de 2 sapt dar tot. asa am mancarini si descuamarea pielii, pete Am fost la... [continuare]
buna..am acnee care se manifesta prin cosuri care sucureaza si care au un miros cam urat.am urmat un tratament cu unidox, geluri pentru ten, dar degeaba, nici un rezultat. pe langa astea am si foarte multe puncte negre..nu mai stiu ce sa incerc pentru aceste cosuri. [continuare]
spuneti mi va rog care modul corect de ingrijire a tenului cu probleme, ce produse dupa parerea dnv. sunt bune de folosit? [continuare]
De la prajeli , mancaruri cu prea mult ulei si cafea ..apar cosurile? Ca eu am diverse creme /lotiuni f bune ptr ten ,dar totusi imi apar cosuri..pete de la cosuri ..etc Alimentatia e mai haotica..dar nu pot sa ma abtin de la dulciuri ,prajeli ...ce as putea lua pt a mai scapa de toxine? Intr-o vreme am luat drojdie de bere-de la plafar(tablete) as mai putea sa iau ,m-ar ajuta cu ceva? [continuare]
Buna seara, am 22 de ani si niciodata nu am avut problme cu tenul (ten normal-uscat) dar cam de doua luni incoace in zona barbiei pe partea dreapta a mandibulei tind sa cred ca mi-a aparut o acnee care arata foarte urat si cosurile sunt adanci in piele si inflameaza toata zona. Tenul meu a ramas la fel, doar in zona respectiva parca e pielea altcuiva.. Ar trebui sa consult un dermatolog sau sa fac niste analize mai intai? De la ce ar putea fi? (tinand cont ca nu m-am confruntat cu probleme cu cosurile niciodata pana acum) [continuare]
Ma intereseaza retete facute in casa, din vitamine uleioase, pentru ten, par, corp.Multumesc [continuare]
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter