sunatoarea combate depresia
depresie sau anxietate: cum ne ajuta psihoterapia?
Gabriel Dinu
Psihoterapeut
Cine nu a experimentat niciodata in viata stari de anxietate, panica sau depresie? Cred ca nu prea multi oameni. Este important sa intelegem distinctia dintre aceste stari emotionale. Cand putem spune despre cineva ca este stresat, agitat, nervos, incordat, infricosat, atunci este vorba de anxietate, acea ingrijorare ce pare foarte mare, permanenta sau aproape permanenta. Cand vedem ca o persoana este foarte trista, parca nu-i mai place nimic, parca nu-si mai doreste nimic, are fata plansa si pare fara energie, atunci putem spune ca simte o stare depresiva. Daca aceste stari emotionale intense dureaza minute, ore sau cel mult cateva zile, apoi dispar, putem spune ca este normal si calitatea [continuare]
Buna seara,depresia se poate vindeca fara medicamente numai cu multa buna vointa? [continuare]
sufar de o depresie anxioasa de cativa ani si nu reusesc sa-i dau de capat. stie cineva un remediu cat mai eficient?va multumesc [continuare]
cred ca prietena mea trece printro stare depresiva dar nu sunt sigur.Este total schimbata sentimental si fizic.Nu mai stie ce vrea de la viata,are cateva intrebari fara sens,nu mai stie in cine sa aiba incredere,este trista tot timpul,nu are chef de viata. As dori sa va rog sami spune-ti si mie in caz ca trece printr-o stare depresiva , cum as putea sa o ajut sau ce ar trebui sa fac?Va multumesc [continuare]
Sufar de o depresie majora,mi-a recomandat un medic SEROPRAM care contine Citalopram,pentru calmare.As vrea sa aflu daca acest medicament are influente negative asupra organismului in cazul in care doresc sa raman insarcinata.Va multumesc [continuare]
Buna ziua.Am 23 de ani si acum 4 ani am fost diagnosticata cu hipotiroidism.Am citit pe internet ca depresiile constitue un simtom al hipotiroidismului.Este normal sa am depresii din cauza tiroidei?Cat de grave sunt depresiile din hipotiroidism?(Am depresii f des(mai toate fara motiv) si am tendinte de suicid). [continuare]
...intampla ca o pers. deprimata sa-si gaseasca; linistea, fericirea, relaxarea, etc. in compania unei alte pers. decat a sotului/ sotiei... Spun asta din propria experienta, sotul meu a fost un adept al infidelitatii inca din primii 10 ani de casnicie...in urma cu ~ 2 ani am observat ca devenise f. deprimat, se certase cu ultima "achizitie" si nimeni, nimic nu-i mai ierau pe plac. Mai nou, de ~ 6 luni, are o idila cu o alta pers. cu care se simte excelent ca barbat, iar ca si pers. in relatiile cu cei apropiati, a ramas acelas; altercatii, jigniri, irascibilitate, dezinteres, melancolie, ( pot trece si 4 h fara sa scoata un cv. )pofta de razbunare cu cei care incearca sa-l aduca la realitate, din nimic, zbanc cu ei la politie, procuratura, etc. Credeti ca e ceva deosebit pe langa faptul depresiv, sau asta este caracterul unui barbat "pasiv-agresiv" ? Eu am renuntat de mult la "remedierea" situatiei pt. a nu avea repercusiuni si a ma proteja inpotriva reactiilor lui. [continuare]
Deci eu vorbesc cu o fata din alt oras(sunt baiat)...si avem multe in comun avem aceleasi ganduri...nu am mai intalnit nicio fata sa semene asa mult cu mine...si m-am atasat de ea....prea tare...stiind ca nu pot sa ma intalnesc cu ea...parca inebunesc...nu stiu ce sa fac..inainte radeam aveam chef d viata...acum...parca sunt altcineva....pana si profesorii mi-au zis....cred ca ma indrept spre o depresie..daca nu am deja.....un raspuns va rog....(si cred ca totul e din cauza sentimentelor...) [continuare]
Acum 3 ani am avut o problema de sanatate din a carei cauza am fost pensionata gr.3 iar la servici nu m-au mai primit.Nu am reusit sa ma gasesc alt servici ,asa ca sunt casnica.De cateva luni am intrat si la menopauza si simt ca toata viata mea s-a schimbat complet.In familie nu este totul in ordine.Am un copil cu o problema de sanatate mai deosebita pentru care de cativa ani ma complac intr-o situatie nu prea placuta sufleteste pentru mine.Am ajuns sa ma izolez,nu mai ma simt bine in contact cu alte persoane,parca nu stiu sa ma port,sa vorbesc.Prefer sa stau singura,ma simt neanteleasa,ceva ma opreste sa comunic ,sa spun ceea ce simt.De cateva zile daca ma supar mi se face rau.Simt ca ceva nu e in ordine cu mine.Imi este teama sa nu fac o depresie.Problema mea de sanatate a inceput sa ma supere(ficatul) si cred ca tot din cauza starii mele psihice.Incerc sa nu ma las doborata de toate problemele pe care le am acum, dar cateodata simt ca nu am forta necesara sa le depasesc. [continuare]
Buna seara. Sunt mama unui tanar de 18 ani care sufera de depresie de aproape doi ani. Este cumplit sa-l vedem ca nu-l putem ajuta cu nimic, mai ales ca nu accepta in nici un fel ajutorul nostru cat si nici nu vrea sa inteleaga ca se poate trai aceasta boala.A fost un elev f.bun,a practicat si sport, acum nu mai vrea nimic.Considera ca nimeni si nimic nu-l poate ajuta.Am schimbat mai multe tratamente, in prezent cu Cipralex si Timonil,am facut si psihoterapie,dar rezultatele se lasa asteptate.Va rog sa-mi spuneti cum putem sa-l ajutam si ce metode de tratament sa folosim. Multumesc. [continuare]
Sper ca am nimerit in forumul potrivit,nu vreau sa postez aiurea. Ce ma macina pe mine ...de multa vreme ma confrunt cu niste fobii,multe dintre ele de natura sociala,imi este pur si simplu teama sa ies din casa sa dau nas in nas cu oamenii,imi e frica de ei ca persoane;si apoi mereu ma gandesc la ce or gandi ei despre mine,despre gesturile mele sau mai stiu eu.In loc sa ies sa ma plimb prin parc ca oamenii,sa ma relaxez imi umplu mintea cu fel si fel de intrebari inutile.Asta in primul rand,in al doilea rand am atacuri de panica foarte dese,indeosebi noaptea,ma trezesc brusc,speriata din te miri ce " daca intra cineva in casa?",altadata ma trezesc cu sentimentul ca e cineva in camera,chiar si in noptile in care dorm cu sotul meu.E stresant si cred ca ajunge sa ma termine psihic pentru ca mai apoi sa sfarsesc la vreun spital de nebuni,asta mai in gluma sau mai in serios :) Asta sa zicem ca nu ar fi nimic,dar de o buna bucata de vreme am dese stari de melancolie care mai apoi se... [continuare]
As avea si eu o rugàminte...vreau sà stiu pàrerea unui specialist in legàturà cu starea mea..sau ce ar trebui sà fac. Am 19 ani,in ultimile 6,7 luni mà simt continu foarte tristà si nu am neaparat un motiv anume,dorm putin,sunt agitatà...mà cert cu toatà lumea,ràspund uràt,nu prea ies..stau mai mult inchisà in camera mea. Mà simt pierdutà,am avut si gànduri di suicidere...pur si simplu nu prea imi mai pasà de viata mea. Sunt ingrijoratà pentru-cà cel mai probabil e sà fie vorba de o depresie...nu stiu ce sà fac si cum ar trebui sà mà comport,de aceea as avea nevoie de sfatul dumneavoastrà. Cert este cà sunt tristà,adorm tristà si mà trezesc tristà. astept ràspunsul dumneavoastrà. [continuare]
Sanatate cu tratamente naturiste - depresia
Ai incercat capsulele EchilibriuM de la Vitacare? Sunt pe baza de plante(sunatoare si griffonia ) si au ca rezultata cresterea nivelului de serotonina. Nu sunt scumpe, dar nici ieftine insa eu sunt foarte multumita de efect. [continuare]
Nu pot sa fac un secret ca sunt depresiv, deoarece se vede tristetea pe fata mea cand vine cineva la mine acasa sau sa ma duc la un doctor de alta specialitate. Stie ca sunt depresiv. Sunt bolnav de o boala de sange, genetica cu anchiloze etc Nu ma pot deplasa de unul singur. Bine este ca nu stau într-un scaun cu rotile Nu am prieteni doar un parinte celalalt a murit acum 1 an. Am un verisor care ma mai viziteaza. Plang foarte mult si foarte des. Sper sa-mi revin din deprimare. [continuare]
depresia dupa nastere se poate trata?Cum ar fi posibil?Ma simt obosiat psihic foarte tare nu reusesc sa ma mai concentrez la nimic uit foarte repede ce imi propun sa fac in ziua respectiva,abia reusesc sa tin pasul cu baietelul meu de 8 luni care are o energie mare,iar viata de cuplu e si ea afectata. Ma poate ajuta cineva cu niste sfaturi. [continuare]
Cred ca prietena mea risca sa cada in depresie, ajutatima
buna ziua sunt un baiat de 22 ani sunt de 2.5 ani impreuna cu o fata care are un copil. de ceva timp din cauza problemelor are niste stari ciudate, o iubesc dar sunt departe si cu mainile legate. nu am posibilitatea sa o ajut financiar aceasta fiind una din probleme. cum pot sa fac sa o sustin mai bine, imi este frica sa nu cada in depresie profunda, daca sunt prea insistent nu cred ca e bine dar nici sa o las singura nu cred ca o sa ajute, va multumesc anticipat. [continuare]
o rog pe dna Maria sa-mi spuna cum a reusit sa constate ca nu e depresie ci dereglare endocrinologica va multumesc [continuare]
buna ziua cred ca sufar de depresie postnatala, am o stare generala foarte proasta si teama ca nu o sa fac fata ingrijiri copilului. sunt din galati si aici medici nu dau nicio importanta acestor situati .tin sa va aunt ca am un copil de 8 luni si nu stiu ce sa fac vreau sa ma simt bine, asa cum sunt acum imi este foarte greu. Raspunde Completarea campurilor Nume, Comentariu si cod este obligatorie! Posteaza raspuns Numele tau Comentariul tau Tasteaza codul [continuare]
cred ca sufar de sindrom maniaco-depresiv. ce sa fac ? [continuare]
De 3 luni ma confrunt cu o depresie f puternica, si ma simt mai mult decat pierduta datorita faptului ca nu am doar o singura problema ce-mi declanseaza aceasta stare. Sunt o fire mai sensibila si din copilarie m-am confruntat cu anumite probleme ce-si aveau poate remediu in sprijinul afectiv al mamei. De fiecare data cand mi-a fost greu emotional vorbind iar eu cautam intelegere, un sfat o mangaiere nu dadeam decat de o distantare si de o ridicare din umeri, interpretand-o ca si ^mama acum eu ce pot sa-ti fac, sau sa-ti spun^. Mai mult de atat am si o sora mai mica cu care nu m-am socilaizat prea bine, tot datorita mamei, pentru ca nu ne-a apropiat si ne-a educat in spiirtul asta ca noi trebuie sa ne iubim sa ne respectam , sa ne ajutam una pe alta. Raceala mamei si respingerea pe care mi-a dovedit-o dea lungul anilor, m-a facut sa-mi pierd increderea in mine, sa nu stiu depasi momentele grele, sa plang la cea mai banala problema. Am 29 de ani si sunt casatorita cu un... [continuare]
Depresie postpartum
tip de depresie care apare la unele femei in primele luni dupa nastere, si care se presupune ca ar fi determinata de modificarile hormonale caracteristice acestei perioade. [continuare]
Depresie postmenopauza
depresie ce apare la femei dupa instalarea menopauzei, ca urmare a scaderii nivelului de estrogen. [continuare]
Depresie la adolescent
depresia adolescentului, apropiata ca manifestari de cea a adultului (anxietate, sentiment de inferioritate, stare de spirit trista), difera de aceasta printr-o mai mica inhibitie, printr-o atitudine mai mult distanta decat umila, un sentiment de gol si de abandon mai curand decat de decadere. De altfel, o stare depresiva se poate ascunde sub niste simptome inselatoare (depresie mascata): tulburari de comportament (fuga, manie, gust morbid pentru risc), anorexie, bulimie; adolescentul se plange de dureri (curbaturi, dureri de cap, de stomac), are probleme la invatatura. Principalele complicatii ale depresiunilor adolescentului sunt psihoza (schizofrenia, psihoza maniaeodepresiva) si, mai ales trecerea la actiune (delincventa, toxicomanie, sinucidere) Acesta nu va trebui sa se limiteze la administrarea de substante psihotrope (antidepresive, anxiolitice), care risca sa provoace o dependenta. In majoritatea cazurilor, psihoterapia va aduce adolescentului aprofundarea a ceea ce el... [continuare]
Sunatoarea (hypericum perforatum)
Planta medicinala intalnita din zona de campie pana in zona subalpina. Tulpina este dreapta si ramificata. Florile au petale culoare galbena aurie cu puncte negre. Fructul este o capsula ovala. In scop fitoterapeutic se utilizeaza partea aeriana recoltata in perioada de inflrire si imbobocire, florile. Planta infloreste din luna iunie pana in luna septembrie. Gustul este aromat. sunatoarea contine tanin, ulei volatil, glicozide, caroten, saponine, flavonoide, rezine, acid ascorbic, colina Planta are actiune antiinflamatoare, astringenta, cicatrizanta, vasodilatatoare, hipotensiva, antibacteriana, antibiotica, antidiareica. Uz intern: - boli hepatice (cronice sau evolutive), boli gastrointestinale, colite, ulcere, insomnii, enurezis, boli reumatice, colecistite, diaree - sub forma de infuzie, decoct. Uz extern: - arsuri, rani, plagi, hemoroizi, inflamatii ale gingiilor - sub forma de bai locale, infuzie, comprese, gargara, cataplasme. Efecte adverse: [continuare]
Hyperici herba, iarba de sunatoare, pulbere
Compozitie Partile aeriene inflorite ale plantei Hypericum perforatum L., familia Hyperaceae, pulvis contin ulei volatil, derivati polifenolici (hiperazida), rutozid, cvercetol, acid ascorbic, saruri minerale. Actiune terapeutica Este cicatrizant, antiinflamator, colagog, antiseptic, astringent, antidepresiv. Indicatii Uz intern - se utilizeaza in hepatite acute si cronice, colite, colicistite si ulcer, diaree, diskinezie biliara, stari depresive usoare (menopauza si persoane de varsta inaintata). Uz extern - sub forma de bai si cataplasme are proprietatea de a calma durerile, cicatrizeaza ranile indeosebi in arsuri. Contraindicatii Nu are. Mod de administrare Uz intern - 3 cani pe zi. Uz extern - bai, comprese, cataplasme, gargara. [continuare]
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Medicina alternativa .
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter