transpiratie menopauza bufeuri
Dieta pentru menopauza: ce sa mananci pentru a ajuta la gestionarea simptomelor
Dr. Ileana Nasui
Medic Rezident - Medicina Interna
Generalitati O dieta echilibrata din legume, calciu si soia poate ajuta la gestionarea simptomelor. Menopauza vine cu o multime de suisuri si coborasuri. Pe masura ce nivelul de estrogen scade, lucruri precum temperatura corpului si greutatea pot creste. Deci, cum sa ramai echilibrat pe rollercoaster-ul care este menopauza? In medie, menopauza are loc in jurul varstei 51 - asta inseamna ca ai incetat sa ai menstruatie timp de 12 luni intregi. Dar este posibil sa incepeti sa simtiti simptome mai devreme decat va asteptati. Perimenopauza - perioada cu putin timp inaintea menopauzei - poate afecta femeile incepand de la 40 de ani, desi poate incepe inca de la 35 de ani in a numite cazuri. In acest timp, puteti incepe sa simtiti simptome de bufeuri, schimbari de dispozitie si energie scazuta, in timp ce scaderea estrogenului poate incepe sa va afecteze oasele, masa musculara si metabolismul. Cum influenteaza alimentele simptomele? A avea o dieta bine echilibrata este esentiala in... [continuare]
Metode de a combate pierderile de memorie in menopauza
Autor: SfatulMedicului
Ce este menopauza Daca sunteti o femeie cu varsta de cel putin 40 de ani, cu siguranta stiti ce presupune menopauza. Menopauza reprezinta sfarsitul fertilitatii si implicit a ciclurilor menstruale si survine de regula in jurul varstei de 50 de ani. Semne si simptome Simptomele ce apar atunci cand se instaleaza menopauza sunt diferite de la femeie la femeie, insa cele mai comune includ transpiratiile nocturne, castigul in greutate, subtierea parului. Mai rara, insa deloc surprinzatoare, este pierderea de memorie ce poate aparea odata cu menopauza. Pierderile de memorie se pot asocia si cu alte semne cognitive precum dificultatile de concentrare, constituind ceea ce se numeste "creier incetosat". Acestea sunt mai comune decat s-ar crede, insa multe paciente nu isi realizeaza problemele sau nu fac legatura cu menopauza. Prevalenta De-a lungul timpului s-au realizat numeroase studii ce urmareau legatura dintre menopauza si tulburarile de memorie, rezultatele fiind variate. [continuare]
Menopauza si terapia de substitutie hormonala: benefici si riscuri
Dr. Madalina Alice Lata
Medic rezident endocrinologie
Ce este menopauza? Menopauza este evenimentul fiziologic in viata femeilor, care reprezinta incetarea functiei ovarelor, din cauza epuizarii rezervei de foliculi ovarieni. Acesta este un diagnostic retrospectiv, confirmat dupa 12 luni fara ciclu menstrual. Varsta medie de instalare este de 51 de ani, cu variatii intre 45-55 de ani. Iar in cazul sistarii ciclurilor menstruale inainte de varsta de 40 de ani, vorbim despre insuficienta ovariana prematura. Etape Cele 3 etape ale tranzitiei la menopauza Trecerea spre menopauza nu se face brusc, ci printr-o perioada de tranzitie, numita perimenopauza, care poate dura intre doi si zece ani inainte de ultimul ciclu menstrual, si se poate clasifica in trei etape: Etapa precoce Incepe de obicei, in jurul varstei de 40 de ani si se caracterizeaza prin: - cicluri menstruale neregulate, ca urmare a variabilitatii secretiei hormonale si a ovulatiilor inconstante - numarul de foliculi ovarieni scade, ceea ce contribuie la... [continuare]
Legatura intre menopauza si sanatatea cardiovasculara
Dr Alexandra-Elena Bolohan
Medic rezident medicina de familie
Ce este menopauza? Menopauza reprezinta o schimbare fiziologica din procesul de imbatranire al femeilor si reprezinta existenta a 12 luni consecutive fara menstruatie. Acest proces marcheaza sfarsitul perioadei fertile, ovarele incetand sa produca hormoni reproductivi. Semne si simptome Modificarile hormonale asociate acestei perioade pot determina experimentarea unor schimbari fizice si emotionale care produc disconfort. Desi unele femei au simptome usoare sau nu au deloc, pentru altele, tranzitia catre menopauza se insoteste de bufeuri, transpiratii nocturne, dereglarea tiparelor de somn, iritabilitate, schimbari ale dispozitiei, disconfort articular, dureri in timpul actului sexual, dificultate de concentrare si tulburari ale memoriei. In cazul in care aceste simptome influenteaza calitatea vietii, se sugereaza un consult ginecologic pentru recomandarea unei conduite precum modificarea stilului de viata, terapia medicamentoasa sau o combinatie a acestora. Debutul... [continuare]
Premenopauza – tot ce trebuie sa stii despre tranzitia catre menopauza
Autor: SfatulMedicului
Ce este premenopauza Premenopauza reprezinta perioada de tranzitie din viata unei femei, care precede menopauza propriu-zisa, atunci cand functia ovariana incepe sa scada treptat. Este o etapa fiziologica, nu o boala, caracterizata prin fluctuatii hormonale semnificative, in special ale estrogenului si progesteronului, care determina modificari menstruale si diverse simptome fizice si emotionale. Premenopauza poate dura cativa ani si se incheie atunci cand menstruatia inceteaza complet timp de 12 luni consecutive – moment ce marcheaza instalarea menopauzei. Varsta la care poate aparea Varsta de debut variaza mult de la o femeie la alta. In mod obisnuit, premenopauza incepe intre 40 si 45 de ani. Poate aparea mai devreme (sub 40 de ani) in caz de insuficienta ovariana primara sau factori genetici. De asemenea, fumatul, anumite tratamente oncologice, interventii chirurgicale ovariene sau boli autoimune pot grabi instalarea premenopauzei. Exista si situatii rare de... [continuare]
Generalitati Femeile nu sunt singurele care sufera in urma efectelor cauzate de schimbarile hormonale. Medicii au constatat ca inclusiv pacientii lor de sex masculin prezinta unele dintre manifestarile pe care femeile le experimenteaza in perimenopauza si menopauza. Comunitatea medicala dezbate si in prezent daca la barbati exista un tip de menopauza bine definit. Specialistii considera ca pacientii de sex masculin care au urmat terapie hormonala cu testosteron au raportat o amelioare a unora dintre simptomele asociate cu asa-numita menopauza a sexului masculin. Parerile specialistilor Menopauza masculina este un termen informal folosit pentru a defini afectiunea cauzata de scaderea nivelului de testosteron la barbati ca urmare a imbatranirii. Expertii nu au ajuns la un consens privind procentul de raspandire al acestei conditii. Unii afirma ca acesta este intalnita intr-o proportie de 2% la barbatii de peste 60 de ani, altii considera ca aceasta a fost... [continuare]
Cum afecteaza menopauza dorinta sexuala? Pierderea estrogenilor ca urmare a menopauzei poate duce la modificati ale dorintei sexuale si a functionarii sexuale. Femeile la menopauza si postmenopauza pot obesrva ca nu se excita la fel de usor si pot fi mai putin sensibile la atingeri – lucru care poate duce la pierderea interesului pentru activitatea sexuala. In plus, nivelul scazut de estrogen poate determina o scadere a vascularizatiei la nivelul vaginului. Acest flux sanguin scazut poate afecta lubrifierea vaginala, facand ca vaginul sa fie prea uscat pentru un act sexual confortabil. Un nivel scazut de estrogen nu este singurul motiv al unui libido scazut; exista numerosi alti factori care pot influenta interesul femeii pentru activitatea sexuala la menopauza si dupa. Acesti factori sunt: - probleme in controlul vezicii urinare; - tulburari ale somnului; - depresie si anxietate; - stres; - diverse medicamente; - preocupari legate de starea... [continuare]
Cum sa tinem sub control transpiratia
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Fie ca este foarte cald, fie ca suntem emotionati, transpiratia poate deveni o problema care sa ne puna in situatii dintre cele mai jenante. Expertii ne sfatuiesc ca, inainte de a apela la diverse metode de a controla transpiratia, sa ne adresam medicului daca avem impresia ca transpiram prea abundent, intrucat exista diverse afectiuni care pot sta la baza acestui fenomen si care trebuie excluse in prima instanta. Odata ce medicul ne-a incredintat ca transpiratia noastra nu se datoreaza unei anumite afectiuni putem apela la diverse metode de a controla sudoratia. In continuare va prezentam cateva metode care ne pot fi de folos in orice imprejurare, indiferent daca este vorba despre sala de sport sau despre locul de munca. Cum sa impiedicam transpiratia abundenta Iata cateva trucuri cu ajutorul carora putem opri transpiratia abundenta: 1. Alegeti doar deodorante si antiperspirante care asigura un grad maxim de protectie. In afara celor disponibile in... [continuare]
Cum influenteaza menopauza activitatea sexuala? Disparitia secretiei de estrogeni care insoteste menopauza poate conduce la disfunctii sexuale la femei. Femeile aflate la menopauza sau in premenopauza au observat ca sunt mai greu de excitat, mai putin sensibile la atingere sau stimulare, toate acestea putand determina scaderea interesului pentru sex. In plus, nivelul scazut al estrogenilor poate determina scaderea irigatiei sanguine de la nivelul vaginului. Aceasta scadere a irigatiei vaginale poate afecta lubrifierea vaginala, acesta devenind insuficient lubrifiat pentru un contact sexual confortabil. Scaderea secretiei de estrogeni nu este singura cauza a scaderii libidoului femeilor; exista alti numerosi factori ce pot influenta interesul femeii pentru activitatea sexuala in timpul si dupa menopauza. Acestea includ: - disfunctii ale vezicii urinare; - tulburari ale somnului; - depresie sau anxietate; - tratamente medicamentoase; - diverse afectiuni medicale. Scaderea... [continuare]
Sunt la menopauza de peste 4 ani. De prin Noiembrie am transpiratii abundente ziua, stare de rau generala continua, tensiune oscilanta, iritabilitate continua. [continuare]
Buna ziua Am 33 de ani iar acum 2 ani am fost operata de histerectomie bilaterala subtotala si fibrom uterin. Asi dori sa stiu daca am nevoie de tratament de substitutie , probleme prea mari nu am in urma operatiei doar ceva bufeuri ,dar foarte rare si suportabile si am luat ceva in greutate. Va multumesc ! [continuare]
buna ziua .am si eu o mare rugaminte daca ma poate ajuta cineva .mama mea are 59 ani si nu are ciclu de 12 ani dar nu a fost diagnosticata ca si cum ar fi intrat in menopauza pt ca nu a mers niciodata la medic pt asta.Acum dupa 12 ani mai bine zis anul trecut a aparut o patare cu sange maroniu pe tamponul zilnic ,am mers la gine si i sa facut papanicolau rezultat 1.A facut si test biopsic rezultat atrofie endometriala au zis sa nu isi faca griji dar dupa 10 luni de la biopsie de 12 zile iar pateaza c poate fi? poate de la tensiune sau medicatia antihipertensiva ia atenolol tertensif auronal si prestarium SAU poate fi de la atrofia endometriala se sparg venisoarele? ginecologul a vazut-o de 10 zile si a zis ca colul e ok c poate fi va rog sa ma ajutati sunt disperata poate fi cancer/? [continuare]
Poate cineva sa ma contacteza si sa imi dea detalii, daca este posibil, cu privire la standarde pentru menopauza in Romania. [continuare]
Buna ziua.Pe timpul verii imi transpira mainile si picioarele,parca ma spal pe ele,din ce cauza?Nu exista ceva pentru transpiratie?Va multumesc pentru sfat. [continuare]
Buna ziua, Problema mea este transpiratia urat mirositoare. Mai exact, mirosul de transpiratie persista indiferente de metodele folosite pentru combaterea acesteia, Tin sa precizez ca transpiratia nu este abundenta cantitativ. [continuare]
am 42 de ani nu mi-a mai venit ciclu de 6 luni ce ar trebui sa fac ?credeti ca e vb de menopauza? [continuare]
am 42 de ani nu mi-a mai venit ciclu de 6 luni ce ar trebui sa fac ?credeti ca e vb de menopauza? [continuare]
Buna ziua.Ma numesc ioana si am si eu o problema,in care sper sa gasesc si eu un raspuns.Am o fetita de 10 ani care transpira foarte mult ziua si ii miroase foarte urat transpiratia,Are un miros de ceapa.Va rog sa imi spuneti si mie cum as putea sa o scap de acest miros sau daca stiti vreu tratament sau altceva.Va multumesc [continuare]
Buna ziua, Am 23 de ani,si am nevoie de un sfat ca inca nu am gasit o solutie la problema mea.Totul a inceput din primavara si presupun ca are legatura cu niste proteine pe care le-am luat 2 saptamani.pe langa problema cu transpiratia excesiva mi-au iesit si niste bubite ale caror urme nu a disparut nici acum.Revin la subiect,transpir la schimbarile de temperatura brusca.un exemplu patit..35 de grade afara,intru intr-un magazin cu aer conditionat si instant fac pata de transpiratie pe abdomen si spate.fac baie,si ma sterg de 3 ori cu prosopul dupa..am patit la sala sa am tricoul complet ud pe mine la sfarsitul programului,se uitau altii urat la mine .Am citit ca poate sa fie si de la sport ca nu m-am ferit deloc.Am citit ca ar fi problema cu glanda,am facut test si nu am nimic.Transpir noaptea dar acum observ ca nu am mai fumat de 3 zile ca vreau sa le las si am transpirat in fiecare noapte.Astept raspunsul dumneavoastra.Va multumesc anticipat! [continuare]
M-am angajat in august si dupe o luna sau doua am vazut ca transpiratia de la sani miroase foarte urat . La subrat nu miroase pt ca folosesc diferite odorizante dar la sani mirosul e groaznic . Am si noduli la sani si pieptul mare . Imi tot pun tot felul de intrebari ca la dr cu programul care il am nu pot sa ajung . Pt noduli ma ung cu un unguent dat de doctor anul trecut . Lucrez la sortare marfa de second hand . Oare transpiratia mea cu praful de acolo sa faca mirosul asa de urat ? Oare daca ma dau cu bicarbonat o perioada voi scapa de miros sau intre timp am facut cancer la san ? [continuare]
Cu acceasi problema ne confruntam si noi. Fetita mea are 4 ani si de mica transpira foarte mult. Pe timpul zilei are tot timpul borboane de transpiratie pe nasuc si barbita, indiferent de anotimp. Cand se trezste din somn e leoarca, pur si simplu stroc hainutele de pe ea. Am vazut ca in special la incheieturi, si spate transpira. Ca nu i-am dat niciodata, iar analizele au iesit bune. Acesta transpiratie abundenta e semnul vreunei afectiuni mai grave? Va multumesc anticipat. [continuare]
Transpiratie in timpul somnului la un copil mic
buna ziua.am un copil de 2 ani si 4 luni,de cand avea peste 6 luni a inceput sa transpire noaptea pe spate ,pe cap atat si in jurul orei 3 dispare transpiratie cand e schimbat cu alt tricou.las usa deschisa uneori si geamul intredeschisa.i-am dat fiole cu calciu si un sirop *hausmann*sub forma de fier,caliceferol.care e motivul lui ca transpira numai noaptea.uneori mai transpira daca alearga sau se misca mult,asta e normal.multumesc anticipat. [continuare]
Transpiratie
Eliminare a sudorii prin porii pielii. Sudoarea este secretata de catre glandele sudoripare sub influenta diferitilor factori: temperatura exterioara si efortul fizic (ea serveste atunci la eliminarea unui anume numar de calorii si la restabilirea echilibrului termic al corpului), emotiile si diverse stresuri (mecanismul stresului fiind in acest caz pur nervos). Patologie - Un exces patologic de transpiratie defineste hiperhidroza. [continuare]
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter