Cauta afectiune/simptom/conditie medicala
Cere sfatul medicului
Cere sfatul
medicului

omega 3 1000mg doppelhertz

Ce beneficii ne ofera suplimentele cu omega 3 si omega 6

Ce beneficii ne ofera suplimentele cu omega 3 si omega 6

Actualizat la data de: 14 Octombrie 2025

Dr Alexandra-Elena Bolohan
Medic rezident medicina de familie

Ce sunt acizii grasi Acizii Omega 3 si Omega 6, precum si Omega 9, sunt cu totii acizi grasi importanti in dieta zilnica. Acestia au fiecare anumite beneficii pentru sanatate, insa este important sa obtineti un echilibru bun intre acestia, in special intre Omega 3 si Omega 6. Dezechilibrul acizilor grasi din dieta zilnica poate contribui la o varietate de boli cronice. Acizii Omega 3 Acizii grasi Omega 3 sunt grasimi polinesaturate si nu pot fi sintetizati in organism, fiind numiti si grasimi sau acizi grasi esentiali. Omega 3 este un acid gras specific regasit in peste, iar Organizatia Mondiala a Sanatatii recomanda alegerea pestelui gras ca sursa primara de Omega 3, introdus in dieta de cel putin 2 ori pe saptamana. In functie de structura lor chimica, exista mai multi acizi grasi Omega-3, insa cei mai cunoscuti sunt: • Acidul eicosapentanoic sau EPA : functie principala in reducerea inflamatiei • Acidul docosahexanoic sau DHA: acesta constituie pana la 8%... [continuare]

Comunitate medicala

Omega 3?

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Reactii alergice

Buna ziua! De vreo luna iau omega 3 cu vitamina e...este posibil ca acest medicament sa dea culoare mai deschisa a scaunului avand in vedere ca sunt niste capsule foarte mari de culoare galbena? Am observat cand merg la toaleta ca scaunul are o nuanta mai deschisa..spre galben, dar nu un galben deschis..e galben, maro deschis. Mentionez ca iau si cipralex si bomazepam pentru anxietate, si de asemenea mentionez ca am gastroduodenita si bilă leneșă. Aveti idee daca medicamentele sunt de vina? Sau afectiunile.de care sufar? [continuare]

Si totusi ceea ce recomandati dvs. este interzis bolnavilor de ficat. Ce ar trebui sa faca acestia? [continuare]

Fac un tratament cu Imuran 100 mg si medrol 32 mg,biseptol 800 mg/zi.Cresterea glicemiei poate fi de la medicamente sau am facut diabet.Termin medrolul peste o luna.Imuranul il voi continua inca 6 luni.-1 an.Nu am nici un simptom de diabet.Multumesc [continuare]

se poate lua cu reteta romaneasca din germania? [continuare]

mi-am facut recent analizele si valoarea colesterolului este 240 si nu as vrea sa-i scad daca se poate valoarea cu suplimente alimentare .Folosesc de multa vreme produse Calivita si sint f multumita .Puteti sa ma ajutati cu un sfat ? Multumesc [continuare]

Acizi grasi omega 3

Din Dictionar Termeni

Acizi grasi care scad fibrinogenul si agregarea plachetara si cresc timpul de sangerare. Alte caracteristici: reduc intinderea zonei de necroza cardiaca post-infarct recent, regularizeaza ciclul menstrual, diminueaza frecventa si intensitatea durerilor menstruale. [continuare]

Acizi grasi omega 6

Din Dictionar Termeni

Acizi grasi care asigura buna functionare a sistemului nervos central, intrand in structura membranelor neuronale. [continuare]

O capsula contine 500 mg ulei de Somon, 128 mg concentrat de Anghinare, 1 mg vitamina b6, 1,5 mg Acid Pantotenoic. Recomandare de administrare Zilnic 2 capsule nemestecate cu suficient lichid. Indicatii Pentru mentinerea unui nivel scazut al colesterolului si o digestie usoara. Producator Queisser Pharma Adresa de corespondenta: CP 15-855 Tel: 021/311 24 20 www.queisser.ro [continuare]

Compozitie Ospexin 1000 mg: 1 comprimat contine: cefalexina 1000 mg; zaharina sodica 0,14 mg. Indicatii Ospexin este un antibiotic oral cu spectru larg, apartinand grupului de cefalosporine semisintetice. In concentratii adecvate are o actiune bactericida pentru microorganisme, actionand ca inhibitor al sintezei peretelui celular al agentilor patogeni. Medicamentul este bine tolerat chiar si de pacientii cu un stomac mai sensibil. Spectrul de actiune: majoritatea suselor enumerate mai jos sunt sensibile. Germeni grampozitivi: stafilococi (coagulazo-pozitivi cat si germeni producatori de penicilinaza), streptococi, pneumococi, Corynebacterium diphteriae, Bacillus anthracis, Clostridia, listeria monocytogenes si Bacillus subtilis, Bacteroides melaninogenicus. germeni gramnegativi: escherichia coli, Shigella, Neisseria, Proteus mirabilis, haemophilus influenzae (partial), Brucellaceae, klebsiella spp. treponema pallidum si actinomycete. cefalexina nu actioneaza asupra unor... [continuare]

Omega farm

Din Farmacii

[continuare]

Pestele ca aliment: beneficii si riscuri

Pestele ca aliment: beneficii si riscuri

Actualizat la data de: 22 Iulie 2025

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Specialistii considera ca pestele este o parte foarte importanta a unei diete sanatoase. Pestele si fructele de mare sunt importante pentru sanatate, intrucat contin un lant lung de grasimi omega-3 si sunt bogate in substante nutritive cum ar fi vitamina D si seleniu, au un continut ridicat de proteine si scazut in grasimi saturate. Pestele si sanatatea inimii Exista dovezi puternice ca includerea in alimentatie a pestelui sau a uleiului de peste ajuta la mentinerea sanatatii inimii si vaselor de sange. O analiza a mai multor studii indica faptul ca introducerea in dieta pe parcursul unei saptamani a 60-90 grame de peste gras (somon, hering, macrou, ansoua sau sardine) reduce cu pana la 36% riscul de deces din cauza unor boli de inima. Pestele, ca parte a alimentatiei, poate lupta impotriva bolilor de inima in mai multe moduri. Grasimile omega-3 din peste protejeaza inima impotriva dezvoltarii tulburarilor de ritm cardiac. Acestea ajuta la... [continuare]

Consumul de nuci inlatura depresia

Consumul de nuci inlatura depresia

Actualizat la data de: 20 Septembrie 2011

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Nucile sunt bogate in nutrienti si acizi grasi omega 3 extrem de benefici organismului uman. Nucile sunt un aliat de nadejde in lupta impotriva depresiei si stresului. Sunt indicate si persoanelor care sufera de insomnii si celor care au probleme de memorie. Benefice pentru intreg organismul Nucile sunt bogate in fibre, vitamina B, magneziu si antioxidanti precum vitamina E. Contin si cantitati mari de acizi grasi omega 3, care ajuta la reducerea nivelului de [continuare]

Pagina 2 din 34 (1000 rezultate)