periajul profesional
Sindromul burnout sau epuizarea profesionala
Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru
Generalitati Sindromul Burnout a devenit deja un fenomen mondial, facandu-se cunoscut pe fiecare canal media. Peste tot auzim despre Burnout sau ”epuizarea profesionala”, iar acest sindrom a produs deja nenumarate pagube fizice si psihice asupra angajatilor si pagube financiare angajatorilor. Termenul a fost introdus pentru prima data in anul 1970 de catre psihologul american Herbert Freudenberger, folosindu-l pentru a descrie consecintele stresului intens si ale idealurilor prea inalte intalnite in profesiile care se ocupa de ajutorarea celorlalti. Un bun exemplu de astfel de profesii este medicina. Doctorii si asistentele medicale pot deseori ajunge in pragul epuizarii fizice si psihice, nemaiputand face fata cerintelor si sarcinilor si asa prea mari pe care trebuie sa le rezolve in fiecare zi. In Romania, studiul s-a efectuat de catre Colegiul Medicilor din Municipiul Bucuresti, care arata ca peste jumatate din medicii bucuresteni sufera de epuizare profesionala si... [continuare]
Ce este o boala profesionala Boala profesionala sau boala ocupationala reprezinta patologia ce rezulta in mod direct din conditiile mediului de munca. Mediul in care persoana lucreaza, activitatile pe care le presupune profesia sa si riscurile la care se expune in timpul programului de lucru pot duce la aparitia unor patologii. Instalarea acestor boli depinde si variaza semnificativ in functie de starea generala de sanatate a pacientului, patologiile asociate si bineinteles, de perioada petrecuta la acel loc de munca. Cele mai comune boli profesionale 1. Dermatita si alte afectiuni dermatologice Conform expertilor in acest domeniu, dermatita alergica si iritanta, cunoscuta si ca dermatita de contact, este pe primul loc in ceea ce priveste cauza bolilor ocupationale. Aceasta este responsabila de pana la 20% dintre cazurile de boli ocupationale raportate. Dermatita de contact este provacata de o varietate mare de agenti fizici, biologici si chimici. Pacientii vor observa... [continuare]
Periajul dentar de doua ori pe zi vs periajul dentar o data pe zi
Dr. George Ghidrai
Medic specialist medicina dentara
Generalitati In ultimul timp multi pacienti isi pun intrebarea "Cat de semnificativa este diferenta dintre periajul dentar de doua ori pe zi vs periajul dentar o data pe zi?" Ideea de baza se poate rezuma in felul urmator: exista persoane care se spala pe dinti doar o data pe zi si, cu toate acestea, nu au nici un fel de probleme dentare sau gingivale. Aceste cazuri sunt reale si verificabile si, de obicei, fac parte din categoria pacientilor tineri. Bazandu-se pe asemenea informatii, multe persoane pun la indoiala necesitatea si eficienta periajului dentar de doua ori pe zi. Care este rolul periajului dentar Principalul obiectiv al unui periaj dentar corect este indepartarea eficienta a placii dentare de pe suprafata dintilor si impiedicarea acumularii acesteia sau a transformarii in tartru dentar. Placa dentara este o retea de bacterii si resturi alimentare si constituie principala cauza de imbolnavire a dintilor si tesuturilor gingivale. Asadar, un periaj dentar corect... [continuare]
Rolul fumatulul si a expunerilor profesionale in aparitia cancerului pulmonar
Dr. Alexandru Gabriel Berescu
Medic rezident Oncologie medicala
Ce este cancerul pulmonar Cancerul pulmonar este cel mai frecvent cancer in majoritatea tarilor dar si principala cauza de deces legata de cancer, atat la barbati cat si la femei. Consumul de tutun, in special prin fumat reprezinta principala cauza modificabila a cancerului pulmonar. Astfel 85% din cazurile de cancer pulmonar sunt la fumatori, iar inca cateva procente la fumatorii pasivi. Alte cancere provocate de fumat sunt cele de cavitate orala, faringe, esofag, stomac, laringe, rinichi. Cum se manifesta Marea majoritate a pacientilor se prezinta fie datorita manifestarilor respiratorii, fie datorita unor modificari pe radiografia pulmonara. Este esential ca procesul diagnostic sa se petreaca pe o perioada de aproximativ 6 saptamani, avand in vedere ca timpul de dublare al tumorilor pulmonare non-microcelulare este lent. Cu cat identificam cancerul in stadii mai incipiente, cu atat supravietuirea este mai buna. Astfel in stadiul I supravietuirea depaseste 90%. In cazul... [continuare]
Dermatozele profesionale - tipologie, simptome si preventie
Dr Alexandra-Elena Bolohan
Medic rezident medicina de familie
Ce este dermatoza? Dermatita de contact sau dermatoza a fost definita de catre Societatea Europeana de Dermatita de Contact ca fiind o reactie inflamatorie locala eczematoasa, care este determinata de expunerile in mod direct si repetat la suprafete, obiecte sau substante chimice daunatoare, iar in functie de locul unde a actionat agentul extern, pot aparea oriunde pe corp. Cum apare? Fiind cel mai mare organ al corpului uman, pielea este expusa la o gama variata de stimuli din mediul extern. Conform statisticilor, bolile de piele sunt cele mai frecvente afectiuni dobandite in mediul in care se desfasoara munca. Dermatita de contact iritativa este cea mai comuna forma a dermatitei de contact si este considerata o reactie inflamatorie locala, care nu necesita o sensibilizare anterioara a sistemului imunitar, ci este determinata de o expunere unica sau repetata la un agent iritant, care poate fi atat fizic, cat si chimic si care este capabil sa determine un raspuns imun daca... [continuare]
Principalele tehnici ale periajului dentar
Autor: SfatulMedicului
Generalitati O dantura sanatoasa presupune indeplinirea unei conditii esentiale, si anume realizarea periajului dentar corect. De asemenea, importante sunt si vizitele la stomatolog si rezolvarea tuturor problemelor dentare imediat ce acestea apar si sunt diagnosticate de catre specialist. Cum se realizeaza periajul corect - Un periaj corect trebuie sa dureze minimum 2 minute, ideal 3-5 minute. - Periajul dintilor se efectueaza usor, cu miscari line, acordand atentie gingiilor, dar si zonelor unde sunt plombe. - Primul pas este umezirea periutei de dinti, adaugand ulterior pasta de dinti. Este de preferat sa alegeti o pasta de dinti cu fluor. - Realizati periajul incepand cu dintii din spate, partea de sus. Ideal este sa faceti miscari in directia acelor de ceasornic. Periati si linia gingiei, la un unghi de 45 grade. - De asemenea, periajul va continua in sensul acelor de ceasornic, astfel incat sa ajungeti cu periuta si la molari. - Dintii din partea de jos a mandibulei... [continuare]
7 sfaturi pentru a gasi echilibrul intre viata profesionala si cea personala
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Echilibrul dintre viata profesionala si cea personala a devenit cel mai mare deziderat in secolul vitezei, cand o cariera stabila stirbeste multe ore din zi, in defavoarea timpului petrecut in familie. Insusi cuvantul echilibru starneste panica in mintea celor care viseaza constant la o viata libera, in care responsabilitatile sa nu cantareasca mai mult decat placerile personale. Chiar si asa, cai de compromis exista, ca in orice lupta in care eforturile trebuie sa aiba, in cele din urma, recompensele lor. Sfaturi utile pentru o mai buna organizare a vietii Cea mai buna cale de a recapata echilibrul propriei vieti este concentrarea timpului si atentiei asupra lucrurilor care pot fi controlate. Acapararea tuturor orelor din timpul zilei de catre serviciu este o alegere, nicidecum o condamnare. La fel se intampla si cu satisfactiile vietii personale cariera nu trebuie sa fie sacrificata, pentru o viata privata implinita. Intotdeauna se poate opta pentru calea... [continuare]
7 obiceiuri profesionale ale oamenilor fericiti
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Obiceiurile profesionale sunt cele care determina calitatea vietii, de vreme ce majoritatea adultilor isi petrec cea mai mare parte din zi la locul de munca. Mediul de lucru poate fi o sursa de stres, anxietate si imbolnavire sau se poate transforma intr-o sursa de entuziasm, proactivitate si satisfactie existentiala. Ce fac oamenii fericiti in timpul programului de la serviciu reprezinta cheia unei vieti mai implinite, in care efectele negativitatii, oboselii si stresului nu isi fac simtita prezenta. Conduite pozitive la locul de munca Fara doar si poate, activitatea profesionala solicita o buna parte din resursele de energie si timp de care dispun adultii de pretutindeni. Insa modul in care ele sunt investite si speculate face diferenta intre angajatii fericiti, cei indiferenti si cei cu adevarat nemultumiti de profesia lor. Dezvoltarea de obiceiuri profesionale sanatoase poate fi secretul redobandirii zambetului la locul de munca si a bucuriei de a trai,... [continuare]
La ce riscuri va expun manichiurile profesionale si unghiile false
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Manichiurile efectuate la salon si aplicarea unghiilor false ascund o serie de pericole evidentiate de medici, de care toate femeile trebuie sa fie constiente. Aceste ritualuri de infrumusetare la care se supun in mod regulat clientii saloanelor de cosmetica ascund, in spatele beneficiului estetic, cateva riscuri importante pentru sanatate. Informati-va asupra avertismentelor expertilor despre posibilele consecinte negative ale manichiurilor profesionale si luati o decizie in deplina cunostinta de cauza atunci cand decideti sa apelati la acest serviciu de infrumusetare. Pericolele manichiurilor profesionale O manichiura profesionala este intotdeauna mai reusita decat una realizata acasa, insa efectuarea acesteia poate conduce la producerea de iritatii cutanate sau la declansarea unor reactii alegice. Substante chimice folosite in saloanele de cosmetica, in special cele utilizate pentru aplicarea unghiilor false, pot afecta sanatatea unghiilor si a pielii din... [continuare]
Bună ziua! Îmi puteți spune dece imi sangereaza gingiile la periaj, ma spăl mereu dimineata di seara, acum câteva luni am făcut detartraj, și îmi sangereaza foarte mult, ma cam deranjează câteodată gingia. CE AS P PUTEA FOLOSI PENTRU GINGII. [continuare]
Buna seara,sint din iasi si as dori sa-mi recomandati un medic cardiolog bine pregatit profesional,bun specialist. [continuare]
Am singerari la nivelul gingiei permanent la periajul zilnic; care e cauza?
am facut detartraj, am folosit ata dentara, pasta de dinti paradontax si/sau lacalut dar de degeaba; peria se umple de sange [continuare]
Societate civila profesionala de psihologie mut-vitcu & asociatii
Una dintre principalele noastre activitati este selectia si recrutarea de personal. Servicii Recrutare si selectie de personal Proiectarea fiselor de post Recrutare si selectie de personal Testare psihoaptitudinala Dezvoltare de teste situationale Replasare de personal Diagnoza si interventie organizationala Diagnoza organizationala Proiectarea fiselor de post Elaborarea de politici motivationale Evaluarea muncii Evaluarea performantelor profesionale Training Analiza cost-beneficiu in domeniul Resurselor-Umane Analiza cost-beneficiu Cercetare Sondaje de opinie Studii de piata Consultanta / contracte de cercetare Dezvoltare de teste psihologice [continuare]
Servicii medicale oferite: 1 . Medicina Interna: Studii clinice (faza II si III) cu cele mai noi produse terapeutice in: - Boli autoimune (lupus eritematos sistemic, poliartrita reumatoida); - Boli renale; - HTA; - Dislipidemii; - Tromboze; - Boli hematologice. Afectiuni hematologice: - Anemii – feriprive, megaloblastice (deficit de B12, acid folic); - Anemii hemolitice; - Bolile tronbocitelor: trombocitoze, trombocitopenii (de diverse cauze); - Bolile leucocitelor (anomalii de numar si formula leucocitara); - Sindrom hipereozinofilie; - Aplazie medulara; - Sindroame mielodisplazice; - Sindroame mieloproliferative cronice: LGC, TE, PV, MMM; - Mielom multiplu, Waldenstrom; - Limfoame; - Leucemii cronice; - Gamapatii monoclonale; - Coagulopatii – in special experienta in domeniul trombofiliei. Afectiuni renale: - Infectii urinare joase; - Infectii urinare joase; - Pielonefrite acute, cronice; - Glomerulopatii acute si cronice; - Sindrom nefrotic; - Insuficienta... [continuare]
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter