reducerea costurilor

Invata sa fii mai permisiv cu tine insuti

Actualizat la data de: 05 Noiembrie 2024

Autor: SfatulMedicului

Cu totii gresim adeseori Se pare insa ca a invata sa te ierti singur este mult mai dificil decat a-i ierta pe altii. Starea ta de sanatate mentala si pacea interioara pot depinde de capacitatea proprie de a reduce furia si durerea, chiar daca acestea sunt directionate catre tine insuti. Atat de eficienta este iertarea incat Universitatea Standford lucreaza la un proiect in scopul de a intelege cum iertarea poate imbunatati starea de sanatate, relatiile interumane si poate chiar preveni imbolnavirea. Dar in primul rand, ar trebui sa ne iertam pe noi insine. Ti-ai inselat partenerul de viata? Ti s-a intamplat sa lovesti un copil atunci cand erai nervos? Ai furat ceva? Si lista potentialului uman de a gresi este fara indoiala mult mai lunga. Daca altcineva a facut toate aceste lucruri, poti invata sa il ierti sau cel putin sa te descarci nervos. Si asta deoarece este mult mai usor a-i ierta pe ceilalti decat sa iti ierti propriile greseli. Se pare ca este mai... [continuare]

9 alimente recomandate cand aveti gripa

Actualizat la data de: 09 Iulie 2025

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Cele mai comune afectiuni ale anotimpului rece - raceala si gripa, pot fi usor ameliorate printr-o alimentatie sanatoasa. Gripa este insotita adesea de lipsa poftei de mancare si de reducerea cantitatii de alimente consumate; din acest motiv, este foarte important ca in aceasta perioada sa se consume alimente care pot imbunatati starea de sanatate si care pot oferi organismului forta de care are nevoie pentru a lupta impotriva bolii. Alimente recomandate Indiferent daca suferiti sau nu de gripa, proteinele sunt intotdeuna necesare pentru un organism puternic.  Carnea fara grasimi, pestele, legumele, ouale si alunele sunt surse importante de proteine. Carne de curcan Carnea de curcan este bogata in proteine si contine foarte multe substante nutritive. Carnea de curcan ofera organismului energia necesara in lupta impotriva bolii. Suc de legume Probabil ca o salata ar fi unul din ultimele lucruri pe care doriti sa le consumati in timp ce aveti gripa. Un pahar... [continuare]

De ce noi? Medicii de la clinica Lyrdent doresc sa fie artisti ai zambetului dumneavoastra, deoarece de mai bine de un deceniu va suntem dedicati. Am invatat sa va ascultam, sa va intelegem dorintele, deoarece comunicarea medic pacient este esentiala pentru noi. Fiecare pacient al clinicii este special, astfel ca serviciile medicale devin personalizate in functie de costuri si doleantele dumnavoastra. Profesionalism si competenta Echipa de medici din cadrul clinicii Lyrdent doreste sa va ofere cele mai bune servicii pentru ca dumneavoastra sa aveti o dantura frumoasa si sanatoasa, astfel incat sa reveniti de fiecare data cu placere, fara teama si mereu cu zambetul pe buze. Conceptul nostru este de a avea un specialist pentru fiecare domeniu stomatologic. In acest sens medicii clinicii participa regulat la conferinte stiintifice, cursuri de specializare si examene. Toate acestea se pot realiza cu ajutorul echipei de medici profesionisti pe care o avem in cadrul clinicii, a... [continuare]

Infiintat, pentru inceput, la Onesti, in vara anului 2003, "Optisav" a fost, din start, un centru oftalmologic de elita in care exercitarea actului medical si a celui de tehnica medicala sa poata raspunde celor mai rafinate exigente. Tehnologia de ultima ora diferentiaza fundamental centrul oftalmologic Optisav de cabinetele oftalmologice si atelierele optice clasice. Echipa Optisav este una de exceptie. Medici primari specialisti, tehnicieni, consultanti vanzari, inginer pentru intretinerea echipamentelor. Unicat in Onesti, centrul de optica medicala computerizata "Optisav" ofera, in conditii deosebite de ambianta si confort: Consultatii medicale, diagnosticare de inalta precizie Aparatura de ultima ora, montarea precisa a lentilelor asistata de calculator Rame de calitate superioara, modele variate, rame usoare din titan, lentile progresive (vedere distanta si apropiere), lentile de contact (optice si cosmetice) [continuare]

Ne place sa zambim, de aceea va asteptam la Alphastoma intr-o ambianta placuta, cu un colectiv prietenos prin care va ajutam sa invingeti temerile legate de stomatolog si impreuna sa gasim solutia optima pentru sanatatea si frumusetea zambetului Dumneavoastra! Scopul nostru este sa imbinam experienta si calitatea serviciilor pentru deplina Dumneavoastra satisfactie, astfel alphastoma va intampina cu medici dentisti inalt calificati ajutati de tehnologia de ultima generatie. Consideram ca sanatatea si frumusetea dintilor Dumneavoastra sunt indispensabile. Scopul nostru este de a va facilita obtinerea unor tratamente stomatologice de calitate si bucuria unui zimbet de invidiat. De aceea alphastoma va ofera un sistem interactiv de promotii si pachete speciale. Servicii Cosmetică dentară Tratament Albire Profesionala Office Tratament Albire Profesionala Home inclusiv gutiere Fateta material compozit Fateta... [continuare]

ExpertMed este o societate medicala autorizata, care ofera o gama completa de servicii medicale (asistenta, diagnoza, tratamente, control periodic de medicina muncii conform Normelor Generale de Protectia Muncii) atat angajatilor companiilor cat si populatiei. În prezent oferim servicii medicale in doua orase: Galati si Braila. Planurile noastre de viitor sunt indreptate catre sediilor ExpertMed existente, cat si deschiderea de noi centre medicale si laboratoare de analize in toata tara. ExpertMed initiaza activitati de mentinere a unei forte de munca productive si dezvolta programe pentru reducerea absenteismului angajatilor pe motive medicale, in companii. Detinem aparatura medicala de ultima generatie, exploatata de o echipa de medici cu competenta, precum si medici specializati in medicina muncii. Telul nostru este de a oferi servicii medicale complete care sa raspunda la cele mai exigente cerinte medicale de profesionalism, siguranta, confidentialitate si confort. [continuare]

Centrul Medical IRINA este o companie medicala care isi desfasoara activitatea din 2001 pe piata galateana.   De la inceput ne-am propus sa cautam in permanenta cai mai bune de a satisface nevoile pacientilor, si de aceea depunem eforturi pentru a actiona in conformitate cu cele mai inalte standarde, atat la nivel profesional cat si tehnologic, printr-o gama variata de tehnici medicale: imagistic, consultatii de specialitate, analize de laborator si medicina muncii. Asistenta medicala este asigurata de un personal specializat din care face parte o echipa medicala care satisface cele mai exigente si complexe solicitari in domeniul medical, dar si prin utilizarea unei aparaturi medicale de ultima generatie, prin care se realizeaza o evaluare corecta a starii de sanatate a pacientilor si obtinerea unui diagnostic rapid si precis. Servicii medicale Cardiologie Endoscopie ORL Colonoscopie Oftalmologie DEXA Neurologie Radiologie si imagistica... [continuare]

Informatii Generale Grupul GRAL Medical, fondat in 2006, a cunoscut o expansiune impresionanta construind o retea remarcabila de 82 de centre medicale in 14 judete din tara. Aceasta retea de succes include 20 laboratoare, 41 de centre regionale de recoltare si 17 clinici, dintre care 3 sunt centre de imagistica medicala si 4 spitale. In ultimii ani, Grupul GRAL Medical inregistreaza o dezvoltare semnificativa, incluzand in reteaua sa si 5 spitale oncologice de inalta calitate. Acestea sunt: Spitalul OncoFort din Bucuresti, echipat cu 4 sectii specializate in radioterapie, chimioterapie, chirurgie si dializa, Spitalul OncoFort Ploiesti, Spitalul OncoFort Craiova, Spitalul OncoFort Pitesti, Centrul de Medicina Nucleara si Spitalul OncoFort Caloian. Centrul de Medicina Nucleara dispune de doua sectii specializate in realizarea scintigrafiilor si tratarea cancerului tiroidian bine diferentiat. Suntem mandri sa mentionam ca anual efectuam aproximativ 8.000.000 de analize... [continuare]

IntroMed este o clinica medicala privata care a luat fiinta in anul 2006, din dorinta de a oferi o alternativa valoroasa la serviciile medicale deja existente pe piata romaneasca. Amplasata in zona centrala a capitalei, dispunand de un spatiu modern amenajat, avand la dispozitie aparatura si dotari integral noi si de ultima generatie, clinica ofera pacientilor servicii medicale la cele mai inalte standarde si intr-o atmosfera de confort si incredere. Clinica IntroMed promoveaza o atitudine profund orientata catre pacient, venind in intampinarea acestuia cu o echipa de medici excelent pregatiti profesional, care garanteaza prin competenta si experienta calitatea actului medical si a serviciilor oferite. Va asteptam la IntroMed cu o echipa de profesionisti, aparatura moderna si foarte performanta si o atmosfera placuta. In dorinta de a fi alaturi de pacienti, Clinica IntroMed a implementat sistemul de carduri pre-platite cu reduceri foarte avantajoase. Variantele de carduri... [continuare]

Despre noi MISIUNE Misiunea noastra include oferirea de servicii medicale si nemedicale de calitate in domeniul ingrijirilor la domiciliu. VIZIUNE SC INVESTIGMED FORLIFE, ca societate avizata de Ministerul Sanatatii Publice, are ca viziune satisfactia permanenta a pacientilor, angajatilor si colaboratorilor, urmarind sa devina lider al acestei activitati. STRATEGIE Obiectivele noastre urmaresc trei perspective: 1. Perspectiva pacientului - cu obiectivul de a exista permanent in preajma pacientului, dorintelor, necesitatilor lui si cresterea gradului de responsabilitate si promptitudine. 2. Perspectiva financiara - cu obiectivul minimizarii costurilor pentru pacient. 3. Perspectiva dezvoltarii - cu obiectivul dezvoltarii unei strategii de formare, educare si responsabilizare a personalului. [continuare]

Filosofia LOW COST DENT este una simplă. Prin reducerea cheltuielilor suplimentare care nu țin de actul terapeutic putem oferi pacienților cele mai mici prețuri. Singurele capitole la care NU suntem LOW COST sunt: calitatea serviciilor și lucrărilor oferite igiena cabinetului și sterilizarea instrumentarului Policlinica Apaca – cunoscutul centru medical este recent modernizat și găzduiește peste 40 de cabinete private din toate specialitățile medicinei, inclusiv o farmacie și un laborator de analize. [continuare]