retete fara gluten
Ulcerul peptic, o afectiune de cele mai multe ori ignorata
Dr. Laura Popa
Medic Rezident Gastroenterologie
Generalitati Boala ulceroasa este una dintre afectiunile frecvente ale tubului digestiv, al carei rasunet clinic este de cele mai multe ori ignorat sau manageriat de pacienti acasa, prin intermediul medicamentelor eliberate fara retete, fara a constientiza riscurile asociate netratarii corespunzatoare la indicatia unui medic gastroenterolog. In trecut cunoscute ca ulcere peptice din cauza agresiunii clorhidropeptice (acid clorhidric si pepsina sau enzime gastrice), actual acestea prezinta cauze variate care determina agresiunea mucoasei tubului digestiv. In functie de localizare, acestea pot afecta: esofagul stomacul duodenul proxixmal- ulcerele duodenale sunt de patru ori mai frecvente decat ulcerele gastrice Cauze Cele mai comune cauze responsabile de aparitia bolii ulceroase sunt infectia cu Helicobacter pylori si antiinflamatoarele nesteroidiene. Infectia cu Helicobacter pylori. H. pylori este o bacterie curbata sau spiralata care se cantoneaza la... [continuare]
Tot ce trebuie sa stiti despre alimentatia dezordonata
Dr. Ileana Nasui
Medic Rezident - Medicina Interna
Alimentatia dezordonata Termenul „alimentatie dezordonata” se refera la comportamente legate de alimente si dieta, care nu indeplinesc criteriile de diagnosticare pentru tulburarile de alimentatie recunoscute, dar pot afecta negativ sanatatea fizica, mentala sau emotionala a cuiva. La un capat este o alimentatie sanatoasa sau doar o alimentatie veche obisnuita, iar apoi, pe de alta parte, comportamentele extreme sau nesanatoase ar fi o tulburare de alimentatie. Mancarea dezordonata ar fi undeva la mijloc. Obiceiurile alimentare dezordonate Obiceiurile alimentare dezordonate pot include: • evitarea grupelor intregi de alimente, a anumitor macronutrienti sau a alimentelor cu texturi sau culori specifice, fara un motiv medical • excesul de mancare • implicarea in comportamente compensatorii, cum ar fi exercitiile fizice pentru a „compensa” alimentele pe care le-ati consumat • exercitiul compulsive • taierea alimentelor in bucati mici, incetinirea ritmului de... [continuare]
Dereglarile gastrointestinale
Dr. Vladescu Ana
Medic Rezident Gastroenterologie
Ce sunt dereglarile gastrointestinale Dereglarile gastrointestinale sunt tulburarile care afecteaza unul dintre organele care formeaza tractul gastrointestinal (cavitatea bucala, faringe, esofag, stomac, intestin subtire gros si canalul anal) sau unul dintre organele parenchimatoase (ficat, pancreas si vezica biliara). Tulburarile gastrointestinale au rasunet important in ceea ce priveste calitatea vietii in cazul a peste 40% din populatia globului. Balonarea, greata, varsaturile, constipatia, diareea si durerile abdominale, sunt cele mai des intalnite simptome prin care se manifesta acestea, care netratate ajung sa influenteze puternic starea generala a pacientilor. Cum se manifesta Aceste perturbari ale tractului digestiv se manifesta printr-o varietate de simptome generale nespecifice, precum: stare generala alterata, insotita de fatigabilitate, astenie, somnolenta diurna, lipsa apetitului sau apetit accentuat, scaderea in greutate, par subtire, friabil ten palid, piele... [continuare]
Intoleranta la lactoza versus boala celiaca - diferente si similitudini
Dr. Laura Popa
Medic Rezident Gastroenterologie
Ce este boala celiaca? Boala celiaca sau enteropatia glutenica este o boala inflamatorie autoimmuna declansata printr-un raspuns imun inadecvat la gluten, o proteina regasita in alimente precum grau, orz sau secara. Acest raspuns imun cauzeaza in timp distrugerea mucoasei intestinului subtire, cu consecinte atat locale, cat si sistemice, secundare deficitelor de absorbtie a nutrientilor la acest nivel. Ce este intoleranta la lactoza? Intoleranta la lactoza reprezinta mai degraba un sindrom clinic rezultat in urma consumului de alimente ce contin lactoza, un dizaharid care in mod normal este metabolizat de lactaza, enzima ce se regaseste la nivelul intestinului subtire. Deficitul de lactaza congenital este rar si se obiectiveaza genetic, majoritatea pacientilor prezentand de fapt un declin progresiv al activitatii enzimei odata cu varsta. De asemenea, anumite afectiuni, cum ar fi boala celiaca, bolile inflamatorii intestinale, medicatia chimioterapica sau antibiotica si... [continuare]
Cum iti influenteaza hrana tiroida: alimente permise si alimente interzise
Autor: SfatulMedicului
Glanda tiroida este cea mai mare glanda a sistemului endocrin, care are o importanta majora pentru buna functionare a corpului uman. In momentul in care aceasta glanda functioneaza deficitar, apar afectiuni precum hipertiroidia si hipotiroidia. Dieta te poate ajuta, ca sa iti mentii tiroida sanatoasa. Totodata, exista unele mancaruri pe care nu trebuie sa le consumi in exces, daca ai probleme cu functonarea acestei glande. Sarea, utila Iodul este elementul principal care ajuta glanda tiroida sa sintetizeze hormonii T3 si T4. Multe persoane insa sufera de o deficienta de iod, de aceea este important sa foloseasca sarea iodata la gatit. Un aport de 5 g de sare pe zi aduce 100 μg de iod. Pestele, in special somonul, tonul si heringul, precum si fructele de mare sunt alimente care contin iod, pe care le poti consuma de 2-3 ori pe saptamana. Legumele cu fruze verzi, indicate Spanacul, salata verde, leurda sunt o sursa importanta de magneziu, un mineral care are un rol important... [continuare]
Generalitati Dermatita herpetiforma sau boala Duhring este o afectiune cronica cutanata caracterizata prin aparitia de vezicule pline de lichid pe suprafata pielii. In ciuda denumirii sale, dermatita herpetiforma nu are nicio legatura cu virusul herpesului, insa ii imprumuta numele, deoarece aspectul sau este similar cu cel al manifestarilor provocate de Herpes Simplex. In dermatita herpetiforma, apare o eruptie cutanata insotita de prurit (mancarimi), intepaturi si vezicule, provocata de glutenul eliberat de anticorpii care circula in fluxul sanguin. Din acest motiv, afectiunea se mai numeste si "eruptia bolii celiace", deoarece se petrece in conjunctie cu boala celiaca (intoleranta la gluten). Cauze si factori de risc Dermatita herpetiforma rezulta din combinarea glutenului provenit din hrana cu imunoglobulina lgA. Ambele ajung in sistemul sanguin, coaguland vasele mici de sange si provocand inflamatii, concretizate ulterior in simptome cutanate. Intrucat iodul este... [continuare]
Cistita: cauze, simptome, tratament si preventie
Autor: SfatulMedicului
Ce este cistita? Cistita (sau inflamatia mucoasei din interiorul vezicii urinare) este una dintre cele mai intalnite forme de infectie urinara si, contrar opiniei generale, poate afecta si barbatii, cu toate ca incidenta nu este atat de mare precum cea inregistrata in cazul femeilor. Desi nu este vorba de o inflamatie grava, cistita poate produce un disconfort considerabil si, in unele cazuri (mai ales atunci cand ramane netratata) tinde sa afecteze rinichii, situatie in care poate deveni o problema foarte serioasa de sanatate. Tocmai de aceea este foarte important sa stim care sunt cauzele aparitiei ei, cum sa o recunoastem atunci cand apare si, cel mai important, cum sa o tratam. Simptome cistita Confundata deseori cu anexita, cistita are simptome asemanatoare si este declansata fie de bacteriile care ajung la mucoasa din interiorul vezicii urinare prin uretra, fie de un dezechilibru al bacteriilor din propriul organism. Cistita mai poate fi declansata, ocazional, si de... [continuare]
Doua treimi dintre cuplurile care nu pot avea copii sunt afectate de infertilitatea barbatului. Daca dupa un an sau mai mult de un an de contacte sexuale neprotejate femeia nu ramane insarcinata, primul lucru ce trebuie facut este o spermograma. Dar daca aceasta e in limite normale, trebuie consultata femeia, pentru a stabili daca ea este cea care are probleme de fertilitate. Infertilitatea de sex masculin se datoreaza productiei scazute de spermatozoizi, blocajelor care impiedica livrarea de sperma, spermatozoizilor lenti sau anormali. Afectiunile ereditare, accidentele, problemele cronice de sanatate, stilul de viata, dezechilibrul hormonal, anomaliile cromozomiale, problemele cu functia sexuala (dificultati de ejaculare, disfunctie erectila) si alti factori pot juca un rol important in infertilitatea masculina. Fertilitatea masculina este un proces complex, iar a nu putea concepe un copil poate fi stresant si frustrant, insa sunt disponibile o serie de tratamente moderne de... [continuare]
8 zvonuri despre sanatate pe care ar fi bine sa le ignorati
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Preocuparea omului modern pentru o viata lunga si lipsita de boli a condus la nasterea mai multor zvonuri despre sanatate, care nu au niciun fundament stiintific. Oamenii continua sa creada in idei preconcepute care circula din generatie in generatie si pe care ar bine sa le ignorati, avertizeaza specialistii. Ele nu doar ca dezinformeaza, ci pot chiar influenta negativ stilul de viata normal si echilibrat pe care fiecare dintre noi ar trebui sa il adoptam. Mituri despre sanatate Legendele urbane si miturile despre sanatate continua sa fie luate in seama de populatia Pamantului, desi nu sunt decat rezultatul unor perceptii limitate despre ceea este sau nu sanatos. Libera circulatie a informatiei din prezent contribuie si ea la supravietuirea acestor zvonuri, care pot influenta negativ vietile oamenilor. Cateva dintre ele sunt expuse mai jos si explicate din prisma expertilor in sanatate, care le contrazic. 1. Alimentele cu grasimi conduc la ingrasare Multe... [continuare]
10 alimente care ajuta la tratarea celor mai comune probleme ale pielii
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Cele mai comune probleme ale pielii pot fi tratate cu ajutorul anumitor alimente bogate in fitonutrienti importanti pentru sanatatea tesutului cutanat. Asa cum hrana de proasta calitate (cu un continut ridicat de grasimi saturate, zahar sau sodiu) poate determina sau agrava debutul anumitor afectiuni ale pielii (eczema, rozacee, acnee etc.), alimentele sanatoase sunt reali adjuvanti in mentinerea sanatatii celui mai extins organ de aparare al organismului - pielea. Alimente benefice pentru piele Prin continutul bogat si variat de vitamine si antioxidanti, legumele si fructele pot aduce beneficii pielii, contribuind la regenerarea celulara, la mentinerea hidratarii si la protejarea impotriva efectelor nocive ale poluarii si razelor UV. De exemplu, fructele bogate in vitamina C, precum portocalele si kiwi, stimuleaza productia de colagen, esential pentru fermitatea pielii, in timp ce legumele cu frunze verzi, bogate in vitamina A si K, ajuta la reducerea... [continuare]
anti TPO 500 ce inseamna? [continuare]
Hashimoto, in combinatie cu alte autoimune?
Buna ziua, Sotia mea a primit recent primele confirmari ca i s-a dezvoltat boala Hashimoto. Are 35 de ani, si de mai multi ani avea episoade de oboseala, pentru sustinerea sarcinii a fost nevoie de supliment hormonal, a fost de mult timp foarte sensibila la frig si a avut si o serie de alergii atipice acum circa 12 ani. A avut si episoade ocazionale de scadere a tensiunii arteriale. Urmeaza si RMN, consult hematologic si neurologic (pentru durerile la picioare). In acest moment, tiroida ei inca functioneaza, dar nu mai e la capacitate normala. Ati mai trecut careva prin aceasta etapa, nu chiar incipienta, la o varsta apropiata de a ei ? La ce sa ne asteptam ? Temerile ei majore sunt legate de posibile pierderi de memorie, de concentrare deficitara, crestere in greutate si stilul de viata in cazul durerilor cronice la picioare... Sau poate un medic, care sa fi intalnit mai multe cazuri. Tin sa va precizez ca, pe fondul concediilor, controalele de mai sus le va face... [continuare]
Buna ziua, Apelez si aici ca ultima instanta, stiu ca medicina pe net nu prea functioneaza dar poate sunt alti utilizatori cu probleme similare. Am nevralgie intercostala de vreo 3 luni (cam 2 saptamani nu m-a durut) dar in rest ma doare toata ziua pieptul cel mai mult in partea stanga dar si sternul si in dreapta. Si imi si radiaza uneori pe brate. Mi-am facut toata analizele (vro 4 ekg-uri, ecografie la cardiolog, ecografie parti moi, radiologie toracica, analize de sange , urina, tot ce se poate) si aparent nu am nimic. Se poate se dureze asa mult nevralgia asta? Am niste atacuri de panica foarte urate, imi distruge viata aceasta durere! Nu stiu ce sa mai fac, am fost si la psihiatru si terapeut (astia zic ca poate durerea e in mintea mea pe fond emotional) dar nu-s eu cine stie ce om stresat. Doar durerea asta imi cauzeaza tulburari de anxietate. Am luat si xanax o perioada m-a ajutat, dar parca nici ala nu-si mai face efectul. Va multumesc daca m-ati putea ajuta cu un... [continuare]
Lichen sclero atrofic. ce putem face sa tinem boala sub control?
Am 51 de ani si am fost diagnosticata cu aceasta boala. La inceput, cand am observat ca genital am niste usturimi externe si chiar crapaturi, am crezut ca sunt de la prezervativ. Apoi au disparut si nu mai am nici un simptom. Acum cateva zile doctorul mi-a spus ca am o boala autoimuna si anume lichen sclero atrofic. Am inteles ca nu se vindeca, dar cum putem stopa evolutia?Folosesc un unguent cu cortizon. Sunt foarte speriata. Medicul mi-a aratat o carte de medicina unde era explicata aceasta boala, era un studiu recent al acestei boli si se spunea ca riscul de cancer este sub 4 %. urmeaza sa ma mai duc la un control si sa vad ce tratament ca urma. Medicul specialist mi-a spus ca stie de boala dar ca sunt primul lui caz cu aceasta boala. Am mare incredere in el, dar totusi vreau sa fiu cat mai bine informata, poate sfaturile altor medici sau experienta altora ajuta. Multumesc! [continuare]
Bună ziua. Am fost diagnosticat cu gastrită atrofică cu metaplazie intestinală. e posibil sa am boala celiaca? Am făcut și IGA dar rezultatul a ieșit 1.3 ua/ml. Eu mă simt rău. Simptomele sunt multe: greutate oscilanta, flatulență,dureri articulare,migrene,dureri de spate,de stomac,căderi de glicemie,ceata mentala,amețeli, iritabilitate,diaree,constipatie. Acum as vrea sa vă rog să îmi zică cineva poate confirma cineva boala celiaca doar cu rezultatul de gastrită atrofică cu metaplazie intestinală ? Menționez că am făcut toate analizele posibile. Totul a ieșit ok. Și e greu pentru că simptomele apar și dispar.Multumesc din suflet oricui îmi poate da un sfat pentru că sunt disperat că am 2 ani de când sunt plimbat de la un doctor la altul,de la o analiză la alta. Și nimeni nu îmi zice nimic [continuare]
Buna ziua.Am o fetita de 4 luni. De la 3 luni jumate am inceput sa-i dau mar ras cate putin acum am ajuns la un mar potrivit si o jumatate de biscuite.Am inceput sa-i dau mar ras deoarece imi era teama ca nu va mai manca lapte deoarece ii dadeam san foarte putin, iar din cauza dermatitei atopice pediatrul mi-a zis sa schimb laptele praf nan1 cu nan 1 ha. Fetita insa nu prea manca. La inceput manca mult, iar apoi a inceput sa respinga sticla. De teama sa nu ma trezesc ca refuza sa manance am inceput sa-i dau marut. Acum insa avem o problema: marul il gasesc in scaun de parca l-am aruncat eu acolo, iar laptic bea tot mai putin. Inainte aveam cam 6-7 mese de cele mai multe ori de 150 ml (cateodata 100 sau 180ml), iar acum are maxim 5 mese a cate 120ml+mar ras (un mar potrivit+jumate biscuite). Ce sa fac? Este normal? Sa nu-i mai dau mar? Astept pareri. Multumesc. [continuare]
Buna ziua ! Ma confrunt cu o problema, in momentul in care merg la medic pentru un control, am stari puternice de anxietate, imi creste pulsul foarte tare si sunt nelinistit. O sa am in curand o programare la medic si as dori sa iau niste pastile de calmare si stiu ca diazepamul este indicat pentru asa ceva, numai ca nu stiu daca se poate lua din farmacie si fara reteta medicala. Multumesc ! [continuare]
Buna ziua imi recomanda cineva niste anticonceptionale bune si fara reteta ? Multumesc. [continuare]
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter