psihoterapia depresiei
Simptomele depresiei la copii
Dr. Cora Balaban-Popa
Medic specialist neonatolog
Generalitati Depresia la copii se poate manifesta printr-o serie de simptome usor de recunoscut. Desi exista variatii in functie de stadiu, o statistica frecvent citata sustine ca aproximativ 2% din copiii aflati la prepubertate si pana la 8% din adolescenti manifesta simptome clinice de depresie. Simptomele depresiei la copii pot varia in functie de varsta si sex. Este important de mentionat ca depresia la copii este o afectiune serioasa care necesita atentie si ingrijire profesionala. Recunoasterea timpurie a semnelor si simptomelor poate face o diferenta semnificativa in tratamentul si prognosticul pe termen lung al copilului. Caracteristicile depresiei intalnite la copii - Depresia poate cauza comportamente diferite . Indiferent de varsta sau sex, depresia este intodeauna insotita de modificari de comportament sau stil de personalitate. Exemple de astfel de modificari comportamentale includ un copil cu o personalitate extrovertita devine brusc introvertit si retras,... [continuare]
Generalitati Milioane de oameni sufera de depresie clinica. Depresia este principala cauza a dizabilitatii in randul persoanelor cu varsta cuprinsa intre 15 si 45 de ani. Cu toate acestea, chiar daca depresia este atat de comuna, exista multe conceptii gresite despre simptomele, cauzele si tratamentul depresiei. Aceste mituri ii pot determina pe oamenii care sunt afectati de depresie sa evite sa se adreseze medicului si sa nu urmeze tratamentul prescris. Depresiile netratate pot avea rezultate negative grave, inclusiv complicatii medicale, abuz de droguri sau alcool si sinucidere. Conceptii false sau adevarate despre depresie - Mit: depresia nu este o boala adevarata Fapt: Creierul este un organ al corpului, care se poate imbolnavi, la fel ca inima, ficatul sau rinichii. Substantele chimice din creier, denumite neurotransmitatori, reglementeaza modul in care oamenii gandesc, simt si actioneaza. Creierul se poate imbolnavi daca echilibrul acestor substante este perturbat, iar... [continuare]
Ce nu trebuie spus unei persoane depresive
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Depresia este o stare mentala sau o tulburare psihica caracterizata prin prezenta starii de tristete, singuratate, disperare, stima de sine scazuta si sentimente de vinovatie. Alte semne ale depresiei sunt evitarea contactelor sociale, pierderea poftei de mancare, dar si tulburarile de somn. Va puteti simti ciudat sa discutati sau sa fiti in preajma unei persoane dragi care sufera de depresie. Asta pentru ca este posibil sa nu intelegeti unele simptome ale persoanei in cauza. Depresia este mai mult decat anxietate si trebuie tratata specific, iar persoanele cu depresie au nevoie de sprijin medical si social. Exista lucruri pe care nu ar trebui sa le spuneti persoanelor cu depresie, deoarece ati putea inrautati starea acesteia. Evitati sa purtati anumite discutii cu cei care sufera de depresie - Revino-ti! Acest indemn nu va imbunatati starea [continuare]
10 lucruri pe care o persoana cu depresie nu trebuie sa le auda
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Depresia clinica este o tulburare psihologica asociata cu stari de tristete intense, insotite de lipsa sperantei, disponibilitate energetica redusa si o senzatie acuta de inutilitate si pierdere a sensului vietii. Starea de apatie si angoasa sufleteasca din cadrul depresiei dureaza saptamani sau luni intregi, iar activitatile zilnice banale, precum imbracatul, mancatul etc., devin obstacole majore pentru persoana depresiva. In lupta cu depresia, nu doar persoana bolnava are de suferit, ci si apropiatii sai. Existe o serie de stigmatizari legate de depresie si idei preconcepute, motiv pentru care cei mai multi oameni gasesc cu greu o formula de comunicare eficienta cu persoanele care sufera de depresie. Deseori, intentiile suportive se concretizeaza in abordari agresive percepute de bolnav, ceea ce intarzie cu atat mai mult vindecarea. Replici gresite de adresat persoanelor depresive Persoanele depresive sunt coplesite de emotiile negative care le impiedica sa... [continuare]
Cum sa facem fata formelor usoare de depresie
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Depresia minora este o suferinta emotionala cu o durata de minim doua saptamani. Are o intensitate mai mica decat depresia majora si o perioada de manifestare in timp mai scurta decat tulburarea distimica. In cartile de psihiatrie, depresia incadreaza 9 criterii de diagnostic. Daca sunt indeplinite minim 5 se considera forma majora a depresiei, iar daca sunt indeplinite intre 2 si 4 criterii este diagnosticata forma minora. Cele 9 criterii de diagnostic includ aproximativ 20 de simptome posibile, deci depresia minora este o afectiune in care aspectele clinice nu sunt deloc putine. Un element important in diagnosticarea corecta, este ca simptomele depresiei minore sunt prezente mai degraba episodic decat continuu si nefiind de durata dispar sau scad in intensitate, reaparand dupa o anumita perioada, ciclul se reia, iar si iar. O singura evaluare ar putea sa nu fie suficienta, mai ales ca se poate desfasura tocmai in timpul unei astfel de... [continuare]
Buna ziua :) Prefer sa nu''mi *divulg* numele, dar voi posta totusi un alias, si anume Ryan. Acum o saptamana si cateva zile m''am despartit de fata pe care o cred, inca, iubirea vietii mele (sau cel putin fata visurilor mele). Am fost colegi 4 ani in liceu (tocmai am terminat liceul), dar nu ne''am dat prea mare importanta in clasele 9-11, ba dimpotriva, ne cam uram. Prin martie, anul curent, cand eram in clasa a 12a, a avut loc un declic, si am inceput sa stam impreuna pe la scoala, sa vorbim etc. Eu am inceput sa o indragesc dupa maxim 2-3 zile, si la fel s''a intamplat si in cazul ei. Am mai tatonat putin terenul, am realizat ca treaba e reciproca si, intr''o seara, am decis sa fim impreuna Totul a mers perfect in timpul scolii, mai erau certuri mici (suntem doi orgoliosi, desi amandoi am incercat sa renuntam la orgoliu), dar neinsemnate. A venit vacanta de vara, a inceput bacul, inca mergea totul bine. DUPA bac a inceput teroarea.. Am inceput sa ne certam zilnic,... [continuare]
Am o mare problema. Mananc (mai mult) cand sunt agitata, nervoasa, cand ma cert cu cineva, cand sunt nesigura pe mine sau cand sunt suparata. Nu stiu cum sa tratez acest lucru. Chiar nu pot sa ma controlez psihic, sa imi pun o bariera sa zic: "Nu manca, nu ti-e foame, esti doar suparata/nervoasa!" Problema este ca doresc sa incep si o cura de detoxifiere + exercitii fizice in fiecare zi si nu cred ca am puterea necesara... nu pot sa imi impun un regim alimentar. De fiecare data cand faceam o dieta (nu drastica, doar eliminam din carbohidrati si grasimi), tineam doua, maxim trei saptamani, dupa care ma lasam. Nu pot rezista psihic la asemenea lucruri. Incerc sa ma abtin de la lucruri, si cand sunt depresiva duc mancarea la gura fara sa ma gandesc. Nu sunt o gurmanda, doar ca mananc la suparare, nervi sau depresie. Va rog frumos, am nevoie de ajutor. Multumesc in avans :) [continuare]
buna VA ROG SA MA AJUTATI, eu sunt un adolescent dar se pare , ( dupa cum am citit) ca am depresie reactiva, ptr. tot timpul imi vine sa plang, ma gandesc mult la vitor de exemplu ma gandesc ca ce se va intampla daca unul dintre parinti mei va muri( doamne fereste de asa ceva , dar din cauza problemei mele nu pot sa nu ma gandesc la lucrur asta) , ce va fi cu mine... tot timpul sunt ganditor imi vine sa plang si nu stiu ce sa fac, de asemenea nu leam spus parintilor mei nimic pentru ca nu vreau sai ingrijorez, daca cineva ma poate ajuta sami spuna cum sa trec peste asa ceva , sami de niste sfaturi ca sa nu fiu nevoit sa le spun parintilor mei despre asta pentru ca si ei au destule probleme, va rog sa ma ajutati( scuzati pentru erorile de ortografie dar sunt plecat din tara si nu ma pricep pre bine sa scriu in romana) [continuare]
Help me! Una dintre colegele mele sufera de depresie anxioasa, dupa cum spune ea iar situatia ei scoala este una foarte proasta! Acum cateva zile a plecat de la scoala pentru ca ii era rau (asa a zis ea cum ca a luat niste antidepresive pentru ca nu putea sa doarma) iar eu i-am spus mai dur ca ar trebui sa fie mai constienta ca pierde lectii, face multe absente si ca in felul asta nu are cum sa treaca clasa. Acum mama ei ma acuza indirect pe mine si pe inca o colega ca nu ii suntem alaturi si ca nu ii suntem prietene. Ce pot face? Avand in vedere ca mereu am sfatuit-o insa ea credea ca o judec, critic si nici nu le lua in seama (sfaturile). Cum sa ma port cu o persoana care sufera de asa ceva? Cum sa o ajut ? Multumesc. [continuare]
de citeva luni ma contrazic cu sotul meu si pina la urma las de la mine .Problema e ca lucrurile au cam scapat de sub control si nu mai pot sa zic nimic .Tipa la mine daca acum nu zic cum vrea el .Vreau sa stiu daca am nevoie de ajutor medical sau pot sa ies singura din depresie?Sint asa de aproape o luna de zile [continuare]
Ce pot face sa nu intru in depresie ?
ma numesc ioana,am 22 de ani si sunt zile in care ma trezesc fara chef de viata si simt ca intru intro gandire profunda si sunt pe cale de a intra in depresie si nu stiu cum sa imi inveselesc viata .va rog sa imi dati un sfat.va multumesc [continuare]
cum pot sa imi ajut prietena care sufera de depresie [continuare]
Buna! Momentan nu am resursele materiale necesare pentru a face psihoterapie si as dori sa stiu daca sufar de depresie si anxietate din cauza unor evenimente nefaste din viata mea sau din cauza dereglarilor hormonale.Primul atac de panica l-am avut anul trecut in decembrie si de atunci s-au tot repetat.Aveam atacuri de panica de mai multe ori pe zi.Nu stiu ce declansa aceste atacuri de panica deoarece apareau pur si simplu,chiar daca stateam in pat si ma uitam la televizor la desene animate.Ce am observat a fost ca menstruatia imi intarziase cate o saptamana,timp de 2 luni.In februarie am fost diagnosticata cu chist ovarian,pentru care am facut tratament.De atunci,atacurile de panica s-au rarit,ultimul l-am avut in luna mai dar acela a fost din cauza ca era sa fac accident cu masina.In schimb,am ramas cu o usoara teama care se manifesta zilnic,mai mult sau mai putin,in sensul ca am o stare de anxietate care nu dureaza mult si care nu ma afecteaza cu nimic,dar ma enerveaza pur si... [continuare]
oare miar face rau daca as lua pastile pe baza de plante naturale pentru depresie ( Relaxplant natural cu potential antistres si antidepresiv) ? [continuare]
Acum sa zicem 5 ani eram o persoana tare optimista , activa vesela, nu m-ai fi vazut sa stau in casa o zi , in schimb acum , zilele mele atarna greu in balanta sedentaritatii si singuratatii. Totul a inceput sa zicem de cand mi-am indepartat tot anturajul in favoarea unei singure persoane , prietenei mele cele mai buna A. Aveam un istoric in spate ( ne cunoasteam de la 3 ani ) si iubeam sa petrec timpul cu ea , ne impartaseam tot , idile , primul sarut , barfe etc. Totul a fost pana intr-o zi cand pur si simplu a incetat sa vorbeasca cu mine... nici in ziua de azi nu am un raspuns concret la intrebarea DE CE? Dupa un an de zile de liniste am fost sa o caut unde stiam ca locuieste , mi-a raspuns mama zicandu-mi ca A. este in parc cu surioara ei mai mica si prietenul ( mama ei era foarte reticenta cu un an in urma asupra baietilor , nici nu vroia sa auda ), am ramas muta , si am plecat catre parc , a venit si m-a imbratisat ca si cum nimic nu s-ar fi intamplat , am intrebat motivul a... [continuare]
De 3 ani ma confrunt cu o stare de depresie profunda si am nevoie de ajutor ,in primul rand vreau sa cunosc cat mai multe persone care trec prin aceeasi problema ca si mine sa ne ajutam reciproc daca doriti sa conversam despre aceasta boala care en seaca sufletul,mintile si trupul adresa mea de skype este nina_fragil27.Va multumesc [continuare]
Facilitati de tratament
Clinici si cabinete medicale
Salut, Anul trecut am avut niste pb de sanatate in urma carora am dezvoltat o anxietate, cu fobii si ganduri obsesiv compulsive. De-atunci viata mea s-a schimbat si nu mai pot reveni la una normala de aceea am recurs la ajutorul unor psihoterapeuti. Acestia n-au fost insa de prea mare ajutor, se axeaza doar pe povestitul trecutului si datul unor sfaturi generice. De aceea m-ar interesa fff mult daca mi-ar recomanda cineva un psihoterapeut bun, cu metoda si cu experienta care trateaza astfel de cazuri, indeosebi fobiile severe si gandurile obsesive. Am mare nevoie de ajutor ! Multumesc [continuare]
Buna. Am 17 ani si ma gandesc ca as putea suferi de depresie. Totul a inceput aproximativ un an, am avut ceva probleme dar am trecut peste, sau asa imi place sa cred. Ma simt singura, chiar daca am oameni in jur, trista, lipsita de speranta, de un tel, nimic nu ma face fericita, mananc chiar daca fizic nu imi e foame si ma simt obosita mereu. La scoala sunt fericita si comunic, insa totul e de suprafata.. Poate fi o depresie? Multumesc [continuare]
Exista asociatie care ajuta gratuit depresia si atacurile de panica?
Va rog sa-mi spuneti daca exista cineva sau vreo asociatie care ajuta gratuit depresia si atacurile de panica...sufar de 4 ani si nu am nici un venit...problema grava este ca pe zi ce trece simt ca nu mai valorez nimic si ma tenteaza sinuciderea. Zilnic ma simt f rau si lesin, mi e frica rau de orice si nu pot sa raman in casa singur. Afara nu ies aproape deloc. Am 47 de ani si locuiesc in Baia Mare ! email [email protected] Multumesc ! [continuare]
Desi n am considerat niciodata ca depresia este o boala si n am luat-o in seama. citind starile de la depresie, incep sa cred tot mai mult ca sufar de aceasta boala, mai rau e ca nu stiu ce as putea sa fac sa trec peste asta/. In primul rand am avut de mica o viata agitata,plina de evenimente frumoase si mai putin frumoase. sunt rodul unei iubirii a 2 adolescentii pe atunci de 15(mama si 16 respectiv tata.am fost dorita de mama,dar nu si de tata. situatia materiala in primii ani a fost mai mult decat modesta, la nici un anisor ei sau despartit si eu am ramas cu mama,respectiv bunica.in anii mama a f ost plekta din tara la munca in strainatate si eu am ramas la bunica, ulterior sa intors si sa recasatorit avand o viata linistita si lipsita de griji,pana la varsta de 15ani cand sa despartit si a decis sa plece din nou in strainatate.am ramas tot la bunica si avand o varsta am inceput sa profit de libertate si sa ies pe afara mai mult, asha a inceput si anturajul prost.am suferit... [continuare]
Buna ziua. Sunt baiat si am 16 ani dar nu am avut niciodata o prietena , o fata cu care sa vorbesc si eu sau in vacanta sa iesim intr-un parc, sa o imbratisez.. nimic... Doar vise si mereu imi vin in minte cand vad fete pe strada sau cand vad baieti de varsta mea ca au prietene si eu nu iar lucrul asta ma intristeza tare rau incat nu mai am liniste deloc , imi pierd concentrarea , nu mai invat cum trebuie si uneori plang.. Nu am intrat in contact cu vre-o fata niciodata de cand am intrat la liceu (Seminarul Teologic Ortodox) , iar in scoala generala foarte foarte putin. Intrebarea mea: Am intrat cumva in depresie? si daca da cum sa scap... Va multumesc frumos. [continuare]
Buna ziua ! Iubitul meu, in varsta de 17 ani si 10 luni, trece prin momente dificile..El locuieste la 8 km distanta de orasul in care eu ma aflu, suntem la acelasi liceu , eu fiind cu un an (scolar) mai mare decat el. In timpul saptamanii ne vedem des (la scoala) dar in weekenduri intervine problema baniilor. Noi suntem impreuna de 9 luni si avem o relatie foarte apropiata , ne gandim chiar si la o relatie de viitor insa..el crede in ultimul timp ca nu ma poate face fericita (fericirea la el consta intr-o anumita suma de bani pentru a putea venii si in weekenduri sa ma vada), de asemenea crede ca este inutil, o povara pentru noi (mine, parinti, prieteni etc.) iar vorbele lui ma dor nespus de mult si de asta sunt capabila si imi doresc foarte mult sa-l ajut sa treaca peste depresia asta . I-am explicat de nenumarate ori ca iubirea noastra e mult mai importanta decat banii dar el tot nu vrea sa inteleaga..Tin sa precizez ca se gandeste in ultimul timp chiar si la moarte si zice ca... [continuare]
Buna seara.....am 26 ani si sunt o persoana foarte fricoasa....imi este frica sa plec singura undeva tot timpul trebuie sa am pe cv langa mn.......cateodata am o stare proasta imi vine sa plang, ma simt pierduta, nu pot sa ma concentrez la nimic, imi bate inima rau si simt ca ma sufoc din cauza la gandurile negative pe care le am. Am consultat si un psiholog dar tot nu mi-am revenit (pt ca practic nu am avut curajul sa fc ceea ce mi-a spus sa fc....) ....am decis acum sa consult si un psihoterapeut....ma gandesc ca, cu ajutorul unor pastile si cu putin efort din partea mea poate o sa imi revin.....cateodata simt ca nu mai suport.....imi alimentez creierul numai cu idei rele...... nu socializez cu aproape nimeni, imi este frica de oameni, de neconoscut......va rog ajutati-ma...... [continuare]
Buna seara, doresc sa-mi spun pe scurt povestea si de ce nu sa si ajut pe altii prin trairile mele. Acum 3 ani dupa moartea bunicii mele care m-a crescut, eveniment care mi-a tulburat destul de mult echilibru am ajuns la psihiatru. Devenisem trista, plangeam foarte mult, nu mai puteam iesi din casa deoarece simteam o gelozie nejustificata si inexplicabila cand eram cu sotul meu in societate; reactionam la orice femeie de o anumita varsta care trecea pe langa mine si ma gandeam ca sotul meu se poate uita la ea sau se poate simti atras de ea. Niciodata nu mi a dat motive sa fiu geloasa, totul era in mintea mea si aceste ganduri au ajuns sa mi controleze viata. Am ajuns la psihiatru, mi s a dat un tratament cu cipralex si anxiar si pot spune ca am scapat de acele ganduri legate de gelozie. Insa inca iau tratament dar cu serlift si anxiar deoarece am tulburari de dispozitie, nu reusesc sa ma angajez pt ca nu am nici curaj, sunt iritata, mi am pierdut multi prieteni in tot acest timp ,... [continuare]
Buna! As avea si eu o intrebare...de 3 saptamani ma duc la spital si tot mi-se pun diferite diagnostice.Prima oara mi s-a spuc ca am apendicita,dupa aceea mi-au repetat analizele si mi-au spus ca diagnosticul este gresit.Cica am spasmofilie si anemie,mi s-a prescris un tratament cu calciu pe care l-am tinut timp de o saptamana.Pana intr-o seara cand am inceput sa tremur foarte tare,aveam un nod in gat,pupilele foarte dilatate,stari de voma si de lesin,ma intepa si inima si temperatura corporala ridicata(p.s de o luna de zile am insomnii,adorm pe la 6am, si ma trezesc pe la 2 pm. Si apetitul foarte scazut). Am ajuns la urgenta si mi s-a recomandat sa ma duc la psiholog ca din punct de vedere medical sunt sanatoasa si ca ar fi vorba de o depresie. Este posibil ca toate aceste simtome sa fie cauzate de o eventuala depresie? (Am 18 ani,167cm,65kg) [continuare]
am depresie de 5 ani.la inceput faceam crize de plans toata ziua uneori si pe strada. pastilele recomandate de psihiatru imi dau somnolenta si greata ,ma transforma in leguma,asa ca am renuntat la ele.la biserica si la psiholog nu mai merg pt ca nu au avut nici un efect si nu am bani de asa ceva.am slabit mult si nu am pofta de mancare.am citit o carte despre depresie si singurul "tratament " pe care il fac este sa ma tin ocupat cat mai mult cu probleme de serviciu si mai fac voluntariat la o asociatie caritabila in timpul liber ca sa uit de plans.am crize de plans mai rare dar le am.de 5 ani.....raman cu depresie pe viata? daca doriti sa ma indrumati ,va rog sa-mi spuneti sa fac ceva care tine de mine nu-mi recomandati pastile,nici psiholog [continuare]
Buna seara,de vreo 4-5 luni sufar de o depresie puternica sau anxietate,ma simt de parca as muri in fiecare zi,cu multiple simptome fizice si psihice cum ar fii palpitatii,insomnie severa(nu pot sa dorm mai mult de 4-5 ore),stari de ameteala,oboseala si asta zilnic...ma gandesc ca niciodata nu o sa imi mai revin,nu pot sa fac fata am renuntat si la facultate...am fost la psiholog,mi-a dat xanax si niste sedative(stilnox).Nu simt nici o schimbare..tin sa precizez ca am doar 20 de ani ! :(( ... daca ma poate ajuta cineva cu un sfat raman dator ! :| [continuare]
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Psihiatrie , .
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter