tenul gras
Secretul unghiilor frumoase si sanatoase
Autor: SfatulMedicului
Cum ingrijim unghiile La fel ca si in cazul unei tunsori noi sau rutinii de ingrijire a tenului, unghiile sanatoase, cu o manichiura si pedichiura de calitate, fac parte din rutina de ingrijire a corpului de care avem nevoie cu totii. Atunci cand unghiile sunt sanatoase, vor fi si frumoase. Recomandari Din pacate insa, expertii spun ca atat femeile cat si barbatii neglijeaza frecvent unghiile si nu le acorda importanta de care ar avea nevoie. Medicii dermatologi considera ingrijirea unghiilor la fel de importanta ca si ingrijirea pielii corpului si a tenului. Acestia recomanda dezvoltarea unor obiceiuri simple ce pot fi integrate in rutina fiecarei persoane, pentru a mentine unghiile sanatoase si frumoase: Nu va manipulati cuticula excesiv. Fie ca va faceti manichiura singura, fie ca apelati la un tehnician de unghii, taierea si manipularea excesive ale cuticulei pot dauna. Cuticula ofera o protectie naturala impotriva bacteriilor si fungilor. Odata ce... [continuare]
Cremele bb si rolul lor in ritualul de infrumusetare
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Cremele BB sunt produse cosmetice cu multiple proprietati, popularitatea acestora datorandu-se rolului practic pe care il detin. Recent introduse de producatori pe piata occidentala, cremele BB inlocuiesc cremele hidratante, serurile de ten, baza de machiaj, fondul de ten, corectorul si lotiunea de protectie solara, avand toate aceste efecte dezirabile intr-un ritual de infrumusetare si ingrijire. Cum au fost inventate cremele BB Primele creme BB au fost produse in anii '60, de catre dermatologul german Christine Schrammek. Scopul lor era sa ajute la regenerarea pielii pacientilor dupa operatiile cu laser. Abia in anul 1985, cremele BB au fost preluate de pietele cosmetice din Coreea de Sud si Japonia si promovate ca produse excelente pentru obtinerea unui ten de portelan, cu aspect natural, luminos si sanatos. In acea perioada, cremele BB erau considerate secretele frumusetii actritelor coreene, fiind foarte indragite de celebritatile din aceasta parte a... [continuare]
Generalitati Acneea chistica, numita si acnee nodulochistica, este o forma severa a acneei vulgare, dificil de tratat, care afecteaza tesutul cutanat la un nivel mai profund. Se manifesta prin eruptii adanci si inflamate aparute pe ten sau alte regiuni corporale si pete extinse, care pot masura si cativa centimetri in diametru. Chisturile acneice sunt moi la atingere si dureroase, avand aspectul unor umflaturi pline cu lichid. Este posibila si aparitia nodulilor, cu textura tare si durerosi la atingere, care se dezvolta adanc sub piele si necesita o lunga perioada de vindecare. Cauze Acneea este o afectiune cutanata diagnosticata in special in randul adolescentilor si adultilor tineri. Statisticile arata ca aproximativ 80% din populatia globului cu varste cuprinse intre 11 si 30 de ani este afectata de aceasta problema dermatologica intr-un anumit moment al vietii. Acneea chistica este cea mai severa forma de acnee, mult mai putin raspandita, fiind diagnosticata la 2... [continuare]
Esti obosit si iti lipseste puterea de concentrare? ce afectiune se poate ascunde in spatele acestor simptome si cum o poti trata!
Autor: SfatulMedicului
Oboseala, ten palid, dificultati de respiratie, rezistenta redusa la infectii - acestea sunt cateva dintre simptomele unui deficit de fier in organism. Anemia feripriva, cum se numeste in termeni medicali carenta de fier, poate sa duca, de asemenea, la scaderea puterii de concentrare, cat si la slabiciune fizica. Este recomandat ca femeile sa aiba un aport zilnic de fier de 18 mg de fier pentru femei si de 9 mg pentru barbati. La menopauza femeile au nevoie de mai putin fier, si anume aproximativ 9 mg pe zi. La gravide este necesar un aport de fier de 20 mg pe zi, pentru ca fatul sa se dezvolte sanatos. Vitamina C favorizeaza absorbtia fierului provenit din legume si fructe. De aceea, este esential sa consumi si alimente bogate in vitamina C, precum citricele, patrunjelul, capsunile, merele. Adauga suc de lamaie pe salata de exemplu. Sau iti poti incepe ziua cu un pahar de limonada proaspata! Totodata, ai grija sa nu bei ceai negru imediat dupa masa, caci acesta reduce... [continuare]
Cele mai bune moduri de a-ti ingriji pielea
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Anumite obiceiuri sunt fundamentale pentru o piele ingrijita si un ten radiant pe tot parcursul anului. Hidratarea, exfolierea, protectia solara, consumul de alimente bogate in antioxidanti, dar si exercitiile fizice si odihna – toate acestea sunt esentiale pentru un tonus bun al pielii. Modalitati de ingrijire a pielii Pentru ca pielea sa arate bine si sa straluceasca, e necesar sa se actioneze pe mai multe planuri: Protectia solara Una dintre cele mai importante modalitati de ingrijire a pielii este protejarea ei de radiatiile solare (UVA si UVB) pe tot parcursul anului. Expunerea la razele solare determina imbatranirea prematura a pielii, aparitia ridurilor, a petelor maronii si creste riscul de cancer de piele. De aceea, este necesara utilizarea cremelor cu factor de protectie de minimum 15. Chiar daca soarele este mai putin puternic in anotimpul rece, razele ultraviolete sunt la fel de nocive pentru [continuare]
Trucuri pentru o piele frumoasa in timpul verii
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Vara inseamna soare, vacante, zile si nopti petrecute in compania celor dragi. De aceea, este important sa va ingrijiti din timp de silueta, dar mai ales de piele, fiindca aceasta este cel mai mult supusa agresiunilor mediului inconjurator. In sezonul estival, doamnele si domnisoarele trebuie sa acorde o importanta deosebita tenului, parului, dar si calcaielor. Deseori, picioarele crapate, arsurile solare sau eruptiile cutanate pot dauna atat sanatatii, cat si frumusetii unei femei. Metode de ingrijire a pielii vara • Acordati atentie ingrijirii picioarelor . Pe langa pedichiura clasica, necesara mai ales vara pentru a evita craparea calcaielor, mai puteti cere ajutorul medicului dermatolog. In functie de tipul de piele si de eventualele probleme pe care le aveti, acesta va poate prescrie o crema cu uree. Aceste creme, de regula, contribuie la netezirea calcaielor. • Protectie solara . De protectie solara aveti nevoie in fiecare zi, indiferent daca este sau nu... [continuare]
Moduri surprinzatoare de reducere a ridurilor
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Ridurile reprezinta una dintre problemele de estetica ce ingrozeste orice femeie, cu mult inainte de aparitia lor. Factorii care duc la aparitia ridurilor sunt diversi, fie ca vorbim despre mediul poluat in care traim, despre felul in care ne ingrijim pielea sau despre stresul zilnic din cauza caruia tenul are foarte mult de suferit. In functie de toate acestea, ridurile apar mai devreme sau mai tarziu. Important este ca ele sa fie prevenite si tratate imediat ce au aparut. Metode inedite de diminuare a ridurilor • Dormiti 8 ore pe noapte . In timpul somnului, pielea se regenereaza si aspectul ei se va imbunatati considerabil. Somnul ofera numai beneficii pentru piele, de aceea trebuie sa respectati orele de somn si sa evitati noptile albe. • Consumati somon . Deoarece pielea este compusa in principal din proteine, este important sa va asigurati ca aportul de alimente furnizeaza elementele necesare unei diete sanatoase. Pestele este sursa excelenta de... [continuare]
Tehnici cosmetice pentru un machiaj rezistent
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Un machiaj rezistent presupune o pregatire temeinica a tenului inainte de aplicarea fardurilor. Industria frumusetii a dezvoltat, de-a lungul timpului, o serie intreaga de tehnici cosmetice menite sa creasca rezistenta machiajului, fara supraincarcarea lui prin reaplicarea produselor pe parcursul zilei. Specialistii recomanda mai multe trucuri eficiente care mentin forma ideala a machiajului, chiar si in conditii dificile de temperaturi ridicate si umiditate crescuta. Pregatirea tenului pentru machiaj Inainte de aplicarea machiajului, este importanta pregatirea tenului pentru absorbtia optima a fondului de ten si a fardului de ochi sau de obraz. Un prim pas in acest proces este exfolierea tenului, cu un gel cu particule grunjoase sau chiar cu o carpa abraziva, astfel incat sa se indeparteze eficient celulele moarte de la suprafata pielii. Urmeaza apoi hidratarea tenului cu o crema sau un ser adaptate tipului de piele. Este foarte important ca produsul... [continuare]
de-alungul adolescentei nu am avut niciodata probleme cu tenul. acum cateva luni, in sesiune, mi-a aparut o acnee urata de tot in decurs de cateva zile..dupa tratamente peste tratamente si creme care mai de care mai sofisticate, acneea a trecut in cea mai mare parte, nu mai apar decat doua trei umflaturi profunde care nu puroiaza, dar problema e ca mi-au ramas urme rosii care se intind de la frunte si pe obraji, pana la barbie. par sa nu treaca nicicum, orice produse as folosi. aveti o solutie? [continuare]
In ciuda faptului ca ma ingrijesc, de ce recidiveava acneea ?
Desi nu ma machiez zilnic am grija seara sa-mi curat tenul dar tot apare acneea la nivelul fruntii, la barbie, mai nou cate unu pe obraz. Am folosit Zynerit dar imi usuca pielea cand nu folosesc iar apare acneea. Intrebarea este: care ar fi solutia sa nu mai recidiveze ? folosesc de curand unguient Tetraciclina, tratez doi, apar alti trei, nu stiu ce sa zic ? [continuare]
Buna ziua, Imi cer scuze ca va deranjez, insa vroiam sa vad ce alte tratamente au incercat alte persoane aflate in situatia mea. Problema mea este ca am un ten foarte uscat (desi anumiti dermatologi mi-au zis ca nu este cazul si ca tenul meu e gras defapt) si pe zona fetei, pe la urechi, scalp, iar pielea e ca si cum s-ar decoji. Am incercat tot felul de creme si samponuri pentru aceasta problema, insa nimic nu a dat roade. Sa zic ca problema stagneaza o perioada de maxim o luna, dupa care reapare. Ultimul tratament pe care l-am incercat a fost cu produse La Roche-Posay, gama Kerium DS (Crema si Sampon anti-matreata), insa nici acesta nu pare sa functioneze cum trebuie. Din ce cauza am aceasta problema si ce as putea sa fac ca sa o remediez? Daca aveti ceva sfaturi as fi tare recunoscator. Va multumesc anticipat pentru timpul acordat. [continuare]
Cum pot scapa de acest imens cosmar Acneea,care ma chinuie de la 16 ani acum am 18 neimpliniti (baiat), am tot incercat diferite tratamente si "chestii" dar fara rost ,e ca o boala incurabila pentru mine si am si complexe din cauza ei,Vreau un ten perfect ...la dracu ps: nu mi-am inceput viata sexuala (stiu ca nu va mira ) [continuare]
Buna ziua! De cand am ramas fara loc de munca circa din luna noiembrie lui 2013 si in acest timp nu am mai gasit momentan, financiar o duc destul de prost, numai sotul meu lucreaza desi situatia la jobul lui este una sa explodeze ca firma sa se inchida, le-au taiat din salarii, bani care nici nu putem sa ducem o luna intreaga. Banuiesc ca starile pe care le am de depresie si stres se datoreaza situatiei mele nu prea bune. Doresc cu toate sfaturi cat de cat sa ma pun pe picioare, din ce in ce vad ca incep sa ma inchid in minte cat mai mult, sa ma plictisesc repede si atunci cand ne intalnim cu prieteni fie acasa ori in exterior , relatiile intime s-au redus :( foarte mult . Sa mentionez eu am 33 si el 42. De cateva luni bune am stari de ameteala, somnolenta, incep usor sa plang de la orice, mi-au aparut in crestet cat si fire albe, pe care eu anul trecut nici nu le aveam; ca si ten il am mixt sensibil-gras, am anumite momente dimineata ori imediat dupa un somn de odihna sa fie... [continuare]
de doi ani imi apar pe fata (pleoapa inferioara, pometi, nas si mai ales in jurul gurii niste pete rosiatice care se usuca si se exfoliaza dimineata, dupa ce ma spal devin iar rosiatice, apar si dispar...uneori seamana cu niste arsuri, in adolescenta am avut un ten foarte gras, acum la 34 ani il am mixt, nu stiu ce sa fac, la dermatolog nu pot ajunge prea curand, poate doar la medicul de familie, mi-e frica sa nu fie acnee rozacee, ma puteti ajuta? [continuare]
Buna ziua,in ultimul an am inceput sa am probleme serioase cu tenul,pe toata fata au inceput sa-mi apara porii dilatati iar la nivelul nasului punctele negre ! Este extrem de urat sa ma privesc in oglinda si sa-mi vad fata " gaurita "! A mai avut cineva o experienta asemanatoare,imi poate da cineva niste sfaturi utile pentru a inlatura aceasta problema ? Va multumesc frumos ! [continuare]
Buna ziua,in ultimul an am inceput sa am probleme serioase cu tenul,pe toata fata au inceput sa-mi apara porii dilatati iar la nivelul nasului punctele negre ! Este extrem de urat sa ma privesc in oglinda si sa-mi vad fata " gaurita "! A mai avut cineva o experienta asemanatoare,imi poate da cineva niste sfaturi utile pentru a inlatura aceasta problema ? Va multumesc frumos ! [continuare]
Buna! Medicul dermatolog mi-a recomandat pentru acnee Mask plus gel seara, curatare cu Effaclar gen purifiant de curatare si Effaclar H pentru hidratare insa dupa doar cateva zile mi s-a exfoliat si inrosit fata foarte tare. Cand aplic fondul de ten (pentru ca este necesar din cauza petelor) mi se cojeste foarte tare fata! este normala reactia? se vad rezultate? Multumesc [continuare]
Buna seara!am o problema cu fata.am niste cosuri.Cand pun mana pe fata imi mai ies cateva si se umfla.am incercat unguente precum zinerit dar am pielea grasa.ma puteti ajuta cu un unguent ceva care sami treaca pe un termen cat mai scurt de timp?o crema ceva? [continuare]
buna ziua,de mica am suferit de acnee am urmat diferite tratamente, solutii creme ,insa fara nici un rezultat de durata .In jurul varstei de 14 ani am urmat un tratament cu roaccutane,tratament cu care mi-a mers foarte bine,nu am avut reactii adverse iar rezultatul a fost de lunga durata fata de rezultatul obtinut dupa anumite solutii(zynerit) si creme(skinoren,retien A),acum am 22 de ani acneea a reaparut de cativa ani buni (4 ani)nu la fel de rau ca atunci cand aveam 14 ani sau poate doar mi se pare pentru ca acum folosesc fond de ten si pudra si reusesc sa ii acopar cat de cat.In acesti 4 ani am tot folosit zynerit,skinoren,geluri diferite pt spalare,creme pentru tenul acneic,la inceput zyneritul si skinorenul isi faceau treaba cat de cat insa akum nimik nu pare sa mai mearga.Am tenul tot timpul foarte gras ,parul mi se ingrasa de pe o zi pe alta,intrebearea mea este daca as mai putea incerca din nou roaccutane ,specific ca am 22 de ani,162 inaltime,53kg.Va rog din suflet daca... [continuare]
am baut alcool f mult timp. acum m-am lasat dar tot am fata rosie si daca nu ma dau cu fond de ten si pudra se vede f nasol, adica oricine ar putea sa isi dea seama ca am baut mult timp. ce solutie exista pentru asta. daca cineva poate sa imi raspunda il rog din tot sufletul sa ma ajute. adresa mea de e-mail este [email protected] [continuare]
buna seara ! am si eu o intrebare in legatura cu niste probleme legate de ten, imi ies mereu cosuri pe fata si pe gat in aceleasi locuri care se inflameaza iar dupa ce nu mai sunt inflamate raman sub piele foarte tari si nu le pot scoate. si pe de alta parte am tenul foarte gras si-mi ies foarte multe puncte negre sau cosuri care nu le pot scoate. ce trebuie sa fac ? [continuare]
Bună sera , va rog dacă sunteți amabil sa îmi spuneți cum as putea sa fac sa îmi treacă coșurile de pe fata ? Nu am multe , am în zona bărbiei, și pe fata parca asa niște puncte , dacă strâng, ies. Folosesc crema de fata avene pt acnee și de la bioderma crema pt acnee și hidratare în același timp, m.am spălat cu gel de fata de la cerave pt acnee, am schimbat apoi cu bioderma pt ten mixt și gras, iar acum de doua zile ma splai cu mediket versi. Spune.ti.mi va rog cum sa îmi tratez tenul sa fie frumos și luminos , si sa nu rămână pete de la coșuri dacă se poate mulțumesc frumos. [continuare]
buna ziua, cum sa fac sa scap de infectarea porilor? Deobicei pe barba , in jurul gurii si frunte porii se umfla , intaresc si devin foarte durerosi. Nu tot timpul dar din cand in cand imi apar unul, doua care nu trec. Daca incerc sa-l scot nu merge si imi fac buba daca il las in pace ma doare si tot se face rana cum ma demachiez ca acolo in jurul porului pielea este mai sensibila dar isi reduce din marime iar dupa un timp se umfla iar. Cum sa fac? Ma demachiez in fiecare seara si dimineata folosesc si tonic pentru reducerea secretiei de sebum si exfoliant mai rar pentru ca atunci incep sa-si faca de cap si o luna nu mai scap de porii umflati am fata tot timpul cu rani pe ea. la fel si daca incerc sa sa deschid porii cu abur si sa-i curat . Cand nu am probleme cu umflarea lor tenul meu arata foarte bine nici nu se vad. In rest nu mai am alte probleme cu tenul. [continuare]
Stiti vreun tratament pe par excesiv dar excesiv la barbati?
va implor sa ma ajutati!am 16 ani si par aproape pe toata fata care sta f urat,si e super super nasol,par excesiv pe tot corpul(inca de acum 2 ani),si sprancenele au crescut aiurea si tenul fff gras.....va rog mult ptr ca nu mai rezist! [continuare]
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter