relatii sexuale
Stima de sine si activitatea noastra sexuala
Psih. Jeni Chiriac
Psiholog
Generalitati Orice om isi doreste sa fie valoros, sa se defineasca prin ceva (acel ceva fiind fie intern, fie extern lui; exemplu: prin copii, cariera, performante sexuale, relatia de cuplu, capacitatea lui de a iubi si a permite sa fie iubit etc.). Prin urmare, adesea, una dintre preocuparile noastre de extrema importanta este aceea de a ne mentine sentimentul stimei de sine (conservare sau imbunatatire). In ceea ce priveste viata noastra sexuala, perceptia realitatii (subiective) poate fi aceeasi; astfel, pentru noi poate fi deosebit de important felul in care ne acceptam, pretuim si evaluam. Tendinta este de a mentine o impresie globala pozitiva despre sine, o stima de sine pozitiva. Stima de sine, sexul si anxietatea de performanta Punand in relatie stima de sine, sexul si anxietatea de performanta ne-ar fi util sa ne “regasim” pe noi insine (ca raportare) in ecuatia: eu-stima de sine-sex. Astfel, de preferat este ca in aceasta ecuatie sa cunoastem cateva aspecte... [continuare]
Generalitati Masochismul sexual intra in categoria atractiei anormale sau nefiresti. Se refera la fanteziile, nevoile si comportamentele sexuale reale, nu simulate, repetitive si intense, care constau in supunerea la violenta fizica sau la provocarea suferintei prin alte metode. Legatul la ochi, palmuirea si umilirea sub forma urinarii sau a imitarii fortate a comportamentului animal reprezinta alte metode utilizate de pacienti. Masochistii se ranesc prin curentare, inecare si intepare, iar aproximativ 30% participa la comportamente sadice. O metoda periculoasa folosita de acestia este asfixierea partiala, provocata de reducerea nivelului de oxigen din creier: are drept urmari moartea accidentala a 1 sau 2 milioane de persoane in fiecare an. Pentru a realiza aceasta forma de asfixiere, masochistii pot folosi o franghie pusa in jurul gatului, pungi de plastic puse peste cap sau nitrati folositi in armata. Relatile masochiste sunt deseori bine planuite, iar partenerii stabilesc... [continuare]
Relatia de iubire este strans legata de atasament
Mirela Zivari
Psihologie
Cum poate atasamentul sa dea nastere unei relatii de iubire? Ati fost vreodata indragostiti? Raspunsul este cert, cu totii am fost macar o data indragostiti. Conceptul de atasament-liant este utilizat pentru a descrie prima relatie de dragoste intre mama si copil, este cel care isi pune amprenta asupra viitorului tip de relationare din perioada adulta. Atasamentul-liant influenteaza stima de sine, asteptarile de la ceilalti si abilitatea de a atrage si mentine o relatie sanatoasa, succesul sau esecul relatiei mama-copil fiind raspunzator de calitatea relatiilor viitoare. Suntem nascuti cu un set de predispozitii native in a ne lega de persoanele din jurul nostru, in mod special de mama, de la care "invatam” sa simtim, sa reactionam, fie prin frica, fie prin furie sau bucurie. Limbajul nonverbal sta la baza acestei prime relatii si, de aceea, acest tip de limbaj va determina felul in care ne vom raporta la ceilalti, vom emite semnale de atractie sau respingere. Confuzia,... [continuare]
Inhibarea dorintei Modificarile libidoului reprezinta una dintre cele mai raspandite probleme cu care se confrunta cuplurile si poate genera frustrare si, implicit, “nemultumiri” in relatia de cuplu, daca nu este adusa in discutie. Oboseala, depresia, boala, stresul, lipsa unei relatii armonioase in cuplu, abuzul de medicamente sau alcool pot afecta performantele sexuale si disponibilitatea de a da curs sau initia un act sexual. Schimbarile in contraceptie, anumite momente in ciclul lunar al femeilor, medicatia, nasterea sau apropierea de menopauza pot fi, de asemenea, legate de lipsa/scaderea libidoului la femei. Terapia psihosexuala poate reprezenta un tratament eficient, reaprinzand scanteia dorintei sexuale si incurajand cuplul sa discute pe marginea nemultumirilor declansate de situatiile sau contextele problema si sa invete noi tehnici de a face dragoste. Tulburarile de orgasm In general, femeile pot avea placere sexuala si pot ajunge la orgasm prin stimularea celor... [continuare]
Fidelitatea - infidelitatea sexuala
Psih. Jeni Chiriac
Psiholog
Ce se ascunde in spatele fidelitatii? Fidelitatea sexuala se manifesta doar in starea de indragostit; in rest, fiziologic vorbind, omul nu are tendinta spre monogamie. Fidelitatea sexuala nu are un caracter ereditar, se dobandeste prin educatie, poate fi impusa de coduri morale, religioase. Nu s-a descoperit inca o gena a "fidelitatii". Ce se ascunde in spatele fidelitatii? - Respectul fata de partener; - Teama ca prin "aflarea" infidelitatii sa nu "faca" rau copiilor sau parintilor, chiar partenerei; - Teama de a nu fi prins; - Modelul parental; - Iubirea fata de partener; - Teama de a nu-si complica viata; - Frica de boli venerice; - Principii religioase; - Sistemul personal de valori; - Uneori, pur si simplu, nu se iveste ocazia etc. Insa nu intotdeauna, mai ales in cazul cuplurilor maritale, fidelitatea inseamna si o statornicie a sentimentelor erotice, el fiind adesea doar fidel propriilor sale convingeri. El, in fapt, nu vrea sa se "tradeze" pe sine,... [continuare]
Ce spune viata sexuala despre sanatatea unui barbat
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Sexualitatea joaca un rol foarte important in viata multor oameni. Cand lucrurile nu mai merg asa cum trebuie, majoritatea o pun pe seama unei relatii nepotrivite. Dar uneori organismul incearca sa spuna ceva despre starea sa de sanatate. Din ce in ce mai multi oameni stiu astazi ca sexualitatea nu este doar o chestiune de calitate a vietii ci poate fi si un simptom al unor afectiuni medicale ascunse. Urmatoarele situatii nu sunt prea placute pentru barbati, dar este bine ca ele sa fie mentionate la controlul de rutina pentru ca medicul sa poata avea un tablou complet al problemelor de sanatate. Barbatul nu mai este interesat de activitatea sexuala Care poate fi cauza - testosteron scazut – multe lucruri pot duce la pierderea interesului pentru activitatea sexuala: stresul la serviciu, dezinteresul fata de partenera, lipsa somnului. Atunci cand cele de mai sus nu se aplica este posibil ca pacientul sa aiba un nivel scazut de testosteron. Testosteronul este un... [continuare]
Terapia sexuala si alte tipuri de consiliere
Autor: SfatulMedicului
Psihoterapia Daca problema sexuala a unui cuplu este necunoasterea, medicul sau terapeutul pot invata cuplul despre ciclul raspunsului sexual si despre elementele stimularii sexuale. Avand aceste cunostinte, multe cupluri reusesc sa-si rezove singure problemele. Psihoterapia poate ajuta o femeie sa identifice problemele de viata care pot avea exprimare sub forma problemelor sexuale. - Pentru unele femei aceste probleme sunt clare, inclusiv un abuz sexual sau fizic in trecut, viol sau alte experiente sexuale traumatice; - Pentru altele, problemele pot fi mai putin clare, incluzand probleme emotionale nerezolvate sau lipsa de satisfactie in alte arii ale vietii; - In alte cazuri, terapeutul se concentreaza pe modificarea atitudinii pe care femeia o are fata de activitatea sexuala; - Scopul este eliminarea vechilor atitudini care stau in calea placerii sexuale, stabilind noi atitudini pentru a creste responsivitatea sexuala. Daca problema are legatura cu relatia de cuplu, se... [continuare]
Sanatate cu tratamente naturiste - pierderea apetitului sexual
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Nivelul dorintei sexuale, numit si libido, se schimba de-a lungul vietii sub influenta factorilor emotionali si fizici. Printre ei se numara oboseala, stresul, boala, nasterea si relatia intre parteneri. Terapiile naturale va pot fi de ajutor, imbunatatindu-va starea generala de sanatate ca sa va simtiti in forma. Asa cum este cazul cu majoritatea celorlalte aspecte ale comportamentului uman, nevoia de sex difera de la un individ la altul. Un apetit sexual scazut nu este un motiv de ingrijorare in sine, cu conditia c [continuare]
Orientarea sexuala: intrebari si raspunsuri
Autor: SfatulMedicului
Ce este sexualitatea? Sexualitatea este o parte importanta a definirii oamenilor. In afara abilitatii de reproducere, sexualitatea defineste modul in care oamenii se percep pe ei insisi si modul in care relationeaza cu ceilalti. Termenul de orientare sexuala este utilizat pentru a defini o persoana din punct de vedere emotional si atractia sexuala a acesteia fata de persoanele de sex opus sau de acelasi sex. Tipologie Orientarea sexuala se imparte in 3 categorii: - Orientarea heterosexuala: atractia sexuala fata de persoanele de sex opus; - Orientarea bisexuala: atractia sexuala fata de persoane de ambele sexe; - Orientarea homosexuala: atractia sexuala doar fata de persoanele de acelasi sex. Orientarea sexuala implica latura sentimentala si identitatea unei persoane si poate fi sau nu evidenta prin aspectul sau comportamentul acesteia. Oamenii pot simti atractie sexuala fata de persoane de sex opus sau de acelasi sex, dar sa prefere sa nu raspunda in niciun fel... [continuare]
Ce dezvaluie viata sexuala a unui barbat despre starea sa de sanatate
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Actul sexual este grozav si ofera placere pana cand devine dificil si apar fel si fel de impedimente. Atunci cand ceva nu functioneaza, este usor sa se arunce vina pe neintelegerile din cuplu. Totusi... daca organismul incearca sa transmita un mesaj? Viata sexuala a unui barbat ar putea fi influentata de afectiunile medicale de care ar putea suferi o persoana. Lipsa de interes Cauza: Testosteronul scazut O multime de cauze pot determina dorinta sexuala scazuta: stresul de la locul de munca, lipsa de implicare sentimentala, deprivarea de somn. Dar ce se intampla daca toate aceste lucruri nu sunt valabile si viata sexuala pare destul de plicticoasa? In acest caz ar putea fi vorba despre o disfunctie hormonala. Testosteronul este cel mai important hormon metabolic pentru barbati. Daca nivelul acestuia este scazut, apare riscul de osteoporoza, diabet de tip 2, boli coronariene, sindrom metabolic si deces prematur. Iar principala manifestare va fi libidoul scazut. [continuare]
Apetitul sexual: diferentele intre sexe
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Expertii sunt de parere ca libidoul barbatilor poate atinge niveluri mai inalte, in timp ce apetitul sexual al femeilor tinde sa fie mai …fluid si inconstant. Animalele o fac, pasarile o fac, insectele o fac si barbatii o fac…oricand. Femeile insa par a fi mult mai pretentioase cand vine vorba de atmosfera care sa le incite apetitul sexual. Dorinta femeilor de sex este influentata foarte mult de decor: lumanari parfumate, flori, lumina romantica, soapte suave, eventual ordine si vase spalate in bucatarie. In cazul barbatilor locul ideal pare a fi…oriunde, iar momentul cel mai potrivit, oricand. Credeti ca este vorba doar de stereotipuri, sau aceste afirmatii au chiar o baza stiintifica? Au barbatii un apetit sexual mult mai crescut comparativ cu femeile, sau este vorba doar de un mit, perpetuat de-a lungul timpului, care acum ajunge sa ne obsedeze? Specialistii sunt de parere ca in acest caz, mitul este de fapt, adevarat: barbatii au intr-adevar un apetit... [continuare]
Top 10 mituri despre sexul protejat si sanatatea sexuala
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Cele mai sigure informatii despre sanatatea sexuala pe care le puteti obtine sunt cele furnizate de medicul dvs., dar, din dorinta de intimitate, confort, anxietatea sau chiar urgenta impusa de o situatie, puteti gasi pe internet raspunsurile la intrebari delicate dar importante, legate de sanatatea sexuala Este important sa cunoasteti cat mai multe lucruri despre corpul dvs., despre alegerile pe care le puteti face, dar trebuie sa fiti precauti cand va documentati. Studii recente au constatat ca site-urile care ofera informatii despre viata sexuala sunt adesea pline de erori, omisiuni si nu este intotdeauna simplu sa se depisteze adevarul printre numeroasele mituri legate de sanatatea sexuala. Mit sau adevar? Informatiile corecte si bazate pe dovezi permit oamenilor sa ia decizii mai bine fundamentate in diverse aspecte ale vietii, cum ar fi sanatatea, educatia sau finantele. Recunoasterea miturilor ajuta la combaterea dezinformarii, care poate duce la... [continuare]
Cand incepe viata sexuala? Cercetarile recente au confirmat ceea ce Freud a spus cu mult timp in urma, ca pana la un punct, noi suntem fiinte sexuale inca de la inceputul existentei noastre. Unii cercetatorii americani au afirmat chiar in ultimii cativa ani, ajutandu-se de razele X, ca fetii-baieti pot fi observati cum isi atingeau penisul chiar din perioada cand erau in uter. Cu toate acestea, nu oricine a fost de acord cu interpretarea acestor imagini. Totusi, in prezent majoritatea expertilor sunt de parere ca sexualitatea a inceput deja de cand erai copil. Psihologii afirma ca si cei mai mici copilasi simt caldura, apropierea, contactul corporal si senzatiile placute cand se cuibaresc la pieptul mamei si cand sug la san. Sigmund Freud afirma ca invatarea sexualitatii incepe la sanul mamei. Personalul medical a descoperit prin observarea atenta a copiilor mici, ca baietii mici au frecvent erectii, mai ales dupa varsta de sapte ani, dar sexualitatea nu exista numai la... [continuare]
Generalitati Disfunctia sexuala se refera la o problema aparuta in timpul oricarei faze a ciclului sexual care impiedica persoana afectata sau cuplul de a fi satisfacut de activitatea sexuala. Ciclul sexual are 4 faze si anume: -Excitarea - Platoul - Orgasmul - Rezolutia In timp ce studiile releva faptul ca disfunctiile sexuale sunt comune (43% din femei si 31% din barbati raporteaza un anumit grad de disfunctie) este un adevar ca multi oameni ezita sa discute despre aceasta problema. Din fericire, cele mai multe cazuri de disfunctii sexuale pot fi tratate. Deci, este foarte important ca oamenii sa discute despre aceasta problema cu partenerii si sa se adreseze unui medic. Tipuri Cele mai frecvente disfunctii sexuale la barbati sunt: - Tulburarile de ejaculare - Disfunctiile erectile - Inhibitia libidoului sexual. Tulburarile de ejaculare Exista mai multe tipuri de tulburari de ejaculare, care includ: - Ejacularea prematura - Aceasta consta in... [continuare]
Generalitati In momentul de fata incidenta bolilor cu transmitere sexuala se mentine ridicata, in ciuda progreselor realizate de medicina moderna in diagnosticarea, tratarea si vindecarea majoritatii acestor boli. Acest lucru a fost pus pe seama migratiei intense a populatiei in acel moment, a educatiei sexuale precare dar si interesului scazut al populatiei active sexual pentru mijloacele de protectie si contraceptie. O data cu descoperirea virusului HIV si stabilirii faptului ca acesta are transmitere sexuala, incidenta a scazut. Nu simtitor insa, iar acum procentele si statisticile se mentin ingrijoratoare. In urma cu 12 ani, expertii estimau ca peste 1 milion de persoane se infecteaza zilnic cu orice tip de BTS; dintre acestea, peste 60% erau persoane cu varsta sub 25 de ani. Pana in 1999 in lume erau inregistrate 340 de milioane de noi cazuri de sifilis, gonoree, trichomoniaza. BTS reprezinta o importanta problema de sanatate publica, atat prin repercursiunile asupra... [continuare]
Generalitati Multi tineri si adulti aleg abstinenta din motive diferite. Chiar daca majoritatea si-au inceput anterior viata sexuala, abstinenta poate avea un rol important, atat pentru starea fizica de sanatate cat si pentru cea emotionala. Abstinenta are valente diferite, pentru oameni diferiti. Multe persoane heterosexuale care decid sa fie abstinente, doresc acest lucru intrucat nu doresc sa intretina contact sexual vaginal, in mod special pentru a-si pastra virginitatea. Pentru altii, abstinenta inseamna evitarea totala a actului sexual (indiferent de tipul lui), inclusiv a oricarui comportament sexual. De ce refuza tinerii contactul sexual? Abstinenta de la contactul sexual vaginal este o modalitate eficienta in proportie de 100% de a preveni o sarcina nedorita dar si de a evita bolile cu transmitere sexuala. Cu toate acestea, daca o persoana practica in continuare [continuare]
am inceput viata sexuala cam de vreo 1,5 ani, si inca niciodata nu am avut orgasm, si nu inteleg care e motivul. Deasemenea in timpul actului sexual foarte putin ma umezesc, ceea imi provoaca dureri uneori. Cum credeti poate problema in organele mele sexulale sau a partenerului? Va multumesc anticipat pentru raspunsuri. [continuare]
Dispareunia si sangerarile din timpul contactului sexual
am 21 de ani,in urma cu 2 luni mi am inceput viata sexuala iar in timpul actului sexual nu am sangerat deloc si nici nu am simtit vreo durere.de ce?prietenul meu crede ca nu am fost virgina,zice ca am vrut doar sa-l impresionez spunandu-i asta.imi puteti da o explicatie pe care sa i-o dau"istetului"!? [continuare]
si eu am diabet si ma confrunt cu mai multe probleme cum ar fi apetitul sexual este scazut iar eu trebuie sa ii tin ritmul sotului suntm tineri si nu vreu ca relatia mea sa fie afectata deeacea ce pot face? [continuare]
Sotia mea a facut histerectomie totala (cu anexe) acum 3 ani, cu eliminare a 75% din vagin. Cu mult timp inainte de operatie nu mai avea cine stie ce apetit sexual, ca sa nu zic deloc, fiind totdeauna foarte retinuta. Dupa n-a mai raspuns deloc la aluziile mele timide si cu jumatate de gura, n-am vrut sa fortez lucrurile dupa asa o trauma. Avem 38-40 ani si ne iubim mult, dar de problema asta nu prea vrea sa discute, mi-a spus o data ca i se pare mai normal sa punem punct aici. Este ceva de facut, realist vorbind? [continuare]
Am 27 de ani si am unele retineri in ceea ce priveste sexualitatea mea. Sunt unele momente cand sunt foarte dezinvolta si privesc lucrurile normal si sunt momente cand fac dragoste cu prietenul meu si ma simt un pic vinovata de actul in sine. Ca sa nu mai zic ca sunt momente cand nu am apetit sexual deloc. Am trecut prin momente dificile ale vietii ce-i drept dar as vrea totusi o viata sexuala normala. Multumesc [continuare]
Cum sa scap de lipsa de apetit sexual?
Buna ziua, ma confrunt cu lipsa de apetit sexual...am prieten de 3 ani,iar de vreo jumatate de an am aceasta problema.Nu stiu ce sa fac am 24 de ani si nu simt nevoia de a face sex cu iubitul meu.Fac sex de cel mult 3-4 ori pe luna si atunci impinsa de la spate de iubitul meu.Spuneti-mi va rog ce a-si putea face,daca exista vreo metoda de a scapa de aceasta problema.Va multumesc!! [continuare]
AM 22 DE ANI SI MI-AM INCEPUT VIATA SEXUALA LA 20 DE ANI.PRIMUL MEU PRIETEN CEL CU CARE MI-AM INCEPUT VIATA SEXUALA A INCERCAT SA FACA IN ASA FEL INCAT SA FIE TOTUL BINE,DAR UNEORI NU IMI DOREAM SA FACEM DRAGOSTE.MOTIVUL E SIMPLU:NU AJUNGEAM LA ORGASM NICIODATA.DIN PACATE NE-AM DESPARTIT,DAR NU DIN MOTIVUL ACESTA.CU ACTUALUL MEU PRIETEN FIECARE CLIPA IN CARE FACEM DRAGOSTE E MAGIC,DE NEUITAT.MEREU AJUNGEM LA ORGASM SI E MINUNAT.CONTEAZA DACA ESTI COMPATIBIL CU PARTENERUL. [continuare]
apetitul exual scazut la mine a devenit o problema in relatia mea cu sotia mea.ce pot sa fac in aceasta situatie?o iubesc foarte mult dar asta nu ma ajuta.in ultima perioada am fost foarte foarte stresat din cauza unor datorii pe care le am si din cauza locului meu de munca?astept [continuare]
Sunt intr-o relatie stabila si am facut candidoza. Am fost la medicul ginecolog si am respectat intocmai tratamentul impreuna cu prietenul meu. Am fost 2 saptamani abstinenti, pana am terminat cu ovulele si pastilele. Intrebare: De ce este interzis contactul sexual in acest timp? Medicul mi-a spus ca ne reinfectam reciproc, insa nu inteleg cum, din moment ce amandoi luam "otrava" exista totusi aceasta posibilitate de transmitere de la unul la altul? Evident, l-am ascultat, deoarece dansul stie mai bine, ca doar este specialist, insa mi-ar placea sa aflu o explicatie in acest sens. [continuare]
Ciclul menstrual imi vine numai dupa contact sexual
Am observat ca in ultimele luni dupa perioada normala de pauza intre menstre 28-30 de zile nu am menstruatie decat la cateva ore dupa contactul sexual.Daca dupa 28-30 de zile nu am activitate sexuala 3 saptamani,eu nu am menstruatie.Am 23 de ani si nu beau si nici nu fumez,de 3 ani de zile am acelasi partener.In urma cu aprox 2 ani-2 ani jumate, am fost diagnosticata cu sindromul ovarelor polichistice dar la ultima ecografie (de acum un an si ceva) mi-a zis doctorul ca sunt vindecata.Pot fi chisturile cauza intarzierii ciclului menstrual? De ce am ciclul menstrual numai dupa contactul sexual? [continuare]
Sanatate cu tratamente naturiste - pierderea apetitului sexual
Buna ziu!De 4 ani am o relatie stabila cu un barbat mai in varsta cu 16 ani,eu am 24 de ani iar el 40.Avem o viata sexuala mai putin activa,uneori trece mai bine de o luna fara a avea contact sexual.El da vina pe stres,oboseala,probleme,dar totusi eu mi-as dori ceva mai mult.De la un timp si din partea mea apetitul sexual nu mai este acelasi ca si pana acum,imi este tot mai greu sa ma umezesc.Nu stiu ce sa mai fac,uneori am stat dezbracata in fata lui cu speranta ca poate ii tresesc apetitul sexual dar fara rezultat.Va rog spuneti-mi ce as mai putea face ptr ami salva relatia ptr ca eu asa nu mai rezist.Va multumesc! [continuare]
Durerea ce apare in timpul contactului sexual (dispareunia)
Am fost diacnosticata in trecut cu candida,am luat tratament si am scapat de ea,dar de ceva vreme in coace am dureri in timpul actului sexual si cred ca am luat iar candida de la partenereul meu deoarece el nu s-a tratat odata cu mine. [continuare]
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter