prevenirea toxiinfectie alimentare
Ce cauzeaza paralizia temporara
Dr. Ileana Nasui
Medic Rezident - Medicina Interna
Generalitati Paralizia este pierderea completa a functiei unora sau mai multor grupuri musculare ale corpului uman. Paralizia temporara este un tip de paralizie care dureaza o perioada mai scurta de timp, de la cateva minute, pana la cateva luni. Cand o persoana sufera de paralizie temporara, trebuie sa fie consultat neurologul, pentru a i se face o evaluare aprofundata, in scopul descoperirii cauzelor. De cele mai multe ori, conditia care a cauzat paralizia temporara este tratabila. Cauzele paraliziei temporare Cauzele paraliziei temporare pot include leziuni ale sistemului nervos sau ale creierului, unele boli genetice mai rar intalnite, reactii la anumite medicamente si restrictii ale fluxului de sange. Atunci cand oamenii sufera o pierdere temporara a senzatiilor sau a controlului unei anumite zone a corpului, trebuie sa fie evaluati de catre medic. De asemenea, cei la care sunt prezenti anumiti factori de risc, ar trebui sa se informeze pentru a evita sau a reduce... [continuare]
Ce este intoxicatia cu histamina (scombroidoza)?
Dr. Claudia Adriana Nicolae
Medic primar Alergologie si Imunologie
Ce este scombroidoza Scombroidoza este o reactie toxica alimentara supranumita otravirea cu histamina. Ea apare ca urmare a consumului de peste stricat si este adesea confundata cu o reactie alergica. Termenul provine de la cuvantul grecesc “scombos” adica macrou, fiind descrisa initial in legatura cu consumul de peste apartinand familiei scombridae din care fac parte mcroul, tonul, marlinul, pestele-spada, palamida alaturi de alte 100 de specii. Majoritatea lor au o carne de culoare inchisa. Ulterior reactia toxica a aparut si dupa consumul de hering, sardine, hamsii, lufar sau mahi-mahi, in general specii de peste care sunt congelate sau pastrate inadecvat. Tipuri de peste care contin in mod natural o cantitate foarte mare de histidina Spre deosebire de alte toxiinfectii alimentare scombroidoza nu este produsa de bacterii sau virusuri, ci de asa numitele scombrotoxine, cea mai importanta dintre ele fiind histamina. Multe dintre tipurile de peste contin in mod natural o... [continuare]
Fructele si legumele nespalate te pot imbolnavi – parazitii intestinali
Autor: SfatulMedicului
Fructele si legumele nespalate Ar putea legumele si fructele sa te imbolanveasca? Atunci cand nu sunt spalate corect, cu siguranta da. Desi fructele si legumele sunt sursa principala de vitamine, minerale, antioxidanti si alte substante nutritive absolut esentiale pentru sanatatea omului, ele pot uneori sa devina o sursa de imbolnavire. Mai exact, fructele si legumele pot purta paraziti, bacterii si alte microorganisme, care raman pe suprafata lor daca nu sunt spalate inainte de consum. Precautii Pentru a evita posibilele imbolnaviri si tulburari gastro-intestinale, spalatul fructelor si legumelor, inainte de fiecare masa, fara exceptie, este obligatoriu. Alte precautii importante includ: • Nu lasati fructele si legumele in chiuveta, dupa spalare. Deseori chiuveta din bucatarie este o sursa de bacterii potential periculoase. Utilizati un vas mare, curat, in care sa depozitati fructele si legumele imediat dupa spalare. • Produsele de tip detergent pentru alimente nu sunt... [continuare]
Neutropenia predispune organismul la infectii
Autor: SfatulMedicului
Ce este neutropenia Neutropenia reprezinta nivelul scazut de neutrofile in sange. Neutrofilele sunt celule albe ale sangelui, cu rol esential in apararea imuna. Neutropenia este frecventa in randul persoanelor aflate sub tratament pentru cancer, precum chimioterapia. Pacientii cu neutropenie vor avea susceptibilitate crescuta la infectii, functia imuna fiind diminuata. Neutrofilele sunt produse de catre maduva hematogena. Celulele albe in general, dar mai ales neutrofilele, sunt armele organismului impotriva infectiilor. Neutrofilele distrug germenii cauzatori ai infectiilor, precum bacterii sau virusuri. Tipuri de neutropenie Neutropenia se clasifica in usoara, moderata sau severa, in functie de valoarea neutrofilelor din sange. La persoanele sanatoase, valoarea minima a neutrofilelor este de 1500. Astfel, neutropenia poate fi: • Neutropenie usoara: 1,000 – 1,500. • Neutropenie moderata: 500 – 1,000. • Neutropenie severa: Less than 500. O alta clasificare a... [continuare]
Cistocel sau prolapsul vaginal anterior
Autor: SfatulMedicului
Ce este cistocelul Prolapsul vaginal anterior, cunoscut si drept cistocel, este afectiunea in care vezica urinara coboara din pozitia anatomica normala, in pelvis, si impinge peretele anterior al vaginului. Organele pelvisului, ce cuprind vezica, uterul si intestinul, sunt tinute in pozitia normala de catre muschii si tesutul conjunctiv al peretelui pelvin. Prolapsul anterior al vezicii urinare apare atunci cand musculatura peretelui pelvin este slabita, sau atunci cand exista o presiune prea mare la nivelul acesteia. Cistocelul apare deseori in timp, prin actiuni persistente, cronice. Din fericire, prolapsul anterior este tratabil. Pentru cazurile moderate sau usoare, tratamentul nechirurgical este deseori eficient. In cazurile mai severe, interventia chirurgicala este necesara, pentru a mentine vaginul, vezica urinara si alte organe pelvine, in pozitii normale. Semne si simptome In cazurile usoare de prolaps anterior, pacientii pot observa sau nu simptome. Atunci cand apar,... [continuare]
Cum sa elimini germenii periculosi din casa
Autor: SfatulMedicului
Importanta curateniei O casa care straluceste de curatenie tine bolile deoparte. Spatiile din casa unde se pot gasi cei mai multi germeni si bacterii sunt bucataria si baia, insa nici celelelate incaperi nu sunt ferite de acestia. Cum putem tine la distanta germenii si bacteriile? Ca sa elimini aceste pericole, trebuie sa tii cont de cateva sfaturi utile: Nu umbla incaltat prin casa Nu intra incaltat prin toate incaperile dupa ce ajungi acasa, caci talpa pantofilor este un loc sigur unde se gasesc microbi, toxine si praf. Lasa incaltamintea intr-un dulap, care sa fie pozitionat in holul de la intrarea in casa. Potrivit unui studiu realizat de cercetatorii americani de la Universitatea din Arizona, citat de huffingtonpost.com, partea exterioara a pantofilor "aduna" un numar mare de bacterii. Dupa ce au examinat mai multe perechi de pantofi, oamenii de stiinta au gasit bacterii precum E coli, care poate cauza infectii intestinale, urinare, diaree, bacteria Klebsiella... [continuare]
Analize la inceput de an scolar - de ce este important sa i le faci copilului tau
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Odata cu reinceperea scolii, elevii si copiii de gradinita trebuie evaluati de medicul de familie. Acesta va elibera o adeverinta medicala si un aviz epidemiologic, care atesta ca elevul este apt pentru studiu si nu prezinta nicio boala de natura contagioasa. La nevoie, doctorul poate elibera un bilet de trimitere pentru efectuarea unor analize de sange. Adeverinta medicala, un document important pentru scoala Adeverinta medicala se elibereaza de catre medicul de familie in urma unui examen fizic. Sunt masurate inaltimea, greutatea, indicele de masa corporala si presiunea arteriala a copilului sau adolescentului. In cazul in care exista o suspiciune de boala, doctorul va recomanda efectuarea unor analize de specialitate. Acestea pot include analize de sange, exudat faringian sau cop [continuare]
3 boli care apar frecvent toamna. invata cum sa le tratezi!
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Odata cu sosirea toamnei si racirea treptata a vremii, organismul uman este nevoit sa se adapteze schimbarilor climatice. In aceasta perioada de tranzitie, esti mai predispus la raceli si infectii respiratorii decat in alte sezoane. Totodata, creste riscul alergiilor si al tulburarilor digestive. La ele se adauga astenia de toamna si o stare generala de oboseala. Tratamentul afectiunilor specifice toamnei variaza de la consumul de ceaiuri si marirea dozei de vitamina C si antioxidanti, pana la administrarea de antibiotice, in cazul bolilor grave. Virozele respiratorii Exista peste 200 de tipuri de virusuri care pot declansa probleme respiratorii, usor transmisibile de la o persoana la alta. Cu cat sistemul tau imunitar este mai slabit, cu atat riscul de a contracta o raceala urata este mai mare. Simptomele clasice ale unei raceli includ: - nas infundat sau secretii nazale abundente; - dureri in gat; - stranut; - dureri de cap, insotite sau nu de febra; - tuse... [continuare]
Ponturi pentru mentinerea sanatatii in vacanta
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Zilele de vacanta sunt asteptate cu nerabdare inca de la inceputul anului, asa ca ar fi mare pacat sa le irosesti fiind bolnav sau avand un anumit disconfort care sa anuleze frumusetea relaxarii si bucuria locurilor noi pe care le vizitati. Anumite reguli, daca sunt respectate cu strictete, pot asigura un concediu minunat atat adultilor, cat si copiilor. La ce trebuie sa fii atent Alimentatia . Este absolut firesc ca in vacanta sa doresti sa incerci mancaruri noi, specifice locului in care petreci concediul. Totusi, este indicat sa eviti mancarea de tip fast-food, cumparata de la colt de strada. Cel mai bine este sa consumi fructe proaspete, sa bei multa apa si sa cumperi mancare numai din locuri care ofera siguranta preparatelor. Intoxicatia alimentara . In sezonul estival, daca nu sunt respectate normele de igiena si de preparare a alimentelor, bacteriile se vor inmulti. Astfel, pericolul unei toxiinfectii alimentare cat si al unei enterocolite este la tot pasul,... [continuare]
Boli infectioase ce pot fi transmise de insecte
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Vara, dar si primavara aduc cu sine riscul de reactii alergice frecvente fie la tantari, fie la capuse sau chiar la muste. Explicatia consta in faptul ca in momentul in care o insecta te inteapa, aceasta elibereaza un venin in corpul tau, iar veninul fiind bogat in proteine poate determina declansarea unei reactii alergice in organism. Insa cei mai multi oameni nu au manifestari, decat banala umflatura si cel mult, inrosirea usoara a locului unde a avut loc intepatura. Persoanele sensibile pot dezvolta anumite complicatii care se manifesta prin inflamatia locului, mancarime sau durere. Urmarile pot fi chiar grave, mai exact acestia isi pot pierde constiinta si, daca nu se intervine medical urgent, prin injectii cu adrenalina, poate surveni chiar decesul. Astfel de situatii sunt posibile in cazul intepaturilor de albine sau de paianjeni. Ce boli infectioase pot sa transmita tantarii Tantarii pot transmite paraziti sau anumite virusuri. De exemplu, atunci cand ne... [continuare]
Sfaturi pentru mentinerea sanatatii in vacanta
Autor: SfatulMedicului
Vacanta nu trebuie sa fie sub nicio forma intrerupta de episoade in care unul din membrii familiei se simte rau. De aceea, este necesar sa tii cont de cateva reguli care te vor ajuta sa fii sanatos in vacanta. Iata ce trebuie sa faci: • Distreaza-te cu moderatie . Nu consuma prea mult alcool, nu face abuz de mancare, hidrateaza-te corect si nu bea prea multa cafea sau energizante. • Dormi suficient in timpul noptii . Chiar daca peisajul este de vis sau ai vrea sa petreci cat mai mult timp alaturi de cei dragi, nu neglija orele de somn. • Gandeste pozitiv . Orice problema ai avea, incearca sa te relaxezi si sa profiti din plin de zilele libere. • Foloseste o crema cu factor de protectie ori de cate ori iesi afara. Dupa ce iesi din apa, reaplica crema pe toata suprafata corpului. Evita expunerea la soare intre orele 10:00-17:00. • Protejeaza-ti ochii cu ajutorul ochelarilor de soare . Vara este esential sa iti protejezi ochii de radiatiile UV. Acestea pot duce la rani pe... [continuare]
11 schimbari simple pentru o alimentatie mai sanatoasa
Autor: SfatulMedicului
Cum poti avea o alimentatie sanatoasa? O alimentatie mai sanatoasa este cheia unei vieti lungi si de calitate, insa urmarea unei diete corecte nu se intampla de la sine. Sunt necesare mici schimbari pe care sa le adoptati treptat, fara sa simtiti ca va privati de hrana preferata sau ca duceti o lupta continua cu senzatia de foame. De altfel, medicii nutritionisti spun ca pana si modificarile minore din alimentatie pot aduce rezultate benefice importante pe termen lung. Simpla inlocuire a painii albe cu cea integrala sau prepararea cafelei cu lapte degresat, in locul celui gras, sunt exemple de modalitati prin care va puteti transforma radical dieta, cu eforturi mici. Moduri usoare de a manca mai sanatos Daca doriti sa va imbunatatiti regimul alimentar, sa va controlati mai bine portiile si sa va hraniti, astfel, mult mai sanatos, trebuie sa creati si circumstantele propice acestor schimbari importante, dar si sa adoptati obisnuinte menite sa se integreze permanent in... [continuare]
5 obiceiuri de detoxificare benefice in timpul iernii
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Detoxificarea regulata a organismului nu este doar importanta, ci critica pentru sanatatea organismului. Eliminarea toxinelor in timpul iernii ar trebui sa constituie o prioritate pentru oricine, de vreme ce fructele si legumele nu mai sunt consumate in cantitati generoase, asa cum se intampla in sezonul cald. Cateva obiceiuri care contribuie la detoxificarea corpului sunt usor de adoptat iarna si asigura mentinerea unui echilibru fiziologic si mental pe tot parcursul anotimpului rece. Acumularea toxinelor in exces in sezonul rece In sezonul rece, zilele mult mai scurte predispun la instalarea depresiei sezoniere, pe fondul expunerii insuficiente la soare. Alimentatia axata pe un aport prioritar de grasimi si proteine creste riscul de ingrasare si acumulare excesiva a toxinelor in organism. Rinichii si glandele suprarenale au nevoie de o ingriire speciala in sezonul rece. Vezica urinara si rinichii lucreaza impreuna la procesul natural de detoxificare a... [continuare]
6 moduri sa va detoxifiati organismul si sa va intariti imunitatea in mod natural
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Detoxifierea organismului si intarirea imunitatii ar trebui sa fie doua prioritati de baza la inceput de an, dupa excesele culinare de sarbatori si in conditiile temperaturilor scazute de afara. Cea mai buna strategie in acest sens este sa va modificati stilul de viata, astfel incat sa eliminati natural toxinele acumulate excesiv in organism. Supraincarcarea de toxine este un fenomen imposibil de evitat. De aceea, specialistii recomanda cel putin patru cure de detoxifiere efectuate anual, care ajuta totodata si la imbunatatirea functionarii sistemului imunitar. Remedii naturiste de detoxifiere si crestere a imunitatii 1. Apa calda cu lamaie O metoda la indemana tuturor este consumul zilnic de apa calda cu suc de lamaie proaspat. Puteti sa va incepeti ziua cu aceasta bautura excelenta pentru detoxifiere si accelerare a arderilor metabolice. Continuati sa beti cate un pahar pe tot parcursul zilei, daca este posibil. In sezonul rece, adaugati un praf de piper rosu... [continuare]
Cat de periculos este sa reutilizati o sticla din plastic
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Reutilizarea unei banale sticle din plastic nu este nici pe departe inofensiva, avertizeaza oamenii de stiinta. Aceste recipiente fabricate din materiale tratate chimic pot retine colonii intregi de bacterii periculoase, chiar si atunci cand sunt spalate. Acumularile de agenti patogeni, invizibili ochiului, pe suprafata sticlelor din plastic pot conduce la declansarea simptomelor similiare toxiinfectiei alimentare (greata, varsaturi si diaree). Prin urmare, refolosirea acestor recipiente predispune la imbolnavire si este de preferat sa fie evitata. Bacteriile din sticlele de plastic Numeroase persoane pastreaza sticle din plastic acasa, umplute cu apa, pentru a se hidrata pe tot parcursul zilei. Iar pentru ca recipientele nu par niciodata murdare, ele nu sunt spalate pe toata perioada in care sunt folosite. Acest obicei poate fi o cauza a imbolnavirii organismului, din pricina prezentei unor microorganisme care supravietuiesc si se inmultesc cu usurita in acest... [continuare]
Înainte sa îmi apăra am mâncat șunca de la magazin [continuare]
Buna ziua, acum o luna am fost la consult ginecologic, mi s-a prelevat proba de secretie vaginala, cultura din col si testul Babes Papanicolau. In urma analizelor, testul Papanicolau a iesit OK, la secretia vaginala mi-a iesit candida si la cultura din col mi-a iesit ca am bacteria E-coli (s-a facut si antibiograma). Mi s-a prescris tratament cu antibiotice Flradays 7 zile si ovule Cervugid 12 zile. Tocmai ce am terminat tratamentul si urmeaza sa merg din nou la analize sa vad daca problemele au trecut. Intrebarea mea este, bacteria Ecoli, care mi-a fost descoperita la cultura din col, se poate transmite pe cale sexuala? Adica exista spre exemplu posibilitatea sa o iau de la partener, care a avut contact sexual cu o alta femeie care are aceasta bacterie? Mentionez ca mi-au aparut simptome ca as avea probleme genitale la cateva zile de la contactul sexual, iar inainte nu am avut niciun fel de problema. In acest caz, partenerul meu este si el infectat cu aceasta bacterie? El nu a... [continuare]
Buna ziua! Am 30 de ani si din nastere am o malformatie: rinichi stang cu dublu pielon si dublu ureter stang. In urma a numarate radiografii, ecografii etc, exceptand malformatia propriu zisa, nu am nici o problema, si totul functioneaza perfect (fara pietre la rinichi, febre, etc. ) De 7 ani ma lupt sa scap de aceeasi infectie urinara cu E.coli, care mi-a distrus viata. Simptome: *urinari frecvente si imperioase: 40-60 urinari/zi *3-4 urinari nocturne * dureri suportabile si rare (efort exagerat, consumat lichid in cantitati mici) De asemenea nu pot avea contact sexual (toate investigatiile ginecologice au iesit bune). In 7 ani am incercat toate tratamnetele posibile (2 ani de variante scheme cu antibiotice, diverse tratamente naturiste, tratament homeopat) dar infectia cu e.coli este prezenta la fiecare analiza. A reusit cineva sa cape de aceasta infectie cu e.coli? Aveti recomandari? Din pacate eu mi-am cam pierdut increderea in... [continuare]
Buna ziua! Sunt insarcinata in 13 sapt si analiza de Listeria a iesit pozitiva titru 1/32. Medicul meu nu s-a alarmat deloc, spunand ca au iesit bine analizele. Eu totusi sunt speriata, stiu ca se urmareste un tratament. Este cazul sa iau ceva si cata vreme?>se urmareste lunar aceasta analiza pana la nastere? Multumesc [continuare]
Buna ziua, Am o fetiță de 5 anișori și din luna septembrie a anului trecut ne confruntăm cu o secretie vaginala cu E-coli. Nu știu ce să mai fac de fiecare dată când i se depistează e coli la examenul de secretie primim antibiotic conform antibiogramei, însă secreția tot nu dispare. Va rog sfatuiti-ma unde să mai merg, ce analize să îi mai fac. Sunt o mama disperata. Coproculturi, examene coproparazitologice, amprente anale,sumare de urină și uroculturi i-am tot făcut și nu apare nimic la ele. Doar la examenul de secreție ne apare E-coli.Multumesc frumos. [continuare]
Bună ziua vă rog frumos sa mă ajutați Sint disperat de 2 ani jumate am avut un contact sexual neprotejat și am căpătat infecție cu ecoli ,proteus mirabilis ,și streptococus faecalis ,am făcut antibiograma am făcut antibiotic dar fara nici un rezultat acum in luna aprilie 2022 am făcut și vaccinul strovac toate cele trei doze nici un rezultat ori ce informație este importantă pt mine un doctor urolog german mia zis că antibioticul îmi face mai mult rău decât bine as vrea sa fac un tratament și pe baza de plante ceaiuri etc ,care sînteti sau ați fost în aceiași situație și ați scăpat de aceasta infecție va rog frumos spunetimi și mie cum ați scăpat vă mulțumesc din suflet și aștept răspunsuri . [continuare]
Greata, vărsături, frisoane si amețeli ?
Bună seara. La aproximativ 5 ore după masă (Menționez că am consumat carne la grătar) , am vărsat de două ori. De mai multe ori în viață am avut episoade de vărsături dar toate fiind de la bilă, acum nu a mai fost cazul ăsta și asta este ceea ce mă îngrijoarează. Dar niciodată nu am întâmpinat transpirații abundente așa cum a fost cazul acum, parcă ieșisem din duș. Precizez că înainte cu câteva secunde, m-a luat o stare extremă de oboseală pe care nu am reușit să o " combat "și am adormit 5 secunde. [continuare]
Am o fetiță de 3 anisori și anul trecut a fost depistată în urna analizelor cu bacteria ecoli. Mi a dat zincat, dar mai rău i-a facut. după o am dat urina aproape 4 luni și nu a mai avut nimic, dar în a, făcut analize din nou și este rezistenta la toate antibioticele de vârstă ei. nu poate sa mi dea medicul tratament decât prin adulti.sfătuiți mă și pe mine .va rog! [continuare]
Buna ziua, Sunt insarcinata in 12 saptamani si mi-a iesit la analize ca am E.coli, iar medicul ginecolog mi-a spus sa iau antibiotic (Cefuronim-zinat). As dori sa stiu daca acest antibiotic imi poate afecta sarcina, daca este bine sa mai astept pana sa incep tratamentul si daca nu imi trece, sunt sanse mari sa fie afectat copilul la nastere? Va multumesc anticipat! [continuare]
Sunt cam in a 5-a zi si de vreo 2 zile am inceput sa pot manca.Am inteles ca pot manca banane,mere,covrigei,orez,dar ce altceva mai pot manca pt ca evident nu pot trai doar cu covrigei si banane? Si cand pot incepe sa mananc normal? Eu de exemplu consum foarte multe citrice si lactate ceea ce am inteles ca nu am voie.Cand pot incepe sa le consum din nou si cand pot sa mananc prajeli si condimentat? Mentionez ca momentan inca ma mai deranjeaza stomacul dupa ce mananc. [continuare]
Ce se întâmpla dacă mănânc ciuperci care au putrezit?
Am mâncat niște ciuperci care aveau un miros ciudat și când le-am gusta aveau un gust amar. Iar când am căutat pe google a spus ca asa sunt ciupercile care au putrezit. Oare știe cineva ce o sa patesc si ce simptome o sa am? [continuare]
Dupa interventia chirurgicală,..si scoaterea fireler de sutura ,..preratia sa dechis . Sant suturat din nou insa ,..continua o extravazare de lichid de culoare galbena fara miros specific . Ce ar putea fi,..multumesc anticipat ! [continuare]
Toxiinfecție alimentară,unde pot face verificarea produsului?
Am cumpărat o shaorma aseară și azi de dimineață m-am simțit foarte rău,diaree,dureri de stomac,vărsături și am o stare foarte rea. Am luat no-spa și furazolidon dar îmi este rău în continuare Ce trebuie să fac? Mulțumesc frumos [continuare]
Dieta anticancer - sfaturi alimentare pentru prevenirea si lupta impotriva cancerului
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Unele persoane sunt ingrijorate ca ar putea dezvolta cancer din cauza faptului ca in familia lor au existat rude care au manifestat acasta boala, iar altele doresc pur si simplu sa previna aparitia bolii. Indiferent de tipul motivatiei, alegerile dietetice sunt importante si pot sustine si consolida sistemul imunitar in lupta contra celulelor maligne. Nu toate problemele de sanatate pot fi evitate, dar cu ajutorul unui regim alimentar specific se poate mentine un echilibru al starii de sanatate, o perioada indelungata de timp. Cercetarile au demonstrat deja ca intr-un procent destul de mare, stilul de viata influenteaza declansarea cancerului sau evolutia sa negativa. Astfel, evitarea fumatului, bauturilor alcoolice, exercitiile fizice si o alimentatie sanatoasa sunt un start bun pentru un stil de viata anti-cancer. Alaturi de schimbarea obiceiurilor nocive, ar fi indicat ca orice persoana sa cunoasca mai multe detalii legate de alimentele care pot stimula... [continuare]
10 alimente indicate in prevenirea stresului!
Autor: SfatulMedicului
Ce este stresul Stresul este definit ca un raspuns al organismului la cerinte sau solicitari exercitate asupra sa de catre un spectru larg de agenti cauzali – fizici, chimici, biologici, psihici. Stresul prelungit poate determina aparitia a diferite afectiuni, cum ar fi: - hipertensiunea arteriala, - infarctul de miocard, - accidentul vascular cerebral, - depresie, - anxietate, - sindromul de oboseala cronica, - sindromul de intestin iritabil, - obezitate, - migrene si diferite afectiuni respiratorii. De asemenea, stresul slabeste sistemul imunitar, lasand pacientul vulnerabil fata de afectiunile autoimune, infectii sau cancere. Manifestari ale stresului Manifestari: tahicardie, polipnee, senzatia de uscaciune in gura, transpiratii, tremor, pierderea sau cresterea in greutate, indigestie, infectii recurente, cefalee, deficit de concentrare, irascibilitate, tulburari ale somnului. Agentii implicati in aparitia stresului declanseaza la nivel... [continuare]
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter