poziti noi de sex
6 pozitii de yoga utile in combaterea durerilor de spate
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Combaterea durerilor de spate este o necesitate pe cat de stringenta, pe atat de dificil de satisfacut. Terapiile alternative ofera o solutie eficienta in acest sens, mai exact o serie de pozitii yoga perfecte pentru persoanele care indura dureri cronice la nivelul spatelui, dar si pentru cele vor sa isi tonifice musculatura din aceasta regiune a corpului. Pozitii yoga pentru durerile de spate Practica antica yoga s-a dovedit a fi eficienta, in numeroase studii de specialitate, in imbunatatirea tonusului muscular, a fortei corporale si a flexibilitatii trupului. Toate aceste beneficii conduc la ameliorarea durerilor de spate si la eliminarea disconfortului lombar, la un nivel chiar mai satisfacator decat alte tratamente utilizate in gestionarea acestei probleme medicale frecvente. Un studiu efectuat de Universitatea din Washington, SUA, a demonstrat ca pacientii care frecventeaza cursuri de yoga sau stretching au de doua ori mai multe sanse sa scape de nevoia... [continuare]
4 lucruri mai putin cunoscute despre sexul oral
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Sexul oral a devenit o practica sexuala frecventa in randul adolescentilor si adultilor, mult mai putin blamata decat in trecut. Chiar daca sexologii considera aceasta forma erotica de exprimare a fi sanatoasa in cadrul unei relatii intime stabile, exista inca multe lucruri mai putin cunoscute despre sexul oral in randul populatiei. Care sunt pericolele asociate cu acest tip de sex si cum pot fi ele evitate sunt doua aspecte pe care oricine trebuie sa le cunoasca despre sexul oral. Informatii utile despre sexul oral Stimularea erotica orala a incetat sa fie un subiect tabu in mentalitatea oamenilor moderni, insa acest lucru nu inseamna ca sexul oral este lipsit total de riscuri. Oamenii de stiinta au studiat indelung implicatiile acestui tip de act sexual, mai ales in raport cu amenintarea pe care o poate ridica starii de sanatate. Urmatoarele informatii utile despre sexul oral ajuta la o mai buna protectie impotriva riscurilor la care se expun cei care il... [continuare]
7 boli surprinzatoare care pot fi provocate de sex
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Sexul este deseori asociat cu numeroase transformari benefice in organism, de la eliberarea de stres, pana la redobandirea bunei dispozitii pe fondul eliberarii hormonilor fericirii in cantitati mari. Mai putin cunoscut este faptul ca sexul poate provoca si numeroase probleme de sanatate, de la durerile de cap accentuate, pana la simptomele similare gripei sau chiar pierderea temporara a memoriei. Probleme de sanatate care pot sa apara dupa sex In general, consecintele mai putin placute ale sexului sunt puse pe seama bolilor cu transmitere sexuala, atunci cand actul intim se consuma fara protectie. Insa nu doar virusul HIV, virusul HPV, gonoreea sau sifilisul sunt probleme de sanatate care pot sa apara dupa o partida de amor. Lista afectiunilor si disconforturilor ce pot fi induse de activitatea sexuala normala este destul de variata si se refera atat la probleme de ordin fiziologic, cat si la tulburari emotionale. 1. Vaginoza bacteriana Mediul intravaginal... [continuare]
Efectele pozitive ale drumetiilor asupra corpului si a mintii
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Drumetiile sunt una dintre cele mai placute forme de miscare si relaxare, cu nenumarate efecte pozitive asupra corpului si mintii. Plimbarile in natura, indiferent de zona explorata, sunt benefice pentru mentinerea unei forme corporale optime, dar si pentru un tonus psihic excelent. Miscarea facuta in timpul drumetiilor solicita aproape toate regiunile corporale picioarele, genunchii, gleznele, mainile, soldurile, muschii fesieri si abdominali etc. In plus, acest tip de exercitiu fizic induce o stare de buna dispozitie, antrenand imaginatia si trezind toate simturile. Beneficiile generale ale drumetiilor Beneficiile drumetiilor, echivalente cu orice tip de exercitii aerobice moderate, se rasfrang asupra starii generale de sanatate, cata vreme sunt luate masuri de siguranta esentiale pentru fiecare tip de traseu. Plimbarile de acest tip sporesc oxigenarea creierului, antreneaza musculatura, imbunatatesc mobilitatea articulatiilor, faciliteaza digestia si elimina... [continuare]
Impactul pozitiv si negativ al alcoolului asupra sanatatii
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Impactul alcoolului asupra sanatatii inimii si a organismului in general poate oscila cu usurinta de la o extrema la cealalta. In timp ce studiile recente asociaza consumul cumpatat de alcool cu un risc redus de boli cardiovasculare, acest obicei alimentar se poate transforma rapid intr-o posibila sursa de imbolnavire. Moderatia este cea care traseaza linia fina dintre efectele pozitive si negative ale consumului de alcool, spun specialistii. Beneficiile consumului moderat de alcool Studiile de specialitate ale ultimilor ani au adus intr-o lumina noua implicatiile consumului moderat de alcool, identificand posibile beneficii ale acestei substante in organism - Reducerea riscului dezvoltarii bolilor cardiace si a decesului din aceste cauze; - Scaderea riscului de producerea unui accident vascular cerebral ischemic; - Diminuarea riscului de instalare a diabetului. Chiar si asa, dovezile despre posibilele efecte pozitive ale alcoolului asupra organismului nu... [continuare]
am facut sex cu o fata de vreo 5 ori protejat cu prezervativ, intr-o seara am facut-o de doua ori, prima oara protejat a doua oara fara prezervativ. Am facut-o aproximativ 2 minute apoi am iesit din ea de frica sa nu ejaculez, asa si nu am mai ejaculat. A doua zi dimineata ea a baut contraceptiv de urgenta pentru a nu avea nicio dubie ca ar putea ramine gravida. Intrebare sint sanse sa ramina gravida. In cazul in care nu avea sa ia contraceptivul de urgenta care ar fi sansele. Mentionez a fost prima si unica oara neprotejat. Mersi anticipat! [continuare]
buna ziua. de vreo luna incoace(sau cel putin de atunci am observat) imi apar alunite noi pe piele: maronii- inchise sau deschise,intre 1-5 mm, pete de forma pistruilor,de 2-5 mm si alunite rosii(dermatologul mi a zis ca sunt niste dilatari ale vaselor de sange) de maxim 1.2mm, cate una pe diverse parti ale corpului si cateva de marimea unui varf de ac cam la o distanta de 1-2 cm una de alta pe pielea bratului din zona bicepsului,pe partea cu pielea mai deschisa la culoare. am fost la dematolog si mi a zis ca nu am de ce sa imi fac griji, ca astfel de chestii apar etc. As mai dori insa o parere din partea unui specialist. O sa atajez si 2 poze. Multumsc, o zi buna! http://www.imghack.se/152617 http://www.imghack.se/152618 [continuare]
Am facut pentru prima oara sex cu o fata de care nu pot sa fiu 100% sigur ca e sanatoasa, am fumat inainte si nu am avut o erectie puternica, precizez ca am 16 ani, penisul meu a intrat foarte putin in vaginul ei, aproape deloc. Practic m-am facut de ras, fiind Pastele am fost la padure cu prietenii si m-am scapat la tigari, cred ca am fumat un cartus intreg in 3 zile. JUR ca ma las de fumat dupa ce am patit, noroc ca trecea cineva si am fost intrerupti, nu cred ca a durat mai mult de 5 minute si multumesc ca nu a fost mai mult. Ar trebuii sa ma duc sa-mi fac niste analize? La ce medic sa ma duc si cam cat o sa ma coste, nu prea as vrea sa ma duc cu parintii, nu as vrea sa afle nici ca fumez. De data asta am bagat-o rau pe maneca... [continuare]
Imunologie-Markeri Infectiosi Test Rezultat Interval de referinta Ac Anti-Toxoplasma gondii IgM 0.12 NEGATIV Negativ: index = 0.65 Ac Anti-CMV IgG 44 UA/ml POZITIV Negativ: 15 AU/mL [continuare]
Buna ziua! Stiu ca suna aiurea,dar in urma cu 2 zile am facut o mare greseala,aceea fiind de a incerca sa fac sex cu partenera mea in mare. Actul a durat 15-30 secunde,apoi ne-am dat seama de riscuri si ne-am oprit...Mentionez ca era in a8-a zi dupa terminarea menstruatiei,nu am ejaculat,si din cate am inteles,apa marii sterge lubrifierea naturala. Totusi,as dori parerea unei persoane cu experienta in legatura cu posibilitatea unei sarcini.As dori o exprimare in procente al riscului sarcinii,daca se poate. Multumesc anticipat,o seara buna si multa sanatate! [continuare]
Buna seara, Care sunt sansele sa contactez o boala cu transmitere sexuala daca mi s-a facut sex oral neprotejat de catre o escorta? S-a intamplat acum aproximativ 2 saptamani, nu am absolut nici un simptom, insa ce m-a ingrijorat pe mine ulterior e ca respectiva avea o (foarte mica) iritatie la o gingie; nu era vizibila, nu sangera si nu era "proaspata" din cate mi-a zis, era de mai devreme din ziua respectiva, se lovise. Eu tind sa am o fobie legata de HIV in astfel de situatii. Fata, bineinteles, a zis ca nu are absolut nimic, insa nu poate fi o certitudine, ea avand contact cu atatia clienti. Inca o intrebare: exista vreo legatura intre metabolism si durata ferestrei imunologice? Adica daca am un metabolism rapid, fereastra imonologica se reduce? Ma gandeam sa imi fac un test, dar e cu semnul intrebarii concludenta lui, la numai 2 saptamani, poate si la 1-2 luni. Testele antigen sau PCR, care ar da un rezultat concludent si in acest moment, nu cred ca se fac undeva in mod... [continuare]
buna dimineata! aseara am facut sex anal cu prietenul meu si a ejaculat in mine. nu m-am spalat pentruca am adormit. sunt virgina si as dori sa stiu daca exista sansa de a fi insarcinata chiar daca sunt la perioada fertila(nu sunt la aceasta perioada, dar vreau sa stiu si acest aspesct). multumesc! [continuare]
As putea sa scap de sangerarile intermenstruale facand sex? mentionez ca sunt virgina [continuare]
Buna ziua. Am si eu o intrebare. Acum 4 zile am facut doar sex oral neprotejat cu o fata necunoscuta Exista ceva risc sa fi luat ceva boala? De vreo 2 zile am o mancarime(gadilare) pe piele, pe tot corpul dar nu se vede nimik in acea zona, ceva besici sau inrosit. multumesc de ajutor. [continuare]
Buna seara! Sunt insarcinata in 25 de saptamani.La analizele pentru sarcina am aflat ca am ag hbs pozitiv .M-am dus la Matei Bals unde am inceput sa fac toate testele necesare pentru aflarea stadiului bolii.Ma supravegheaza doctorul Dunareanu.stiti ceva despre el,cum este ?Analizele de sange,urina au iesit ok...transaminazele sunt normale.La ecogarfia abdominala mi-a iesit ficatul si splina marite(LD 154MM,LS 72MM,SPLINA 147 MM).Cat de marite sunt?Miercuri aflu si celelalte rezultate ....Mentionez ca nu am niciun simptom si nici nu am avut. [continuare]
Pot ramane insarcinata daca am facut sex neprotejat a 2 zi dupa terminarea ciclului?
Pot ramane insarcinata daca am facut sex neprotejat 2a zi dupa terminarea ciclului? Eu nu am un ciclu regulat..cateodata imi intarzie chiar si o luna. Vreau sa specific ca nu a ejaculat in mine. Ultima data am avut ciclul pe 15 august..si teoretic ar fi trebuit sa-mi vina pe 15,16 sau 17 septembrie. dar nu s-a intamplat asta ,mi-a intarziat aproape 19 zile... ce se intampla? sa fie vreo raceala,sau in cel mai rau caz trebuie sa fac un test? Va rog astept un raspuns.Multumesc! [continuare]
Buna. Pot ramane insarcinata daca am facut sex neprotejat cu sotul meu la 6 saptamani dupa ce a nascut? Imi alaptez copilasul dar ii dau si supliment(el fiind un mancacios)? Pe holul spitalului unde am nascut erau tot felul de fise si pe unul din ele zicea ca alptarea e cel mai bun contraceptiv. [continuare]
testul mi-a iesit pozitiv avand 15 mm,am fost la urgente si mi-am facut radiografia care este normala.Nu inteleg de ce a iesit pozitiv daca la radiografie nu am nimic? [continuare]
Sex protejat cu prezervativ cu prostituate
Exista risc sa se ia vre-o infectie cu transmitere sexuala, daca sexul este numai protejat. si daca da, de ce ? [continuare]
Mi-am pierdut pofta de a face dragoste/sex
Buna, problema mea a inceput de cateva luni si s-a accentuat din ce in ce mai tare, am 21 de ani, mi-am inceput viata sexuala la 16 ani, nu as putea spune ca am exagerat vreodata cu amorul, intrucat am avut relatii la distante si ne intalneam o data la 2 saptamani sau o data pe saptamana.. adica in weekend-uri. A fost totul ok pana acum un an cand am inceput o noua relatie cu actualul meu prieten... in primele 3-4 luni a fost frumos, aveam contacte aproape zilnic,dar de vreo 2-3 luni toata pasiunea mea s-a stins, nu ma mai simt atragatoare, frumoasa...inainte ma preocupau jocurile erotice, lenjeriile sexy... dar acum parca m-as fi plafonat.. nu mai chef sa fac sex sau dragoste... fizic ma atrage si ma simt bine in bratele lui... dar pana la actul sexual.. fac orice sa evit contactul...sau fac un efort si-i fac pe plac chiar daca nu simt mai nimic.... Ce pot face sa rezolv aceasta problema? Ma simt ingrozitor ca mi-am pierdut apetitul... [continuare]
Am facut sex in perioada fertila acum 2 zile
Am facut sex in perioada fertila acum 2 zile.Dar aseara am consumat alcool.Daca e sa fi ramas insarcinata afecteaza asta in vreun fel sarcina? Acum 2 zile am facut sex pentru a ramane insarcinata.Aseara am baut alcool,dar nu beau de obicei.Are in vreun fel efect negativ asta..in cazul in care am ramas? [continuare]
Am facut sex neprotejata si am uitat sa iau pastila de 5 zile pot ramane grvida?
Buna.. Am o intrebare.iubitul meu are 19 ani iar eu fac 18 peste 3 luni..de 5 zile facem sex neprotejati si nu am luat anticonceptionale deloc..in special regividon..daca iau acuma dupa 5 zile de sex neprotejat pot ramane gravida??ajutati-ma va rog.. [continuare]
hey nu de mult am facut sex cu iubita mea,adica 1/28/2016 si am dezvirginat-o,si cand am simtit nevoia am scos si am ejaculat pe burtica ei.10 minute mai tarziu dupa ce am mers la baie si am urinat si m-am spalat pe penis,am mai facut odata, dar cu intrerupere ne opream si faceam..si dupa am facut pana sa ejaculez am mers la baie si am ejaculat acolo de data asta.oare sa fi ramas gravida de la lichidul prespermatic? ca am facut de mai multe ori.. :( Ce sanse sunt? Va rog sa ma ajutati [continuare]
Buna, am citit ca : "La o mama cu Rh negativ si sot Rh pozitiv, dupa prima sarcina sau avort se administreaza imunoglobuline anti factor Rh, pentru ca organismul odata ce beneficiaza de acesti anticorpi din exterior nu mai produce singur imunoglobuline" Dar daca situatia e inversa, adica mama are Rh pozitiv si tatal are Rh negativ, mai e neceara acea injectie dupa prima nastere? Dar acum in timpul sarcinii (luna a noua mai exact) se mai impune vreun tratament pentru mama sau bebe? Sau imediat dupa nastere? Repet : mama are Rh pozitiv si tatal Rh negativ. Multumesc [continuare]
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter