stresul in sarcina
Generalitati Al treilea trimestru de sarcina poate fi o provocare din punct de vedere emotional si fizic. Dimensiunea copilului si pozitia acestuia ar putea fi principalele cauze ale disconfortului mamei. Viitoarea mama se va simti obosita si dornica sa isi tina bebelusul in brate. Dupa ce depasiti momentul in care medicul a preconizat ca ati putea naste natural, este posibil sa fiti dezamagite. Incercati sa va pastrati optimismul si sa aveti rabdare, pana la sfarsitul sarcinii. Cum se dezvolta copilul 1. Bebelusul dumneavoastra se va mari tot mai mult si va cantari aproximativ 1.500 de grame si va masura aproximativ 40 cm pana la sfarsitul saptamanii 28 de sarcina. In trimestrul trei de sarcina, bebelusul va putea visa, clipi si isi va putea regla temperatura propriului corp. 2. Oasele bebelusului sunt complet dezvoltate, dar sunt inca moi si flexibile. In saptamana 31 de sarcina va avea toate cele cinci simturi active, va putea percepe lumina si intunericul, va simti gustul... [continuare]
Generalitati Sarbatorile de iarna sunt un prilej pentru reuniunile de familie si pentru a va bucura de compania celor dragi. Insa, chiar si pentru cele mai iubitoare familii, aceste reintalniri pot duce la stres si conflicte sociale. De asemenea, sarbatorile pot fi solicitante, din cauza pregatilor intense pe care acestea le presupun: cumparaturi, curatenie si gatit. Pentru a evita stresul inutil, incercati sa rezolvati orice fel de problema familiala sau de alt gen, inainte de inceperea sarbatorilor. Orice famile are dinamica sa si propriile sale provocari, exista unele probleme comune care pot duce la situatii si discutii stresante. Importanta este comunicarea si gestionarea eficienta si cu calm a momentelor tensionate. Exista numeroase moduri de a reduce stresul din timpul sarbatorilor si de a va bucura impreuna cu familia de acest moment frumos al sfarsitului de an. Nu lasati probleme nerezolvate in familie Sarbatorile pot fi stresante atunci cand familia se reuneste. Asta... [continuare]
Cum sa depasesti stresul de la serviciu
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Aproape la orice loc de munca stresul este normal. Cu toate acestea, stresul excesiv poate sa interfere cu productivitatea la locul de munca si are un impact negativ asupra sanatatii fizice si emotionale a oricarei persoane. Desigur, nu puteti controla tot ceea ce se intampla la locul de munca, dar asta nu inseamna ca sunteti neputincios, inseamna ca va aflati intr-o situatie dificila. Solutia este sa gasiti modalitati simple de a depasi stresul de la serviciu, iar acest lucru nu inseamna sa faceti schimbari radicale de viata sau mai mult, sa renuntati la serviciul dumneavoastra. Iata mai jos cateva moduri eficiente pentru a controla stresul de la serviciu. Recunoasteti semnele de avertizare ale stresului de la locul de munca Inainte de a lua masuri in privinta stresului excesiv de la serviciu trebuie mai intai sa cunoasteti semnele si simptomele stresului. Acestea includ: senzatie de anxietate, iritabilitate sau depresie apatie si pierderea... [continuare]
Buna.Uite ca am 25 de zile de intarziere de CM , pana acum am facut teste si au iesit negative.Azi dimineata,la 9, la prima urina am mai facut un test.A doua linie,s''a vazut putin ca o umbra apoi a disparut;Apoi am plecat de acasa.Cand m''am intors,dupa 2 ore , linia era vizibila din nou.Nu stiu cand a aparut,pentru ca imediat ce am facut testul,m-am uitat fugitiv la el si am plecat. Am usoare crampe,nu pot sa mai fumez,oboseala,urinez des,etc. Acum am inceput sa sangerez.Nu tare...insa sangerez.Am mai fost insarcinata in februarie,insa am pierdut sarcina.Si atunci am sangerat,doar o zi.Sper doar ca se v''a opri pana maine. Zilele urmatoare voi mai face un test,insa...chiar e posibil sa fiu insarcinata?Testul e valabil? M''am bucurat mult , si nu vreau sa fie in zadar. [continuare]
Buna ziua, Am o mica problema si inca nu stiu cum sa o abordez. Pe data de 7-8 a lunii acestea imi asteptam menstruatia, insa pana in acest moment nu a aparut nimic. Am avut, izolat, cu cateva zile inainte de data menstruatiei o scurgere de sange, apoi cateva secretii colorate la o saptamana dpa ce aceasta trebuia sa apara. De 3 saptamani parca sunt intr-un continuu "sindrom premenstrual": ma doare bustul f tare, mi se mai umfla picioarele, am pustule pe fata si "simt" de parca ar trebui sa vina, dar nu "apare" nimic. Acum o saptamana am facut un test si a iesit negativ(la cateva zile de la inatrziere). Am repetat testul saptamana aceasta(mai mult de o saptamana intarziere) si a iesit tot negativ. Mentionez ca am avut exclusiv contacte protejate si ca de obicei am f multa grija din acest punct de vedere. O singura data mi-a mai intarziat o saptamana(dar nu mai mult), vara trecuta(tot pe baza de stres din cate imi amintesc). Tot anul a fost trait intr-un mediu deosebit... [continuare]
Buna ziua!!!Problema mea este urmatoarea nu mi a venit CM.Ultima oara am avut ciclu menstrual pe data de 27 aprilie ,tin sa mentionez ca nu am un CM regulat ,iar pe data de 9 mai am avut un contact sexual neprotejat fara ca partenerul meu sa termine in mine.Pe data de 11 Mai , mai exact la 56 de ore dupa contactul sexual am luat Pilula de a doua zi care se numeste ELLAOANE si are efectul chiar la 120 de ore dupa contactul sexual (asa scrie in prospect).Simtome nu prea am doar sa spun un pic de foame mai mult decat normal si ma dor sani in partea de sus,Pe data de 30 Mai mi am facut testul de sarcina si mi a iesit Negativ, am fost si la ginecolog pe data de 31 Mai dar am inteles ca daca sarcina este prea mica nu se vede,Ginecologul mi a spus ca sunt ok ,doar ca am o infectie care nu mi a dat numele ei si ca trebuie sa imi vina menstruatia ,mi a prescris un ANTIBIOTIC care se numeste ZITROMAX.Pe data de 6 iunie mi am repetat testul si mi a iesit iar Negativ.Nu Credeti ca... [continuare]
Buna ziua,Am 30 si ceva de ani si de 4 ani nu raman insarcinata..Am fost la control...spermograma lui este buna,eu nu am trompele infundate,am ovulatie,avem contact in perioada ovulatiei...si totusi nu am ramas insarcinata! Care este urmatorul pas dupa spermograma,ecografii,analize si verificarea trompelor? Toate doctoritele spun sa trecem la treaba!Dupa care iar ajung la ele,iar am un test de facut,iar trecem la treaba si iar nu raman insarcinata si tot asa o duc de ceva timp. Poate fi stresul asa o componenta importanta ca sa reduca sansele unei sarcini? Am avut o sarcina oprita din evolutie la 5 saptamani,am facut toate analizele,am facut tratamentele indicate acum 7 ani deci pot ramane insarcinata. Dupa perioada ovulatiei,nu stiu cum se intamla dar am tot felul de motive sa ma enervez grav.O avea vreo legatura? Nu mai stiu ce sa fac!!!! [continuare]
Buna ziua, sunt insarcinata in 18 saptamani si in urma ecografiei facuta ieri mi s-a apus ca am sarcina fixata foarte jos. Am fost si la medicul meu ginecolog la control, unde mi-a confirmat acelasi lucru...! Mi-a recomandat repaus si atat, doar mi-a schimbat prenatalele; eu luam centrum, el mi-a dat natalvit. Intrebarea mea este: de ce nu mi-a dat tratament, ceva, daca am asa probleme grave cum zice ?? Ce se ia in asemenea cazuri? Recomandati-mi dumneavoastra, ce sa face in asemenea cazuri! Multumesc [continuare]
Buna ziua dragelor. Sunt noua si eu pe aici si va cer ajutor... vreau si eu niste pareri. Am 23 de ani si fac un tratament cu antidepresive pt atacuri de panica si depresie gabaran-1 seara si cipralex -1 seara. fac de 4 ani tratament dar inainte de acest tratament luasem unul gresit si doar de 5 luni fac pe cel bun si ma simt bine. Sunt ingrozita pentru ca imi doresc din suflet un copil si sunt la sfarsitul tratamentului. Am facut un chiuretaj acum un an pt ca nu puteam sa pastrez sarcina din cauza antidepresivelor tari pe care le luasem atunci si nu imi erau bune pt ca imi gresise medicul tratamentul anul viitor termin tratamentul prin ianuarie. Ne dorim un bebe extrem de mult si nu stiu daca o sa pot sa am o sarcina din cauza medicamentelor. daca o sa mma apuce atacurile cand sunt insarcinata? ce efecte o sa aiba un antidepresiv asupra lui bb? vreau doar sa fie bine. ar puta afecta mult? stiti cumva mai multe? pt ca eu sunt in ceata si vrem sa incercam da nu inainte de a afla... [continuare]
buna ziua.sunt sub tratament cu cortizon de un an de zile si acum e prima data cand mi se intampla sa nu am menstruatie.mereu am avut-o regulata.am facut 3 teste de sarcina in zile diferite si au iesit negative.tratamentul care il iau stiu ca favorizeaza ferilitatea dar am luat mereu masurile necesare pt a evita o sarcina.e posibil sa fie sarcina extrauterina si sa nu fie depistata de testele normale de sarcina?va multumesc mult.sunt foarte ingrijorata.o eventuala sarcina nu e de dorit in timpul tratamentului pe care il fac. [continuare]
in urma cu o luna am fost la ginecolog si mi-a recomandat sa fac un tratament cu Ciprofloxacin 500mg timp de 10 zile ,vazand o pata in burtica si crezand ca e o infectiie,iar in urama cu o saptamana am constatat ca aceea pata defapt era o sarcina care avea peste 5saptamani.va rog frumos sa-mi spuneti ce riscuri pot avea asupra sarcinii? [continuare]
Buna seara! In luna octombrie am facut o intrerupere de sarcina. In noiembrie mi-a venit ciclul, cu dureri mai mari decat de obicei, dar mi-a venit (18.11.2011). Acum insa, in luna decembrie, nu mi-a venit pana la aceasta data. As dori sa stiu daca din cauza intreruperii de sarcina se poate produce o modificare cu privire la menstruatie; adica sa devina neregulata sau sa lipseasca in unele luni. Va multumesc si astept pareri. [continuare]
Cat de sigur este testul de sange pentru depistarea sarcinii??Luna trecuta am facut acest test pt ca imi intarziase ciclu 5 zile.A cinea zi de intarziere l-am facut si a iesit negativ. Si tot in a cincea zi mi a venit menstruatia.Luna asta imi intarizie ciclu de 7 zile. E posibil fi fost insarcinata?am auzit si de menstruatie peste sarcina. Voi ce credeti??Sunt foarte panicata! [continuare]
Buna ziua! As dori un sfat, daca se poate. Dupa calculele mele, menstruatia mea intarzie de 5-6 zile (ultimile CM au fost de 28 de zile fiecare). In general nu mi s-a intamplat sa intarzie, cel mult venea mai devreme decat prognozam. In ultimile 2 saptamani am avut secretii mai pronuntate decat de obicei (culminand cu perioada ovulatiei, cand erau mult mai fluide si abundente). Mentionez ca au fost albicioase(mai mult transparente in perioada ovulatiei), si nu au prezentat niciun miros. De asemenea am constatat ca frecventa urinarii a mai crescut fata de cat era in mod normal (beau intradevar multe lichide insa nu mi s-a parut atat de des ca pana acum). Astazi am avut de asemenea picioarele foarte umflate. Acum 2 zile am facut un test de sarcina, insa acesta a iesit negativ. Ultimul contact sexual ar putea fi plasat in jurul zilelor 28-29 ale lunii trecute, insa am avut grija ca absolut toate sa fie sigure si protejate(am inspectat cu atentie prezervativul inainte si dupa... [continuare]
Buna ziua! Am o nelamurire in legatura cu intarzierea menstruatiei! Eu am un cuclu regulat de 25 de zile, luna aceasta trebuia sa vina in 16 insa nu a aparut......au trecut trei zile. Mentionez ca sanii sunt mariti si durerosi, am mictiuni frecvente ( merg de cel putin 6 ori la toaleta, pe zi), si usoare dureri in partea de jos a abdomenului iar colul uterin este asezat foarte sus si orificiul greu de gasit. Am facut un test de sarcina si a iesit negativ. Ce sa cred? Astept raspuns! Multumesc [continuare]
Imi cer scuze pentru deranj, dupa 2 sarcini oprite in evolutie la 3-4 saptamani,si dupa chiuretaj 4 luni de orgametril aceasta este a 4 luna de pauza dupa orgametril dintre care de 2 luni incerc sa raman insarcinata, dar nu am ramas, iar menstruatia dupa ce am lasat orgametrilul prima luna mi-a venit la 38 zile, a doua la 40 zile si a treia luna la 41 zile si nu raman insarcinata , este posibil o dereglare hormonala?? teste de ovulatie imi iasa pozitive de 2 ori la a14 zi si la a 24 zi, ce as putea sa fac??am facut analizele ptr trombofilie Proteina C si S in valori normale, Gena MTHFR Mutatia A1298C negativ, Mutatia C677T genotip, homozigot , Anticoagulant lupic pozitiv, homocisteina in valori normale, analizele din complexul TORCH sunt bune. Am fost la 2 medici, care mi-au spus ca este de la hormoni, sa raman insarcinata si sa imi dea progesteron., nu stiu ce sa cred sunt disperata, acum mi-am dereglat si menstruatia care imi venea inainte la 36 zile regulat. Va multumesc ptr... [continuare]
Buna ziua, Sunt studenta in ultimul an la Medicina si imi doresc sa raman insarcinata. In toamna (noiembrie) ma asteapta Rezidentiatul cu o perioada de stres si efort intelectual intens. Cum sunt hipotensiva, pentru atentie si impotriva somnului am folosit pana acum pe langa cafea anumite suplimente si stimulante, printre care MemoPlus (cafeina 30mg, ginkobiloba 10mg) si SupraDyn (VitA 800ug (2666 U.I.), vitE 10mg) drj. Nu m-as declara dependenta de cafea, dar trebuie sa recunosc ca am des cefalee si imi este greu sa ma concentrez fara cofeina. iau si acid folic. Pe net am gasit tot felul de teorii si sfaturi in legatura cu ce e interzis in sarcina, care nu par insa destul de avizate. De aceea va cer ajutorul: 1) Ce suplimente/vitamine se pot lua in sarcina pentru atentie/memorie si impotriva somnolentei? Care sunt interzise si in ce perioade? Trebuie intrerupte inainte de conceptie cu ceva timp? 2) Cata cafea e permisa? Pentru moment beau 1-2 cani pe zi ~400ml. 3) Ce... [continuare]
Buna seara. Ciclu meu menstrual este de 25 de zile in ultimele luni. Pe data de 20 mai mi-a venit menstruatia . pe 25 mai am avut contact cu protectie esuata. Pe data de 8 iunie am facut un test de sange Hcg cu rezultat mai mic de 1. mUI. Menstruatia trebuia sa imi vina pe data de 14 iunie insa astazi 12 mi-au aparut cateva picaturi maronii apoi s-a oprit. Este posibil sa fie o sarcina ? Testu de sange e posibil sa -l fi facut prea repede? Astept un raspuns urgent .. sunt foarte ingrijorata. [continuare]
buna ziua,mi-am notat toate simptomele pe care le am de un timp incoace ca sa nu omit nimic si va rog sa ma lamuriti,daca e doar o dereglare sau e posibila o sarcina:pe 18 octombrie a fost prima zi a ultimei menstruatii normale,pe 7-8 noiembrie am inceput sa am o saptamana in care am fost extenuata fara a face nimic,de fapt nici nu am fost in stare sa fac ceva,dormeam toata ziua;noroc ca m-a tinut asa doar o saptamana;pe 17 noiembrie mi-a venit menstruatia din nou,dar de data aceasta nu a fost normala,primele doua zile a fost putina si roza,a treia zi nu am avut deloc,iar a patra zi mi-au curs 2 picaturi de sange,iar apoi inca o zi am avut niste pete maronii;in luna decembrie mi-a venit pe 16,primele 2 zile a fost normala,iar a treia zi a fost foarte putina si maronie;sanii imi sunt umflati cam de o luna,iar sfarcurile mi se tot intaresc si sunt mai iesite inafara ca de obicei;urinari frecvente am cam de doua luni deja(urina normala,fara arsuri sau dureri);de vreo saptamana ma cam... [continuare]
Poate sa iti vina menstruatia peste sarcina si pentru cat timp
BUNA SUNT TOT EU OLIMPIA SI SUNT CURIOASA SA AFLU POATE SA ITI VINA MENSTRUATIA PESTE SARCINA SI CAT TIMP TE POATE TINE PENTRU CA IMI ESTE FRIGA VA ROG SA IMI RASPUNDETI LA INTREBARE.ASTEPT RASPUNSURILE VOASTRE [continuare]
Oare de la stres nu pot sa raman gravida?
buna ziua, am si eu la fel ca multaaaaaaa lume o mare problema :STRESUL! incep prin a va spune ca de 2 ani aproape ma chinui sa raman gravida si mai toti medicii imi spun ca nu pot ramane din cauza stresului; desi suntem tineri, eu 26, sotul 32, ma stresez ca trece timpul si nu reusim sa avem un bb; am fost in concediu, mi-am schimbat look-ul, am facut mutari in casa, am renuntat de mers la monitorizari in per fertila, ptr ca toate ma stresau, era un stres ce de multe ori nu puteam nici sa respir, sa dorm, sa mananc, sa traiesc! va rog frumos sfatuiti-ma ce sa mai fac, numai sa scap de stres! [continuare]
buna ziua. cm sa cam dereglat..in mod normal menstruatia era pe 16, 17 dar in octombrie a fost pe 9 .pe 30 octombrie am avut contact sexual neprotejat dar fara ,,ejaculare,, cum spunea el.au trecut 10 zile de atunci,dar de marti 6 noiembrie ma doare spatele si burta fara sa apare menstruatia...deja este 10 noiembrie si nu stiu ce sa mai fac....poate sa fie vorba de sarcina? din cate stiu nu te doare burta atunci [continuare]
am menstruatia regulata la 28 de zile,ultima data a fost pe 25 martie2011.perioada fertila 4-9 aprilie. cu ziua de ovulatie 8...am avut contact sexual pe 4,6 si 9 apr.de 2-3 zile am o durere de cap usoara(mai mult o presiune)si simt si capul greu pe toata perioada zilei, am deasemeni si mici crampe sub buric,cu 3-4 cm mai jos.si vad ca la 6 zile de la ovulatie temperatura bazala e 37,3.nu trebuia sa scada?daca nu a scazut e o posibila sarcina? [continuare]
buna seara! nu stiu ce sa mai cred.. poate fi vorba despre o sarcina sau efectele postinor 2 utilizat abuziv.. va rog nu ma judecati. toti gresim.. va expun mai jos situatia de fapt, rog ajutati-ma lamuriti-ma.. ultima menstra 10-12 nov. contact neproteja 13 nov.., administrat postinor 2 contact neproteja 20 nov.. administrat postinor 2 25, 26, 27 nov -- dureri abdominale asemanatoare celor care insotesc menstra, usoara sangerare care a evoluat de la maroniu catre rosu.. test sarcina 26, 28 nov -- NEGATIV 14 DEC. control ginecologic, ecografie transvaginala, test sarcina -NEGATIV ecografia tranvaginala- uter rvf, diametrul longitudinal 76, 4 mm, diametrul antero- posterior - 36, 2 mm, diametru transvers 39, 4 mm,,miometru cu ecogenitate normala, ecostructura omogena, endometru izoecogen, cu grosimea dublului strat de 11, 2mm, cu aspect de faza secretorie,,, col uterin cu lungime de 28, 3 mm, canal cervical fara modificiari patologice, fara chisturi de retentie, ovar... [continuare]
Buna ziua!Ne dorim un al doilea copil,insa am o teama...Acum aproape doi ani am avut o depresie care un urma unui tratament a trecut,insa cateodata la interval de cateva luni simt o usoara tristete care trece intr-o zi!Intrebarea mea este ca daca raman insarcinata depresia o sa revina in timpul sarcinii si poate sa afecteze copilul?Asta e teama mea cea mai mare,fiindca nu mi-as dori sa mai trec prin acele stari care le-am avut!Va rog sa-mi raspundeti macar cu un sfat!va multumesc! [continuare]
Buna ziua. Am o mare nelamurire. Ultima menstruatie a venit pe 22 ianuarie. Pe data de 7 februarie am observat pe chilot o scurgere maronie. A doua zi a devenit rosie, ca la menstruatie,insa foarte foarte putina fata de menstruatie, si a tinut fix pana pe 14 februarie, cand a fost iar maronie. De atunci totul a fost normal, insa astazi a fost iar o scurgere maronie... Nu am avut pana acum contact sexual neprotejat, dar ma gandesc sa nu fi fost vreun accident... Insa ultima perioada a fost una extrem de incarcata si stresanta. Am facut un test de sarcina, care a iesit negativ. Poate fi vorba de totusi de o sarcina, sau doar niste tulburari hormonale? Ar trebui sa ma astept sa vina menstruatia luna aceasta? (n''am menstra chiar regulata, insa de obicei vine cu diferente de 3-4 zile in plus sau in minus) [continuare]
buna ziua.as avea si eu o intrebare pentru cine ar putea sa-mi raspunda.am avut contacte sexuale neprotejate cateva luni de zile.ultima data menstruatia mi-a venit pe data de 28 ianuarie,pe 27 am facut un test beta-hcg, cu rezultatul 1.2.,deci negativ.menstruatia trebuia sa-mi vina ieri,pe 28 (e regulata) si nu a venit deocmadata si nici nu sunt semne ca ar aparea (dureri menstruale pe care le am lunar,cu precizie de ceas elvetian :)).problema este ca am un anumit disconfort in zona genitala...care ar semana cu simptomele unei raceli dar in urma cu 2 saptamani am fost la un control ginecolog si medicul mi-a zis ca totul e in perfecta regula,nici vorba de raceala (simptomele le aveam si inainte de control,numai ca ieri au reaparut).ar putea fi intarzierea menstruatiei,legata de "raceala" asta sau din cauza unei posibile sarcini?mutumesc anticipat [continuare]
Buna ziua ! As avea si eu o nelamurire ... in urma cu o luna jumate am avut un contact sexual neprotejat, trebuia sa imi vina menstra pe 15 februarie si inca nu a aparut. Am dureri in zona pelviana , simptome cum ca ar veni, dar ...nu e. am facut si teste de sarcina si au iesit negative. Ce as putea sa fac? Multumesc [continuare]
Menstruatie intirziata cu 9 zile:e sarcina?
buna,am si eu o intrebare:ultima menstruatie am avut-o pe02-02-2013 pina pe data de 02-03-2013 am avut sex protejat cu prezervativ,dupa 2 martie a fost ejaculare in afara,azi suntem in 10 martie si menstruatia intirziata cu 9 zile,mentionez ca am ciclu regulat de 30 de zile,oare sunt insarcinata,sau ce altceva poate fi?simtome nu am nici de menstruatie nici de sarcina. raspundeti va rog...mersy [continuare]
Buna am o mare nelamurire,cel putin asa pot spune eu . Sa incep cu inceputul . In urma cu 3 luni ( februarie,ianuarie,decembrie - am avut menstruatia in data de 23 ) deci in concluzie ciclu regulat . In data de 1 spre 2 martie am avut contact neprotejat ( a ejaculat in mine) apoi ca pe data de 7 martie sa observ pe chilot niste pete maronii ( nu ca la menstra ) .Apoi pe data de 9 martie din nou contact neprotejat . Eu nu stiu ce sa mai cred,pe 23 martie menstra nu a mai venit ,iar pe 24 seara am facut un test de sarcina care a fost negativ . Pe 25 am fost la Sp. la gineco pt un control,acolo m-i sa spus sa fac inca un test pe loc si acela a iesit negativ. La ecograf intravaginala a spus ca parca se vede ceva ,iar in final sa aud ca am endometrul ingrosat,mi-a prescris sa iau PROGESTERON ( 10 zile ) nu am luat pentru ca controlul m-i sa parut dubios.Pe 28 martie alt contact neprotejat. Pe 1 aprilie ciclu tot nu aparuse m-am decis sa mai fac un test dupa-amiaza pe acela aparuse si... [continuare]
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter