sar
6 motive care fac inima sa-ti sara din piept
Autor: SfatulMedicului
Inima si functia ei Inima este primul organ care se dezvolta la embrion, contractiile ei putand fi auzite cu ajutorul ecografului dupa doar trei saptamani de la fecundarea ovului de catre spermatozoizi. Acest muschi extraordinar continua sa bata de-a lungul intregii tale vieti si nu se odihneste decat o fractiune de secunda intre batai. Rolul inimii este vital, deoarece ea contribuie la pomparea sangelui oxigenat in corp si la mentinerea vietii. Ca sa-ti mentii inima sanatoasa si sa te bucuri de o viata lunga, trebuie sa adopti un stil de viata echilibrat, o alimentatie corecta si sa eviti consumul de alcool, tutun sau droguri. Cum iti dai seama ca ai o problema de inima? Cand te afli in stare de rapaos, inima ta se contracta si se relaxeaza cu toata forta, batand de aproximativ 70 de ori pe minut. La efort, frecventa batailor inimii poate ajunge si la 200 de batai pe minut. Senzatia pe care o resimti dupa un efort fizic intens, cum ar fi alergarea pe o distanta lunga,... [continuare]
Buna ziua unde sar putea afla piatra de la rinichi?
Buna ziua . am avut probleme cu o durere sub burta am fost la medic si am aflat ca am o piatra acuma 4 luni. domnu medic mia spus ca daca sunt barbat pot sa o elimin singur fara interventie medicala. problema e ca acuma 2 saptamani am avut iar crise ma durut trare si dupa 2 zile mia trecut cu nospa si uriclar. acuma de 3 zile cand merg sa ma urinez nu mai am presiune cred ca piatra sa blocat undeva . ma urinez nu ma doare , urinez toata urina dar problema e ca nu mai e cu presiune si simt intepaturi in capul penisului . as merge la medic dar sunt plecat din tara . va rog frumos dati-mi un sfat . se poate sa fie blocata pe uretra? am facut si secz si cand am ejaculat am simtit o durere cu intepatura . va multumesc mult [continuare]
Drojdia de bere ingrasà?As dori sà mà ingras [continuare]
Tatăl meu a suferit o căzătura și sa lovit la cap in partea din spate .. [continuare]
Buna xia!Numele meu este Stefania,am 17 ani jum.In urma cu cca 3 ani la patinoar m-a lovit cineva cu patina in rotula deplasand-o.De atunci mereu la efort sau neatenție mi se deplasează si trebuie sa o pun la loc.Am fost la controale de specialitate ,mi s-a dat tratament cu diclofenac si voltaren gel,dar problema persista.Ce as putea face,m-ar ajuta o proteza cu orificiu de centrare a rotula o,va rog?(genunchiera).Va multumesc si astept un rasp [continuare]
Buna seara, am 17 ani si acum 5 zile am suferit o luxatie de rotula, nu am facut nimic iesit din comun , doar m-am aplecat dupa ceva si s-a intamplat..Piciorul mi-a fost pus in ghips , atela si ieri am fost la alt ortoped care m-a anuntat ca am genunchiul plin de sange , asa ca mi-a facut o punctie pentru a-l scoate..Peste 1 saptamana trebuie sa revin si cu o radiografie sa fim siguri ca nu e nimic ..si mi s-a spus sa nu fortez macar 1 saptamana dupa ce dau ghipsul jos , am uitat sa mentionez ghipsul il tin 3 saptamani, 1 luna de preferat sa nu revin la sala de fitness. Dupa o zi de la punctie a inceput sa ma intepe genunchiul cand merg si sa ma doara incet incet, durerea trece dupa 10 minute de stat in pat. Vreau sa stiu daca dupa astea mi se va mai intampla , si e normal sa ma doara chiar si dupa acea punctie ? Cam in cat timp s-ar pune rotula la loc . Nu mi s-a spus inca de kinetoterapie dupa , probabil nu este nevoie [continuare]
Este voie sa sar coarda daca am coxartroza si gonartroza?
As dori sa fac ceva pentru tonifiere si am inteles ca saritul corzii ajuta. [continuare]
Durere in spatele urechilor la apăsare și undeva la jumătatea cefei spre umeri ?
Bună seara, am și eu o rugăminte la un doctor sau la o persoana care a trecut prin asa ceva, ca eu nu reușesc efectiv sa înțeleg care este problema.... Menționez ca totul a început acum 1 an, am început sa simt dureri în spatele urechilor dacă apăs puțin, apoi mergând în jos puțin pe os(maxilar) dar doar imediat lângă ureche nu tot maxilarul și apoi de la jumătatea cefei in jos spre umeri, din același timp plus minus am și câte o nara înfundat mai ales în sezonul rece, am început prin masaj la ceafa și lângă urechi, dar nimic cu voltaren gel, apoi mi-am cumpărat o fașă care încălzește gatul, câteva minute după ce o dau jos e ok apoi iar încep durerile, pt nas am folosit câteva chestii de la farmacie, un spray, și apoi un fel de apă dintr-un lac Sărat sau ceva de genul care doar amelioreaza temporar, dar nu definitiv, menționez ca am o masea de minte care este crescuta în interiorul gingiei ( urmează sa o scot curând) spun asta cu... [continuare]
Esta produsă de vreun virus? de la ce sar forma?
Buna ziua! Am si eu o surioara de 11 ani acum o zi a avut roșu în gât,astăzi nu poate sa înghită cand mănâncă si cand bea apa are bubite roșii putin umflate si o deranjează acele bubite cand înghită,acum 3 ani a avut la fel am fost cu ea la medicul de familie ia recomandat albastru de metilen,iar după aceea în cât va timp dispăruseră si acum ia aparut iarăși ,un răspuns va rog frumos.O zi frumoasa! [continuare]
Ce se întâmplă dacă sar direct la pastilele placebo?
Bună, folosesc anticoncepționale yaz de 5 luni. Ieri seară când am vrut să iau pastila am greșit ziua în care ne aflăm și am considerat ca am omis o pastila, așadar am urmat sfatul de pe ambalaj și am trecut direct la pastilele placebo. Pot crește șansele de a rămâne însărcinată? (Am sărit doar peste două pastile roz și nu am mai avut contact sexual) [continuare]
Sara farm
Dr. lote sara kinga soos
Dr. elena sari
Dr. mona sara mitrache
Generalitati Dieta ideala, cea care poate pune bazele unei sanatati de invidiat, se bazeaza pe combinarea echilibrata a celor 3 principii alimentare, astfel: carbohidrati 55%, proteine 15%, lipide sub 30%. Un aport de fibre cuprins intre 20- 30 grame/zi este considerat a fi suficient pentru a regla tranzitul intestinal si a evita neplaceri de tipul constipatiei cronice. Recomandarile dieteticienilor nu sunt insa respectate intotdeauna cu strictetea cu care ar trebui si din cauza modului de viata haotic si dezordonat, stresant si mereu contra cronometru, din ce in ce mai multe persoane calca stramb si aleg mancarea de tip fast-food, gustarile in graba, chipsurile sau alte produse din categoria junk-food. Rezultatele sunt vizibile: procentul populatiei obeze este in crestere, problemele de sanatate cu componenta metabolica sunt resimtite de un numar crescand de persoane (fie ca e vorba de diabet zaharat tip II , dislipidemii severe, sindroame metabolice, boli... [continuare]
Consumul de mezeluri si cancerul de vezica urinara
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Mezelurile reprezinta un amestec de carne tocata, grasimi, sare si alte condimente, conservanti si uneori, alte ingrediente. Mezelurile sunt disponibile in forma proaspata, iar in acest caz trebuie gatite inainte de consum si in forma uscata sau afumata, deja pregatite pentru consum. Cancerul provocat de mezeluri Practic, in compozitia mezelurilor poate fi utilizat orice tip de carne, dar cel mai des sunt folosite amestecuri din mai multe tipuri de carne sau doar carne de porc. Gama diversificata a acestor produse include mezeluri cu gust picant, sarat si cu arome care variaza de la usturoi pana la nucsoara. Bucatarii creativi prepara mezeluri din amestecuri de legume si fructe de mare pentru cei care evita sa consume carne. Exista, de asemenea, modalitati de a reduce grasimea din produse, gatindu-le in bucataria proprie. Aditivii din carnati sau sunca cresc riscul aparitiei de [continuare]
Al medica berlin
Centrul medical AL MEDICA BERLIN, infiintata in anul 2000, se bucura de o experienta vasta in ceea ce priveste serviciile medicale, adresandu-se atat persoanelor fizice cat si juridice. Serviciile medicale oferite de AL MEDICA BERLIN se bazeaza pe profesionalism, promptitudine si respect fata de angajat si angajator. Astfel am reusit sa castigam increderea a numeroase firme din toate domeniile de activitate, care au devenit clientii nostrii fideli. Centrul Medical AL MEDICA BERLIN din Ploiesti are ca obiectiv obtinerea celei mai bune stari de sanatate pentru pacientii sai. Paleta larga de teste si analize efectuate ajuta hotarator terapeutul in stabilirea precisa si rapida a diagnosticului. Evidenta pacientilor si interpretarea rezultatelor se realizeaza computerizat, conform metodologiei internationale. Dezvoltarea continua a societatii si a diversificarii serviciilor a impus necesitatea colaborarii noastre cu medici de inalta calificare . Centrul Medical AL MEDICA BERLIN... [continuare]
Importanta micului-dejun pentru copilul tau
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Uneori, copiii sar peste micul-dejun pentru ca dorm pana mai tarziu sau chiar pentru ca isi doresc sa slabeasca. Ceea ce trebuie sa stii si sa ii explici si copilului tau, este ca cei care sar peste micul-dejun au o tedinta de ingrasare, pentru ca sunt tentati sa consume mai multe calorii de-a lungul zilei. Nu sari peste micul-dejun! Micul-dejun este o sursa importanta de calorii, fibre si fier si nu poate fi suplinit de nicio masa a zilei. Copiii refuza adesea micul dejun pe motiv ca nu le este foame. Chiar si asa, nu-ti lasa micutul sa plece nemancat. Oricat de putin conteaza! Copiii nu au nevoie de un mic-dejun copios pentru un inceput bun de zi. O optiune sanatoasa pentru atunci cand motiveaza ca nu ii este foame este sa faceti cateva exercitii fizice impreuna, pentru a-i spori apetitul: dansati, sariti, faceti genuflexiuni. Va avea astfel si un plus de energie pe parcursu [continuare]
10 reguli de urmat pentru a gati sanatos
Autor: SfatulMedicului
Cand vine vorba de a gati sanatos, fiecare persoana ar trebui sa ia in calcul cateva reguli de baza. In general, specialistii considera ca trebuie majorat continutul de fibre si substante nutritive care au un rol important pentru organism, sa se includa grasimile bune in meniul zilnic, sa se reduca numarul de calorii prin diminuarea cantitatilor de zahar si produse rafinate si sa se controleze consumul de sare. Iata care ar fi cele 10 reguli de urmat pentru ca mancarea gatita sa fie cat mai sanatoasa: 1. Se va inlocui faina alba cu faina integrala. In cele mai multe dintre retetele de panificatie (briose, prajituri, biscuiti, paine etc.) daca se va substitui 1/4 de cana de faina alba cu 1/4 ceasca de faina integrala de grau se va aduce organismului un aport de 3.5 grame de fibre, diverse fitochimicale si se va dubla cantitatea de magneziu si seleniu. Fibrele sunt cele care imbunatatesc digestia si cresc senzatia de satietate. 2. In majoritatea produselor de patiserie, cantitatea... [continuare]
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter