servetele umede mentolate x 15bu

Lacrimi de toamna

Actualizat la data de: 01 Aprilie 2021

Psiholog drd. Mirela Zivari
Psihologie

Despre depresie Am putea asocia, oare, depresia cu intrarea in toamna? Am putea gasi o explicatie a sentimentului de neputinta interioara in hainele sumbre si umede ale toamnei? Cu siguranta, odata cu schimbarea vesmantului naturii pasim spre o dispozitie “mohorata si trista”, parca din ce in ce mai nepasatoare si lipsita de farmec care ne determina spre izolarea de ceilalti si de noi insine. Toamna aduce cu ea predispozitia pentru starile depresive, descrise de cele mai multe ori prin reducerea chefului de viata, a dorintelor, a placerilor personale si nu numai. Am putea oare considera acest anotimp drept unicul motiv al trairilor de deznadejde si neputinta, al lacrimilor ce se scurg la fiecare gest, gand sau cuvant? …Bineinteles ca nu! Despartirea, pierderea cuiva sau ceva in care am investit sufleteste, esecuri [continuare]

Tratamentul fracturii cotului

Actualizat la data de: 16 Noiembrie 2012

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Se recomanda consult de specialitate daca se banuieste fractura de cot. Nu exista tratament la domiciliu. Pana la consultul de specialitate va recomandam cateva aspecte importante: - sunati la 911 sau trimiteti pe cineva sa cheme salvarea; - in cazul in care pacientul nu are acces imediat la departamentul de urgente sau in cazul transportarii unei persoane la care se suspecteaza fractura a cotului, este necesara imobilizarea fracturii cat de bine posibil. Ca si atela poate fi folosita si o cutie de carton, taiata in forma si marimea potrivita; - daca exista fractura deschisa, se recomanda bandajarea acesteia cu un pansament steril. In caz de sangerare, se va face presiune locala si ridicarea bratului; - aplicare de punga cu gheata si comprese umede pe zona tumefiata; - este interzisa incercarea de reducere a fractur [continuare]

Cauze ale respiratiei urat mirositoare

Actualizat la data de: 06 Noiembrie 2024

Autor: SfatulMedicului

Generalitati O igiena dentara corecta contribuie la prevenirea sau indepartarea respiratiei urat mirositoare. Totusi care sunt cauzele acesteia si ce masuri se pot lua pentru tratarea ei? Nu sunteti singura persoana care mesteca guma sau foloseste bomboane mentolate pentru a acoperi halena (respiratia urat mirositoare). Cauze Cauzele acesteia sunt diverse. Cele mai multe dintre acestea sunt determinate de o igiena dentara precara sau necorespunzatoare. Daca dintii nu sunt periati si ata dentara nu este folosita dupa fiecare masa, bucatile de alimente blocate intre dinti, catre gingii sau chiar de pe limba vor incepe sa putrezeasca si emana mirosurile neplacute. Intr-o cavitate bucala a carei igiena orala nu este respectata, se pot dezvolta bacterii care vor declansa boli ale gingiilor, unele din principalele cauze ale respiratiei urat mirositoare. Printre alimentele si bauturile care provoaca respiratie urat mirositoare gasim: - usturoiul; -... [continuare]

Remedii naturale pentru a calma simptomele sinuzitei

Actualizat la data de: 25 August 2025

Autor: SfatulMedicului

Aerul umed Pastrati un umidificator care sa functioneze permanent in locul in care va petreceti cea mai mare parte din timp. Aerul uscat irita sinusurile, in timp ce aerul umed poate ajuta la reducerea congestiei. Inhalarea de aburi de doua pana la patru ori pe zi poate ajuta, de asemenea. Deschideti dusul si lasati sa curga apa fierbinte pana se formeaza aburi, stati in baie cateva minute si inspirati adanc. Produse care contin substante chimice iritante sau toxice Vaporii de la produsele de curatat, fixativ, vopsele, parfumuri, dar mai ales fumul de tigara, pot irita sinusurile. Nu lasati prietenii sau familia sa fumeze in locuinta. Cititi cu atentie instructiunile produselor de curatat si evitati sa le folositi pe cele ce contin substante chimice dure, care pot determina afectiuni ale sinusurilor. Consumul de lichide Consumul de lichide va ajuta la desprinderea mucusului fluid si va incuraja drenajul. Ceaiul fierbinte poate ajuta atata timp cat este... [continuare]

Expiratie brusca si zgomotoasa, reflexa sau voluntara, asigurand expulzia aerului continut in plamani Cauze - O tuse poate avea origini foarte diverse: bronhopulmonare (bronsita, traheita, astm, cancer bronhopulmonar, inhalare a unui corp strain, dilatatie a bronhiilor, tuberculoza), dar si otorinolaringologice (otita, rinofaringita, sinuzita), pleurale (pleurezie, pneumotorax), cardiace (insuficienta cardiaca stanga) sau digestive (reflux gastroesofagian). Simptome si semne - Se deosebesc doua forme de tuse: tusea umeda, care este urmata de expectoratie si tusea uscata, in care nu exista expectoratie. Tratament - Tusea nefiind decat simptomul unei boli, nu este tratata pentru ea in sine, cu medicamente antitusive, decat daca este uscata si foarte deranjanta. In schimb, antitusivele sunt contraindicate in caz de tuse umeda, deoarece, suprimand tusea, ele pot provoca o acumulare de secretii in bronhii si plamani si pot agrava jena respiratorie. [continuare]

Medicament utilizat in tratamentul simptomatic al tusei. - Antitusivele opiacee (codeina, codetilina, folcodina etc.) actioneaza prin inhibarea centrilor nervosi cerebrali si trateaza tusea uscata, fara expectoratie. Ele sunt prezentate sub forma de siropuri si de comprimate. Au un efect sedativ si pot provoca somnolenta. - Alte antitusive, neopiacee (acetilcisteina, carbocisteina), sunt expectorante, fluidifiante sau mucolitice. Ele sunt folosite in tratamentul tusei umede. Asociate uneori cu antispasmodice, ele se gasesc sub forma de sirop sau de pliculete. Dintre diferitele antitusive disponibile, trebuie sa se selectioneze produsul si doza care nu vor impiedica eliminarea eventualelor expectoratii, ceea ce ar risca atunci intarzierea vindecarii, prin suprainfectare. Pe de alta parte, folosirea de antitusive nu scuteste cautarea cauzei tusei. [continuare]

Efuziune superficiala de sange care se depune sub piele si formeaza o pata vizila. Pentru diminuarea durerii se poate aplica o panza umeda, continand bucati de gheata, ce se aplica pe durata a 10 minute. [continuare]

Afectiune caracterizata prin moartea tesuturilor, ce afecteaza, in principal, membrele, uneori si viscerele ca ficatul, plamanul sau intestinul. Cauza principala a unei gangrene este o intrerupere locala a circulatiei sangvine. Exista doua tipuri de gangrena: gangrena uscata si gangrena umeda, care se declara atunci cind o gangrena uscata sau o plaga se complica cu o suprainfectie (care da loc unor gangrene infectioase, dintre care cea mai frecventa este gangrena gazoasa). Gangrena uscata - In aceasta necroza a tesuturilor, nu exista o infectie bacteriana; zonele atinse mor pentru ca sangele nu mai ajunge in ele, tesuturile nemaifiind oxigenate. Gangrena uscata poate fi provocata de o embolie arteriala (migrarea unui cheag care ramane blocat intr-o artera pe care o obstrueaza), o tromboza, o amputatie traumatica, o compresie (in cursul unui accident) care a durat mai mult de sase ore, o arterita (inflamatia unei artere), o arterioscleroza sau o degeratura. Tratamentul... [continuare]

boala infectioasa endemica provocata de o varietate de treponema, Treponema pertenue. Aceasta boala se observa mai ales in tarile calde si umede (Africa tropicala, Guiana si Asia). Transmiterea se face adesea in copilarie, in principal prin contact cutanat direct cu leziunea unui subiect infectat. Simptome si semne - Boala evolueaza in trei faze. - Faza primara, care urmeaza unei incubatii de 4 saptamani, corespunde aparitiei sancrului pianic de inoculare, papula cu un diametru de la 1,5 pana la 2 centimetri, afectand mai ales membrele inferioare. - Faza secundara survine intr-un interval de 3 pana la 6 luni de la aparitia primelor semne si da leziuni numite pianoame, mici ridicaturi umflate de culoare roz, care se rup cu usurinta si se acopera de o crusta. Aceste leziuni predomina pe membrele inferioare si se grupeaza in placi sau in inele. Intr-un al doilea timp apar leziuni uscate (pianide), grupate in placarde pe umeri si pe coapse. In sfarsit, in acest stadiu este... [continuare]

Aparat inchis in care o temperatura ridicata, predeterminata, este intretinuta cu scopul de a realiza dezinfectarea sau sterilizarea diferitelor obiecte. Etuvele servesc la dezinfectare sau sterilizare. Ele functioneaza cu caldura uscata sau cu caldura umeda. [continuare]

S.C TOTAL MEDICAL GRUP : Este o clinica multifunctionala de diagnostic si asistenta medicala primara specializata. Chiar de la inceput, ne-am propus sa oferim clientilor servicii medicale complete, la un standard inalt folosind cea mai performanta aparatura medicala de laborator . Ozonoterapie : In medicina , descoperirea unor metode revolutionare a avut ca suport considerarea elementelor esentiale pentru existenta. Astfel, una dintre cele mai noi si de succes metode occidentale de tratament este oxigen- ozonoterapia. Aceasta metoda este bazata pe certitudinea ca la baza oricarei afectiuni exista oxigenarea (la nivel celular), insuficienta ; tratamentul bazat pe oxigen-ozon face reparatia din interior, reducand zona afectata printr-o modalitate asemanatoare cu regenerarea Exista mai multe metode in care puteti beneficia de terapia cu ozon : - autohemoterapia; - injectii subcutanate si intramusculare; - bai cu ozon uscate; - bai umede. Servicii Laborator analize... [continuare]

Clinica de oftalmologie care ofera pacientilor servicii de calitate efectuate cu aparatura moderna, intr-o atmosfera placuta si la preturi foarte accesibile: - Consultatii oftalmologice (pret: 80 RON): examen biomicroscopic al polului anterior, examenul fundului de ochi, masurarea tensiunii oculare, prescriere de ochelari si lentile de contact - Interventii chirurgicale: 1.Chirurgia cataractei prin facoemulsificare (cu ultrasunete): operatia se face in regim ambulator (fara internare), cu anestezie topica (doar cu picaturi), incizie de 2.4 mm si implantare de cristalin artificial foldabil; masuratori de inalta precizie cu IOL Master 2.Chirurgie refractiva:    Implantarea de lentile intraoculare ICL pentru corectia miopiei, hipermetropiei si astigmatismului indiferent de dioptrii sau de grosimea corneei    Laser Excimer (Wavelight Allegretto, Alcon) - PRK si LASIK; vedere fara ochelari cu ajutorul interventiei laser excimer 3.Alte interventii chirurgicale: pterigion,... [continuare]

Compozitie Un comprimat contine 200 mg hidroxid de alumniu gel uscat, 200 mg hidroxid de magneziu, aromatizanti (aroma de menta), edulcoranti (manitol, sorbitol, zaharina sodica) si excipienti (stearat de magneziu, talc) pana la 600 mg. Indicatii Tratamentul simptomatic al hiperaciditatii gastrice din: ulcerul gastric necomplicat, ulcerul duodenal, gastrite, hiperaciditate gastrica, esofagita de reflux, hernie hiatala. Doze si mod de administrare 1 - 4 comprimate de 3 - 4 ori pe zi, administrate la 20 minute sau cel mult o ora dupa mese si respectiv inainte de culcare. in timpul crizelor dureroase se administreaza 1 - 4 comprimate. in general, nu se recomanda administrarea a mai mult de 16 comprimate pe zi. Comprimatele sunt masticabile, edulcorantii si aromatizantul din formula conferind produsului un gust placut, dulce-mentolat-racoritor. Produsul poate fi utilizat si de catre diabetici. Contraindicatii Insuficienta renala severa. Masuri de precautie Malucol... [continuare]

PROPOLETS CU vitamina c Compozitie: O pastila contine extract de propolis - 35 mg, Vitamina C - 20 mg si excipienti: zahar, sirop de amidon, acid citric ulei de lamaie. Indicatii: Propolisul are un efect calmant asupra mucoasei bucale si a celei faringiene. Flavonoidele si fenolii existenti in propolis actioneaza ca antioxidanti si intaresc imunitatea organismului. PROPOLETS FARA ZAHAR Compozitie: O pastila contine extract de propolis - 35 mg, Vitamina C - 20 mg si excipienti: izomalt, acid citric, ulei de lamaie, acesulfam K, aspartam. Indicatii: Contine aspartam, care este o sursa de fenilalanina. Propolisul are efect calmant asupra mucoasei bucale si a celei faringiene. PROPOLETS CU MACES Compozitie O pastila contine extract de propolis - 35 mg, Vitamina C - 20 mg, extract uscat de maces - 17, 5 mg, extract uscat de zmeura 17,5 mg si excipienti: zahr, sirop de amidon, acid citric, mentol, azorubinam, aroma de zmeura. Propolisul are efect calmant asupra... [continuare]

Ce este Fitosept Kids si pentru ce se utilizeaza Indicatii FITOSEPT Kids contine ca substanta activa sarea de sodiu a acidului usnic. Acidul usnic are actiune antiinflamatoare, antibacteriana si astringenta. Acesta formeaza un film protector pe suprafata mucoase afectate. Acidul usnic actioneaza local la nivelul cavitatii bucale si al gatului, inhiband selectiv dezvoltarea bacteriilor care produc infectii, fara a fi absorbit si fara sa afecteze microflora normala a mucoasei. Usnatul de sodiu acopera suprafata mucoasa a cavitatii bucale si a gatului, favorizand astfel regenerarea segmentelor afectate sau uscate ale acesteia. Usnatul de sodiu fortifica gingiile si reduce posibilitatea de aparitie a infectiilor la nivelul cailor respiratorii superioare. Mentolul este componentul principal al uleiului de menta (menta, Mentha piperita L., Lamiaceae) cu un continut de 40-50%. Mentolul are efecte antiseptice si anestezice, fiind folosit in compozitia preparatelor destinate regenerarii... [continuare]

Ce este Hexoraletten N si pentru ce se utilizeaza Indicatii Hexoraletten N se utilizeaza pentru reducerea temporara a numarului de bacterii din cavitatea bucala si gat, pentru tratamentul durerilor de gat, inflamatiilor cavitatii bucale si a gingiilor si pentru prevenirea infectiilor si/sau a inflamatiilor cavitatii bucale. Mod de administrare Utilizati intotdeauna acest medicament exact asa cum este descris in acest prospect sau asa cum v-a indicat medicul dumneavoastra. Intrebati medicul sau farmacistul daca nu sunteti sigur. Pastila trebuie lasata sa se topeasca lent in gura. Trebuie sa incepeti tratamentul de la primele simptome de boala si continuat cateva zile de la disparitia acestora, ca masura preventiva. Adulti si copii cu varsta peste 12 ani Luati o pastila de mai multe ori pe zi. La nevoie, se poate administra cate o pastila la 1-2 ore, dar nu mai mult de 8 pastile pe zi. Copii cu varsta intre 4 si 12 ani Luati o pastila de mai multe ori pe zi . Nu trebuie sa... [continuare]

Compozitie Synalar C, crema si unguent se prezinta sub forma unei creme miscibile cu apa, de culoare alba mat si, respectiv, sub forma unui unguent gras, fiecare continand 0,025% w/w fluocinolon acetonid Ph Eur si 3% clioquinol BP. Actiune terapeutica Fluocinolon acetonid este un antiinflamator corticosteroid. Mecanismele sale de actiune sunt legate de producerea vasoconstrictiei si suprimarea permeabilitatii membranare, a activitatii mitotice, a raspunsului imun si a eliberarii mediatorilor inflamatiei. Clioquinolul este un agent anti-bacterian si antifungic cu spectru larg. Mecanismul sau de actiune este necunoscut. Gradul de absorbtie percutanata a fluocinolon acetonidului este determinat de numerosi factori cuprinzand vehicolul, integritatea barierei epidermice si folosirea pansamentelor ocluzive. Dupa absorbtie, fluocinolon acetonidul este metabolizat initial la nivel hepatic si excretat prin urina. O cantitate semnificativa din clioquinolul aplicat pe tegumente se... [continuare]

Compozitie Salicilat de metil 15%, mentol 10%. Ingrediente inerte: acid stearic, monostearat de gliceril, lanolina anhidra, polisorbat 85, tristearat de sorbitan, trietanolamina 85%, apa purificata. Atentie! A se folosi numai conform instructiunilor. A nu se folosi cu perna electrica. A nu se lasa la indemana copiilor pentru a evita intoxicarea accidentala. A nu se inghiti. Daca este inghitit se induce voma si se cheama medicul. A nu se aplica in jurul ochilor, pe mucoase, pe tegumente iritate sau cu leziuni. Daca apare inrosirea sau iritatia tegumentului, durerea se prelungeste 10 zile sau mai mult, apar simptome asemanatoare artritei la copii sub 12 ani, nu il mai folositi si chemati medicul. Nu se pastreaza la indemana copiilor. Se pastreaza la temperatura camerei. Stabilitate: 3 ani. Actiune terapeutica Unguentul Ben-Gay Greaseless-Stainless este un analgezic. Ben-Gay amelioreaza durerea in artritele minore si redoarea articulara. Ben-Gay de asemenea produce... [continuare]

Compozitie Locoid unguent 0,1%; Locoid crema 0,1%; Locoid Lipocrema 0,1%; Locoid Crelo 0,1%; Locoid lotiune 0,1%. Locoid unguent, crema, Lipocrema si Crelo contin 1 mg/g 17-butirat de hidrocortizon. Locoid lotiune contine 1 mg/ml 17-butirat de hidrocortizon. Baza unguentului este hidrofoba (materie grasa). Locoid crema, Locoid Lipocrema si Locoid Crelo au ca baza emulsii tampon de ulei in apa. Locoid Lipocrema contine 70% ulei in 30% apa, Locoid unguent contine 30% apa in 70% ulei, in timp ce Locoid crema contine 30% ulei in 70% apa, iar Locoid Crelo este o emulsie de 15% ulei in 85% apa. Locoid lotiune are ca baza amestecul izopropanol-apa. Lista excipientilor: Locoid unguent 0,1%: parafina lichida, polietilena. Locoid Lipocrema 0,1%: alcool ceteostearic, cetomacrogol 1000, parafina lichida, parafina alba, metil parahidrobenzoat, acid citric, citrat de sodiu, apa purificata. Locoid crema 0,1%: alcool ceteostearic, cetomacrogol 1000, parafina lichida, parafina alba, propil... [continuare]

Ce este Ibuprofen crema/gel si pentru ce se utilizeaza Indicatii Ibuprofen MK este indicat in tratamentul local simptomatic: - al durerilor musculare sau osteoarticulare de origine reumatica; - al durerilor din entorse si luxatii, nevralgii, dureri lombare; - al durerilor musculare sau osteoarticulare de natura traumatica (traumatisme usoare ale tendoanelor, ligamentelor, etc.); Mod de administrare Doza recomandata pentru o aplicare cutanata pe zona dureroasa este de 2-3 g crema/gel Ibuprofen MK de 3 pana la 4 ori pe zi. Masati usor pana la absorbtia completa. Durata tratamentului depinde de severitatea afectiunii si de rezultatul obtinut. Dupa 2 saptamani de la inceputul tratamentului este indicat sa se reevalueze medicatia. Daca utilizati mai mult IBUPROFEN MK decat trebuie Pana in prezent nu au fost descrise efecte datorate supradozajului. Daca ati utilizat mai mult Ibuprofen MK decat trebuie, anuntati imediat medicul dumneavoastra sau farmacistul. Atentionari si... [continuare]

Ce este Karvol si pentru ce se utilizeaza Indicatii Util in tratamentul simptomatic al infectiilor la nivelul tractului respirator superior si al congestiei nazale. Mod de administrare Produsul se administreaza prin inhalare dar trebuie evitata inhalarea directa a solutiei pentru vapori de inhalat. Prin inhalare directa, produsul poate deveni tusogen la orice varsta. Pentru copii peste 2 ani si adulti: Pe timpul noptii: 6 picaturi solutie pentru vapori de inhalat se picura pe asternut sau batista, in vecinatatea pacientului, dar nu in contact direct cu pielea. Pe timpul zilei: 6 picaturi solutie pentru vapori de inhalat se picura pe o batista, sau intr-un vas cu apa fierbinte care se lasa liber in camera. Se inhaleaza vaporii eliberati in atmosfera, dar nu direct la nivelul batistei sau vasului. In cazul copiilor de varsta mica, batista pe care s-a picurat solutia pentru vapori de inhalat, nu trebuie lasata la indemana acestora. Varstnici: Nu este necesar a se modifica... [continuare]

Compozitie Unguent continand mentol 14%, oleu camforat 14%, oleu de menta 8%, oleu de eucalipt 18,5%, oleu de cuisoare 7,8%, oleu de scortisoara, oleu de sasafras si parafina. Indicatii Aplicat local, pe piele, actioneaza revulsiv, antalgic si antipruriginos, fiind util in raceala comuna, gripa, dureri reumatice si nevralgice, cefalee, dureri dentare, intepaturi de insecte. Contraindicatii Alergie la una din componente. Reactii adverse Nu s-au constatat. [continuare]

Forma de prezentare Crema cu salicilat de metil 28%, mentol 10%; ct. x 1 tub x 35 g Indicatii Imediat dupa efort: pentru a reduce durerea musculara. Dozare si mod de administrare Aplicatii pe zona cu musculatura suprasolicitata, de 3-4 ori/zi. Atentionari Evitarea aplicarii in jurul ochilor, pe mucoase, pe tegumente iritate sau cu leziuni. [continuare]

Servicii medicale   Cardiologie: - ecografie cardiaca a vaselor si generala - electrocardiograma si potentiale ventriculare tardive - explorari functionale respiratorii - monitorizare Holter EKG - monitorizare Holter TA - test de efort ECG - punctii medulare - punctii organe parenchimatoase   O.R.L.: - cabinet alergologie: testari alergologice in vivo si imunomodulare conform rezultatelor - cabinet audiometrie: audiometrie tonala si supraliminara, impedancemetrie, timpanograma, reflex stapedian, probe de functionalitate a trompei Eustachio - chirurgia cancerului de amigdala palatina si val (bucofaringectomii transmaxilare) - chirurgia cancerului de tiroida - chirurgia formatiunilor tumorale cervicale - chirurgia glandei tiroide - chirurgia LASER (endonazala, buco-faringiana, endolaringiana prin laringoscopie suspendata sub optica maritoare) - chirurgia neoplasmelor de glande salivare - chirurgia neoplasmelor de limba si de planseu bucal (glosectomii,... [continuare]

Servicii medicale   - tratament de recuperare medicala (fizioterapie, kinetoterapie) pentru afectiuni reumatismale degenerative; - afectiuni reumatismale cronice inflamatorii, - sechele dupa accidente vasculare cerebrale, - sechele dupa traumatisme craniocerebrale si vertebromodulare; - tratament de recuperare medicala dupa interventii chirurgicale ortopedice si de chirurgie plastica; - tratament de recuperare medicala in osteoporoza, obezitate, fibromialgie;   Asistenta diagnostica: - testarea functionala a aparatului locomotor - testarea activitatilor vietii zilnice - electromiografie   Asistenta terapeutica de cabinet: - mezoterapie - laser de biostimulare - biofeedback electromiografic - infiltratii (articulare, epidurale, tesut moale) - fenolizari - tratament cu toxina botulinica - ortezari - contentii suple - electroacupunctura - acupunctura   Asistenta de medicina fizica: - kinetoterapie individuala - kinetoterapie de grup - kinetoterapie de... [continuare]

Servicii medicale   Cardiologie: - ecografie cardiaca a vaselor si generala - electrocardiograma si potentiale ventriculare tardive - explorari functionale respiratorii - monitorizare Holter EKG - monitorizare Holter TA - test de efort ECG - punctii medulare - punctii organe parenchimatoase   O.R.L.: - cabinet alergologie: testari alergologice in vivo si imunomodulare conform rezultatelor - cabinet audiometrie: audiometrie tonala si supraliminara, impedancemetrie, timpanograma, reflex stapedian, probe de functionalitate a trompei Eustachio - chirurgia cancerului de amigdala palatina si val (bucofaringectomii transmaxilare) - chirurgia cancerului de tiroida - chirurgia formatiunilor tumorale cervicale - chirurgia glandei tiroide - chirurgia LASER (endonazala, buco-faringiana, endolaringiana prin laringoscopie suspendata sub optica maritoare) - chirurgia neoplasmelor de glande salivare - chirurgia neoplasmelor de limba si de planseu bucal (glosectomii,... [continuare]