remedii pentru guta
Metode de a obtine un somn mai bun si odihnitor
Autor: SfatulMedicului
Calitatea somnului Un somn calitativ este la fel de important precum exercitiile regulate si dieta sanatoasa. Studiile arata ca un somn insuficient, necalitativ si neodihnitor afecteaza in mod negativ echilibrul hormonal, performanta psihica si fizica. In ultimele decenii, atat calitatea cat si cantitatea somnului au scazut. In cazul in care aveti dificultati in atingerea numarului suficient de ore de somn in fiecare noapte, sau daca nu aveti parte de un somn bun, iata cateva recomandari pentru a obtine un somn odihnitor. Solutii pentru somn odihnitor 1. Cresteti expunerea la lumina in timpul zilei Organismul dumneavoastra are un ceas natural, numit ritm circadian. Acesta regleaza momentele in care adormiti si in care va treziti, pentru a asigura un echilibru general al corpului si mintii. Lumina naturala, sau lumina artificiala puternica din timpul zilei ajuta la mentinerea ritmului circadian in limite normale, regulat. Astfel creste nivelul de energie din timpul zilei si... [continuare]
Retentia de apa - simptom al sindromului premenstrual
Dr. Ileana Nasui
Medic Rezident - Medicina Interna
Generalitati Retentia de apa cunoscuta si sub denumirea de edeme este o conditie care rezulta atunci cand au loc infiltratii de lichid (apa) in tesuturile organismului din plasma sangelui. In conditii normale, lichidul este drenat din tesuturi de catre sistemului limfatic care este localizat in tot corpul si are rolul de a elimina deseurile si substantele straine din organism, varsandu-se apoi in fluxul sanguin. Problema retentiei de apa apare atunci cand lichidul nu mai este eliminat in mod corespunzator prin sistemul limfatic, ramanand in tesuturi. Astfel se formeaza edemul. Retentia de apa din organism este cel mai frecvent intalnita la nivelul membrelor inferioare dar poate sa apara inlcusiv in zona bratelor, cavitatea abdominala, in zona plamanilor. Unele femei observa retinerea de apa in fiecare luna inainte de menstruatie. Dezechilibrele hormonale si dieta unei femei pot provoca retentie de apa premenstruala. Retentia de apa poate fi inconfortabila si... [continuare]
Generalitati Auzim tot mai des intr-o serie de promo-uri la televizor sau pe pliante expresiile "pentru un stil de viata sanatos", "pentru a avea o viata sanatoasa", "pentru un corp sanatos". Toate acestea fac referire la un consum de apa de un anumit nivel minim, la un consum maxim de sare si la efectuarea unui anumit numar de ore sau de minute de efort fizic pe zi. Insa sistematizarea a ceea inseamna o viata sanatosa este mai greu de realizat. In general, pentru a putea vorbi de o viata sanatoasa este necesar a realiza si a respecta cateva principii generale, nu mai mult de 10 idei generale pentru a dobandi si a mentine o viata sanatoasa. Abuzul de medicamente Intr-o lume care apeleaza tot mai des la o serie de adjuvante externe si aici nu se face referire doar la acele medicamente care sunt prescrise de catre medic si sunt raspandite prin farmacist ci si la acele medicamente care sunt denumite produse naturiste ori extracte naturale. A consuma de asemenea cafea pentru a ne... [continuare]
Pistruii - cum apar si cum poti atenua aspectul
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Pistruii ies si mai mult in evidenta vara, atunci cand soarele isi face de cap cu pielea noastra. In plus, aceste pete pigmentare se inmultesc atunci cand o persoana este expusa soarelui, iar vara culoarea lor se intensifica, iar iarna culoarea pistruilor este mai pala. De regula, pistruii au caracter ereditar, de aceea este foarte dificil sa fie inlaturati, insa exista o serie de metode si remedii naturiste care pot duce la estomparea lor. Ce sunt pistruii Pistruii sunt tulburari de pigmentare a pielii, de cele mai multe ori ereditare, cauzate de melanocite, celulele din piele care produc melanina. Au forma unor pete de culoare galben-maronii, mici ca marime si sunt repartizate pe fata, gat, umeri, uneori si pe decolteu. Vara, expunerea la soare le face sa fie mai intense si evide [continuare]
Care sunt efectele secundare ale antibioticelor?
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Medicii prescriu antibiotice in cazul tratamentului infectiilor bacteriene. Totusi, in unele cazuri antibioticele pot cauza reactii adverse. Majoritatea efectelor secundare asociate cu utilizarea antibioticelor nu pun in pericol viata, insa, in unele cazuri ele pot cauza reactii adverse severe, precum anafilaxia. Potrivit Centrului pentru Prevenirea si Controlul Bolilor (SUA), reactiile adverse ale antibioticelor sunt responsabile pentru 1 din 5 vizite de urgenta la medic. Efecte secundare 1. Problemele digestive Problemele digestive se numara printre cele mai des intalnite consecinte ale unui tratament cu antibiotice. Simptomele problemelor digestive includ: - greata; - indigestie; - varsaturi; - diaree; - balonare; - pierderea apetitului; - crampe sau dureri abdominale. Majoritatea problemelor digestive dispar atunci cand tratamentul cu antibiotice este intrerupt. In cazul in care experimentati simptome severe sau persistente, opriti tratamentul cu... [continuare]
Generalitati Onychauxis este denumirea medicala pentru o afectiune a unghiilor ce face ca acestea sa creasca anormal de groase. De-a lungul timpului, unghiile pot deveni groase, curbate si vor capata o culoare alba sau galbuie. Aceasta ingrosare poate forta corpul unghiei sa se separe de patul unghiei. Desi anumiti fungi ai unghiilor de la picioare pot provoca simptome similare, onychauxis nu este o afectiune cauzata de o ciuperca. Cu toate acestea, riscul de a dezvolta o ciuperca creste daca este prezenta aceasta afectiune. Onychauxis, numita si hipertrofie a unghiei, este mai frecventa la batrani. Cu cat o persoana este mai in varsta, cu atat este mai probabil sa dezvolte aceasta afectiune. Hipertrofia unghiilor poate sa apara atat la maini, cat si la picioare. Cu toate acestea, aceasta afectiune este mai frecventa la unghiile membrelor inferioare. Simptome Simptomatologia provocata de onychauxis poate include unul sau mai multe dintre urmatoarele: • Ingrosarea anormala a... [continuare]
Generalitati Procedurile cosmetice fara bisturiu sunt tratamente revolutionare dezvoltate de specialisti pentru imbunatatirea aspectului fizic si corectarea semnelor de imbatranire prin stimularea productiei de colagen cu ajutorul laserului, luminii infrarosii, undelor de radiofrecventa etc. Tot in aceasta categorie intra si procedurile de umplere a ridurilor, din ce in ce mai sofisticate si mai eficiente in obtinerea unor rezultate naturale. Chirurgii plasticieni confirma faptul ca procedurile cosmetice non-invazive produc schimbari mai putin drastice in comparatie cu interventiile chirurgicale care folosesc bisturiul. Chiar si asa, ele pot intineri pacientii cu pana la 5 ani si nu prezinta aceleasi riscuri ale chirurgiei plastice conventionale. Tratamente de infrumusetare non-invazive Masura in care procedurile cosmetice fara bisturiu sunt eficiente ramane discutabila, insa numarul de pacienti care apeleaza la tratamentele de infrumusetare non-invazive se afla in continua... [continuare]
6 simptome comune ale osteoartritei si tratamentul lor
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Simptomele osteoartritei, o afectiune degenerativa a articulatiilor in care cartilajul care acopera suprafetele articulare se deterioreaza gradual, se agraveaza in timp si cauzeaza dureri intense si probleme de mobilitate. Tratamentul pentru osteoartrita este stabilit de medicul curant in functie de nevoile pacientului, stilul sau de viata si starea de sanatate generala, urmarind imbunatatirea functionalitatii articulatiilor, mentinerea unei greutati sanatoase si controlul durerilor. Manifestari clinice comune ale osteoartritei si remedii eficiente Osteoartrita este o boala raspandita in randul populatiei varstnice, cei mai multi pacienti depasind varsta de 60 de ani. Pe masura ce cartilajul care protejeaza si inveleste suprafetele articulare se deterioreaza, frictiunea de la nivelul oaselor produce o serie intreaga de simptome articulare, care debuteaza cu dureri intense ale incheieturilor. Osteoartrita nu se vindeca in mod complet prin tratament, insa... [continuare]
Calitatea lichidului sinovial si reducerea durerilor articulare
Autor: SfatulMedicului
Lichidul sinovial este produs de membrana sinoviala, fiind o componenta importanta a articulatiilor si, alaturi de cartilaje, are rolul de a atenua socurile si de a impiedica uzura oaselor la imbinare. Lichidul sinovial este vascos si transparent si contribuie la umectarea suprafetelor articulatiilor mobile. Cum se reface lichidul sinovial? Din pacate, din cauza inaintarii in varsta si a alimentatiei gresite, lichidul sinovial isi pierde in timp calitatile si proprietatile, degradandu-se nu doar compozitia, ci si vascozitatea acestuia. Refacerea lichidului sinovial este primul pas catre o buna mobilitate, astfel sanatatea articulatiilor fiind mentinuta si bolile asociate fiind prevenite din timp. In acest caz este nevoie de suplimente alimentare care sa asigure nutritia membranei sinoviale si sa stimuleze productia naturala de lichid sinovial. Totodata, alimentele cu rol antioxidant si antiinflamator, alaturi de mas [continuare]
Generalitati Crampele menstruale sunt dureri in zona burtii si cea pelvina, experimentate de femei in perioada menstruala. Crampele menstruale nu se refera la disconfortul resimtit in timpul sindromului premenstrual. Multe dintre femei sufera atat de sindrom premenstrual cat si de crampe menstruale. Crampele menstruale pot varia de la usoare pana la severe. Crampele menstruale usoare sunt fin resimtite si sunt de scurta durata, iar uneori sunt percepute ca o senzatie de greutate in abdomen. Crampele menstruale severe pot fi atat de dureroase incat acestea pot sa interfereze cu activitatea normala a unei femei, timp de mai multe zile. Frecventa crampelor menstruale Crampele menstruale se estimeaza ca ar afecta aproximativ 50% dintre femei, iar dintre acestea 15% acuza simptome destul de grave. Sondajele printre adolescente arata ca peste 90% dintre acestea manifesta crampe menstruale. Dismenoreea Termenul medical folosit pentru crampele menstruale este... [continuare]
Dezavantajele alaptarii bebelusului
Autor: SfatulMedicului
Alaptarea ofera copilului o sursa de hrana unica si bogata in elemente nutritive pe care nu le poate primi din laptele praf. Dar tot acesta determina aparitia disconfortului la nivelul sanilor, un libido scazut, instabilitate emotionala, precum si limitarea anumitor alimente in dieta mamei. Toate acestea reprezinta o parte din dezavantajele hranirii la san. Disconfortul si problemele sanilor Exista o serie de inconveniente legate de sani care pot parea greu de indurat pentru mamici. De la simpla durere la craparea sfarcurilor si pana la probleme de ordin medical - blocarea canalelor galactofere, mastita, angorjare - care necesita ingrijire medicala, toate acestea pot constitui piedici in ca [continuare]
Buna ziua! Am gasit pe net niste picaturi numite Isotine care din prospect sustin ca ar fi bune pentru foarte multe boli de ochi... As vrea sa stiu daca este intradevar adevarat ca pot trata miopia sau hipermetropia, sau daca macar as putea sa le folosesc fara sa am alte probleme din cauza lor. Am inteles ca sunt facute pe baza de niste plante de un doctor indian. As incerca cum am inteles ca se folosesc timp de vreo 6 luni sa vad ce rezultate obtin!! [continuare]
Buna ziua, In urma unui examen radiologic am fost depistata cu ciocuri in calcai si o forma avansata de reumatism la ambele picioare. Mentionez ca am dureri groaznice in caicai,mai ales la piciorul stang,abia pot merge. As dori sa intreb ce tratament ar trebui sa urmez si mai ales ce analize ar fi recomandate pentru a se stabili diagnosticul de reumatism . Va multumesc [continuare]
Buna ,bebelusul meu are are 4 saptamani si o zi si de o saptamana jumatate nu poate face scaun decat ajutat cu termometru desi scaunul lui este moale cand reuseste sa scoata ajutat ,am impresia că se baloneaza pentru ca plange într-una iar cand este ajutat sa faca scaun dupa doarme linistit .Poate cineva sa imi spuna de ce ! ? [continuare]
Buna ziua, avem o fetita de 4 ani, care a facut de 2 ori puroi in gat, si medicul pediatru a recomandat Augmentin Es de 600mg suspensie orala. Desi este foarte bun, ii trece in cateva zile, fara complicatii, copilul isi provoaca greata, vomita, nu ii place . Vin cu intrebarea, imi puteti recomanda, altceva, pentru varsta ei,(pastile, sirop, etc) care sa fie la fel de eficient? Multumesc [continuare]
Buna ziua , am un baietel de 7 luni si inca de la nastere nu a facut treaba mare fara ajutor ( masaj , bicicleta si picioarele flexate ) .Indiferent daca fecalele sunt moi sau tare nu vrea sa faca singur . La sfatul medicului l-am lasat in pace si a ajuns in a 4 zi cand deja fecalele erau foarte dure ( precum maslinele ) . Am incercat cu supozitoare , bai calde si in ultima faza am fost la doctor cu el pentru clisma . In continuare doctorul imi spune sa il las in pace dar se vede ca sufera , il doare burtica noaptea, se screme si este foarte agitat. Ce solutie imi oferiti ? [continuare]
Caderea parului din anumite zone ale corpului?
Bună ziua, am venit în Anglia de aproximativ 5 luni...de câteva luni sa zic asa aproximativ de 3 luni sau 2 am observat pe picioare anumite zone unde chiar nu mai am par deloc, ca niște pete fără par, dar din rădăcină, acum am văzut că și pe zona mâinilor am 2 pete lipsite de par , dar nu sunt "pete" sunt locuri ale corpului care sunt lipsite de fire de par dar din rădăcină, am văzut că încearcă sa îmi crească înapoi se vad fire mici dar la câteva zile cad din nou , mă îngrijorează faptul ca la un momentdat sa nu îmi cadă din cap sa fie vre-o boala severa sau ceva..precizez ca nu am simptome deloc nici durere, nici mâncărime, nimic. Ce este adevărat este o perioada foarte stresanta pentru mine aici si destul de grea la locul de munca.... [continuare]
Saptamana trecută am avut probleme cu amigdalitele in sensul in care, mi s au inflamat pe rand, cu durere si pete de puroi timp de 3 zile.Am dus cu nurofen, coldrex si dropsuri pentru gat la sfatul medicului de familie.Nici o saptamana nu a trecut, si durerea s a reintors pe partea stanga, probabil, ma vor lua pe rand iar.Ce ar trebui sa fac?Sa ma intorc la medicul de familie si sa cer antibiotic daca se înrăutățește sau sa ma duc la orl? [continuare]
Am avut contact sexual,si din cauza frecarii penisului de clitoris,mi s a inflamat,ma ustură putin la urinare,si m am umflat jos..ce remedii naturiste as putea incerca ca sa se dezumfle?ma jenează cand stau jos,cand merg..am incercat cu o crema și cu spălături cu ceai de mușețel [continuare]
Bună seara!Am fost acum 2 ani la reumatologie, pentru ca aveam dureri locale in spatele gatului,mi sa făcut o rază, si rezultatul a fost spondiloza cervicala, Tendință de inversare a curburii în plan sagital. Am întrebat despre ce e vorba,și a spus ca nu a mai întâlnit așa. După, am ceva timp am fost și la neurologie, mi sa recomandat irm,l-am făcut și rezultatul: Usoare modificari de sinuzita cronica sfeno-maxilara, cu aspect discret acutizat maxilar bilateral Și Contact vasculo-nervos la nivelul unghiului ponto-cerebelos stang Aș dori să știu dacă este spondiloza cervicala. Va mulțumesc [continuare]
De 1 decembrie am dansat afara pe vânt pentru un spectacol de dansuri populare unde am fost îmbrăcată subțire și am răcit.Raceala mi a trecut dar am rămas cu tuse.Tin sa menționez ca mi s a întâmplat după fiecare raceala sa rămân cu tuse dar nu atât de mult timp.Am 16 ani și nu fumez [continuare]
Reflux / gastrită / helicobacter , sănătate ?
Bună ziua am fost diagnosticată cu reflux și helicobacter îmi puteți spune ce aș mai putea lua pentru reflux , menționez ca am fost la doctor și mi a dat schema cu medicamente dar nu au niciun rezultat pentru reflux sau niște sfaturi ( menționez ca nu sunt în țară , altfel aș veni la un control [continuare]
Care companie este mai buna din punct de vedere al sanatatii , naturaletii produselor cat si din punct de vedere calitativ ? *** ? Din cate am auzit ***ar fi aceea dar nu sunt sigura ? Si daca ar fi o companie mai buna decat acestea care ar fi ? Si care ar fi defapt cea mai buna companie de produse pentru nou-nascuti ? [continuare]
Buna ziua! In fiecare dimineata incep sa tusesc si in acelasi timp imi vine sa vomit si asta se intampla pentru vreo 10-15 min.Precizez k sunt fumator de 4 ani si m-am gandit ca e din cauza fumatului dar si cand nu fumam tot asa mi se intampla.Si mai precizez ca 75-80% din rudele mele de gen masculin cu varstele cuprinse intre 12 si 80 de ani(fumatori si nefumatori)au aceleasi probleme. Va rog sa ma ajutati cu o parere! Va multumesc! [continuare]
De ce mi se inflameaza mereu amigdalele ?
In fiecare saptamana amigdalele mele se inflameaza si ma dor foarte tare abia pot inghiti ....iau mereu tratament antibiotic sau pastile de supt pentru gat pentru a se dezumfla dar degeaba imi trece 3-4 zile apoi amigdalele mele se inflameaza iar ....nustiu cum ar trebui sa procedez sa ma operez sau sa folosesc alte medicamente va rog dati mi un sfat [continuare]
buna ziua, va rog sa ma ajutati sa scap de aceasta situatie dificila. am o problema cu ejacularea(ma termin mult prea repede 2-3 minute), pentru al 2-lea numar trebuie sa astept cel putin 1 ora pentru a avea erectie. am fost la medic si mi a prescris seroxat dar nu au avut niciun rezultat. am luat acest medicament cateva luni. am citit despre branca ursului ceva care ar ajuta. va cer un sfat, un tratament ceva. va multumesc anticipat! [continuare]
Buna ziua, pe sotia mea o doare foarte tare degetul mare de la piciorul stang.Durerea a inceput acum doua saptamani, o durere suportabila, dar de doua zile nu mai poate sa se incalte si nici sa doarma din cauza durerii.Daca atinge unghia o doare foarte tare.Nu s-a intepat in nimic.Poate fi vorba de unghie incarnata sau altceva? Degetul de la piciorul stang este cam rosu, dar nu este fierbinte,este mai mult rece(de fapt toate degetele ei sunt cam reci).Va rog sa ma ajutati. Am postat la Activitate comunitate doua poze cu degtul mare de la ambele picioare la ID - cgd. [continuare]
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter