spatula ayre din lemn sterila ambalata individual

Activitati extrascolare pentru copiii cu adhd

Actualizat la data de: 17 Decembrie 2018

Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru

Generalitati Modul in care copiii diagnosticati cu ADHD isi petrec timpul liber poate fi o componenta importanta a tratamentului acestei tulburari comportamentale, caracterizate prin imposibilitatea concentrarii asupra unui anumit subiect sau actiuni. Activitatile extrascolare corect alese pot imbunatati atentia unui copil cu ADHD si pot reduce o buna parte din simptomele specifice acestei tulburari. Reguli de identificare a activitatilor extrascolare Un copil cu deficit de atentie, hiperactiv, face eforturi sustinute pentru a se concentra la orele de curs, a ramane organizat si a interactiona cu cei din jur in mod cooperant. Tocmai din acest motiv, elevii care sufera de ADHD au nevoie de un program extrascolar relaxant, in care sa desfasoare activitati pe placul lor, din care sa obtina satisfactii (deci pe care le pot face bine). Inainte ca un parinte sa isi inscrie copilul cu ADHD la arte martiale sau lectii de canto, este recomandat sa tina cont de urmatoarele recomandari... [continuare]

Balonarea: cauze, simptome, tratament

Actualizat la data de: 28 Martie 2024

Dr. Ileana Nasui
Medic Rezident - Medicina Interna

Generalitati Meteorismul abdominal sau balonarea, asa cum mai este denumit in popor, este o tulburare gastrointestinala care se poate intalni atat la adulti, cat si la copii. Principalii factori favorizanti sunt mesele imbelsugate, consumul de dulciuri, stresul sau anumite tulburari de natura hormonala. Mai mult, datele statistice sustin ca 67% dintre femei au aceasta senzatie neplacuta de balonare, acestea fiind mult mai expuse decat barbatii. Principalele simptome • Prezenta unui disconfort abdominal, • Flatulenta, • Constipatie sau diaree, • Stari de voma, de greata, • Dureri abdominale, • Lipsa poftei de mancare. Cauze Balonarile pot avea o multitudine de cauze. De cele mai multe ori apar ca urmare a unei viteze prea mari in inghitirea alimentelor si a bauturilor sau a unor probleme de digestie a alimentelor consumate, in tractul gastro-intestinal. Mesele prea bogate, varza sau alte tipuri de legume, aduc intestinul la limita suportabilitatii. Daca la... [continuare]

Sindromul cladirii bolnave si efectele sale

Actualizat la data de: 19 Aprilie 2019

Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru

Ce este sindromul cladirii bolnave Sindromul cladirii bolnave este numele dat unei afectiuni despre care se considera ca este produsa de prezenta intr-o cladire sau intr-un alt tip de spatiu inchis. Cauzele exacte ale acestui sindrom nu sunt cunoscute exact, dar se crede ca este atribuit calitatii slabe a aerului. Diagnosticarea sindromului cladirii bolnave poate fi dificila din cauza gamei largi de simptome. Acestea pot imita alte afectiuni de sanatate, cum ar fi raceala sau gripa. Un aspect important in punerea diagnosticului consta in faptul ca simptomele se imbunatatesc dupa parasirea cladirii in cauza si se agraveaza ori de cate ori se patrunde in aceasta. Cele mai importante aspecte cu privire la sindromul cladirii bolnave, inclusiv cauzele, simptomele si tratamentul. Care sunt cauzele sindromul cladirii bolnave Termenul de sindrom al cladirii bolnave este folosit atunci cand cauza exacta a simptomelor nu poate fi identificata. Cu toate acestea, exista un numar mare de... [continuare]

Aditivii alimentari - potential perturbator endocrin

Actualizat la data de: 29 Aprilie 2025

Dr Alexandra-Elena Bolohan
Medic rezident medicina de familie

Ce sunt aditivii alimentari? Conform Codex Alimentarius, aditivii alimentari sunt substante folosite ca ingrediente in prepararea alimentelor, nefiind consumate ca atare. Rolul lor este de a spori proprietatile organoleptice ale alimentelor in timpul prepararii, ambalarii si transportului, pentru a imbunatati gustul, textura, culoarea, aspectul sau mirosul. Astfel, crescand calitatea si durata de valabilitate a produsului final, aditivii cresc rata de vanzare a produselor. Tipologie Aditivii alimentari se impart in mai multe categorii dupa cum urmeaza: • aditivi nutritionali – au rolul de a face produsele alimentare mai hranitoare, • agenti de aroma – utilizati pentru a imbunatati gustul, • agenti de colorare – folosite cu scopul de a face alimentele sa arate mai atractiv din punct de vedere vizual. Cum se manifesta? Perturbatorii endocrini sunt substante exogene care interfereaza fie cu hormonii naturali, fie cu receptorii acestora, perturband rolul... [continuare]

Insomnia cronica – de la cauze la solutii terapeutice

Actualizat la data de: 07 Noiembrie 2025

Dr Alexandra-Elena Bolohan
Medic rezident medicina de familie

Ce este insomnia cronica? Insomnia cronica reprezinta dificultatea de a adormi sau de a avea un somn neintrerupt pe toata durata noptii, cel putin 3 nopti pe saptamana, timp de cel putin 3 luni. Desi este o afectiune care afecteaza toate categoriile de varsta, se remarca totusi o prevalenta mai mare la femei. Cand vorbim de adulti, insomnia cronica se asociaza cu somnolenta excesiva in timpul zilei, iritabilitate, somnolenta diurna, multiple comorbiditati fizice si psihiatrice si un risc mai mare de accidente auto, pe cand copiii pot avea o dezvoltare incetinita ca urmare a lipsei somnului. Numeroase comorbiditati sunt asociate cu insomnia cronica, inclusiv depresia, anxietatea, tulburarea de stres posttraumatic, hipertensiunea arteriala, durerea cronica, boala de reflux gastroesofagian, boala pulmonara obstructiva cronica, astmul, hiperplazia benigna de prostata, apneea obstructiva in somn si tulburarile legate de consumul de substante. Cum se manifesta Consecintele... [continuare]

Aspecte importante despre operatia de hernie de disc

Actualizat la data de: 05 Noiembrie 2019

Autor: SfatulMedicului

Hernia de disc O persoana cu hernie de disc poate resimti dureri care ii vor afecta toate activitatile zilnice. Desi nu este intotdeauna necesar, unele persoane pot necesita o interventie chirurgicala destinata herniei de disc pentru a atenua durerea si simptomele asociate. Tipul interventiei chirurgicale pe care o persoana o va suferi depinde de mai multi factori, de exemplu localizarea herniei, gravitatea durerii si dizabilitatea pe care afectiunea o provoaca. Ce este hernia de disc? Coloana vertebrala reprezinta o componenta de baza a sistemului osos si este alcatuita din 34 de oase individuale ce sunt cunoscute sub denumirea de vertebre. Discurile intervertebrale sunt discuri de cartilaj ce se situeaza intre vertebre si care au rolul de sustine coloana vertebrala si de a actiona prin amortizarea socurilor. In mod normal, coloana vertebrala umana include 23 de astfel de discuri, fiecare disc fiind alcatuit din 3 componente importante. Portiunea interioara poarta denumirea de... [continuare]

Ce parfumuri imbunatatesc starea de bine?

Actualizat la data de: 12 Noiembrie 2025

Autor: SfatulMedicului

Exista diferite plante cu proprietati terapeutice care sunt utilizate pe scara larga in industria parfumurilor si care sunt apreciate si in medicina populara in tratamentul unor simptome provocate de diferite afectiuni si boli. Proprietatile deosebite de aroma si parfum ale plantelor ne pot influenta si schimba emotiile si ne pot imbunatati starea de dispozitie. Un parfum bun este acela format din note care au un efect bun asupra emotiilor noastre si care ne ofera o stare de calm si relaxare. Un astfel de parfum este cel din lemn de santal in combinatie cu vanilie. Lemnul de santal este folosit din cele mai vechi timpuri in practici spirituale indiene, el aduce armonie si echilibru mintii, are efect calmant asupra nervilor, creste puterea de concentrare si combate anxietatea. Un alt parfum ce ofera un plus de energie este cel cu note de iasomie care este indicat la inceputul zilei. Desi acesta este un ingredient destul de scump, el este folosit frecvent la realizarea... [continuare]

Cum scapi de acnee folosind remedii naturale

Actualizat la data de: 03 Iunie 2016

Autor: SfatulMedicului

Tenul acneic este, cel mai adesea, semnul unor dezechilibre interioare. Acneea afecteaza in special adolescentii, insa poate sa apara si la adulti. Exista solutii naturale eficiente, cu ajutorul carora pielea isi va recapata aspectul sanatos, neted si catifelat. 1. Uleiul esential din arbore de ceai Originar din Australia, arborele de ceai are proprietati antiinfectioase, antibacteriene si antiseptice foarte puternice. Curata eficient pielea acneica si ajuta la uscarea cosurilor. Cu ajutorul unui tampon din bumbac, aplici picaturi de ulei pe fata in fiecare dimineata si seara, inainte de culcare. Uleiul nu se utilizeaza de catre copii si nici de catre femeile insarcinate. 2. Uleiul esential de lavanda Cosurile provocate de acnee si iritatiile specifice acestei afectiuni se amelioreaza si cu ajutorul uleiului esential de lavanda. Este un puternic antiinflamator, are proprietati calmante si astringente. [continuare]

Alimente care nu trebuie pastrate la frigider

Actualizat la data de: 26 Iulie 2017

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Anumite alimente nu au nevoie sa fie pastrate la frigider, chiar daca in casa temperatura este ridicata. Astfel, rosiile, cartofii, bananele, busuiocul nu ar trebui tinute in frigider. Frigul poate modifica "structura" unui aliment, deteriorandu-i textura, consistenta si gustul. Pentru evitarea greselilor trebuie retinuta o regula simpla - alimentele care nu sunt pastrate la rece in supermarketuri nu ar trebui sa fie pastrate astfel nici acasa. Principalele alimente Rosiile . Este un mit faptul ca rosiile care sunt tinute la rece se vor pastra mai mult timp. In frigider, acestea isi vor pierde gustul si vor deveni fainoase, moi, zemoase. Rosiile trebuie pastrate in casa si consumate inainte de a deveni moi, la cel mult 5 zile dupa ce au fost culese. Painea . Daca va fi tinuta la frigider se va usca, intari si nu va fi mai fi suficient de frageda. Pentru a-i prelungi durata de valabilitate, aceasta poate sa fie pusa intr-o punga de hartie sau intr-o cutie din lemn... [continuare]

Dragoste, obsesie?

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Depresie

Care este solutia pentru situatia in care te duci sanatos la un psihiatru pentru problemele unui parinte si apoi devii bolnav obsedat asta deoarece s-a nimerit ca psihiatrul sa fie cea mai sexy si mai frumoasa femeie? [continuare]

Hernie de disc??

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Afectiuni coloana vertebrala

Buna seara, Acum cativa ani am inceput sa am probleme cu coloana lombara,mai exact acum 4-5 ani in urma unui efort crescut la munca.Precizez ca am 26 ani,am muncit 7 ani intr-un magazin de imbracaminte unde la cateva zile ridicam singura sau cu ajutor colete de marfa de 20-30-40 kg.Dupa 2 ani de munca in aceasta firma,am inceput sa am probleme,sa intepenesc de la bazin in jos,sa nu pot sa ma aplec deloc,sa am o durere permanenta in piciorul stanga,sa nu pot nici macar sa ma asez pe toaleta.Durerile apar doar cand depun efort si trec dupa 2 zile,daca ma odihnesc. Am facut RMN si rezultatele sunt acestea: Examinare IRM colana lombara fara substanta de constrast IV Secvente efectuate: sagital T2,STIR,axial T2. Fara modificari de semnal T2 la nivelul conului medular. Hiposemnal T2 la nivelul discurilor intervertebrale L4,L5(deshidratate). Ingustarea spatiului intervertebral L5-S1 in portiunea posterioara. Fara modificati de semnal STIR la nivelul platourilor vertebrale lombare... [continuare]

Cateva date despre serviciile noastre: Ne adresam copiilor, adolescentilor, adultilor, cuplurilor si familiilor. Serviciile de consiliere si psihoterapie pot ajuta in situatiile: • Probleme de relationare, in familie, in grup, la locul de munca • Probleme legate de viata sexuala, abuz emotional si/sau sexual • Tulburari alimentare • Stress, tulburari de stress post-traumatice • Pierdere (doliu) si separare • Fobii, anxietate atacuri de panica • Depresie • Sentimente de invidie si gelozie • Sentimentul de a fi confuz • Sentimente de vinovatie • Simptome psihosomatice Consilierea pe aspecte ale sexualitatii individuale sau de cuplu: Asemeni femeilor, si barbatii se plang ca femeile nu sunt interesate de sex sau ca nu vor sa experimenteze. Motivele pot fi variate. Adesea daca femeile sunt intrebate daca isi mai iubesc partenerii de viata, raspund afirmativ si nu identifica relatia dorinta sexuala - iubire -... [continuare]

In cazul in care, din diferite motive, povestea ta nu poate fi spusa celor din jurul tau, familiei, prietenilor, colegilor, etc, te asteptam cu drag sa ne vorbesti despre tine. Iti ascultăm povestea, si mai mult decat atat, vom incerca sa o intelegem astfel incat sa te ajutam sa iti rezolvi problemele cu care te confrunti. Vom lucra impreuna pentru a gasi cauzele problemei, dar si solutiile optime de rezolvare. Cabinet Individual de Psihologie Elisabeta Ilie va ofera urmatoarele servicii psihologice Evaluare psihologica in vederea autocunoasterii si dezvoltarii personale - sub aspect cognitiv (IQ), aptitudinal, afectiv, relational, personalitate la angajare (a personalului) periodica (a personalului) pentru promovarea profesionala, schimbarea/mentinerea functiei in vederea obtinerii permisului de conducere (categoriile A, B, C, E) periodica pentru soferi (pentru categoriile A, B) in vederea... [continuare]

Cabinetul Individual de Psihologie Licuta Mihaela Luciana: - este avizat de Colegiul Psihologilor din Romania (cod de inregistrare 10B0982); - are certificat de agreere din partea Ministerului Transporturilor pentru siguranta circulatiei (cod de inregistrare 409/10B0982/11.02.2009). Specialitati de competenta: - psihologia transporturilor: psiholog specialist - psihologia muncii si organizationala: psiholog specialist - psihologie aplicata in domeniul securitatii nationale: practicant autonom - psihologie clinica: practicant in supervizare [continuare]

Cabinet individual de psihologie – psihologie clinica. Colaborator pe probleme de specialitate al Institutului Pro din Bucuresti. Colaborator pe probleme de specialitate al revistei Le Monde Diplomatique – editia in limba romana. Raspunsurile sunt intotdeauna in noi. Si resursele la fel. Uneori se poate intampla sa nu mai gasim raspunsuri care sa ne satisfaca. Sau sa nu ne putem dezvolta la nivelul potentialului pe care il avem. Se poate intampla sa avem probleme peste care nu mai putem trece singuri. Undeva, exista intotdeauna un specialist pregatit sa te ajute. Vorbeste-i despre tine! [continuare]

Cabinetul de psihologie are trei directii de servicii: Evaluare si consiliere psihologica individuala Proiectul Clipa Alchimica - ateliere de autocunoastere si grupuri de suport tematice Cercetare si practica experimentala - Cinema si autocunoastere Prin ce este unic Cabinetul? Prin faptul ca abordarea este fenomenologica si respecta ritmul de dezvoltare al beneficiarului. Unicitatea vine si din profunzimea intelegerii naturii realitatii si ale implicatiilor in viata fiecarei persoane. Deasemenea, prin deschiderea la interpretare holistica a mecanismelor umane si orientarea catre apropierea stiintei cu arta intr-un demers integrator. Cum puteti participa? Cum puteti contribui la promovarea sanatatii mentale? Puteti aplica pentru a participa la atelierele si grupurile tematice organizate de Cabinet. Puteti scrie articole pentru a fi publicate pe blogul Cabinetului (temele articolelor pot cuprinde studii stiintifice sau experiente... [continuare]

Serviciile oferite de noi pot acoperi nevoile dumneavoastra (nevoia de intelegere a unor dileme, nevoia de solutionare a unor situatii de viata mai putin placute, nevoia de autocunoastere sau de o mai buna intelegere a celor din jur), va pot raspunde la intrebarile pe care vi le ridicati cu privire la o anumita situatie sau persoana si totodata va pot satisface curiozitatile legate de acest domeniu. Cabinet individual de psihologie Camelia Mirica, in colaborare cu specialisti, ofera consiliere si suport psihologic la domiciliu: • pentru persoanele imobilizate, cu afectiuni care nu le permit deplasarea in cabinetul de psihologie; • pentru persoanele care au dezvoltat agorafobie- teama de a iesi in spatii publice neinsotiti; • pentru copii( mai ales pentru copiii cu tulburarea autista) a caror manifestari impun interventii terapeutice la domiciliu- de exemplu, terapia abba. Cabinetul colaboreaza cu medici psihiatri si neurologi atunci cand simptomatologia impune... [continuare]

- Primul cabinet de psihologie legal infiintat din Brasov - Peste 10 ani experienta in psihologie clinica - Consiliere psihologica individuala si de cuplu - Psihoterapie analitic existentiala si logoterapie - Experienta interventionala posttraumatica - Clientele din tara si strainatate. - Rezultate confirmate de timp [continuare]

Cabinetul Individual de Psihologie-Logopedie, situat in Constanta, b-dul Tomis, nr. 324, bl. M3, sc. A, ap. 1, parter (zona Macul Rosu), avizat de Colegiul Psihologilor din Romania – cod de inregistrare 1CT1206, ofera urmatoarele servicii: 1. Evaluare complexa: examinarea pronuntiei; greseli in exprimarea orala; examinarea citit-scrisului; maturizarea senzo-motorie; orientarea si structurarea spatiala; evaluare psihologica. 2. Diagnosticare logopedica. 3. Recuperare si terapie logopedica. Serviciile oferite se adreseaza persoanelor (copii si adulti) cu urmatoarele tulburari: - tulburari de pronuntie: dislalie; disartrie; rinolalie. - tulburari de ritm si fluenta a vorbirii: balbaiala; logonevroza; tahi/bradilalie. - tulburari de voce: afonie; disfonie; fonastenie. - tulburari ale limbajului citit-scris: dislexo-disgrafie. - tulburari polimorfe: afazie; alalie. - tulburari de dezvoltare a limbajului: mutism psihogen; intarziere in dezvoltarea vorbirii. Activitatea de prestari... [continuare]

Cabinetul individual de psihologie Balan Constantin Razvan a fost avizat de Colegiul Psihologilor din Romania (cod inregistrare 10B0507) pentru a oferi urmatoarele servicii: - psihologie clinica (competente: diagnostic si evaluare clinica, interventie/asistenta psihologica, cercetare, educatie si training) - psihoterapie cognitiv-comportamentala (competente: evaluare psihologica, interventie psihologica, cercetare, educatie si training) - psihologie aplicata in domeniul securitatii nationale (competente: evaluare psihologica in vederea obtinerii permisului de port-arma, evaluare si selectie personal, analiza psihologica a activitatii, analiza si prevenirea accidentelor de munca, identificarea si gestionarea factorilor de risc si a vulnerabilitatii psihologice individuale si de grup, in scopul prevenirii fenomenelor de inadaptare profesionala, cunoasterea si asistenta psihologica a personalului, asistenta psihologica a persoanelor care executa pedepse privative de libertate,... [continuare]

CABINET INDIVIDUAL DE PSIHOLOGIE PSIHOLOG CLINICIAN PRINCIPAL LUMINITA PURICE EXAMEN PSIHOLOGIC pentru: • ANGAJARE • COMISII DE EXPERTIZA MEDICALA • VERIFICARE PERIODICA PSIHOTERAPIE LOGOPEDIE TERAPIE PSIHOLOGICA DE RECUPERARE COGNITIVA SI DE LIMBAJ PENTRU COPII SI ADULTI TERAPIE PSIHOLOGICA DE RECUPERARE COGNITIVA SI DE LIMBAJ PENTRU COPII CU TULBURARI DIN SPECTRUL AUTIST SI A.D.H.D. / INTARZIERE MINTALA SI TULBURARI DE LIMBAJ CONSILIERE PSIHOLOGICA ANALIZA PERSONALA SI ANALIZA DIDACTICA 1. Diagnostic şi evaluare clinică: (a) investigarea şi psihodiagnosticul tulburărilor psihice şi al altor condiţii de patologie care implică in etiopatogeneză mecanisme psihologice; (b) evaluarea stării de sănătate mentală, ca precondiţie pentru desfăşurarea unor activităţi care impun prin lege examinare psihologică la angajare sau periodic (ex. testarea profesorilor, a funcţionarilor publici,sau care nu necesita abilitati deosebite de munca ); (c)... [continuare]

Cabinetul Individual de Psihologie Oana Popescu-Argetoia este un cabinet tanar care isi doreste ca increderea, confidentialitatea si profesionalismul sa se impleteasca armonios cu un cadru elegant si primitor. Respectam si valorizam fiecare client si de aceea politica noastra se axeaza pe dezvoltarea unei relatii terapeutice autentice in care vizam prin expertiza noastra obtinerea rezultatelor dorite. Ca sa obtinem acest lucru abordam cu seriozitate si corectitudine fiecare caz urmand un plan in care primele trei sedinte sunt de evaluare, urmand ca pe baza conluziilor sa definim impreuna cu fiecare client demersul terapeutic necesar. Desi principalul domeniu de activitate este psihoterapia, ne dorim odata cu cresterea experientei noastre sa atingem si alte zone ale psihologiei, deoarece credem cu tarie ca datoria noastra de profesionisti este sa activam si in zona preventiei si promovarii sanatatii psihice si ne propunem acest lucru prin intermediul workshop-urilor,... [continuare]