surse de calciu
Tratamentul cu calciu pentru osteoporoza
Dr Florescu Maria Cristina
Medic Specialist Endocrinologie
Ce este osteoporoza Osteoporoza este o afectiune scheletica caracterizata prin scaderea densitatii minerale osoase, degradarea microarhitecturii osului si cresterea fragilitatii, ceea ce se traduce prin scaderea rezistentei osoase si cresterea riscului de fractura. Cum se manifesta Fracturile osteoporotice de fragilitate apar tipic la nivelul vertebrelor, soldului, antebratului sau bratului, de obicei se produc in urma unui traumatism minor (de exemplu caderea de la propria inaltime) si reprezinta principala manifestare clinica a osteoporozei. Dupa varsta de 30 de ani, femeile si barbatii incep sa piarda masa osoasa in mod natural. Beneficiile suplimentelor cu Calciu si Vitamina D Prevenirea pierderii lente de masa osoasa si prevenirea osteoporozei se pot face printr-o dieta bogata in calciu si vitamina D. Un aport satisfacator de calciu si vitamina D este foarte important mai ales pentru femeile aflate in primii ani dupa menopauza, cand pierderea masei osoase... [continuare]
fructele - surse excelente de antioxidanti
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Afinele, coacazele, murele, zmeurele sunt considerate a fi cele printre cele mai specifice delicii naturale ale verii. Ele ne inspira in bucatarie, ne indeamna sa preparam cat mai multe prajituri, tarte, shake-uri naturale, inghetate, dulceturi si budinci. Iar daca ati avut placere de a le culege direct din gradina sau din mijlocul naturii, stiti deja cat de minunate sunt fructele proaspete. Ne imbie cu o aroma deosebita si ne amintesc, cu fiecare fructa ca... este vara! Dar acestea minuni colorate sunt mult mai mult decat ingrediente de sezon in preparatele noastre culinare. Ele sunt surse excelente de antioxidanti, de vitamine si minerale, de substante nutritive esentiale care stimuleaza sanatatea organismului si care ne pot ajuta sa cotracaram din timp anumite afectiuni, sa fim mai energici si mai sanatosi si sa ne bucuram din plin de acest sezon. Un studiu efectuat de catre specialistii in nutritie a evidentiat faptul ca doar o cana plina de astfel de fructe... [continuare]
Bună ziua, ce se întâmplă dacă calciu ionic este mai mic decât este normal ?
Bună ziua, mi-am făcut analizele iar calciu ionic mi-a ieșit 3,74mg/ dl , colesterolo seric 166mg/dl , sideremie 159mg/dl, HDL 92 mg/dl , LDL 61 mg/dl este vreo problema mulțumesc.. [continuare]
În cat timp trece o sanferare( ciclu), dacă am luat vit k cu calciu?
Bună ziua, Este a 13 zi de când am ciclu..am fost la doctor ,mi a făcut o ecografie internă ( precizez ca am sterilet din luna martie) . Mi a spus ca totul este ok, sa iau 3 zile calciu cu vit k , am luat deja 2 zile…nu s a întâmplat nimic. Ce este de facut ? Multumesc [continuare]
mi sa recomandat la un examen dexa cu rezultatul 2,3 sa iau bonviva si alfa d3(una pe zi).pot sa iau si calciu? [continuare]
Buna ziua...De 2 zile am o stare de discomfort in stomac......joi seara nu am prea putut dormi din cauza ca simteam frisoane..intepaturi in corp....vineri cand m-am trezit n-am baut decat o cana de ceai de menta si un mar....deoarece imi bolborosea stomacul.Peste cateva ore in metrou m-a intepat puternit deasuprea inimii si dupa am avut o cadere de calciu,insa dupa ce am iesit afara mi-am mai revenit......am avut frisoane si mainile sloi....am si diaree...azi ma simt chiar bine...am mancat si am avut energie insa mai simt putin intepaturi in stomac....chiar nu stiu ce ar putea fi. Tin sa mai precizez si faptul ca am 1.63 si doar 47 si kg....Ce ar putea fi? Va multumesc! [continuare]
Am 13 ani si este necesar sa iau doze de calciu? [continuare]
buna ziua. mama mea in varsta de 48 ani a avut niste dureri ingrozitoare in zona umarului drept si in urma unei vizite la medic i s-a spus ca are depuneri de calciu pe oase. intr-o cantitate destul de mare. as dori sa stiu daca s-a mai confruntat cinva cu problema asta si care sunt clinicile in care se poate trata, pentru ca a incercat tratamentul cu analgezice si au fost fara rezultat. multumesc anticipat viitoarelor raspunsuri. [continuare]
Daca ai deficit de calciu si magneziu paresteziile cat timp se manifesta? [continuare]
Am 51 de ani, si trebuie sa urmez tratament lunar 10 zile cu calciu cu D3. Cand se absoarbe mai bine calciu : seara sau dimineata, inainte sau dupa masa? [continuare]
se poate lua calciu cu d3 vara? [continuare]
Buna am 16 ani si iau Calciu Magneziu si Zinc ,ceea ce vroiam sa va intreb ...apar complicati daca urmez inka un tratament prescris de doctora psihiatra ,,Rivotril Clonazepam 0,,5 mg '''' ? [continuare]
Buna ziua.In urma cu un an si trei luni am fost operata la tiroida,facandu-mi-se tiroidectomie totala.De atunci trebuie sa iau calciu zilnic,si tot imi iasa valori mai scazute ale calciului total si ionic.Daca nu iau ca. cateva zile,simt furnicaturi in muschii de la spate,la maini,buze,etc.Tot de atunci am ramas si cu o voce mai ragusita.La un control ORL medicul aspus ca e OK la corzile vocale,desi eu daca dictez cam o ora,sau sa vorbesc mai mult,raman fara voce.Risc sa-mi pierd serviciu din cauza ca nu mai am puterea si,energia de dinainte de operatie.Nodulii extirpati nu au fost cancerosi.Mai am si rinichii polichistici cu litiaza renala.Eu am tot intrebat medicul daca e bine sa iau atata calciu stiinduma cu litiaza de dinainte de opertie.Dar daca nu iau calciu ajung sa fac tetanie,in urma careia am ajuns la urgenta.Nu mai stiu incotro s-o iau am intrat intr-un cerc vicios.La ce specialisti sa mai continui sa merg?La rinchi nu am facut investigatii mai amanuntite,decat un... [continuare]
Buna ziua. Am o dilema de cativa ani. Dupa simptome am lipsa de calciu dar mereu imi iese ok cand fac analize la sange. Exista vreo boala care sa nu permita organismului meu sa identifice si sa absoarba vitaminele si mineralele din organism? Multumesc! [continuare]
Ce specialist trebuie sa consult daca am simptomele lipsei de calciu si magneziu? [continuare]
fetitei male i sa depistat la analiza de urina oxalat de calciu.ce tratament exista ptr asa ceva [continuare]
Calciu osteocare+ magneziu(magne fort b6)
Buna ziua, as dori sa stiu daca as putea lua calciu Osteocare (care contine magneziu 40% din doza zilnica recomandata) si Magneziu (magnefort cu B6- care contine 13% din DZR) in aceleasi zile.Pentru calciu scrie ca se iau 2 comprimate zilnic iar pentru magneziu 1. Le pot lua pe amandoua pe amandoua in aceleasi zile (10 zile pe luna) fara probleme? [continuare]
Ce se intampla daca ai calciu ionic scazut si crp cantitativ crescut?
Rezultat analize efectuate de curand: Calciu ionic = 3.7453; interval de referinta(3.82 - 4.82 mg/dl) CRP cantitativ = 7.7: interval de referinta ( mai mic de 5 mg/l) [continuare]
Litiaza renala cistina si fosfat de calciu?
10 ani de cind am probleme cu pietrele, cite 5-7 colici pe an. recent un calcul de 3 cm a fost indepartat prin ureteroscopie pina la 2 cm , mai apoi prin NLP (nefrolitotomie percutanata) dupa 3-4 saptamini a aparut un calcul de 0,72 de cm. in urina sediment sun sarurile: 1; fosfati +++ 2;cistina+ 3; fosfat de calciu ++ [continuare]
Exista vreo solutie sa cresc calciu daca nu mai am toate paratiroidele? Sunt operată de tiroida de 2 ani si nu reusesc sa cresc calciu. Multumesc [continuare]
Buna ziua am o intrebare ce calciu si magneziu ai pot administra copilului meu invarsta de 15 ani ptr mușchii inimi deoarece are valva mai mica decat ar trebui să fie? [continuare]
Buna ziua,,în urma cu o saptamina în urma unui consum excesiv de alcool,cosumat zi de zi o saptamîna a facut o criza,,,mam simtit fara aer,mam panicat f tare si mi sau inclestat degetele,,am fost ajutat imediat,,mi sa dat o fiola de calciu,mi sa masat mâinile si miam revenit,,dar au urmat alde doua zile de voma si palpitatii,furnicaturi si frisoane.Se poate ca inclestarea degetelor sa fie o cadere de calciu,,sau accident vascular?precizez ca ma stiu cu hipertensiune si luam si o pastila pt tensiune. [continuare]
Cristale de oxalat de calciu au iesit relativ frecvente ?
Buna ziua este bine la analiza de urina sa ia sa cristale de oxalat de calciu relativ frecventa am văzut că la interval scrie absente, foarte rare domnul doctor mia spun că s-ar putea sa am nisip la rinichi [continuare]
Bună ziua, după operație la rinichiul drept piatră de 3cm (prin NLP), am primit răspuns legat de piatra eliminată, oxalat de calciu monohidrat. Vă rog să-mi spuneți ce regim ar trebui urmat pentru a preveni apariția altor calculi. Mulțumesc mult! [continuare]
Buna ziua as dorii sa iau un complex de multivitamine si as vrea sa stiu cum il adminitrez cu ce pauze si as vrea sa mai administrez un supliment de calciu cu vitamina D si as vrea sa stiu cum se administreaza cu ce perioadele de pauza? [continuare]
Măsurători sarcina 30s și o zi după ultima menstruație ?
Buna ziua. 30s și o zi după ultima menstruație și la eco 31 și 5Z. Am următoarele măsurători și mă îngrijorează puțin după ce am citit despre ele: -BPD : 8,65 cm (34s și 5d) - HC : 29,82 (33s) - AC : 26,35 cm (30s și 4d) iaaar FL : 5,44cm (28 s și 5d) comparativ cu 4.88 acum 4s. O părere? Nu mi s a spus că ar fi ceva de îngrijorarat [continuare]
mi sa recomandat la un examen dexa cu rezultatul 2,3 sa iau bonviva si alfa d3(una pe zi).pot sa iau si calciu? [continuare]
Calciu ionic sau calciu ionizat (sange) ca ionic sau ca ionizat
Calciul reprezinta unul dintre cele mai importante minerale din organism. Aproximativ 1-1,3 kg de calciu se intalneste in corpul uman, 99% dintre acesta sub forma de hidroxiapatita in tesutul osos, 1% fiind intalnit in lichidul extracelular. Calciul seric se gaseste in 3 forme: aproximativ 15 % este legat de anionii organici si anorganici, 40% este legat de albumina, iar restul de 45% se gaseste sub forma ionica. Exista doua teste care masoara nivelul de calciu seric: testul utilizat pentru determinarea calciului total, ce masoara atat calciul liber, cat si forma neionizata si testul pentru determinarea calciului ionic, ce masoara doar forma libera. Calciul este eliminat zilnic, fiind filtrat de catre rinichi. Masurarea nivelului de calciu in urina este utila pentru determinarea excretiei de calciu. Concentratia calciului seric este strict reglata de parathormon (PTH) si de 25-dihidroxivitamina D3. Masurarea nivelului de calciu total nu este intotdeauna suficienta, intrucat... [continuare]
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter