protejare

Stresul emotional de sarbatori si cum sa-ti protejezi inima

Actualizat la data de: 18 Decembrie 2025

Autor: SfatulMedicului

Sarbatorile si stresul Sarbatorile de iarna sunt pentru multi un timp de bucurie, reuniune si relaxare. Totusi, paradoxal, acestea pot fi si o perioada de stres intens, cu efecte directe asupra inimii. Presiunea sociala, aglomeratia, conflictele familiale sau grija financiara pot creste riscul aparitiei simptomelor cardiovasculare, de la palpitatii si dureri toracice pana la tulburari de ritm sau cresteri tensionale. Vestea buna este ca multe dintre aceste situatii pot fi prevenite sau diminuate prin obiceiuri simple si planificare atenta. Gestioneaza stresul inainte de sarbatori Sfaturi practice: - Fa-ti un plan realist pentru cumparaturi si organizarea meselor festive. - Imparte sarcinile cu familia sau prietenii. Nu trebuie sa faci totul singur. - Stabileste-ti limite: daca o situatie sau o discutie te streseaza, retrage-te temporar pentru cateva minute. Beneficiu pentru inima: Reduce activarea hormonilor de stres (adrenalina, cortizol), ceea ce scade... [continuare]

Prevenirea bolilor de inima la femei

Actualizat la data de: 12 Decembrie 2022

Dr. Ileana Nasui
Medic Rezident - Medicina Interna

Generalitati Inima este un organ impresionant, care actioneaza intr-un mod extraordinar: in minutul necesar unei persoane pentru citirea acestor randuri, aceasta va impinge aproximativ 5 litri de sange in peste 90.000 de kilometrii de vase de sange, mai mult decat de doua ori circumferinta pamantului. Totusi, in ciuda acestor capacitati uimitoare, si a faptului ca viata este posibila gratie functiei sale, cele mai multe femei nu fac suficient de mult pentru a proteja sanatatea inimii. Mai multe femei mor din cauza bolilor de inima decat din orice alta cauza: aproximativ una din cinci femei americane, conform Centrelor pentru Controlul si Prevenirea Bolilor.Bolile cardiovasculare sunt criminalul numarul unu in cazul majoritatii femeilor, afectand inclusiv persoanele tinere, nu doar pe cele in varsta. Urmatoarele sfaturi sunt doar trucuri simple pentru un stil de viata care ar putea duce la o viata lunga si sanatoasa. Iata cateva sfaturi despre cum sa va reduceti riscul si sa... [continuare]

Pot tratamentele pentru diabet sa protejeze vederea?

Actualizat la data de: 03 Februarie 2026

Autor: SfatulMedicului

Ce este degenerescenta maculara Degenerescenta maculara legata de varsta (DMLV) este o afectiune oculara frecventa care afecteaza punctul central al retinei, numit macula. Aceasta afectiune duce la pierderea vederii centrale, esentiala pentru activitati precum cititul si condusul. Cum si cand apare De obicei, apare la persoanele de peste 50 de ani si este o cauza principala de orbire la nivel mondial. Mecanismul prin care DMLV apare implica deteriorarea maculei din cauza unor factori genetici, de mediu si comportamentali. Simptome Simptomele includ vedere incetosata, distorsiuni ale imaginii si pierderea treptata a vederii centrale. In unele cazuri, DMLV poate progresa rapid, ducand la pierderea severa a vederii. Diagnostic Diagnosticul DMLV se face, in general, printr-un examen oftalmologic detaliat, inclusiv teste de imagistica ale retinei, cum ar fi tomografia prin coerenta optica (OCT) si angiografia cu fluorescenta. In stadii avansate, DMLV poate necesita... [continuare]

Sunt protejata daca am avut diaree dupa karissa?

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Contraceptie

Iau anticoncepționale scrisa de 8 zile,la ora 23, duminica la 20 am avut diaree, Adica un sigur scaun apos, iar luni tot la aceasi ora am vomitat din cauza ca am mancat ceva ce nu mi-o cazut bine, tin sa menționez ca am avut aceste simptome dupa 20 de ore de la luarea pastilelor si cu 2-3 inainte sa iau cealalta pastila [continuare]

Bună ziua. ? am folosit ovule pt protejare.?

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Contraceptie

Am avut menstruație de pe 14 ianuarie pana pe 18 abundent. De pe 14 am luat anticoncepționalele ..pana pe 14 am folosit ovule și de pe 19 am o scurgere maronie...acum am o secreție roșie, Ce este de făcut? [continuare]

Buna seara,daca am facut o protejat in ziua ovulației este vreo problema? Țin sa menționez ca mi a întârziat 5 zile?

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Sarcina

Va rog sa răspundeți [continuare]

Sunt sau nu protejata?

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Sex si probleme sexuale

Am făcut aseară dragoste cu prezervativ , în timpul ejaculării s a rupt , astăzi am luat pastila de a 2a zi iar Neseara s a întâmplat același lucru , ce se poate întâmpla [continuare]

Mulaje si atele

Actualizat la data de: 25 Noiembrie 2011

Autor: SfatulMedicului

Ce sunt mulajele si atelele? Mulajele si atelele sunt materiale si piese care au rolul de a sprijini si proteja oasele, ligamentele, tendoanele si alte tesuturi ranite. Acestea ajuta la vindecarea oaselor rupte prin mentinerea capetelor acestora impreuna, intr-o pozitie cat mai asemanatoare de cea initiala. De asemenea mulajele si atelele contribuie la ameliorarea durerii, inflamatiei si previn agravarea traumei. Care este diferenta dintre un mulaj si o atela? Mulajele sunt fabricate din fibre de sticla sau ipsos. Acestea acopera cat mai mult zona afectata si pot fi indepartate doar in cabinetul medicului. Atela acopera doar jumatate din zona afectata. Partea solida a artelei nu inconjoara tot membrul sau zona vatamata, dar este sustinuta de un bandaj elastic sau alte materiale care o mentin fixa pe pozitie. Spre deosebire de mulaje, atelele pot fi inlaturate cu usurinta sau pot fi ajustate. Atelele pot fi personalizate, realizate din fibra sau ipsos sau pot fi... [continuare]

Ingrijirea parului toamna

Actualizat la data de: 12 Septembrie 2024

Autor: SfatulMedicului

Generalitati In zilele calduroase de vara incercam sa protejam parul de efectele nocive ale temperaturilor ridicate, razelor solare si apei sarate. De cele mai multe ori, o data cu sosirea toamnei, ne confruntam cu pierderea, fragilitatea si casarea parului. Este astfel foarte important sa continuam tratamentele de hidratare si ingrijire a parului si sa il pregatim pentru temperaturile scazute din timpul iernii. Ingrijirea parului toamna La inceputul toamnei alege cateva masti hranitoare, potrivite tipului tau de par. Poti folosi atat [continuare]

Cum sa va feriti de germenii din salile de antrenament

Actualizat la data de: 10 Noiembrie 2011

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Mergeti la sala de sport pentru a va mentine in forma si a fi sanatosi, dar in timpul sezonului racelilor si gripei, locul unde se desfasoara antrenamentul ar putea fi cel din care v-ati putea imbolnavi. Iata cateva reguli simple pentru a sta cat mai departe de germeni si a va proteja de microbi. Cu cat cei care fac sport stau mai aproape de alte persoane care stranuta sau tusesc, cu atat pot contacta mai usor diferite tipuri de infectii ale tractului respirator superior. Totusi nu trebuie ca posibilitatea imbolnavirii sa va tina departe de sala de antrenament si de exercitiile fizice deoarece activitatea fizica stimuleaza imunitatea si intareste organismul. Nu va puneti mainile pe fata Microbii pot trai ore in sir pe suprafetele salii de gimnastica, mai ales daca mediul este umed si incalzit. Germenii se pot infiltra in corp prin intermediul gurii, ochilor, nasului si cel mai usor mod de a-i raspadi este de a atinge un echipament care a fost deja contaminat si... [continuare]

Aliatii organismului in sezonul rece: antioxidantii

Actualizat la data de: 26 Iulie 2024

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Expertii sunt de parere ca, daca dorim sa ne protejam de raceli si gripe in sezonul rece, natura ne pune la dispozitie o serie de aliati de incredere. Si cum este mult mai bine sa prevenim decat sa tratam, putem apela la acestia de fiecare data cand ne facem cumparaturile. Sistemul imun poate face fata agresiunilor din mediu daca avem grija ca prin dieta sa il aprovizionam cu nutrienti si vitamine esentiale, dar si cu antioxidanti. O dieta bogata in fructe si legume proaspete poate face minuni pentru sanatatea noastra: efectele sunt resimtite de intregul organism si, in plus, spre deosebire de medicamentele care ne ajuta sa trecem peste raceli, vitaminele naturale nu au… reactii adverse! Recomandari Expertii in nutritie recomanda parca, din ce in ce mai mult antioxidantii, pentru numeroasele lor efecte. Dar, ce sunt antioxidantii, de fapt? Din punct de vedere stiintific, antioxidantii sunt substante naturale care pot preveni sau incetini oxidarea altor... [continuare]

Viziunea Baylor Romania este de a trai intr-o comunitate fara discriminare, capabila sa opreasca trasmiterea unor infectii grave, cum ar fi HIV si hepatita.     Misiunea Baylor Romania este sa ajute comunitatea sa dezvolte servicii eficiente de prevenire si ingrijire a bolilor infectioase.     Valorile noastre sunt:   Toate persoanele au dreptul sa aleaga cum sa se protejeze de bolile infectioase si de suferinta pe care acestea o genereaza la toate nivelurile (medical, social, psihologic etc); Noi credem ca dezvoltarea personala, cooperarea si compasiunea sunt esentiale in adaptarea la provocarile si crizele vietii; Noi credem in puterea schimbarii comportamentului prin suport si educare continua. [continuare]

MEDICI'S | The Essence of Care Brand Story: Medici‘s s-a născut în melanjul Timișoarei, la intersecția dintre rigoarea germană a secolelor de administrație imperială Habsburgică cu creativitatea, căldura și emoția freamătului latin, profund românesc. ”Rigoare germană în dichis bănățean!” Medici‘s, The Simple History of Care: Grija față de Om (#1), Excelența în profesie (#2), Inovația și creativitatea (#3), Comportamentul etic și respectarea angajamentelor (#4), întregesc ”Codul celor 4 valori” Medici‘s. De un sfert de veac, Medici‘s este alături de suferința umană, luptând împotriva maladiilor, susținând comportamentul responsabil, promovând prevenția, ridicând noi standarde de performanță și oferind noi orizonturi de speranță, siguranță și confort. Standarde Integrate de Sănătate Ocupațională (SiSO/iOHS): Medicina muncii | Siguranta transporturilor | Medicina aeronautica | Securitate nationala | Medicina... [continuare]

Sanatatea este cel mai de pret lucru pentru fiecare dintre noi si din acest motiv dorim sa o protejam si sa o mentinem. Putem realiza acest lucru doar fiind atenti la stilul nostru de viata, la alimentatie, la starile emotionale si la echilibrul atat de fragil dintre munca si odihna. Cu totii ne dorim sa ne imbunatatim calitatea vietii, iar miscarea zilnica, odihna, momentele de relaxare in familie si atentia acordata sanatatii ne ajuta sa ne realizam acest obiectiv. De asemenea, sa nu uitam niciodata ca sanatatea noastra este un dar si avem obligatia de a o intretine prin controale medicale periodice, iar in cazul aparitiei unor afectiuni acestea trebuie tratate prompt cu sprijinul medicilor specialisti. Centrul Medical Hygeea vine in sprijinul pacientilor oferind servicii medicale in specialitatile: recuperare, medicina fizica, balneologie si reumatologie. Localizat in baza de tratament Nicolina, centrul medical se bucura de accesul la factori naturali folositi in... [continuare]

Dotari Laborator RADIODENT • Aparatele radiologice ale laboratorului nostru sunt dotate cu optimizari tehnice de ultima generatie, testate in cele mai riguroase conditii pentru masurarea radioactivitatii, oferind standarde de inalta calitate, imagini radiologice ce permit efectuare unor diagnostice imagistice complete in toate specialitatile dentare. • Protectia pacientului se va efectua obligatoriu prin protejarea lui cu un sort plumbat cu guler,acesta scazand doza de iradiere de aproximativ 20 ori. • La femei, protejarea cu sort plumbat a bazinului este de asemenea obligatorie in primele 10 zile dupa ciclul menstrual (regula celor 10 zile), pentru protejarea unei eventuale sarcini. • Folosirea sortului plumbat in radiologia dentara face ca doza de radiatie sa fie aproape nula, pacientul neexpunandu-se astfel nici unui risc. • Va informam ca toata aparatura laboratorului este noua, omologata, insotita de autorizatie de securitate radiologica si... [continuare]

Clinica stomatologica Imperial Dent este una dintre cele mai moderne clinici din tara si din Europa, orientata spre calitatea actului medical si tinem la confortul, intimitatea si linistea pacientilor nostri – suntem in locatie sigura, moderna, situata in centrul orasului – zona Alba Iulia din Capitala – Centrul de afaceri; hotel si locuinte de lux – Phoenicia ApartHotel – langa beraria germana Becker Brau (fosta discoteca Why Not). Clinica stomatologica Imperial Dent va ofera un mediu relaxant, confort, culori bine alese, design unic, rafinament, dotari de ultima generatie, pardoseala antibacteriana, sisteme ultramoderne de igiena si sterilizare, generator de energie pentru siguranta pacientului, spatii generoase, atmosfera placuta. Echipamente moderne si sigure, clinica stomatologica Imperial Dent se remarca prin calitatea actului medical, personal bine instruit, echipamente moderne si pozitioneaza in topul celor mai bune si sigure clinici stomatologice din... [continuare]

Happy Dental este cabinetul stomatologic de care aveti nevoie. Happy Dental iti oferai o atmosfera moderna , relaxanta menita sa iti invingem teama de dentist. De asemenea echipa tinara si entuziasta este gata sa te ajute cu profesionalism Happy Dental iti garanteaza ca sanatatea ta iti este protejata prin sterilizarea ultra-performanta a instrumentarului stomatologic si utilizarea echipamentelor de unica folosinta iar medicii urmeaza cursuri de specializare (educatie medicala continua) Happy Dental stie ca timpul pacientilor este foarte pretios si de aceea suntem foarte punctuali cind este vorba de programari Echipa Happy Dental l este condusa de dr. LUANA O’CONNOR specializat in cosmetica dentara, membru al colegiului medicilor din Londra. [continuare]

GEROCOSSEN S.R.L., companie privata infiintata in 1990, cu sediul in Bucuresti, este in prezent una dintre cele mai moderne firme producatoare de cosmetice din Romania. Managementul firmei este asigurat de trei asociati cu indelungata experienta in domeniul industriei cosmetice. GEROCOSSEN ofera consumatorilor linii complete de produse pentru ingrijirea si infrumusetarea tenului si parului, in formule unice, cu principii active naturale extrase din plante, flori si cereale, cunoscute pentru proprietatile lor miraculoase in cosmetica, in asociere cu ingrediente cosmetice moderne, cu proprietati deosebite de ingrijire si infrumusetare. Linia GEROCOSSEN EUROPEAN SKIN CARE PRODUCTS cuprinde cosmetice pentru ingrijirea si infrumusetarea tuturor tipurilor de ten (gras, uscat, devitalizat) avand la baza principii active din plante si vitamine in asociere cu ingredienti cosmetici moderni, cu proprietati deosebite de hidratare si hranire a pielii. Linia GEROCOSSEN NATURAL... [continuare]

BIOREZONANTA MAGNETICA, HOMEOPATIE Afla starea sanatatii tale, intr-un singur cabinet ultramodern, printr-un diagnostic de precizie cu explorarea intregului organism ! Bolile descoperite din timp, chiar si cele grave, se trateaza mai usor, mai repede, mai ieftin ! Depisteaza afectiunile existente si pe cele care nu se manifesta clinic ( semnele de boala nu sunt prezente desi boala exista), determinand si gradul de instalare al bolii. Depisteaza orice afectiuni ca de ex: chist ovarian, ulcer, litiaza, pancreatita, ateroscleroza, distonie neurovegetativa, adenom de prostata, uretrita, artroza, gastrita, ulcer si multe altele. Detecteaza prezenta bacterilor, virusurilor, parazitilor, fungilor de ex: helminti, lamblii, coli etc. Stabileste natura unei tumori (maligna sau benigna) Diagnosticul, recomandarile terapeutice, tratamentul prin biorezonanta, analiza comparativa inainte si dupa tratament, sunt conduse de medicul specialist. ... [continuare]

Prin terapiile medicinei traditionale se poate trata orice afectiune a organismului uman. Dintotdeauna omenirea a recurs la acest gen de terapii pentru a vindeca diverse afectiuni, fiecare popor specializandu-se pe domeniul care se potrivea cel mai bine mediului de viata si resurselor disponibile. Studiind medicina traditionala chineza, tibetana, egipteana, indiana, amerindiana si balcanica si cercetand timp de peste 18 ani efectul terapiilor practicate asupra organismului uman si al functiilor sale, am dezvoltat o metoda complexa de tratament ce actioneaza asupra intregului corp. Astfel, tratamentul aplicat nu vindeca doar o afectiune ci toate dezechilibrele functionale si structurale prezente in corp, in functie de stadiul acestora. Protocolul de tratament este personalizat pentru organismul si afectiunile fiecarui pacient in parte. Dupa finalizarea tratamentului, adoptand si un stil de viata sanatos, corpul uman este protejat de afectiuni pe o perioada de aproximativ 15 ani.... [continuare]